Упражнение «Антиреклама табака»
Сценарий занятия по профилактике табакокурения
Название придумать самостоятельно
Цель: профилактика табакокурения среди подростков.
Задачи:
Обучающие:
- расширить и углубить знания участников о вреде курения;
- научить способам отказа в различных ситуациях.
Воспитательные:
- сформировать навыки сопротивления давлению окружающих;
- сформировать негативное отношение к курению.
Развивающие:
- развить умение принимать верные решения в пользу здорового образа жизни;
- развить умение применять полученные знания на практике.
Оборудование: проектор, экран, ноутбук, видеозапись мультфильма «Иван царевич и табакерка», дерево, карточки для дерева (Приложение).
План занятия:
1. Приветствие
2. Упражнение «Поздоровайся»
3. Информационный блок
4. Просмотр мультфильма
5. Упражнение «Отказ»
6. Упражнение «Антиреклама табака»
7. Рефлексия. Упражнение «Дерево решений»
Ход занятия
- Добрый день. Меня зовут ___________. И прежде, чем мы начнём занятие
давайте поприветствуем друг друга.
Упражнение «Контакты»
- Сейчас мы проведем серию встреч, причем каждый раз с новым человеком. Нужно легко и приятно войти в контакт, поддержать разговор и так же приятно расстаться с ним.
- Рассчитайтесь на 1 и 2 номера. 1 номера сделайте шаг вперёд и постройтесь в круг, повернитесь спиной друг другу. 2 номера становитесь напротив 1 номеров.
|
|
|
Члены группы становятся по принципу «карусели», т.е. лицом друг к другу, и образуют два круга: внутренний неподвижный (стоят спиной к центру круга) и внешний подвижный (расположены лицом к центру круга). По сигналу все участники внешнего круга делают одновременно 1 или 2 шага вправо и оказываются перед новым партнером. Таких переходов будет несколько.
- Роли буду назначать вам я.
Примеры ситуаций
1. Перед вами человек, которого вы хорошо знаете, но довольно долго не видели. Вы рады этой случайной встрече.
2. Перед вами неизвестный человек. Познакомьтесь с ним, узнайте, как его зовут, где он учится, работает.
3. Перед вами человек, который хотел бы с вами близко познакомиться. Этот человек уже курит около 10 лет и от него пахнет сильно табаком. Ваша задача познакомиться с этим человеком и выразить своё отношение к тому, что он курит с помощью жестов и мимики. Роль курящего человека, который очень хочет познакомиться, и пообщаться изображают люди стоящие во внутреннем круге.
4. Перед вами совсем маленький ребенок, он чего-то испугался и вот-вот расплачется. Подойдите к нему, начните разговор, успокойте его.
6. Перед вами человек, с которым вам предстоит отправиться в далёкое путешествие и жить в одной палатке долгое время. Он приятно улыбается, от него пахнет классной туалетной водой. Познакомьтесь с ним, поздоровайтесь и спросите, как называется его туалетная вода, и какие ароматы он предпочитает. Выразите своё отношение к нему с помощью жестов и мимики.
|
|
|
5. Вы случайно оказались рядом с довольно известным актером. Вы обожаете его и, конечно, хотели бы с ним поговорить. Роль актера играют люди стоящие во внутреннем круге.
(Проводится игра, затем обсуждение)
· С кем удалось установить хороший личностный контакт?
· Кто помогал, поддерживал разговор?
· Кого так и не удалось разговорить?
· Как себя чувствовали участники, которые изображали курящего человека?
· Как себя чувствовали люди, которые здоровались с курящими людьми?
· Удалось ли, установит контакт с людьми, от которых пахло приятной туалетной водой?
· А как вы думаете в жизни, если от человека сильно пахнет табаком легко ли с ним установить контакт?
- Каковы были ваши чувства во время нахождения в новой заданной ситуации.
- Как вы уже, наверное, поняли из нашего приветствия, сегодня на занятии я хотела бы поговорить о вреде табакокурения.
