Методы ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ (метод индексов)

Тема: «Тестирование функционального состояния и физических качеств»

СоматометриЯ

Физическое развитие (ФР) – это комплекс морфологических и функциональных свойств и качеств организма, которые переданы ему родителями по наследству (генотип), а также приобретены им после рождения в определенных условиях индивидуального развития (фенотип).

Методы, при помощи которых изучается ФР, включают в себя:

1.Измерение размеров и массы тела (соматометрия)

2.Осмотр и описание признаков телосложения и внешнего облика (соматоскопия)

3.Исследование функционального состояния

Соматометрия - совокупность методов и приемов измерений морфологических особенностей человеческого тела. Техника и методика соматометрии требуют как знаний, так и практических навыков. Необходимы точность, аккуратность и внимательность. Будущий врач должен знать, что в предстоящей практической деятельности, ему придётся обучать унифицированной методике антропометрии средний медицинский персонал.

Цель работы: научится проводить соматометрическое обследование

Приборы и оборудование: ростомер, весы, сантиметровая лента.

Ход работы:

1. Измерение длины тела (стоя и сидя) с помощью ростомера. Для измерения роста в положении «стоя» обследуемый встает по стоике «смирно», касаясь вертикальной планки ростомера пятками, ягодицами, лопатками, затылком; голова должна находиться в таком положении, чтобы линия, соединяющая наружный угол глаза и козелок уха, была бы на линии, горизонтальной полу. При измерении роста в положении «сидя» обследуемый садится так, чтобы ягодицы и межлопаточная область касались планки ростомера. Голова в том же положении, что и при измерении роста «стоя».

2. Измерение веса тела (на электронных весах).

3. Измерение окружности грудной клетки сантиметровой лентой. Сантиметровую ленту накладывают сзади под нижние углы лопаток, спереди у мужчин и женщин – на уровне прикрепления 4-х ребер к грудине. При наложении сантиметровой ленты, обследуемый отводит руки в стороны. Измерения проводят при опущенных руках.

Для более детальной характеристики функций внешнего дыхания окружность грудной клетки измеряется окружность грудной клетки на максимальном вдохе, полном выдохе и во время паузы. Чтобы уловить момент паузы, обследуемому задают какой-либо вопрос и во время ответа производят измерения.

Следует обращать внимание, чтобы при вдохе обследуемый не сгибал спину, не поднимал плечи, а при выдохе – не сводил их вперёд и не наклонялся.

Разница между величиной вдоха и выдоха определяет степень подвижности грудной клетки (экскурсию), называемую размахом или амплитудой. Окружность грудной клетки в паузе на 1-2 см больше, чем при выдохе, и значительно меньше, чем при максимальном вдохе.

4. Окружность плеча в покое (при свободно опущенной руке) и в напряжении (при согнутой в локтевом суставе руке и максимальном напряжении мускулатуры) измеряют по наиболее утолщенной части двуглавой мышцы правой руки.

5. Окружность предплечья измеряют сантиметровой лентой под локтевым суставом.

6. Окружность талии измеряют сантиметровой лентой по наиболее узкому месту туловища.

7. Окружность бедер измеряют сантиметровой лентой на уровне больших вертелов бедренных костей.

8. Окружность бедра измеряют наложением сантиметровой ленты сзади под ягодичной складкой, а спереди так, чтобы лента находилась в одной горизонтальной плоскости. Обследуемый стоит при этом слегка расставив ноги.

Окружность запястья

При оценке массы жира в составе тела следует ориентироваться на массу костнойткани. Принято делить людей на узкокостных, нормальных и ширококостных. Оценка массивности скелета при этом проводится по величине окружности запястья.

Оценка массивности скелета

Мужчины (см)	Женщины (см)	Классификация
14,2-17,0 17,3-19 19,0+	11,7-14,0 14,2-15,7 16,0+	Узкокостные Нормальные Ширококостные

Результаты:

Дата

Признаки

I семестр

II семестр

III семестр

IV семестр

Длина тела, см

сидя

стоя

Масса тела, кг

Окружность

грудной клетки, см

пауза

вдох

выдох

размах

Спирометрия. ЖЕЛ, мл

Динамометрия,

кг

правая кисть

левая кисть

становая

Окружность, см

плеча

напр.

расслаб.

предплечья

талии

бедер

бедра

запястья

ВЫВОД

Методы ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ (метод индексов)

В настоящее время для оценки физического развития чаще всего применяются:

1. Метод индексов

2. Метод стандартов и антропометрических профилей

Цель работы: научиться оценивать уровень физического развития с помощью индексов.

Ход работы: рассчитать индексы по предложенным формулам и оценить уровень физического развития.

1. Индекс массы тела (ИМТ):

ИМТ = масса тела (кг)/длину тела (м²)

2. Индекс талия/бедро

ИТБ = обхват талии, (см) / обхват бедер, (см)

3. Жизненный индекс (ЖИ):

ЖИ = ЖЕЛ (мл) / Общая масса тела (кг)

4. Индекс пропорциональности телосложения

ИПТ = Рост сидя – (рост стоя – рост сидя)

5. Показатель крепости телосложения (Пинье) выражает разницу между ростом стоя и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе:

Х = Р – ( В + О ), где

Х - индекс, Р- рост (см), В – масса (кг), О – окружность груди в фазе выдоха (см).

6. Показатель развития мускулатуры плеча.

ТРМ = (обхват плеча в напряжении–обхват плеча в покое)/обхват плеча в покое*100

Результаты:

Индексы	I семестр	II семестр	III семестр	IV семестр
ИМТ, кг/м²					Норма – 19-25; дефицит массы <19; избыточная масса >25; ожирение: I ст. >30, II ст. >34, III ст. >40
индекс талия/бедра, см					норма – 0, 75-0,83; центральный тип жироотложения <0,75
жизненный показатель, мл/кг					м. – 65-70; ж. – 55-60
индекс пропорциональности, см					норма: м. – 9-10, ж. – 11-12; чем ИП меньше, тем длиннее ноги
показатель Пинье					<10 – гиперстеник; 10-30 нормостеник; >30 - астеник
тест на развитие мускулатуры плеча					норма 5-12; <5 – слабое развитие; >12 – сильное развитие

Вывод

Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 1624; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

Мы поможем в написании ваших работ!