ОПЕРАЦИЯ НА МОЗГЕ: Вам потребуется пила, дрель, немного проволоки или скотча.
ШАГ 1: Удалить верхушку черепа… на примере кокоса – смотри рисунок…
Чего бы это ни стоило
На уроках биологии мы изучали закон естественного отбора. Если коротко, то он гласит: «Приспособиться или умереть!» Если ты тигр, то вполне может быть, что сегодня обедом разжиться получится на берегу реки, а завтра придется охотиться в лесу. И тигры такие правила игры принимают. Люди же такой гибкостью не обладают. Мы вылезаем из постели и заявляем: «Вчера я нашел обед у реки. Если сегодня его там не окажется, я буду очень недоволен». А когда обеда у реки не находишь целую неделю, говоришь, что наступил экономический кризис!
Деньги не получится находить все время в одном и том же месте. И работать все время на одном и том же месте, скорее всего, тоже не выйдет. Иногда реальный мир рушит все наши планы.
Пока в 2008 году «Мицубиси» не закрыла свой завод в Тонсли-Парке, Стивен Морган собирал там автомобили.
– Я проработал там двадцать два года, – говорит Стивен. – Хорошая это была работа. Когда заводские ворота окончательно закрылись, я почувствовал в жизни такую пустоту.
Но Стивен не стал рассиживаться и жалеть себя. Он не задавался вопросом: «Почему это случилось именно со мной?» Он пошел работать медбратом в дом престарелых. Его друзья просто поверить в это не могли – наш крутой мачо превратился в сиделку!
Стивен рассказывает:
– Они качали головой и говорили, что не могут представить себе, как я там работаю. А я отвечал им: «Приходите и посмотрите сами». Мой сын-тинейджер спрашивал: «Ну, и сколько задниц пришлось подтереть сегодня, папа?» А я говорил: «Ой, много». Если бы каждый раз, спрашивая, сколько я подтер сегодня задниц, мне давали по доллару, я бы давно был очень богатым человеком».
|
|
|
В помощи старикам Стивен находит радость и удовлетворение.
– Машина – это машина, – говорит он, – и чинить ее легко, но тут я имею дело с живыми людьми, а их так просто не починишь. Я имею дело с людьми, которые борются за жизнь, и когда делаешь для них какие-то элементарные вещи, приносишь им столько счастья! Мне по пятьдесят раз в день говорят «спасибо». Это многого стоит.
Даниэль Трент работала в области корпоративных финансов, но в тридцать лет ее уволили.
– Когда попадаешь под сокращение, – говорит Даниэль, – в голове роится столько разных мыслей. Хочется попробовать что-то новое. Но потом сразу думаешь, а стоит ли?.. Даст мне кто-нибудь такую возможность? Кажется, легче просто не выходить за пределы своей зоны комфорта. Я ни с чем, кроме финансов, работать не умела. Мне было очень страшно. Но я взяла и просто по-настоящему задумалась, чем бы мне хотелось попробовать заняться.
|
|
|
Даниэль стала помощником механика. И ей эта работа очень нравится.
Стивен и Даниэль – тигры. Они сумели приспособиться. Большинству из нас хочется, чтобы в повседневной жизни был какой-то смысл. Но загвоздка в том, что смысл в повседневной жизни появляется, только когда она становится непредсказуемой. Мы начинаем делать в себе открытия, только когда жизнь перестает быть комфортной. К примеру, не очень-то комфортно – побывать на пороге смерти. Но ведь именно в результате таких переживаний мы осознаем, что в жизни действительно важно, а что нет! Потеря работы может казаться нам чем-то вроде смерти. Но после этого жизнь вполне может обогатиться новыми красками. Лучше быть тигром, чем пуделем.
История Марка
Я нашел тысячи книг о том, как добиться успеха. Но мне нужна была хотя бы одна о том, как пережить провал!
В конце 1970-х я помогал отцу в создании сети магазинов электротоваров. Он был гендиректором, а я – его замом. Мы начали с крошечного магазинчика на углу своего квартала, а к середине 1980-х у нас было уже 10 точек, в которых работало 70 человек, Мы казались себе неудержимой силищей! Но потом случился кризис, и я понял, что «неудержимость» может проявляться еще и в том, что никто не сможет удержать тебя в небесах, когда ты оттуда начинаешь падать!
|
|
|
Пока сердитые покупатели барабанили кулаками в витрины, по нашим магазинам ходили судебные приставы и забирали ключи. Нас продали за долги. Мы потеряли буквально все, и дом на побережье, и катер, и «Мерседес», но это было не самое страшное. Больнее всего было оттого, что мы потеряли и 70 чудесных, преданных нам работников. Я не знал, куда деваться от унижения и стыда. Я казался себе безнадежным неудачником.
Но сдаваться было рано. Через год мы с отцом открыли новый магазин и снова начали карабкаться наверх. На новый товар у нас не было денег, а потому мы стали скупать складские остатки и возвраты, от которых другие ритейлеры старались держаться подальше, чинить их и выставлять в продажу. Путь оказался тяжелым и долгим, но к 2003 году (через семнадцать лет упорного труда) у нас опять было три магазина и 15 работников.
Имущество снова ушло с молотка. Я был опустошен
Но потом умер отец, и директором компании стала моя мачеха. Найти с ней общий язык мы не могли ни по какому вопросу. Три года мы пытались как-то наладить отношения. я выбивался из сил, а она с подозрением относилась ко всему, что я делал. И вот, в сентябре 2006 года, в день, когда мне удалось подписать самый крупный контракт в своей жизни, она, воспользовавшись своей административной властью, закрыла компанию. Ликвидаторы пришли без всякого предупреждения. Имущество снова ушло с молотка. Я был опустошен.
|
|
|
Я уже второй раз рухнул с небес на землю, но притворялся, что у меня еще есть силы. «Переживем и это», – говорил я семье. Но внутри у меня была сплошная пустота. Я снова подвел своих работников и свою семью. Я опять был должен множеству раздраженных людей.
На самом дне
Я помню вечер, когда сломался окончательно. Мы с женой ходили на курсы совершенствования семейной жизни. Возвращаясь с занятий, которые, по идее, должны были принести в нашу жизнь счастье и радость, мы жутко поскандалили и наорали друг на друга! Одинокий и полностью раздавленный, я посреди ночи забрел в расположенный за нашим домом лес и горько прорыдал там целых четыре часа. Я оплакивал своего отца. Я оплакивал 35 лет тяжелых трудов, которые теперь закончились ничем.
Ниже падать было уже некуда, и я начал задавать себе самые важные вопросы. Ничего такого уж необычного в этих вопросах не было, но, когда ты остаешься без всего, отвечать на них приходится честно. Я спросил себя:
• Кто я?
• Что действительно важно в моей жизни?
• Кому я по-настоящему небезразличен?
Этот момент стал для меня поворотной точкой. Я понял, как сильно люблю свою семью и как сильно мои родные любят меня.
Нет, сдаваться еще рано! В 2007 году я наткнулся на новую возможность заняться бизнесом и избавиться от ран, нанесенных мне прошлыми неудачами. Это была хитроумная схема рекламной деятельности, и я купил в ней франшизу. Я знал, что многим рискую, но и взлететь на этом деле возможность, казалось, была. В общем, система лопнула, и я рухнул вместе с ней. В данный момент у меня $ 600 000 долгу.
Но меня рано списывать со счетов. Я многому научился. Я обнаружил, что людей люблю гораздо больше любого бизнеса. И неважно, считают ли меня окружающие успешным человеком. Самое главное, что я остаюсь честным и порядочным человеком.
Чувство собственного достоинства не купишь. Даже полным банкротом можно оставаться честным человеком, хорошо делать какие-то малые дела и не терять надежды.
Я нашел новую дорогу и смотрю в будущее с оптимизмом. Теперь я помогаю другим людям справиться с обстоятельствами, через которые прошел сам. Я изучаю психологию и немного консультирую. Я написал книгу «Жизнь после ликвидации» и создаю сообщество людей, способных дать совет или оказать поддержку тем, кого постигли неудачи в бизнесе.
Потерпев провалы, я узнал о себе гораздо больше, чем за времена своего «успеха».
Веб-сайт Марка: www.LifeAfterLiquidation.com
C чего начинается богатство
Эйнштейн сказал, что воображение иметь гораздо важнее, чем знания. То же самое можно сказать и про зарабатывание денег.
Скажем, вы уже трудитесь на какого-нибудь начальника, но хотите зарабатывать и в свободное время. Вы задаетесь вопросом: «За что из того, что я умею или люблю делать, люди будут готовы мне платить?» Вы представляете, как изготавливаете на заказ поздравительные открытки или выгуливаете соседских собак. Вы фантазируете, как делаете ремонт в квартире или становитесь инструктором по аэробике. В общем, играете разными идеями. В конце концов одна из них срабатывает. И где же все это началось? У вас в воображении.
Если у вас уже есть собственный бизнес, то и прибыльность его, вполне возможно, будет зависеть от того, насколько изобретательно вы ответите на вопросы типа:
• Как мне делать больше, тратя меньше сил и средств?
• Как лучше распределять время?
• Что по-настоящему нужно людям и как я могу им это обеспечить?
И знаете что? Многие из этих идей окажутся никуда не годными. К счастью, не нужно, чтобы рабочими были они все. достаточно всего одной-двух.
