Первый этап: озвучивание желания
Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.
Второй этап: созерцание
В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.
Третий этап: повторение
Повторите слово‑лекарь 3 раза.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Бог милостив щедротами. Да приидут ми щедроты Твои, Господи. В любви и благости щедроту Бога прииму.
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и мысленно отправляйтесь на прогулку по весеннему лесу. Ощутите свое слияние с пробуждающейся природой, скрытое бурление ее мощной энергии передается и вам.
Вы сильны и успешны. Вам все удается, вы всегда получаете то, что вам нужно. Сосредоточьтесь на ощущении полного удовлетворения жизнью.
Вдруг около дороги что‑то сверкает – наклонитесь и поднимите драгоценный камень удивительной красоты. Теперь у вас есть все и даже больше. Ваше чувство успешности удваивается. Оно наполняет вас до краев и изливается в мир мощной волной благодарности.
Вы поднимаете камень над головой, и он превращается в ярко сияющий круг белого пламени. Вы опускаете руку, и круг сам начинает вращаться, все быстрее и быстрее. Вот он превращается в воронку, тонкая часть которой направлена к вам. Опускаясь, светящаяся воронка касается вашего тела в области солнечного сплетения, и сияющая энергия начинает перетекать в ваше тело.
Каждая клеточка вашего организма под действием этой силы начинает вибрировать, по вашим сосудам разливается теплый свет, активизирующий все внутренние процессы, пробуждающий скрытые силы и возможности, обостряя восприятие. От вас исходит сияние – вы полны энергией созидания. А главное – вы теперь способны притянуть к себе везение и даже чудо.
|
|
|
Немного подышите свободно, сделайте глубокий вдох, выдохните и открывайте глаза.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Лягте на спину на мягкую поверхность, руки свободно положите вдоль тела. Делая медленный, глубокий вдох, положите правую ладонь на область сердца, левую – на область солнечного сплетения. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдыхая, верните руки в исходное положение. Повторите еще 2 раза.
ЕР: вам щедро заплатят за физический труд
Это слово‑лекарь поможет:
• стать сильнее и выносливее;
• привлечь удачу в труде.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала – непосредственно перед засыпанием.
Первый этап: озвучивание желания
Четко сформулируйте вслух ваше желание.
Второй этап: созерцание
В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.
|
|
|
Третий этап: повторение
Повторите слово‑лекарь 33 раза.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Ер дарит здоровье моему телу. Ер восстанавливает силы. Успех и сила в действии дарованы мне.
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и представьте, что вы стоите на вершине огромной, величественной горы. Сделайте вдох и представьте, как через ваши стопы сила и мощь горы входит в ваше тело. Вы словно увеличиваетесь в размерах, становитесь великаном и чувствуете, как нарастает ваша сила, как крепнут мускулы, как расправляются плечи под действием заполняющей вас энергии.
Представьте, что поднимаете руки и достаете ими до неба. Выдыхайте – и представляйте, как через ваши руки сила и мощь неба, солнца, звезд, космоса входит в ваше тело. Вы становитесь подвижным, легким, быстрым, ловким, пластичным (добавьте любые качества, которые вам нужны).
Дышите ровно и размеренно, представляя, как силы неба и земли прибывают и делают вас еще сильнее, еще подвижнее, еще быстрее, еще мощнее!
Вы можете сейчас сдвинуть горы. Вы можете выжать воду из камня. Вы можете одной рукой повалить огромное дерево. Вы можете в один прыжок перелететь океан. Вы можете справиться с любой задачей, где требуется сила, ловкость, скорость, подвижность, пластика и другие способности, необходимые для успеха в вашем труде.
|
|
|
Мысленно перенесите ощущение своей силы и всемогущества на свою жизненную ситуацию. Представьте, что вы, наполнившись этой мощью, легко справляетесь с любой задачей! Представьте это как можно ярче и детальнее.
Подышите свободно и спокойно, затем откройте глаза.
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 141; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!