Гимнастические упражнения для пальцев
Гимнастика для пальцев должна регулярно применяться не только в процессе обучения быстрому набору текстов, но и в практической работе, так как она предупреждает возможность профессиональных заболеваний рук, повышает подвижность пальцев, увеличивают производительность труда. Гимнастика необходима для того, чтобы пальцы могли работать независимо друг от друга и достигать максимальной скорости при минимальных затратах сил и энергии. Гимнастику рекомендуется проводить два – три раза в течение рабочего дня; продолжительность одного сеанса – 3–5 минут.
Ниже приводится перечень рекомендуемых гимнастических упражнений.
• Положить руки ладонями на стол. На счет раз – поставить полусогнутые пальцы на стол, на счет два – поднять полусогнутый палец вверх на 2–3 см, на счет три – сделать удар, на счет четыре – занять исходное положение.
• Поставить руки, согнутые в локтях, на край стола. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. Делать вращательные движения каждым пальцем влево и вправо.
• Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. На счет раз – прогнуть ладонь назад, на счет два – согнуть пальцы в фалангах, на счет три – выпрямить ладонь.
• Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. На счет раз – согнуть пальцы в фалангах, на счет два – выпрямить палец. Упражнение проделать каждым пальцем.
• Поднять руки вверх, расслабить их, уронить вниз и свободно потрясти кистями.
• Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. Пальцы согнуть в фалангах. На счет раз – пальцы медленно скользят по ладони вниз, на счет два – так же медленно поднимаются вверх, на счет три – выпрямляются, на счет четыре – занимают исходное положение.
• Поставить руки, согнутые в локтях, на край стола. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. Делать вращательные движения кистями влево и вправо.
• Положить ладонь на стол. На счет раз – делая упор на ладони, поднять все пальцы, на счет два – вернуть пальцы в исходное положение.
|
|
|
Исходное положение пальцев на клавиатуре
Как отмечалось выше, основным рядом клавиатуры признается второй ее ряд с буквами Ф Ы В А П – Р О Л Д Ж. Входящие в состав этого ряда буквы наиболее часто встречаются в текстах. В исходном положении пальцы распределяются по основному ряду следующим образом:
• Пальцы левой руки:
♦ указательный палец – А, средний палец – В, безымянный палец – Ы, мизинец – Ф.
• Пальцы правой руки:
♦ указательный палец – О, средний палец – Л, безымянный палец – Д, мизинец – Ж.
Большие пальцы обеих рук должны быть расположены над клавишей Пробел. Не стоит забывать, что клавиши А и О имеют характерные выпуклости, хорошо определяемые на ощупь подушечками пальцев.
На рис. 2.2 выделены клавиши, над которыми должны быть расположены пальцы рук в исходном положении (большие пальцы расположены над клавишей Пробел).
Рис. 2.2. Исходное положение
|
|
|
На рисунке видно, что в промежутке между левой и правой руками находятся две клавиши – П и Р. Для проверки правильной постановки пальцев на исходной позиции указательные пальцы левой и правой рук переставляют на одну клавишу так, чтобы они коснулись друг друга; затем оба пальца возвращают на исходную позицию.
Для отработки исходной позиции можно выполнить следующее упражнение. Поставьте вслепую пальцы обеих рук в исходное положение (левая рука – клавиши Ф Ы В А, правая рука – клавиши О Л Д Ж), проверьте правильность позиции. Поставьте указательные пальцы левой и правой руки на клавиши букв П и Р. Затем оба пальца верните в исходное положение. Повторяйте этот прием до тех пор, пока не появится уверенность в движениях. Поднимите ударяющий палец на 1–2 см, а остальные на 3 см. Быстро и энергично ударьте нужную клавишу и верните пальцы в исходное положение.
Рекомендуется также выполнять еще одно упражнение, с помощью которого можно научиться уверенно ставить кисти рук в исходное положение на клавиатуре. Для этого нужно несколько раз проделать следующие движения: положить кисти рук на колени и вернуть их в исходное положение. При этом следует каждый раз делать проверочные движения указательными пальцами и мизинцем левой руки. Удар по клавише Пробел осуществляется большим пальцем свободной руки (т. е. той руки, которая не была задействована в последнем ударе). Во время удара все пальцы должны немного приподниматься над основной позицией. Удар должен быть не сильным, но резким без нажима. После этого большой палец возвращается на первоначальное место – над клавишей Пробел, а все остальные пальцы – в исходное положение.
|
|
|
Освоение рядов клавиатуры
В данном разделе мы вплотную познакомимся с содержимым клавиатуры, а именно – с ее рядами.