У Абеля Дамусси был бутик на Оксфорд-стрит в Лондоне. Он постоянно ломал голову над тем, как привлечь туда побольше покупателей, и однажды ему в голову пришла вроде бы бредовая идея: каждый вечер после закрытия превращать магазин модной одежды в ночной клуб. «Кому, интересно, придет в голову отплясывать в бутике?» – конечно, засомневаетесь вы.
Абель нанял диджея и сказал ему:
– Зажигай здесь так, чтобы об этом месте узнали все!
В результате Абель создал одно из моднейших ночных заведений в Англии. Когда кто-то из клубной публики посреди ночи изъявлял желание приобрести что-то из одежды, ему говорили:
– Сейчас все это не продается! Возвращайтесь, когда будет открыт магазин.
И публика возвращалась – толпами! Доходы этого бутика выросли втрое. В самом скором времени годовой оборот у Абеля превысил 20 миллионов фунтов.
«Ну, я-то не Абель», – скажете вы. Однако принцип остается принципом: путь к финансовому выздоровлению и богатству начинается в нашем воображении. И нигде больше. Денег не станет больше, если будешь просто больше работать… важно еще и повысить количество и качество идей.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Деньги зарождаются у нас в голове. Если не видишь их в воображении, не увидишь и в кошельке.
Самооценка и оценка ценностей
Не путайте самооценку со своим уровнем благосостояния. Всегда найдется кто-нибудь побогаче. В мире есть люди, у которых на счету 50 миллионов долларов, а счастья – нет и не будет. Дело в том, что на каждого, у кого есть 50 миллионов, найдется тот, у кого этих миллионов целых 500. И тогда, взявшись меряться деньгами, первый непременно почувствует себя полным неудачником.
Дин Робинсон работает учителем в средней школе и получает $ 50 000 в год. На предыдущем месте работы в должности административного консультанта он, по его словам, «деньги греб лопатой», а если конкретнее, то зарабатывал полмиллиона в год.
Нет, его никто не увольнял. Он ушел сам, потому что хотел лучшей жизни.
– Корпоративный мир – это работа с утра до ночи, постоянные разъезды, постоянные стрессы, – объясняет он. – И все это не давало мне возможности быть с семьей и делать то, что хочется.
И тогда он задал себе финансовый вопрос:
– Что лучше: остаться еще на год здесь или проработать десять лет учителем?
Он выбрал десять лет учительства.
– Дети в школе спрашивают меня: «Вас выгнали с работы? Вы только поэтому оказались в школе?» Они не могут понять, почему я бросил то, чем занимался раньше, отказался от тех денег, чтобы стать школьным учителем, – рассказывает Дин.
Но Дин никогда не жалел о принятом решении:
– Сейчас в моей жизни гораздо больше счастья. Я имею дело с учениками. Дети – это наше будущее. Они такие сообразительные, умные, веселые, с ними сложно, но очень здорово работать. Каждый день со мной происходит что-то интересное, каждый день я узнаю что-то новое.
Я хочу, чтобы мои дети стали счастливыми и успешными людьми!
Говорил ли вам кто-нибудь: «Когда я был маленький, родители у меня были очень богатые. Они давали мне все, чего я только ни захочу, и о работе я даже никогда не думал. Они так замечательно подготовили меня к большой жизни. Я так собой горжусь»? Как-то странно звучит, правда?
Но что от людей слышишь довольно часто, так это:
– Родители у меня были бедные, и жить нам приходилось в нужде. Чтобы оплатить учебу, мне приходилось подрабатывать. Так я научился правильно распоряжаться деньгами. Жизнь научила меня быть самостоятельным и ответственным человеком.
Почему так часто родители стремятся потакать капризам своих детей? Они делают это ради детей или ради самих себя? Возможно, здесь вообще больше желания произвести впечатление на соседей, чем научить жить своего ребенка. Возможно, когда есть деньги, гораздо легче избаловать свое чадо.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Дети будут счастливыми и успешными, если научатся самостоятельно бороться с трудностями, следить за бюджетом и справляться с разочарованиями. Все это называется «познание мира».
Уважайте себя
Смешная штука жизнь: если ты отказываешься от всего, кроме самого лучшего, то обычно добиваешься того, к чему стремишься.
Уильям Сомерсет Моэм
Жизнь не обманешь. Нельзя относиться к себе плохо и ждать, что весь мир будет относиться к тебе с уважением и платить большие бабки. Конечно, можно болтать всем вокруг, что вы настроены жить хорошей жизнью, но если вы каждодневно пользуетесь отговорками и соглашаетесь жить так, как вам не очень хотелось бы, то и в будущем ничего не изменится.
Мы находимся в процессе постоянного творчества. Важен каждый день, важна каждая мысль.
Фред говорит:
– Вот только добьюсь успеха, и перестану жить, словно крыса.
– Нет, Фред, чтобы добиться успеха, нужно начать жить им, чувствовать его уже сегодня.
– То есть уже сейчас надо ходить обедать в самые лучшие рестораны? – спросит Фред.
Возможно, еще рановато. Но пойти просто посидеть в одном из них и заказать кофе вполне можно. Повышение качества собственной жизни – процесс постепенный и кропотливый. Медленно, но верно вы начинаете смотреть в будущее. Расправляете крылья своего воображения. Пробуете новое, едете туда, где никогда до этого не были, избавляетесь от старых привычек.
А потом, через год-два, оглядываетесь и говорите себе: «Ого! Ничего себе, как далеко я забрался!»
Рецепт благополучия
К благополучию нет одного-единственного ключика. Нужно просто делать то, что делают все состоятельные люди, а именно:
• Перестать говорить себе и окружающим, что у вас нет денег. Каждый день говорите: «Я – богат». О чем думаете, то и получается.
• Всем сердцем и душой верьте, что у вас на богатство и процветание ровно столько же прав, сколько и у всех остальных.
• Изучайте принципы процветания! Узнавайте, как живут и думают богатые люди.
• Развивайте практические навыки и накапливайте знания.
• Проводите больше времени с мотивированными на успех людьми.
• Отстранитесь от результатов. Расслабьтесь, если ищете работу или подписываете контракт.
• Начните откладывать по 10 % от своего дохода. Прямо после зарплаты, прежде чем потратить из нее хоть цент, положите эту сумму на счет.
• Следите за собой: уберитесь в доме, помойте машину, приведите в порядок гардероб, выбросьте накопившийся хлам. Если у вас есть какая-то одежда, в которой вы чувствуете себя лузером, отправьте ее в мусорный ящик. Чувствовать себя надо хорошо.
• Изо всех сил постарайтесь сделать то, что нужно сделать сегодня, каким бы мелким и незначительным это дело ни было, и тогда перед вами начнут открываться новые возможности.
• Начинайте действовать, когда можете.
• Будьте благодарны. даже за то малое, что есть сейчас. Чувство благодарности – это гарантия, что хорошее в жизни никогда не закончится.
И пока достаточно.
«Иногда я себя спрашиваю: почему мне все время так везет?»
Большие свершения
Представьте себя за рулем несущегося со скоростью 200 километров в час гоночного автомобиля, который вдруг сорвался в занос и летит прямиком в кирпичную стенку. Что будете делать?
Если вы сказали, «закрою глаза», то ответ неправильный.
Вот что знает любой пилот гоночного болида и должен бы знать вообще каждый садящийся за руль автомобиля: когда машина выходит из-под контроля, надо смотреть туда, куда хочешь ее направить. Не туда, где только что был. Даже не туда, где находишься сейчас. Фокусировать взгляд надо на том месте, куда нужно попасть.
А что же делать, когда из-под контроля выходит жизнь? То же самое. Смотреть туда, куда хотите двигаться. Лишились всех своих накоплений – не смотрите назад. Потеряли работу – не смотрите назад. Расстались с человеком – не смотрите назад. И даже не думайте винить во всем бывшего партнера. И даже не думайте винить во всем себя.
Думайте о том, чего хотите добиться. Думайте о том, К ЧЕМУ ХОТИТЕ ПРИЙТИ.
Сосредоточиться на своих желаниях
Принцип фокусировки на том, к чему хотите прийти, применим к любым областям жизни. Его действенность подтверждается и научными исследованиями. Перед абсолютно любым действием мы обязательно должны проиграть его у себя в воображении. Играя в гольф, мы перед ударом репетируем его в голове. Собираясь взять из холодильника банку с напитком, мы на долю секунды выстраиваем визуальный образ этого действия у себя в сознании. Если действие не представить, оно не произойдет в реальности.
Рассмотрим феномен визуализации поподробнее. Допустим, мы налепили вам на голову с десяток электродов, а потом подключили их длинными проволочками к электроэнцефалографу, чтобы понаблюдать за деятельностью вашего мозга. После этого мы взяли еще одну очень длинную и толстую проволоку и натянули ее над Ниагарским водопадом. Мы отправим вас по ней ходить, а сами будем фиксировать все, что происходит у вас в голове.
Если вы с этого задания вернетесь живым и невредимым, мы посадим вас, скажем, в кресло и попросим снова пройти по канату над Ниагарским водопадом, но только на этот раз – в своем воображении. И на приборах, следящих за деятельностью вашего головного мозга, мы увидим нечто очень интересное. И во время реальной, и во время воображаемой прогулки по натянутому канату у вас будут работать одни и те же отделы мозга.
Человеческий мозг не видит разницы между реальными и красочно воображаемыми переживаниями. Во время мысленной репетиции в клетках мозга происходят те же самые электрохимические процессы, что и в те моменты, когда мы по-настоящему катаемся на коньках, танцуем, играем в гольф или впадаем в панику.
Это означает, что:
• визуализациями мы программируем свой мозг;
• воображая себя на пике эффективности, мы готовим свой мозг к пику эффективности.