- В настоящее время курить уже становится не модно. Многие успешные люди, спортсмены, артисты делают выбор в пользу активного и здорового образа жизни. И это не удивительно, ведь благодаря этому они добиваются результатов каждый в своей деятельности. Мы можем видеть успехи таких людей и делать для себя определённые выводы. Конечно, никто вас не будет заставлять поступать так, а не иначе, не будет применять к вам физическую силу, чтобы сделать правильный выбор, но от этого выбора будет зависеть ваша судьба.
|
|
|
- А когда то давным-давно с этой проблемой боролись не совсем гуманным образом, так как увидели в табакокурении козни злых сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с синим дымом, наказывали: первый раз – 60 палок по стопам, второй раз – отрезали нос или ухо. Жестоко, но во благо. Так же в 1585 году в Англии по указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. Римские папы даже предлагали отлучать от церкви курящих и нюхающих табак. В назидание потомству пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. С 1649 года было «велено всех, у кого найдено богомерзкое зелье, пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда зелье получено». Яков I объявил курение вредным, неблагочестивым и неподходящим для цивилизованного человека занятием. Свой знаменитый труд «О вреде табака», опубликованный в 1604 году. Яков I закончил словами: «привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких…» Это была первая книга о вреде курения.
|
|
|
- Это была небольшая историческая справка. Теперь предлагаю обратиться к кинематографу. На самом деле существует множество фильмов и мультфильмов, где наглядно можно увидеть преимущества здорового образа жизни перед вредными привычками, но сейчас я вам предлагаю посмотреть небольшой мультфильм под названием «Иван Царевич и табакерка» и затем мы с вами обсудим его.
Просмотр мультфильма «Иван Царевич и табакерка»
Вопросы для обсуждения:
- Что случилось с главным героем?
Он попал в зависимость от табака, потерял свою невесту, лишился счастливого будущего, испортил здоровье
- Каким образом он смог исправить ситуацию?
(Он принял разумное решение и избавился от вредных привычек, занялся спортом, поборол злодея и вернул своё счастье)
- Можно ли подобную ситуацию встретить в реальной жизни?
(Да, люди часто делают неправильный выбор и попадают в зависимость от вредных привычек, из-за этого они многое теряют, становятся слабыми, больными, лишают себя многих радостей жизни)
- Какие выводы можно сделать из просмотренного видео?
(Так как жизнь это не сказка, исправить ситуацию получается не всегда, поэтому в данном случае, когда речь идёт о жизни и здоровье, лучше сразу продумывать на несколько шагов вперёд и делать правильный выбор в пользу здорового образа жизни)
- Отлично.
Упражнение «Отказ»
- Бывают такие случаи, когда человек попадает в зависимость, потому что не умеет правильно и своевременно отказать своему окружению.
- Для того, чтобы этого не произошло, я расскажу вам, как правильно отвечать на такие предложения, чтобы сразу прекратить подобный разговор.
1. Спасибо. Я в этом не нуждаюсь.
2. Я не курю.
3. Не похоже, чтобы мне сегодня стало от этого хорошо.
4. Я не собираюсь загрязнять организм.
5. Нет, я не хочу неприятностей.
6. Эта дрянь не для меня.
7. Нет, спасибо.
8. Нет, спасибо, у меня и так хватает неприятностей.
9. Нет, спасибо, это опасно для жизни.
10. Мне не хочется умереть молодым.
11. Нет, я хочу быть здоровым!
- Я попрошу выйти ко мне 2-х желающих. Сейчас мы разыграем сценку. Один из вас будет уговаривать, другого сделать, что-то плохое, принять что-то вредное для здоровья. Другой должен отказаться.
Можно проиграть с несколькими парами. Для того, кто уговаривает заранее заготавливается несколько предложений с уговорами.
Варианты предложений: украсть велосипед, разбить стекло соседям, прогулять важное занятие, подставить друга, попрыгать с большой высоты в запрещённом месте
- Давайте проанализируем. Какая пара справилась с заданием лучше? Почему?
- Итак, мы с вами отработали приёмы отказа от сомнительных предложений. Теперь давайте попробуем закрепить это с помощью следующего упражнения.
Упражнение «Антиреклама табака»
- Давайте разделимся на 2 (3) команды.