Описание групп клавиш, имеющихся у каждой клавиатуры, приведено выше – в разделе «Структура клавиатуры». Не стоит забывать, что ряды клавиатуры располагаются снизу вверх, причем каждый ряд имеет свое название: первый ряд называется нижним, второй ряд – основной, третий ряд – верхний и четвертый ряд – цифровой.
Одно из основных правил «слепого» десятипальцевого набора текста – каждому пальцу соответствует строго определенный набор клавиш. На рис. 2.3 показана схема распределения пальцев по клавишам.
Рис. 2.3. Распределение пальцев по клавиатуре
|
|
|
Нумерация пальцев выглядит следующим образом: 1 – большой палец, 2 – указательный, 3 – средний, 4 – безымянный, 5 – мизинец.
На приведенном рисунке отсутствует цифровая клавиатура («серые» клавиши). О распределении пальцев по цифровой клавиатуре рассказывается ниже, в разделе «Дополнительная цифровая клавиатура».
Изучение клавиатуры следует начинать со второго ряда. Этот ряд называется основным потому, что на нем расположены наиболее часто используемые буквы алфавита. Поскольку основной ряд находится в центре клавиатуры, то от него удобно делать движения пальцами при ударах во время письма в пределах отведенной им зоны. Описание второго (основного) ряда клавиатуры приводится в следующем разделе.
Второй (основной) ряд
На первом этапе освоения клавиатуры нужно запомнить клавиши основного ряда, отработать автоматизм движений и добиться подвижность пальцев. Особое внимание при этом нужно обращать на качество набора текста. Выше мы уже вкратце встречались с большинством клавиш основного ряда, а именно – с теми из них, на которых располагаются пальцы в исходном положении. Полностью основной ряд клавиатуры выглядит следующим образом: Ф Ы В А П Р О Л Д Ж Э.
Удар по клавишам должен производиться следующим образом:
• Взмах кистью над основным рядом клавиатуры с подъемом на 1–1,5 см и одновременным выделением ударяющего пальца.
• Бросок кистью вертикально вниз, удар пальцем по клавише и одновременный подъем всех свободных пальцев вверх.
• Возврат всех пальцев в исходное положение. Пальцы собираются вместе и кончиками слегка касаются клавиш.
Не стоит забывать, что кисть руки должна совершать над основной позицией только вертикальные движения, иначе пальцы могут не вернуться в исходное положение при возврате на место после удара по клавишам. Кроме этого, смещение кисти в момент подготовки к удару в любую сторону в большинстве случаев приводит к появлению ошибок.
Далее приводится несколько практических упражнений для второго (основного) ряда клавиатуры.
Упражнение 1
Ниже приводится перечень слов, каждое из которых нужно написать по две строки с чередованием через строку. При этом необходимо строго соблюдать следующее правило: после печати каждой буквы пальцы обязательно должны быть возвращены в исходную позицию. Это способствует отработке четких перемещений пальцев, что является одним из главных условий данного курса обучения.
вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол
вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал
вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол вол
вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал вал
выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл
два два два два два два два два два два два два два два два два два два два два два два
выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл выл
два два два два два два два два два два два два два два два два два два два два два два
Перед тем, как приступить к выполнению данного упражнения, рекомендуется сделать движения, имитирующие удар по клавишам (не нажимая при этом самих клавиш). Эти движения нужно сопровождать счетом, например: на счет раз – в, на счет два – рука над исходным положением, на счет раз – о, на счет два – рука вновь над исходным положением, на счет раз – л, на счет два – возврат в исходное положение, и в завершение – удар большим пальцем левой руки по клавише пробела.
Упражнение 2
Каждое из приведенных ниже слов нужно написать по две строки с чередованием через строку.
лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад
ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода
лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад лад
ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода ода
лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов
дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал
лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов лов
дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал дал
Опять же не стоит забывать о том, что после печати каждой буквы пальцы обязательно должны быть возвращены в исходную позицию.
Упражнение 3
Каждое из приведенных ниже слов нужно написать по две строки с чередованием через строку.
овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал
овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод
овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал овал
овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод овод
вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода
жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало
вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода вода
жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало жало
лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава
ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа
лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава
ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа ложа
вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод
довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод
вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод
довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод довод
Упражнение 4
Здесь нам также необходимо написать каждое слово по две строки с чередованием через строку. В данном упражнении нам будут попадаться буквы п, р, э, с которыми до сих пор мы не встречались. Поэтому при отработке движений к этим буквам следует вслепую выполнить несколько имитирующих удар движений; отвести палец в сторону клавиши, после чего вернуть в исходное состояние. При этом необходимо постоянно обращать внимание на то, чтобы кисть не смещалась ни в каком направлении от исходного положения.
рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад
жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар
рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад рад
жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар жар
рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл
эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра
рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл рыл
эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра эра
аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро
плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл
аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро аэро
плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл плыл
пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара
вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо
пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара пара
вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо
Упражнение 5
Каждое из приведенных ниже слов нужно написать по две строки, но уже без чередования.
плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод
плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод плод
лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы
лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы лапы
лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава
лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава лава
орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы
орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы орлы
дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары
дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары дары
алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ
алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ алоэ
волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы
волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы волы
опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора
опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора опора
аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал
аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал аврал
выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал
выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал выпал
флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора
флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора флора
ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала
ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала ждала
жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда
жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда жажда
Упражнение 6
Данное упражнение также предусматривает набор перечисленных ниже слов по две строки (без чередования). Не стоит забывать, что после каждого удара пальцы должны возвращаться в исходное положение.
выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра
выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра выдра
выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал
выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал выжал
вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод
вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод вывод
лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры
лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры лавры
порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв
порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв порыв
вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда
вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда вражда
провал провал провал провал провал провал провал провал провал провал провал
провал провал провал провал провал провал провал провал провал провал провал
вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо
вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо вправо
олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово
олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово олово
Упражнение 7
Каждое из приведенных ниже слов набираем по две строки, обращая особое внимание на минимизацию ошибок.
фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор
фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор фарфор
оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа
оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа оправа
подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал
подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал подвал
порода порода порода порода порода порода порода порода порода порода порода
порода порода порода порода порода порода порода порода порода порода порода
провод провод провод провод провод провод провод провод провод провод провод
провод провод провод провод провод провод провод провод провод провод провод
дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды
дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды дважды
доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы
доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы доводы
подводы подводы подводы подводы подводы подводы подводы подводы подводы
подводы подводы подводы подводы подводы подводы подводы подводы подводы
доллары доллары доллары доллары доллары доллары доллары доллары доллары
доллары доллары доллары доллары доллары доллары доллары доллары доллары
Упражнение 8
Таким же образом, как в упражнениях 5, 6 и 7, набираем по две строки следующие слова:
радовал, пропажа, подводы, продавал, водопад, проводы, оправдал, провожал, продолжал, водопровод.
Упражнение 9
Ниже приводится перечень словосочетаний:
• вол попал во двор
• вода дала пар
• правда радовала
• прорвало водопровод
• пропала пара волов
• вода прорвала вал
• вол ждал воды
• лов радовал
• два овода
• водопад падал
Каждое из этих словосочетаний нужно написать по три строки, например:
вол попал во двор вол попал во двор вол попал во двор вол попал во двор
вол попал во двор вол попал во двор вол попал во двор вол попал во двор
вол попал во двор вол попал во двор вол попал во двор вол попал во двор
два овода два овода два овода два овода два овода два овода два овода два овода
два овода два овода два овода два овода два овода два овода два овода два овода
два овода два овода два овода два овода два овода два овода два овода два овода
и т. д.
Упражнение 10
После выполнения всех перечисленных упражнений (причем – неоднократного выполнения!) можно устроить себе небольшой экзамен. Для этого выполним небольшую контрольную работу.
Ниже приводится перечень контрольных фраз:
• в подвал попала дрофа
• вода попадала во двор
• пара волов ждала воды
• водопад воды падал в подвал
• подвода попала в ров
• довод дал право
• пропажа дала повод
• фарфор пропадал дважды
• провод попал в подвал
• выдра попала в ров
Каждую фразу нужно написать по три раза столбиком, например:
довод дал право вода попадала во двор пара волов ждала воды
довод дал право вода попадала во двор пара волов ждала воды
довод дал право вода попадала во двор пара волов ждала воды
и т. д.