Вы можете сказать: «Но об этом известно еще годов этак с 1950-х!» Ну да. И нет в мире ни одного высокопрофессионального гольфиста, певца, лектора, автогонщика или взломщика, который не использовал бы визуализацию. Но прочие люди часто недооценивают мощь этого инструмента.
Почему дети учатся так быстро? Да потому что для них визуализация – совершенно естественный процесс, они постоянно крутят у себя в голове воображаемое кино. Вашей дочке двух лет от роду совершенно не нужно читать эту главу. Она делает мысленные репетиции автоматически. Но здесь есть одна проблема: показывать себе воображаемые фильмы – занятие не очень-то сложное и интеллектуальное. А поэтому, став взрослыми и начав считать себя умудренными жизнью или интеллектуальными персонами, мы обычно перестаем принимать во внимание критически важную информацию такого типа.
Чтобы поменять свои привычки, стать пунктуальнее, организованнее, увереннее в себе и даже счастливее, надо сначала все это вообразить, во всех красках и не единожды. Изменения вы начнете замечать уже через считаные недели и месяцы. Слишком просто? Но это не какое-то разовое мероприятие. Этот процесс должен стать привычным элементом повседневной рутины.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
К великим свершениям не придешь, разглядывая себя сегодняшнего.
К ним приходишь, видя себя таким, каким хочешь стать, и постоянно проигрывая эти фильмы у себя в воображении.
Как создать для себя нужный результат
Можно избавиться от старых привычек, крутя в голове воображаемое кино, но не ждите, что все пойдет как по маслу. Ваше старое «я» будет сопротивляться, но вы все-таки способны переписать его наново. Нет никакой нужды сидеть в тупике.
Многие пользуются своим сознанием шиворот-навыворот… иначе говоря, циклятся на том, чего не хотят, а потом гадают, почему такой плохой результат. Давайте объясню: о чем вы начнете думать, если я скажу вам: «Ни в коем случае не думайте о синих кенгуру»? Так что же тогда произойдет, если вы, готовясь выступить с докладом перед сотнями людей, начнете повторять себе: «Не нервничай! Не забудь текст!» Конечно, облажаетесь, а потом будете спрашивать себя: «Почему так вышло? Ведь я приказал себе НЕ выставиться полным идиотом!»
Когда мы говорим себе «не нервничай» и «не трясись от страха», уже видим в воображении, как трясемся и запинаемся. Эти образы просачиваются в подсознание и программируют мозг на дрожь и запинки во время выступления! В результате, выйдя читать доклад, мы начинаем дрожать и запинаться. Это – принцип работы нашего сознания. Другого результата и быть не может.
Чтобы выступить уверенно, нужно представить у себя в голове, как произносишь идеальную речь, еще до того, как встанешь со своего места в аудитории. Вот критический фактор, испортивший бесчисленное количество жизней, вот о чем должны знать все родители, вот чему должны учить все преподаватели, вот что надо написать в небе километровыми буквами: СВОЕМУ СОЗНАНИЮ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ, ЧЕГО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ. ПОДСОЗНАНИЮ НУЖЕН ОБРАЗ ТОГО, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ.
Если всю жизнь говорить себе:
• Я не хочу быть одиноким.
• Я не хочу быть толстой или
• Я не хочу жить в нищете, —
то в сознании запечатлеваются только образы нежелательных результатов, то есть одиночества, жирного тела и бедности. Это-то и получаем – ведь ничего другого в сознании нет, и дать оно может только это. Пока думаешь о чем-то, ЧЕГО ХОЧЕШЬ, ДВИГАЕШЬСЯ К ТОМУ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ. Пока думаешь о чем-то, ЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ, ДВИГАЕШЬСЯ К ЭТОМУ.
Наше подсознание не понимает отрицаний. Оно не понимает фразы «Я не хочу!».
Вот почему так важно быть уверенным в себе. Когда вы уверены в себе, в вашем сознании существуют только позитивные образы, скажем, о том, как раскованно будете чувствовать себя на собеседовании с потенциальным начальником, с какой легкостью сдадите экзамен по вождению или как идеально сыграете на публике фортепианный концерт. Когда вы уверены в себе, у вас в голове крутятся не фильмы-катастрофы, а истории успеха, и именно поэтому этого успеха регулярно добиваетесь. Вы понимаете, что не идеальны, но всегда даете себе все шансы таким стать.
Чтобы работала память, тоже нужно сосредоточиваться на том, чего хочешь. Сколько раз вы забывали в такси ежедневник, телефон или паспорт, только что сказав себе: «НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЗАБЫТЬ ежедневник, телефон или паспорт»? Ваше сознание воспринимает слово «забыть», как руководство к действию. Словами «не забыть бы сегодня взять с собой книгу» вы наполовину гарантируете себе, что весь день проведете без книги.
Позитивное мышление дает результаты, потому что люди, приучившие себя думать именно в таком ключе, представляют себе желаемый результат, а не тот, которого боятся! О чем думаешь, то и получаешь.
Что мы говорим окружающим
Представьте себя тренером баскетбольной команды. Финал, исход матча на волоске. До конца игры две секунды, вы уступаете противнику одно очко, мяч у вашего форварда, который собирается сделать дальний бросок. Вы вскакиваете со скамейки и орете изо всех сил: «Не промахнись!»
Поможет это вашему форварду? Нет! Ему нужен мысленный образ того, чего хочет он.
Раздраженные родители все время говорят своим детям, чего они делать не должны:
– Не кричи!
– Не разбей бабушкину антикварную вазу!
– Не упади с дерева!
Говоря своему десятилетнему сыну «не сломай ногу», вы фактически подталкиваете его в направлении больницы. А что надо сказать?
– Держись крепче. Лазай по деревьям осторожнее.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Чего бы вы ни хотели, рисуйте себе результат в воображении. Чем чаще это делать, тем легче добиться желаемого. Вы в состоянии изменить себя. Вы же человек, а не дерево.
«Руководство компании решило отметить ваш вклад!»
Я застрял на этой работе
Вы когда-нибудь задавались вопросом:
– Какого черта я торчу на этой дурацкой работе? Когда-нибудь чувствовали, что оказались в тупике? Если работа не приносит радости и раздражает (неважно, ощипываете вы кур или делаете операции на мозге), самая лучшая стратегия – ОТДАТЬСЯ ЭТОЙ РАБОТЕ ПОЛНОСТЬЮ.
Почему? Потому что, стараясь изо всех сил, лучше к себе относишься. Способность достигать в жизни успехов зависит не столь-ко от того, сколько ты знаешь, сколько от того, как к себе относишься. И хорошо чувствовать себя на работе можно только одним способом: как можно лучше ее выполнять.
Кроме того, если вы полностью отдадитесь работе:
• вы будете повышать квалификацию;
• вы заработаете хорошую репутацию;
• когда-нибудь кто-нибудь обязательно заметит вас и предложит место получше, а также
• вы постепенно поверите в себя и сможете задуматься о собственном бизнесе.
Сосредоточенные и увлеченные люди притягивают новые возможности, словно магнит, потому что счастливые энтузиасты привлекают к себе таких же счастливых энтузиастов.
– Если бы у меня была достойная и интересная работа, – говорит Фред, – я бы еще как выкладывался. А сейчас у меня работа паршивая, вот я там целыми днями и сплю!
Нет, Фред! Только старание и самоотдача приведут тебя к новым возможностям. Иногда, конечно, приходится подождать, но случается это обязательно.
И еще одно: перспективы, приглашения на хорошую работу (и романтические увлечения), как правило, появляются, когда их меньше всего ждешь. Серьезные сдвиги к лучшему происходят в самых вроде бы неподходящих для этого ситуациях. Это жизнь так напоминает нам, что надо уважать всех, кто встречается нам на пути. Кроме того, так она напоминает нам, что надо жить в постоянной готовности заметить новые возможности.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Успешные люди говорят себе: «Если я по максимуму воспользуюсь нынешними возможностями, то открою перед собой более широкие перспективы».
Упорство
Принимая решение, человек на самом деле бросается в бурный поток, который принесет его в места, о которых он даже и мечтать не мог до принятия этого решения.
Паоло Коэльо
Мы многому можем научиться у МУРАВЬЕВ! Найдите спешащего по своим делам муравья и положите у него на пути кирпич. Что он будет делать? Попытается пролезть под кирпичом, перебраться поверх кирпича, пройти сквозь! И насколько ему хватит упорства? До самой смерти! Ну, не мощная ли установка: не отступать до самой смерти?
А большинство СДАЕТСЯ и БРОСАЕТ НАЧАТОЕ! Люди бросают аэробику, уроки игры на рояле и даже оплачивать страховые полисы. И здесь есть повод для радости. Ведь это значит, что нам совершенно не обязательно быть семи пядей во лбу, чтобы стать первым из первых в каком-то деле. Надо просто подождать, пока все остальные перестанут им заниматься!
Покорить Эверест сможет только тот, кто думает: «Я это сделаю». А тот, кто говорит, «я очень постараюсь» или «я попробую», скорее всего, вернется домой раньше других. То же самое и в торговле, беге на длинные дистанции и романтических отношениях. Чтобы получить результат, надо серьезно на него настроиться. Награды от жизни получаешь за труды, а не за отговорки.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Когда действуем мы, и мир приходит в движение.
История Мойи
Старики приносили мне свои вонючие, пропитанные мочой брюки, чтобы я поменяла изъеденные коррозией молнии. Меня тошнило от запаха и, еле сдерживая рвоту, я задавалась вопросом: «Как же я докатилась до такой жизни?»