Предлагаю вам придумать слоган о вреде курения или по пропаганде здорового образа жизни, и предположить на каком продукте потребления он может быть использован? (молоко, коробка с фруктами, творог, полезные завтраки, натуральный сок и т.д.)
Примеры: «Чем натуральнее, тем полезнее», «Мы – это то, что мы едим», «Полезный завтрак – это правильное начало дня», «Здоровый образ жизни проще, чем ты думаешь»
На обдумывание у вас 5 минут.
- Итак, давайте посмотрим, что у вас получилось?
- Отлично, если бы такие слоганы были на продуктах и других товарах потребления, здоровых людей стало бы гораздо больше. Согласны?
Рефлексия.
Упражнение «Дерево решений»
- Занятие подходит к концу, давайте подведём итоги. Вы все хорошо относитесь к себе и знаете цену здоровью. Только я хочу спросить вас, всегда ли приходите к выбору в пользу своего здоровья?
- Напоминаю, что такие решения принимаете только вы сами!
- Сегодня мы с вами посадим волшебное деревце. Оно имеет разные очертания слева и справа. На нем могут, созреть любые плоды, или не вырасти ничего.
На стенде приклеено дерево - (приложение 1,2)
- Корни этого дерева – это ваши решения, а плоды – результаты решений: сочный плод или сухая ветка.
- Все зависит от вас. Например: вы решили никогда не мыть руки перед едой, всю жизнь курить, употреблять алкоголь и т. д. Тогда ваш выбор в левой части дерева, где черные сухие корни, нет питания ветвям, и, в конце концов, все засохнет и погибнет.
- Если вы принимаете решения рационально: соблюдать правила гигиены, отказаться от вредных привычек, то ваш выбор – корень с правой части дерева мощный, живой, наполненный соками. Эта сторона дерева всегда будет ярко – зеленой, с красивыми и здоровыми плодами.
- Подумайте, какую сторону дерева выберете вы. Возьмите стикеры и приклейте на любую фразу. Можете взять несколько.
На корнях деревьев прикрепляются «Варианты решений» и на какой-либо из вариантов участники клеят стикер с именем
- Мы с вами приняли правильные решения, и пусть волшебное дерево цветет и приносит плоды.
- Итак, что мы с вами узнали сегодня на занятии, давайте вспомним:
· о том, как наши предки боролись с пагубными привычками;
· о том, какие последствия могут наступить, если у человека будут вредные привычки;
· способы отказа;
· о последствиях неправильного выбора.
- Всем спасибо за внимание. До новых встреч.
Приложение 1
(Карточки на дерево)
КОРНИ
| Я РЕШАЮ КУРИТЬ |
| Я РЕШАЮ НЕ КУРИТЬ |
| Я ЕМ МНОГО СЛАДКОГО |
| Я ЗАНИМАЮСЬ СПОРТОМ |
| Я СОБЛЮДАЮ ПРАВИЛЬНО ПИТАЮСЬ |
| Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК |
Ветви
| ЖЕЛТЫЕ ЗУБЫ | ХОРОШАЯ КОЖА | БЛАГОПОЛУЧИЕ |
| ЗАПАХ ИЗО РТА | ВЫСОКИЙ РОСТ | УВАЖЕНИЕ ДРУЗЕЙ |
| КРАСИВЫЕ ЗУБЫ | ЗДОРОВЬЕ | НАГРАДЫ |
| ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ | УСПЕШНАЯ УЧЕБА | УДАЧА |
| БОЛЕЗНИ | КАРИЕС | КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ |
| ССОРЫ С ДРУЗЬЯМИ | ЛИШНИЙ ВЕС | СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ |
| НЕ НАДО ОБМАНЫВАТЬ | ПОСТОЯННЫЕ ПОИСКИ СИГАРЕТ | ВЫРАБОТКА ИММУНИТЕТА |
| ЗАМЕДЛЕНИЕ РОСТА И РАЗВИТИЯ | ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ С ПЕДАГОГАМИ | ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ |
| ПОЕЗДКИ И УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ | ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА ВСЕХ ОРГАНОВ ТЕЛА | СЧАСТЛИВОЕ БУДУЩЕЕ |
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 171; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!