По результатам выполненной работы оценки выставляются следующим образом: если было допущено 1–2 ошибки, то выставляется 5; при 3 ошибках ставится оценка 4; при 4 ошибках – оценка 3; более 4 ошибок – оценка 2.
Третий ряд
Третий ряд клавиатуры (верхний ряд) содержит следующие буквенные клавиши: Й Ц У К Е Н Г Ш Щ З Х Ъ. Отработка движений пальцев к клавишам данного ряда осуществляется с исходного положения (см. раздел «Исходное положение пальцев на клавиатуре»).
Клавиши, расположенные в третьем (верхнем) ряду клавиатуры, распределяются по пальцам следующим образом:
• Пальцы левой руки:
♦ указательный палец – клавиши К и Е, средний палец – клавиша У, безымянный палец – клавиша Ц, мизинец – клавиша Й.
• Пальцы правой руки:
♦ указательный палец – клавиши Н и Г, средний палец – клавиша Ш, безымянный палец – клавиша Щ, мизинец – З, Х и Ъ.
При выполнении ударов по клавишам третьего ряда необходимо соблюдать следующие правила:
• Кисти рук должны находиться на исходной позиции второго (основного) ряда. Перед ударом осуществляется подъем над исходным положением примерно на 1,5 см с выдвижением ударяющего пальца вперед и вверх.
• Сам удар выполняется подушечкой пальца. При этом нужно обязательно обращать внимание на то, чтобы кисть не смещалась вперед, в противном случае при возврате назад можно потерять исходную позицию. Удары по клавишам третьего ряда выполняются за счет выпрямления пальцев.
• После удара по клавише пальцы должны быть собраны над исходным положением.
• Неработающая рука во время удара должна оставаться в исходном положении.
Перед отработкой удара нужно выполнить несколько пробных движений пальцем, чтобы запомнить расположение нужных букв. При этом остальные пальцы должны оставаться в исходном положении. Чтобы запомнить расположение требуемых клавиш, нужно повторить пробные движения примерно 10–20 раз.
В самом начале изучения третьего ряда клавиатуры необходимо четко выучить расположение букв и распределение пальцев по клавишам этого ряда. При этом буквы прорабатываются в следующей последовательности: Г У Х К Ш Е З Ц Н Й Щ Ъ. Ниже приведено упражнение, выполнение которого способствует быстрому запоминанию букв и распределению пальцев.
Упражнение 1
Каждое из приведенных ниже словосочетаний нужно написать по три строки (так, как это показано для буквы Г).
Отработка буквы Г, нажимаемой указательным пальцем:
гол гул гора выгода гол гул гора выгода гол гул гора выгода гол гул гора выгода
гол гул гора выгода гол гул гора выгода гол гул гора выгода гол гул гора выгода
гол гул гора выгода гол гул гора выгода гол гул гора выгода гол гул гора выгода
Отработка буквы У, нажимаемой средним пальцем:
лук ура руда груда
Отработка буквы Х, нажимаемой мизинцем:
уха ход хлоп халва
Отработка буквы К, нажимаемой указательным пальцем:
кол код клад хлопок
Отработка буквы Ш, нажимаемой средним пальцем:
шар швы душа шуруп
Отработка буквы Е, нажимаемой указательным пальцем:
две еда веха ералаш
Отработка буквы З, нажимаемой мизинцем:
зов зуд завод зарево
Отработка буквы Ц, нажимаемой безымянным пальцем:
цок цех цена цензор
Отработка буквы Н, нажимаемой указательным пальцем:
наш нож ноша недуг
Отработка буквы Й, нажимаемой мизинцем:
пой йод лайка покой
Отработка буквы Щ, нажимаемой безымянным пальцем:
лещ гуща щука щенок
Отработка буквы Ъ, нажимаемой мизинцем:
въезд съезд подъезд
После запоминания букв и отработки расположения пальцев можно приступать к выполнению следующего упражнения. При этом следует обращать особое внимание на правильность набора текста, а также помнить о том, что смотреть на клавиатуру нельзя.
Упражнение 2
Каждое из перечисленных слов нужно написать по две строки (так, как это показано для слова цап).
цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап
цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап цап
При наборе слов можно периодически ускорять и замедлять скорость набора.
цап дул дай рой хор раз лев где уже пой удар гуща удав верх коза хуже овца охра кофе год лак эхо рагу плуг угол пруд хлор шарж охра флаг ковш вход грош плохо голова ограда пурга хорошо долго шорох пушок халва рукав эпоха погода звонок журнал хоровод гарпун хлынул органы гагара доклад хлопок клапан радуга курага крышка капрал уголок
Упражнение 3
Для проверки достигнутых результатов можно выполнить небольшой тест. Каждую из перечисленных ниже фраз нужно написать по три раза столбиком так, как это показано для первых трех фраз.