Я, конечно, читала о том, как люди становятся банкротами, но никогда не понимала, что это значит, да и, честно говоря, даже не думала, что это может случиться со мной,
Еще до моего рождения отец купил у одного миллионера летний дом. Это была самая настоящая местная достопримечательность: красивое здание прямо посреди города, на огромном участке земли, с трех сторон окруженном пляжами. Отец переделал его в отель с барами и ночным клубом.
В детстве этот отель был для меня просто «домом», райским местом с бесконечным простором для игр. Я была младшей из трех детей. Мы ныряли с пирса, катались на лодках, ловили креветок, крабов и всевозможных рыб.
Плетью обуха не перешибешь
Пока я росла, я была со всех сторон окружена пьющими людьми. Алкоголь был нормальным явлением, и считалось, что «быть пьяным» – то же самое, что «быть счастливым». У нас в отеле пили все: пил отец, пили все его друзья, а мама вообще была алкоголичкой. Мама каждый вечер выпивала по бутылке шерри. И чем больше она пила, тем больше я жаждала ее внимания.
Когда развалился мой первый брак, я начала топить в спиртном свое одиночество и в самом скором времени превратилась в горькую пьяницу. Только я освобождалась с работы, как начинала пить, и от этого очень страдали мои дети. Погрузившись в беспросветную депрессию, я пыталась покончить с собой, наевшись таблеток. Потом – утопиться в реке. Даже начав жить со вторым мужем, Робом, я не смогла взять себя в руки, У Роба была склонность к насилию, но я вела себя еще хуже!
Лишившись всего
Пятьдесят лет отец упорным трудом медленно, но верно, строил свой бизнес. Я любила работать в отеле, гордилась тем, что являюсь его частицей, и была уверена, что он будет существовать всегда… и что всем нам ничего не грозит.
В 1982 году отец передал управление нам, троим своим детям. Долгов по отелю никаких не было, и он продолжал нас всех исправно кормить. Мы были обеспечены на всю свою жизнь.
Но к 1993 году мы обанкротились. Как же рухнул процветающий семейный бизнес? Теперь уже все равно, кто прав, кто виноват, но тогда мы придумали себе следующие оправдания:
• слишком много начальников с неприлично большими зарплатами;
• слишком много работников, которые слишком мало работали;
• слишком много денег тратилось на ремонты, и
• никто не следил за состоянием пакета акций.
Ну, и еще, конечно, не легче было оттого, что я была постоянно пьяна!
Внезапно, в одну пятницу, из банка пришли судебные исполнители… восемь человек с рациями, словно полицейский спецназ, ворвались в гостиницу и взяли под контроль бары и кухню, ресторан и кладовые. Они потребовали выдать им ключи от парадных дверей и сейфа. С этого момента мы не оставались в отеле одни, пока все имущество не было продано.
Вместе с отелем мы с Робом лишились и своего дома, а также потеряли еще и свой бизнес – магазин детской одежды. Приехал тягач и увез мою машину. Потом пришел судебный пристав и начал спрашивать, остались ли у меня какие-нибудь драгоценности, которые следует внести в опись имущества, и я помню, как, сгорая от стыда, я судорожно пыталась повернуть на пальце обручальное кольцо, чтобы спрятать камень.
Хоть никакого кредитного рейтинга у нас в тот момент не было, нам удалось снять небольшой домик. Нам позволили оставить себе самую необходимую мебель, у Роба не стали забирать набор инструментов, а у меня – швейную машинку. В маленьком городке спрятаться негде. Люди звонили нам и просили вернуть деньги, но у нас не было ничего. А кроме того, нам надо было как-то кормить троих детей.
Медленно, но верно
Мы продали обеденный гарнитур, чтобы оплатить счета, и ели, сидя на полу:
• Роб устроился работать каменщиком;
• я за пять долларов в час развозила по всему городу заказы из химчистки;
• я четырежды в день мыла полы в местной прачечной самообслуживания, и
• мы вместе с детьми разносили газеты.
Мы продали обеденный гарнитур, чтобы оплатить счета, и ели, сидя на полу.
Когда-то я училась на модельера и поэтому взялась за шитье. Я брала любые заказы. Старики приносили мне свои вонючие, пропитанные мочой брюки, чтобы я поменяла изъеденные коррозией молнии. Меня тошнило от запаха и, еле сдерживая рвоту, я задавалась вопросом: «Как же я докатилась до такой жизни?»
Медленно, но верно, мы снова брали свою жизнь под контроль. Мы, если говорить о нас, как о семье, сплотились как никогда раньше:
• мы поставили перед собой четкие цели;
• мы составили списки обязанностей, и каждый член семьи получил свой;
• мы расписали семейный бюджет, и
• я бросила пить.
Мне, как банкроту, было нельзя брать ссуды в банке, и поэтому я договорилась с сестрой Роба Дианой, что куплю у нее машину, а расплачиваться буду частями. Я научилась вести себя ответственно. Например, если у меня не было возможности оплатить электричество, я звонила в компанию и вырабатывала вместе с ними какой-нибудь щадящий график оплаты, скажем, по $ 20 в неделю.
Диана занималась многоуровневым маркетингом, торговала косметикой «Нутримедикс». Несмотря на свою природную робость, я подумала: «Мне это, наверное, тоже по плечу». Заняв денег на стартовый набор, я отправилась по городу раздавать буклеты. Я не пропускала ни одного магазина. Я разговаривала с людьми на улицах. Я запланировала уговорить людей устроить у себя дома «вечеринки», на которых я могла бы провести демонстрацию помады. К концу первого же дня мне удалось организовать 12 таких собраний. При мысли, что мне придется как-то заставить себя выступать перед всеми этими людьми, я цепенела от ужаса, но деваться уже было некуда.
Я находила клиентуру, просто открывая телефонную книгу и звоня совершенно незнакомым людям. Я работала по семь дней в неделю и за неделю проводила по пять демонстраций, а то и больше. Я обязательно перезванивала всем, кто взял у меня брошюры. Я обязательно выполняла все обещания. В иной вечер мне приходилось по четыре часа ехать на машине до места, где была запланирована презентация, а приехав, видеть, что никто на нее не пришел! Но мои друзья из «Нутримедикс» поддерживали меня и заряжали энтузиазмом. Продажи у меня росли из месяца в месяц, в результате чего я начала ощущать неведомое мне доселе чувство радости за свои достижения.
За успехи в торговле мне полагались поездки на конференции в Америку и Малайзию, и мне удалось взять с собой Роба. На Гавайях я выступила перед двухтысячной аудиторией с рассказом о своей жизни. Я рассказала этим людям, как я горжусь тем, чего мне удалось достичь. Как у официального банкрота, у меня конфисковали паспорт, то есть каждый раз перед загранпоездкой мне нужно было получать его заново, а по возвращении – сдавать обратно. Никто из моих спутников в этих путешествиях, наверно, не смог бы понять обуревавшие меня смешанные чувства, то есть полный восторг на конференциях и чувство горького унижения по возвращении домой.
Но дни упорного труда и ночи, когда еле удавалось поспать, принесли свои плоды. Я выросла в компании до директора по продажам и за следующие семь лет получила от нее в подарок целых три машины.
В 46 лет я была готова попробовать покорить новые высоты и решила попробовать себя в риелторском бизнесе. О торговле недвижимостью я не знала ровным счетом ничего и с первой попытки даже не смогла закончить курсы риелторов. Но я не сдалась, получила лицензию, и в первый же год работы мне посчастливилось стать в своей компании лучшим новичком года. Торговля недвижимостью оказалась весьма прибыльным делом, и мы с Робом продолжали трудиться не покладая рук.
Ошибки
За свою жизнь я наделала больше глупых ошибок, чем все остальные люди, вместе взятые:
• я была плохой матерью и женой;
• жила в состоянии депрессии;
• стала банкротом;
• была алкоголичкой и
• несколько раз пыталась покончить с собой.
Я уже 19 лет не притрагиваюсь к спиртному.
А сегодня я дивлюсь своему везению. Крах семейного бизнеса заставил меня вырасти и стать совершенно другим человеком. Меня вот уже 28 лет любит чудесный мужчина. Несмотря на трудное начало, мы сумели создать крепкую, любящую семью, и теперь у меня три чудесных внука. Сегодня мы живем в хорошем доме недалеко от моря и вложили деньги в несколько объектов коммерческой недвижимости.
Сегодня я счастлива и живу в мире с собой. Мы зарабатываем достаточно для спокойной, комфортной жизни. Все это в сто раз лучше, чем быть банкротом. Я уже 19 лет не притрагиваюсь к спиртному. Мы смогли оставить тяжелые времена позади.
Веб-сайт Мойи: www.inspirational-quotes-and-thoughts.com
Я не в состоянии измениться
Люди часто говорят:
– Я не в состоянии измениться. Такой уж я уродился. Способность достигать успеха зависит не столько от интеллекта, сколько от решительности. Оставшись без гроша, начинаешь делать то, что в нормальном, комфортном состоянии даже не пришло бы в голову.
Мойа рассказывает:
• Я выписала на бумажку свои жизненные цели, чтобы у меня было, во что верить и на что надеяться.
• Я каждое утро составляла список дел и за самые тяжелые бралась в первую очередь. Так я поборола склонность откладывать все на потом.
• Каждый день я жила только сегодняшним днем, ведь когда сосредоточишься на текущих делах, все остальные проблемы почему-то решаются сами собой.
