Показатели эффективности атакующих и защитных действий
Квалифицированных боксеров-профессионалов
| № | Показатели | X | σ |
| 1 | Коэффициент эффективности атакующих действий (ударов) - Кэу | 55,5 | 4,91 |
| 2 | Коэффициент эффективности ударов снизу - Кэу сн. | 54,75 | 4,86 |
| 3 | Коэффициент эффективности боковых ударов - Кэбу | 56,25 | 4,87 |
| 4 | Коэффициент эффективности защитных действий - Кэз | 79,5 | 6,5 |
Американские «профи» - это в большинстве своем бывшие боксеры, которые наилучшим образом показали себя на любительском ринге, благодаря чему и попали в профессиональный бокс. Именно по этой причине исследование и проводилось на боксерах-профессионалах, так как профессионал является вершиной спортивного мастерства и просто не может быть плохо подготовлен по всем показателям, включая и подготовку к ведению боя на ближней дистанции.
Согласно результатам исследования Кэу у американских боксеров почти в два раза выше, чем у российских спортсменов. Что касается защитных действий в ближнем бою в исполнении американских боксеров, то Кэз у них также значительно выше, чем у российских спортсменов.
Представляют интерес, по нашему мнению, и результаты анализа особенностей ведения боя американскими спортсменами на ближней дистанции.
Оказавшись на ближней дистанции, американские боксеры меняют боевую стойку: принимают более сгруппированное положение ног, располагая их параллельно или отодвинув одну ногу несколько назад.
|
|
|
Вес тела переносится на впередистоящую ногу, такое положение очень выгодно для нанесения боковых и сильных ударов снизу в голову. Это выгодно также и для применения защитных действий: туловище боксеров-профессионалов под небольшим углом согнуто вперед, подбородок опущен, действия противника контролируются взглядом исподлобья, кулаки находятся в положении фронтальной стойки, но несколько выше обычного, то есть на уровне глаз. Такая боевая стойка более выгодна, так как боксер хорошо защищен, а положение рук таково, что позволяет наносить эффективные удары.
При внимательном просмотре боев российских боксеров было замечено, что большинство из них при входе на ближнюю дистанцию не меняют боевой позиции или меняют ее незначительно, что ведет к провалам в защитных действиях и неэффективным атакам, а в результате - к обоюдным захватам и потере зрелищности боксерского поединка.
Что касается атакующих действий американских профессионалов, то здесь следует отметить следующее: сильнейшие боксеры, находясь на ближней дистанции, в редких случаях используют серии из трех и более ударов. В основном они наносят сильные одиночные удары или комбинации их двух ударов. При этом работают в основном выборочно, удары наносятся с различных направлений в открытые места соперника. Российские же боксеры, наоборот, применяют серийные удары в ближнем бою, а одиночные и двойные – очень редко.
|
|
|
Американские боксеры при ведении ближнего боя постоянно пытаются занять внутреннее положение (внутри рук соперника) и в дальнейшем развить свою атаку в туловище и в голову. Российские же боксеры, наоборот, чаще стараются обхватить соперника, в результате чего внутреннее положение занимает соперник и развивает атаку.
Относительно силы ударов в бою на ближней дистанции следует заметить, что боксеры-профессионалы наносят только сильные удары. Каждый удар наносится мощно, с обязательным включением вращательного и вращательно-поступательного движения туловищем. Такие удары не только более эффективны в ближнем бою, но и должным образом оцениваются судьями и зрителями.
Виды ударов, которые применяют американские боксеры, - это боковые и снизу, но по месту назначения они отличаются от ударов российских боксеров. Российские боксеры чаще всего применяют удары снизу в туловище, а боковые - в голову. Американские боксеры очень часто применяют боковые в туловище и удары снизу в голову. Особенно эффективно американские боксеры используют повторные удары, к примеру: боковой или снизу в туловище и той же рукой удар снизу в голову. Российские спортсмены редко пользуются повторными ударами в ближнем бою.
|
|
|
Что касается защиты в ближнем бою, то американские боксеры используют главным образом защиты туловищем, то есть уклоны, нырки, часто применяют также приседания, используют блоки плечами и подставки предплечьями. Но наиболее охотно они прибегают к защите туловищем, потому что даже при постановке блока боксеру все равно наносится ущерб, а при защите, к примеру, уклоном или нырком удары соперника наносятся мимо цели, что выгодно самому боксеру и к тому же утомляет его соперника, так как при промахе тратится больше энергии.
Защиты американских боксеров всегда сочетаются с атакующими (ударными) действиями и наоборот, то есть после нанесения одного, двух или трех ударов сразу же следует один или несколько видов защит, а за защитами немедленно наносятся удары в открытые места соперника. Российские же боксеры не только используют малоэффективную защиту при помощи рук, а не туловища (которая, как уже отмечалось, намного более эффективна), но еще и застаиваются на линии атаки соперника после проведения своей атаки, вместо того чтобы применять защитные действия.
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 506; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!