• Я была полна решимости и просто делала все, что в моих силах.
В каком бы положении вы ни оказались, вам под силу сделать то же самое.
История Дианы
Мой набожный отец предупреждал меня насчет жившего на другой стороне улицы ублюдка с очень громкой машиной.
– С этим даже и не думай никаких дел иметь! – говорил он.
Но «этот» начал провожать меня с работы до дома. Потом я как-то раз села к нему в машину. Потом мы начали встречаться. К шестнадцати годам я уже стала замужней и беременной женщиной.
Его звали Ричард. Весь срок беременности он меня бил. Иногда я давала сдачи. Однажды вечером я даже отправила его в нокаут. Несмотря на побои, наш первый сын Терри родился совершенно здоровым. Но второму, который родился шесть лет спустя и которого мы назвали Хитом, так не повезло. Он родился с гидроцефалией (избыток жидкости в черепной коробке) и множеством других аномалий.
Никто не ожидал, что Хит выживет. Каждые три часа ему нужно было делать физиотерапию и удалять излишки жидкости. Врачи предупредили меня, что, если его положить горизонтально, он умрет, а поэтому спать ему можно было только сидя в специальном стуле. По вечерам Ричард напивался, избивал меня, вышвыривал из дома, а маленького Хита клал на ночь к себе в постель. Я сходила с ума от беспокойства. Я дожидалась, пока Ричард заснет, а потом пробиралась в дом и забирала Хита. Это была не жизнь, а сплошной кошмар!
Терри вырос симпатичным, спортивным и популярным среди сверстников парнем. Все ему давалось легко. А Хит был сердобольным, мудрым не по годам мальчиком. Случилось чудо, и после первого вымотавшего все нервы года его жизни, проблемы со здоровьем у него почти исчезли. Прожив семь лет в кромешном аду, я все-таки развелась с Ричардом и начала новую, чудесную жизнь со своими мальчишками.
Но в 12 лет Хит серьезно заболел. Еще вчера он участвовал в соревнованиях по тяжелой атлетике и брал призы на чемпионате штата по велосипедному фристайлу, а уже через 12 часов его готовили к серьезной нейрохирургической операции. Операции эти следовали одна за другой. Почти все свои юношеские годы Хит провел в больнице.
Терри был хороший мальчик, но слишком уж поддавался влиянию толпы. В четырнадцать он начал пить, к шестнадцати – курить «травку», а потом и вовсе перешел на тяжелые наркотики. Я находила его, немытого, в грязной одежде, в какой-нибудь сточной канаве. Я покупала ему новую одежду, он мылся, я кормила его, и мы вместе шли навещать Хита. А потом он снова исчезал. Неделю спустя я опять вытаскивала его из такой же канавы, и все повторялось заново.
Хит, как и я, знал, что может умереть в любой момент. На протяжении трех лет я практически жила с ним в больнице. Хит с самого начала решил стать донором и отдать свои органы больным детям.
– Пусть берут все, что потребуется, только с мозгом ничего не делают… ему и так мучений хватило, – сказал он мне.
Мы подписали все необходимые документы, и наверху каждого из них написали большими буквами: «Мозг оставить в неприкосновенности». К 16 годам состояние Хита сильно ухудшилось, у него начало отказывать сердце, а также преследовали всякие инфекции. Наконец, за 20 дней до своего семнадцатого дня рождения он умер в своей постели, рядом с которой сидела я.
Я выплакала все глаза. Горе от этой потери невозможно описать словами, но я очень старалась сосредоточиться на позитивном. Помню, на похоронах я подумала: «По крайней мере ему оставили его мозг».
Но потом я получила информацию, которая меня взорвала: от распорядителя похоронного бюро я узнала, что работники больницы все-таки изъяли мозг. Это была последняя капля! Как они посмели! Я была в ярости и вместе с тем чувствовала себя оскорбленной и бесстыдно обманутой. Я поняла, что подвела своего ребенка, и погрузилась в черную депрессию.
С меня хватит!
После Хита у меня осталась целая гора лекарств, и я попыталась покончить с собой. Я приняла сразу штук тридцать таблеток, но судьба распорядилась по-своему, и сразу после того, как я проглотила эти лекарства, мне позвонила подруга. Ей показалось, что у меня какой-то странный голос, и она связалась с другой подругой, жившей неподалеку. Словом, меня на «Скорой» отвезли в больницу. Я выжила, но жить дальше не хотела.
В большом горе мы творим странные вещи. Я приезжала в больницу и просто ходила там по коридорам в поисках Хита. Я знала, что он умер, но все равно приезжала, просто чтобы убедиться, что его там больше нет.
Я еще не выбралась из депрессии, когда мой бывший муж Ричард упал в баре со стула и умер. да, буквально так все и было. У него случился инфаркт. На похороны приехал Терри. К этому моменту ему было уже 26, у него была постоянная подружка, они родили одного сына и ждали второго. На следующий день после похорон у меня на пороге появился полицейский из местного участка.
– Плохие новости, – сказал он. – Он умер.
– Я знаю, что Ричард умер, – сказала я.
– Нет, ТЕРРИ умер, – сказал полисмен.
– Нет, Терри жив, – сказала я. – Умер его отец.
Полицейский настоял, чтобы я поехала с ним в больницу, и там я увидела группу заплаканных друзей своего сына. Терри нашли в туалете гипермаркета. Он сделал себе инъекцию героина – его сердце не выдержало.
Вся жизнь моя была в моих детях. Я чувствовала себя обманутой жизнью, даже обманутой дважды. Я вышла замуж за алкоголика, который меня колотил. Один сын у меня был болен, другой – здоров, но похоронила я их обоих. Я чувствовала, что надо мной тяготеет какое-то проклятие. Я говорила себе: «Слава богу, у меня больше не осталось детей. Иначе я бы ждала и их смерти». Я чувствовала, что недостойна продолжать жить. Я не чувствовала за собой вины, потому что знала, что сделала все, что могла. Во мне осталась одна злоба, сердечная боль и полная безнадега.
Третью попытку самоубийства я почти не помню. Полиция нашла меня в церковном дворе, израненную и в крови. Я колотилась головой о стену, у меня были выбиты зубы. Неподалеку с работающим двигателем и включенными фарами стояла моя машина. Полицейские думали, что на меня напали. Я представления не имею, как попала туда, но нападения не было. Я сделала это с собой сама. Следующую неделю я провела в психбольнице, и выпустили меня только перед Рождеством.
У меня было такое ощущение, что я годами карабкалась в гору, и каждый раз, когда я оказывалась почти у самой вершины, кто-то или что-то снова и снова сбрасывало меня вниз. Когда ты в глубокой депрессии, все дается огромным трудом: даже задача одеться кажется неподъемной. Время от времени я вроде начинала приходить в себя, но потом вдруг слышала песню, видела мальчишку возраста Хита или проезжала мимо машины той же марки, что была у Терри, и снова проваливалась в этот мрачный тоннель.
Год за годом я проводила все свободное время на кладбище, сажала цветы и беседовала со своими ребятами. Это была одна из составляющих процесса моего исцеления.
Поначалу ощущаешь физическую боль, будто кто-то пытается раздавить тебе сердце… это очень больно. Но постепенно ты учишься жить без любимого человека.
Да, со временем становится легче. Поначалу ощущаешь физическую боль, будто кто-то пытается раздавить тебе сердце, это очень больно. Но постепенно ты учишься жить без любимого человека. Постепенно находишь возможность жить и, будто вернувшись в раннее детство, заново учишься ходить, говорить, смеяться.
Очень медленно я начала залечивать свои раны. Очень медленно начала снова любить себя и чувствовать себя человеческим существом. Я начала чувствовать, что у меня есть право жить, а не просто быть матерью двух погибших детей.
Сегодня я вспоминаю то хорошее, что было у нас в жизни. Я знаю, что была хорошей матерью и сделала для своих сыновей все, что было в моих силах. Мужчины у меня сейчас нет. Я живу одна, но одинокой себя не чувствую. Я обрела покой. Я стала счастливее. и могу радоваться общению со своими внуками.
Электронная почта Дианы: dmmulc@hotmail.com
«Я знаю, что мой муж может быть и любящим, и заботливым, ведь с собачкой-то он себя ведет именно так!»
Благодарность
Если за всю жизнь ты выучил одну молитву «спасибо», то этого будет достаточно.
Майстер Экхард
В чем главная разница между счастливыми и несчастливыми людьми? Счастливые люди думают о том, что у них есть, а несчастливые – сосредоточены на том, чего не хватает.
Если, проснувшись утром, первым делом вы начинаете искать во всем недостатки, то обязательно их найдете:
• в жене: «Она что-то растолстела»;
• в детях: «Никакой от них благодарности»;
• в машине: «А ведь сосед ездит на «Порше»;
• в работе: «Начальник у меня – полный идиот». Таким образом вы вгоняете себя в штопор.
Если же, проснувшись, ищете причины для радости, то обязательно их найдете:
• в жене: «У нее всегда хорошее настроение, и она все время рядом»;
• в машине: «Хоть и не новая, но зато кредит выплачен полностью»;
• в работе: «Как же хорошо, что она у меня есть!»
И чем больше будете привыкать искать вокруг себя хорошее, тем лучше будет становиться жизнь. Когда вы счастливы, сама жизнь начинает оказывать вам поддержку. Надо просто решить для себя, что вы счастливы и в том мире, что вас окружает. Будьте счастливы с тем, что есть. Ищите хорошее в окружающих. Радуйтесь успехам и счастью других.
Если что-то очень сильно расстраивает. скажем, если у вас толстая и ленивая супруга, то, конечно, не стоит обманывать себя и думать, что она стройная и энергичная, но продолжать искать в ней какие-то другие качества – нужно. И, пока вы поступаете так, она будет меняться в лучшую сторону. или ее лень просто станет вас меньше беспокоить.
Если вам мало платят, не надо убеждать себя, что зарплата хорошая, но искать в работе что-то хорошее – нужно. Как только начнете лучше относиться к своей работе, на ней сразу начнут открываться новые возможности. или, может, кто-то предложит другую.
Каждый раз, видя, как кто-то живет так, как вам всегда хотелось, говорите: «Вот лишнее доказательство, что можно хорошо жить!» Когда видите, с какой легкостью кто-то зарабатывает деньги, говорите себе: «Чудесно! Еще одно подтверждение, что и я так смогу!»
Если хотите быть благодарным жизни, то уже просыпаться нужно с чувством благодарности. Если говорить: «Когда у меня жизнь наладится, тогда и буду ей благодарным», – этого никогда не случится! Начинать надо прямо сегодня.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Каждый раз мысленно говоря «спасибо», находишь душевный покой, и набираешься могущества.
Зачем слушать мать, если можно научиться на собственных ошибках?
Мама пыталась научить меня быть благодарным. Я помню, как она говорила мне, десятилетнему, что нужно быть благодарным за все хорошее, что есть у меня в жизни.
– Благодари Бога, помолись, будь благодарен за любящих родителей, за изобилие на столе, за теплую постель, за братьев и сестер и за все остальное, что принимаешь, как должное.
Помню, когда я жаловался, что жить плохо и все вокруг отвратительно, мама давала мне задание. Она отправляла меня в спальню с карандашом и листом бумаги, чтобы я составил список всего, за что я признателен миру! Естественно, я никогда ничего не записывал. Мало того, я не видел в этом никакой пользы. Если Бог и существует, то с какой стати я должен тратить время на общение с ним вместо того, чтобы играть сейчас в теннис.
Понять, чему меня хочет научить мама, я не мог долгие годы, но она, к счастью, не опускала руки.
В 1980-х я взялся вести семинары. Это был курс выходного дня по релаксации, постановке целей и умению достигать успеха. Бизнес был построен по франшизной системе, и я купил права на ведение занятий у себя в городе. В то же время, только в Сиднее, тем же самым занялся мой друг Пол. На самом деле мы даже первые свои семинары провели в одни и те же майские выходные 1985 года.
На первом семинаре у нас было по четырнадцать слушателей. Таким количеством студентов мы как раз покрывали затраты. Начало, казалось, было неплохое. Через месяц состоялись вторые семинары. Ко мне пришли двенадцать человек, а к Полу – тридцать пять. Еще через месяц у меня было одиннадцать слушателей, а у него – шестьдесят. Месяцем позже, у меня – десять, у него – сто.
Очень не по себе учить людей успеху, когда сам стоишь на грани разорения. Все у меня стало вызывать недовольство. Я ругался на свой город, на свою рекламную программу, я винил во всем погоду, идиотов, которые не ходят ко мне на занятия, и дураков, которые ходят. Конечно, винил я и себя самого, но делу это не помогало.
А потом мама дала мне тот же самый совет, что и тогда, когда мне было всего десять.
– Сосредоточься на том, что у тебя есть сейчас, – сказала она. – Будь благодарен за то, что к тебе ходят хоть эти люди, – и, наверное, процитировала что-нибудь из Библии.
Вконец измучившись, но так и не найдя виноватых, я перестал желать быть Полом. Я перестал хотеть занять его место. Я решил радоваться тому, что есть, и по максимуму использовать имеющиеся возможности. На следующий семинар ко мне пришло тридцать человек. Потом записались уже пятьдесят пять. Дела постепенно пошли на лад. Эти первые шесть месяцев стали для меня болезненным, но очень ценным уроком – они научили меня быть благодарным.
Универсальное послание
Иисус, Будда, Магомет и прочие мудрецы учили нас думать о хорошем.
– Твои мысли очень важны! – говорили они. – Живи с благодарностью в сердце!
И в совете этом есть большой практический смысл.
Вы, конечно, сразу спросите:
– И как же конкретно вся эта штуковина с благодарностью действует?
Вот мое объяснение: те, кому удалось достичь просветления, говорят, что мир в действительности идеален. Они говорят, что источником наших страданий являются не проблемы этого мира, а несовершенство нашего мышления. И большинство из нас в той или иной мере с этим согласится.
Принимаясь критиковать все и вся, мы нарушаем гармонию. Жизнь превращается в сплошную борьбу, и мы чувствуем себя везде не к месту и не ко времени.
Когда мы видим совершенство окружающего нас мира (то есть когда мы чувствуем по отношению к нему глубочайшую признательность), мы вступаем с ним в гармонические отношения. А когда мы в гармонии с миром, то и жизнь течет гладко, и новые возможности открываются, и в душе у нас царит покой и счастье.
Когда вы благодарны за все, ЧТО У ВАС ЕСТЬ, думаете в основном о том, что хорошему не будет конца, в итоге именно так и получится. Когда просыпаетесь каждое утро с благодарностью за предстоящий завтрак, за возможность еще одни сутки провести с семьей, вы снова и снова подтверждаете свое право на счастливую жизнь в кругу дорогих вам людей. Пока фокусируетесь на богатстве своей жизни, она такой и будет.
Мы говорим «спасибо» ради СВОЕГО же собственного блага.
Только познакомившись с Джулией, кроме всех ее прекрасных качеств, я заметил в ней и один недостаток. Она совершенно не умела считать деньги! Но хотя она никогда толком не знала, сколько зарабатывает, кому сколько задолжала и куда какую сумму потратила, она всегда жила в полном достатке. Она много тратит и верит в изобилие. Джулия – живое подтверждение тому, что, если говорить о качестве жизни, чувство благодарности и внутренняя уверенность, что жизнь не перестанет благословлять вас своими дарами, играет гораздо более важную роль, чем логика и математика.
Вообще-то Вселенная готова простить вам многое, но, если вы будете постоянно концентрироваться на том, чего вам не хватает, вы будете получать все меньше и меньше того, чего хочется.
Самые волшебные романтические отношения складываются только у тех, кто высоко ценит эти отношения. Активнее всего живут и лучше всех реализуются в жизни именно те, кто умеет радоваться всем подаркам этой жизни.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Благодарным отношением к жизни мы не позволяем себе отвлекаться от своих желаний. Великолепная система, если честно. А что, если б было справедливо обратное, и чем больше бы мы злились и ныли, тем больше получали?
Спасибо тебе, Джулия
А сейчас для меня наступил самый лучший момент, чтобы сказать: «Спасибо тебе, Джулия».
Джулия вот уже пятнадцать лет остается моим издателем. До этого у нее было рекламное агентство, она занималась интерьерным дизайном, чуть позднее руководила школой декораторов. и все это она делала с большим успехом и совершенно без всякой моей помощи!
Она отказалась от собственной карьеры в самом ее расцвете, потому что хотела, чтобы наши книги читали во всем мире.
Как вообще человеку может прийти в голову стать издателем? Известным становится автор, а издатель выполняет всю черную работу, не получая взамен ни славы, ни признания публики! А уж куда хуже, если ты еще и жена этого автора!
История этой книги складывалась таким образом:
• Джулия придумала идею книги и название;
• Джулия посоветовала мне включить в нее истории реальных людей;
• Джулия допоздна не ложилась спать, проводя переговоры со всеми, кто помогал нам в создании этой книги, и поддерживала с этими людьми постоянный контакт по телефону и электронной почте;
• книгу мы писали вместе, а потом Джулия ее редактировала, а также
• теперь Джулия ложится спать еще позже, потому что занимается распространением книги по всему миру.
Джулия, кажется, в любой момент знает, что надо делать. Когда я ломал голову, с чего начать, мне подсказала Джулия. Когда я попадал в тупик и не знал, о чем писать дальше, мне советом помогала Джулия. каждый раз. Если вас тронула эта книга, пожалуйста, не пишите об этом мне. Расскажите об этом Джулии. Эта книга появилась только благодаря ее упорству и фантазии. Спасибо тебе, моя дорогая.
История Крейга
Отчим вышвырнул нас с мамой и двумя сестрами из дома, когда мне было всего двенадцать. У нас не было ничего, кроме одежды, в которой мы ушли, и мы жили в фургончике. Однажды мы попытались вернуться, но он опять выставил нас за дверь. От детства у меня не осталось никаких хороших воспоминаний.
Я был стеснительным и неуверенным в себе подростком. У меня случались приступы паники, и я позволял людям вести себя со мной, как им заблагорассудится. Притупить душевную боль и добавить мне уверенности в себе оказался способен только алкоголь. Я начал вертеться в «крутой тусовке» в барах и ночных клубах, потому что там мог ощущать себя членом большой «семьи». Мы сидели на наркотиках типа кокаина, экстази, марихуаны и ЛСД.
Потом у моего ближайшего друга Энтони нашли ВИЧ. Я об этой болезни почти ничего не знал, но решил провериться, так, на всякий случай. И тогда врачи сказали мне:
– У вас ВИЧ-инфекция. Жить вам осталось лет пять-десять. Так что идите и доживайте свою жизнь.
Эта новость меня потрясла. ведь мне было всего девятнадцать! Но я помню, как вышел из больницы и сказал себе, я не позволю этому ВИЧ победить. НИКОГДА.
Энтони прожил с ВИЧ-инфекцией четыре года, а потом болезнь перешла в стадию СПИДа, и через еще два года он умер. Я ухаживал за ним последние три месяца его жизни. Я очень тяжело переживал его смерть и до сих пор скучаю по нему.
Самый лучший учитель
Информация о моем ВИЧ-положительном статусе настолько шокировала меня, что я пришел в чувство и начал заглядывать внутрь себя. Огромную помощь мне в этом оказала книга Луизы Хэй (Louise Hay) «Исцели свою жизнь». Я научился позитивным аффирмациям. Я перестал относиться к жизни (да и к себе самому) слишком уж серьезно.
Мои родные видели, через какой ад пришлось пройти Энтони, и я, не желая их беспокоить, молчал о своем диагнозе лет десять после того, как узнал его сам. Они были потрясены, когда обо всем узнали, но поддержали меня и продолжают поддерживать до сих пор.
Я поменял свою жизнь, научившись любить себя и прощать других. Теперь я живу в мире с собой, я уверен в своих силах и никому не позволяю собой помыкать. В жизни меня радуют даже самые простые вещи. Я люблю себя таким, каков есть. А когда любишь себя таким, каков ты есть, это и есть счастье.
С момента, когда у меня обнаружили ВИЧ, прошло уже 24 года. ВИЧ – это самая большая удача в моей жизни. До этого диагноза я целенаправленно уничтожал себя. Если б я не подхватил ВИЧ, то давно бы умер в какой-нибудь подворотне.
ВИЧ – это самая большая удача в моей жизни.
Сейчас у моей мамы асбестовый рак (мезотелиома) в третьей степени. Диагноз ей поставили шесть лет назад, и дали тогда 12 лет жизни. Она до сих пор не сдается. Мама всегда говорила мне:
– Господь не ставит перед нами невыполнимых задач.
Сейчас я учусь, чтобы помогать людям, оказавшимся в той же ситуации, что и я. Моя жизненная философия теперь заключается в следующем:
• ничего не принимай как должное;
• отдавать гораздо важнее, чем брать;
• в жизни нет ничего невозможного.
ВИЧ стал для меня самым лучшим учителем и самым большим благословением.
Электронная почта Крейга: positive_times@hotmail.com
«Я ничего не могу с собой поделать… у меня в роду все нервные».
Расслабьтесь!
Буддисты говорят нам о привязанностях. Вы и сами об этом все знаете. Стоит погнаться за симпатичной девушкой или приглянувшимся парнем, как они начинают от вас бегать! Это даже с собаками происходит. Почему? Да потому, что гоняешься за ними! Человек ни о чем, кроме побега, думать не может, покуда пытаешься силком заставить его общаться с тобой или завести романтические отношения! А стоит только расслабиться и перестать о нем постоянно думать, как он, бывает, прибегает к тебе сам!
Случалось вам неделями искать квартиру и не находить ничего пригодного для человеческого обитания? Окончательно истрепав себе все нервы, вы бросали поиски. и жилье тут же находилось. А сразу после подписания договора о найме на вас откуда ни возьмись сваливались три гораздо более выгодных и удобных варианта!
А бывало у вас так, что пока вы отчаянно искали работу, никому вы были не нужны, а как только находили, на вас со всех сторон начинали сыпаться предложения? Или, может, хотели продать что-то ненужное. хоть детскую коляску, хоть компьютер, хоть парашют? Никому эта вещь была не нужна, и вы отдавали ее кому-нибудь даром. Но только она уходила, на нее тут же находилась куча покупателей. А сколько раз мы слышали о бездетных семьях, усыновивших детей и через считаные месяцы после этого узнавших, что жена вдруг забеременела? Так что же во всех этих случаях происходит?
Когда нам не удается найти работу или квартиру, у нас в голове возникают самые мрачные мысли. Мы начинаем зацикливаться на том, чего у нас нет. А когда все наши мысли только о том, что «ой, мне негде жить», то и получаешь то, о чем думаешь, то есть все дольше остаешься без жилья.
Когда мы думаем: «О нет, я так и не смогу найти работу, познакомиться с парнем, купить билет на самолет», мы концентрируемся на том, чего нам недостает. а в результате продолжаем создавать и притягивать к себе все те же обстоятельства, то есть нехватку всего, чего угодно.
Как только мы устраиваемся на работу, заводим себе любовника, въезжаем в новую квартиру, наши мысли переключаются из режима «мне это нужно» в режим «у меня есть то, что нужно». А у мысли «у меня есть то, что нужно» – совершенно другая частота колебаний. «У меня есть то, что нужно» – это самое могущественное состояние человека. «У меня есть то, что нужно» – это образ мысли, способный сильно облегчить жизнь!
– Нет, вы ничего не поняли! – скажет Фред. – У меня как раз нет того, чего нужно! Вот когда оно у меня будет, тогда я и буду счастлив!
Я тебя прекрасно понимаю, Фред, но такой подход неизменно приводит к плачевным результатам.
Не надо верить мне на слово. Попробуйте где-нибудь с месяц при любой возможности повторять себе: «У меня есть все, что нужно». Попробуйте хотя бы месяц говорить себе: «Моя жизнь складывается как нельзя лучше». Вскоре вы начнете замечать все больше и больше признаков того, что именно так все и происходит. И не надо пытаться понять, как это работает. Просто пользуйтесь, раз работает.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
В игре под названием «Жизнь» главный фокус в том, что чувствовать счастье, благодарность и умиротворение надо изначально.
Отстраненность
Отстраненность – вовсе не отсутствие заинтересованности. Вполне можно быть отстраненным, но вместе с тем решительно настроенным на нужный результат. Именно отстраненные, но целеустремленные люди знают, что награда в конечном счете обязательно найдет того, кто не жалеет сил и изо всех сил стремится к успеху. Такие люди говорят: «Если я не стану победителем сегодня, я выиграю завтра или послезавтра».
Скажем, вы хотите получить место в магазине «Компьютеры Безумного Ларри». Перспектива устроиться туда приводит вас в сладкое волнение, и вы самым тщательным образом готовитесь к собеседованию. Вы записываете на бумагу все, что предполагаете рассказать о себе, а потом даже репетируете речь перед зеркалом в ванной. Перед собеседованием вы даже покупаете новые ботинки и заходите в парикмахерскую подстричься. В контору вы на всякий случай приезжаете пораньше, а во время собеседования изо всех сил стараетесь произвести самое лучшее впечатление.
И что потом? Потом вы возвращаетесь домой и продолжаете жить своей жизнью. Записываетесь на очередные курсы повышения квалификации. Планируете, в какие еще места будете пытаться устроиться на работу. Если вас возьмут к Безумному Ларри, вы будете счастливы. Если нет, то вы не сидели сложа руки, а все это время двигались вперед.
Безразличный человек скажет: «Плевать, не стоит и беспокоиться». Человек, привыкший жить в безысходности, скажет: «Если я не получу это место, то просто умру!» А человек целеустремленный и отстраненный скажет: «Так или иначе, я обязательно устроюсь на хорошую работу… и неважно, сколько на это потребуется времени».
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Природа не понимает безысходности и отчаяния! Природа стремится к равновесию, а человек не может чувствовать безнадегу и находиться в равновесии. Жизнь совершенно необязательно должна быть бесконечной битвой. Пусть все происходит само собой. И это будет не безразличие, а нежелание торопить ход вещей. Именно здесь излишнее старание может только навредить!
Притягивая новые возможности
В главе 2 я познакомил вас с Кэролайн. Последние сорок лет она работала управляющим в расположенных по всему свету отелях: и на островных курортах Большого Барьерного рифа, и в Гималаях, и в северном Таиланде, и в Сиднейской бухте.
И вот что примечательно:
• у нее нет формального образования в области гостиничного менеджмента, а также
• она ни разу не подавала официальных заявлений о приеме на все эти должности.
Вы, наверное, скажете:
– Я тут за десять долларов в час переворачиваю на плите котлеты для гамбургеров, а ты мне рассказываешь про женщину, которой все эти шикарные посты во всех уголках мира сами в руки идут?
Именно так! Эта женщина никогда не оказывалась безработной. За сорок лет она занимала 14 управленческих постов, и ни на один из них сама не просилась. И это не простое везение.
Почему же Кэролайн словно магнитом притягивает к себе новые возможности? У нее совершенно нет страха остаться без работы. Она никогда не цеплялась ни за одно из этих мест. Ее опыт на рынке труда отличается от того, к чему привыкло большинство людей, потому что она и мыслит не так, как большинство людей.
– Это, конечно, безумие какое-то, – говорит она. – Я ведь даже не такой-то уж талантливый менеджер, но все эти работы сами собой откуда-то берутся. Я живу в слепой вере. Я знаю, что в самый нужный момент подвернется самая подходящая работа.
Однажды Кэролайн назначили управляющей курортом в Клир Маунтин.
– Я не искала этого места и даже не знала, что мне его дали! – рассказывает она. – Я пять месяцев была в Греции, и в мое отсутствие туда попытался устроиться на работу мой муж Дэвид. На встрече с владельцами курорта все вдруг единогласно решили, что я с этой работой справлюсь гораздо лучше. Только я спустилась с трапа самолета, как Дэвид сказал: «Ты очень вовремя вернулась домой. Завтра на работу!
Если вы окажетесь в одном из отелей, где работает Кэролайн, то заметите вот что: она с любовью относится к своим подчиненным, холит и лелеет постояльцев и каждое мгновение живет этим самым мгновением. В этом-то и секрет: не бояться и каждый день жить сегодняшним днем. Когда ты полностью погружен в текущее мгновение, жизнь складывается сама.
Жить в настоящем
Что делает большинство пассажиров, как только самолет коснется земли? Лайнер еще катится по посадочной полосе, а они уже схватили свои пожитки и толпятся у выхода. И не имеет никакого значения, что следующие 25 минут им все равно придется торчать у багажного конвейера. они же торопятся! А когда торопятся все, торопимся и мы. По привычке. Поэтому стюардесса и повторяет еще раз по громкой связи:
– Ради вашей собственной безопасности, пожалуйста, оставайтесь на своих местах.
Мы всю жизнь проводим в предвкушении:
– Когда у меня будет то-то, когда я стану тем-то. мне надо бы быть там, а я – здесь.
Гуру и учителя, помогающие нам совершенствоваться, говорят, что надо жить в текущем моменте, но так ли это важно?
Очень важно. Потому что когда ты счастлив, увлечен и погружен в текущий момент, ты подключаешься к энергии Вселенной. А когда тебе все не по душе, когда ты рассредоточен и погружен в депрессию, ты оторван от мира и совершенно одинок. а когда ты оторван от мира, ты не в силах притянуть к себе лучшую жизнь. Ключ к лучшей жизни – чувствовать себя хорошо прямо сейчас, а не после того, как бойфренд наконец сделает предложение или установится мир на Ближнем Востоке.
Все, что у нас есть, – это жизнь от мгновения к мгновению. Ничего другого не будет. Согласись с этим, и прекратится вечная борьба.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Жизнь будет тем лучше, чем увереннее вы будете говорить себе:
• мне ничего не нужно, кроме текущего момента;
• мне не нужно пытаться ни на кого производить впечатление и ни на кого становиться похожим;
• я есть, какой я есть;
• у меня есть все, что нужно для счастья.
История Дженни
В 15 лет я вышла из школы, не имея в голове ни целей, ни стремлений. Когда мне было 22, одна из подруг сказала мне:
– Почему бы тебе не поступить в университет?
Об этом я даже никогда и не думала! Я считала, что университеты – это занятие для «богатых и башковитых»! Но я все-таки подала заявление и, к собственному удивлению, очень неплохо училась. Там же, в университете, я познакомилась с Алексом, любовью всей моей жизни.
Алекс был талантлив, музыкален, с ним было интересно, и он обладал очень страстной натурой. К сожалению, среди прочих страстных увлечений, главными были водка и любой вид наркотиков, что попадался ему в руки. Алекс был склонен к вербальному и физическому насилию. Я все время искала ему оправдания. Я говорила себе:
– Он – мигрант, у него были слишком строгие родители, никто не понимает его артистического темперамента.
У нас с Алексом родились два ребенка: сын Джекс и дочка Марли. В конце концов, после восьми лет совместной жизни, я, чтобы сохранить рассудок и ради собственной безопасности, забрала детей и ушла.
Когда Джексу было всего четыре месяца от роду, я заметила у него проблемы со слухом. Мы праздновали Рождество, и мой дядя играл на волынке. Все гости затыкали уши, чтобы избежать мучений, но Джекс совершенно не реагировал на эту какофонию. Медицинское обследование показало, что он абсолютно глух. Его глухота не выбила меня из колеи – я просто решила сделать все возможное, чтобы у Джекса появилась возможность нормального общения! Мы с ним начали учить язык жестов, и к трем годам он уже вполне сносно на нем разговаривал. Джекс был деловитым и жизнерадостным ребенком.
Но следующий диагноз меня просто уничтожил. В школе у Джекса стали случаться приступы ярости и раздражения. В семь лет я отвела его на обследование, и врачи нашли у него синдром Ашера.
– Постепенно у него сильно ухудшится или совсем пропадет зрение, – сказали они.
ГЛУХОТА И СЛЕПОТА? Какой же теперь смысл в языке жестов? Кто будет заботиться о нем и ухаживать в будущем?
В одно мгновение рухнул весь мой мир. Я прошла через все стадии горя, нежелания верить в случившееся, злобы, попыток торговаться с небесами, депрессии. Я даже подумывала убить Джекса, а потом покончить с собой.
Врачи сказали, что надежды спасти зрение нет никакой, но мы, несмотря на это, перепробовали все. Мы ходили к натуропатам, акупунктурщикам, кинезиологам и целителям, давали Джексу витаминные добавки.
Но потом нас постиг еще один удар: подтвердились подозрения, что у Джекса синдром Туретта, то есть болезнь, при которой люди непроизвольно издают звуки и делают мелкие движения. И ничего с этим было не поделать. И Джекс ничего с этим не мог поделать. но этого было не объяснить его одноклассникам. Дети могут быть очень жестокими.
В поисках позитива
Я просыпалась в три часа ночи в страхе за Джекса. «Что с ним станет?» Будущее давило на меня невыносимым грузом. Мне было просто необходимо заставить свой мозг жить сегодняшним днем, и поэтому я:
• начала искать в жизни позитивные моменты: каждый вечер составляла списки всего хорошего, что случилось со мной за прошедший день;
• чтобы как-то удерживать себя в текущем мгновении, повторяла аффирмации;
• регулярно занималась спортом и поддерживала контакты с друзьями;
• начала заниматься медитацией.
Мне надо было просто ВЕРИТЬ, что с Джексом все будет хорошо. «Джекс сможет жить и с тремя оставшимися органами чувств. Он сможет получать удовольствие от хорошей еды и массажа. Общаться с ним, конечно, придется на каком-то другом, более глубинном уровне, но это все же будет возможно». Все больше и больше теряя зрение, Джекс начал сам к этому адаптироваться, и мои страхи постепенно улеглись.
Мне просто пришлось успокоиться. Перейдя в старшие классы, Джекс поселился в одной комнате с двумя потрясающими глухими парнями, у одного из которых тоже был синдром Ашера. Они стали его лучшими друзьями и наставниками и помогли всем нам принять случившееся как данность.
Закончив школу, Джекс стал более спокойным и жизнерадостным молодым человеком, но он совсем не ангел! По количеству интересов он даст фору многим другим девятнадцатилетним ребятам. Он развел огород и часть своего свободного времени тратит на изучение растениеводства. Он любит гулять с собакой по пляжу, он медитирует. Он на общественном транспорте ездит через весь город встречаться с друзьями. Он обожает готовить, плавать, рисовать. Он пишет картины, однажды я вернулась домой с работы и обнаружила картину, на которой был изображен наш лабрадор в цветах его любимой футбольной команды!
Джекс получил лицензию на погружение с аквалангом в открытых водах, мы с ним плавали вместе с китовыми акулами, поднимались в небо на воздушном шаре, с рюкзаками за спиной путешествовали по Азии. Джекс обожает свой компьютер и веб-камеру. Он мастерски управляется со всякими технологическими штучками и играет в игры. Он живет в мире, у которого нет границ. Он болтает в Интернете с друзьями из Канады, Индонезии и Новой Зеландии, иногда с четырьмя-пятью одновременно.
Сейчас у Джекса есть подружка Кёрсти, и они планируют в скором времени переехать в собственный дом. Кёрсти – девушка ответственная и серьезная, а Джекс у них отвечает за веселье и развлечения!
А что у меня? Я встретила чудесного мужчину, Дэвида, и он тоже слабослышащий. Джекс в нем души не чает. Я его тоже обожаю. Я любима и счастлива! Я столько всего пережила и иногда просто разрывалась на части. Но времена меняются. Все, что сегодня кажется неподъемной ношей, завтра забудется. Жизнь наладится.
Электронная почта Дженни: jennytruran@hotmail.com
Просите помощи
Получает все желаемое только тот, кто этого просит. Заявлять о своих желаниях очень полезно!
• Хочешь подписать контракт – скажи об этом.
• Хочешь устроиться на работу – скажи об этом.
• Хочешь пригласить кого-то на свидание – скажи об этом.
• Если наступили тяжелые времена и нужна помощь – скажи об этом.
Нам бы поучиться у детей! Они мастерски умеют просить, и не отстанут, пока не получат чего хотят.
– Можно мне мороженое? Джонни купили мороженое. А мне можно такое же, как у Джонни? Можно мне мороженое?
Почему же у детей так здорово получается просить? Да потому что они а) точно знают, чего хотят, и б) хорошо к себе относятся. Люди с высокой самооценкой не стесняются заявлять о своих желаниях. И всем нам не надо стесняться говорить о том, чего мы хотим, по следующим причинам:
• Чтобы хорошо жить, нужно чувствовать, что вы этого заслуживаете. Говоря о своих желаниях (и получая желаемое), мы вырабатываем в себе привычку ждать от жизни только хорошее, и именно поэтому она не перестает осыпать нас своими дарами.
• Заявлять о своих желаниях полезно для здоровья. Если не просить того, что вам нужно, вас упустят из виду, проигнорируют, забудут. Результат – фрустрации и изжога. Организм ведет счет всем случаям, когда мы отказались открыто высказать свои желания.
• Как еще дать понять Богу, начальнику, родным или друзьям, чего вам хочется, если не просьбой?
Большинство людей с радостью окажет вам помощь, видя, что а) она вам нужна и б) вы сами уже делаете все возможное. Прося помощи, вы даете другим людям возможность получить удовольствие, вам ее оказывая. На самом деле эгоистично с вашей стороны как раз не просить помощи. Если вы сами любите помогать другим, то и им предоставьте возможность делать то же самое!
Полезные советы
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 138; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!