• недавно выпал крупный град
• акула плыла в океане
• журнал лежал на кафедре
• щенок развязал шнурок
• пешеход завернул за угол
• у новой вазы лежало зеркало
• ведро попало по крышку колодца
• дорога шла в рощу
• год щедрый на урожай
• въезд на дорогу запрещен
• гарпун попал в акулу
• в огороде пышно зеленел лук
недавно выпал крупный град акула плыла в океане журнал лежал на кафедре
недавно выпал крупный град акула плыла в океане журнал лежал на кафедре
недавно выпал крупный град акула плыла в океане журнал лежал на кафедре
Для самооценки можно использовать следующие критерии: если было допущено 1–2 ошибки, то выставляется 5; при 3 ошибках ставится оценка 4; при 4 ошибках – оценка 3; более 4 ошибок – оценка 2.
Первый ряд
В состав первого (нижнего) ряда клавиатуры включены следующие клавиши: Я Ч С М И Т Ь Б Ю Точка. Встречаются клавиатуры, где вместо клавиши Точка находится клавиша с буквой Ё.
Клавиши, расположенные в первом (нижнем) ряду клавиатуры, распределяются по пальцам следующим образом:
• Пальцы левой руки:
♦ указательный палец – клавиши М и И, средний палец – клавиша С, безымянный палец – клавиша Ч, мизинец – клавиша Я.
• Пальцы правой руки:
♦ указательный палец – клавиши Т и Ь, средний палец – клавиша Б, безымянный палец – клавиша Ю, мизинец – клавиша Точка.
При работе с клавишами первого (нижнего) ряда необходимо соблюдать следующие правила:
• Пальцы рук находятся в исходном положении, ударяющий палец должен быть выделен вниз.
• Удар доложен выполняться четко, отрывисто, кончиком пальца. После удара палец возвращается в исходное положение.
• Свободная от удара рука в момент удара должна находиться в исходном положении.
По клавишам нижнего ряда удары производятся с основной позиции. Перед отработкой ударов по клавишам следует изучить направления движений пальцев, а также постараться запомнить расстояние до клавиши и направление удара. Для этого нужно каждым пальцем сделать несколько имитирующих удар движений, после чего отработать сами удары. Не стоит забывать, что удары по клавишам нижнего ряда выполняются опущенным вниз под ладонь пальцем.
Клавиши первого ряда клавиатуры изучаются в такой последовательности: М Б Я Ю Т С И. Ч Ь. На это ориентировано приведенное ниже упражнение.
Упражнение 1
Каждое из перечисленных ниже слов нужно написать по три строки, причем после каждого слова нужно обязательно ставить точку (приведен пример со словом мол).
мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол.
мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол.
мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол. мол.
Отработка буквы М:
мол. ком. марка. молот.
Отработка буквы Б:
бал. балка. батон. буханка.
Отработка буквы Я:
ряд. ярмо. ядро. ягуар.
Отработка буквы Ю:<
> юла. крюк. тюфяк. юноша.
Отработка буквы Т:
тыл. тумба. тыква. комета.
Отработка буквы С:
сок. стяг. сопка. соска.
Отработка буквы И:
уши. тир. тишина. диван.
Отработка буквы Ч:
чем. черта. чудо. черти.
Отработка буквы Ь:
явь. снять. взять. принять.
После того, как освоено расположение клавиш в первом ряду и распределение пальцев по ним, можно приступать к выполнению следующего упражнения.
Упражнение 2
При выполнении данного упражнения особое внимание следует уделять скорости набора и минимизации количества ошибок в набранном тексте.
Необходимо написать слова по одной строке так, как это показано ниже на примере пяти слов.
сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон сон
фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус фокус
брошюра брошюра брошюра брошюра брошюра брошюра брошюра брошюра брошюра
практика практика практика практика практика практика практика практика практика практика
гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена гигиена
Полный перечень слов, которые нужно написать по одной строке, выглядит следующим образом:
был тир ярд мир дым ряд юла бак мор бар мэр бор моя бич мак нос моя бок сад сон сыр сок жир моль бра лоб ком ель май бал лом ком пир лоб торт тара ярус сюда соль толь тишь икра игла изюм часы толь грач юмор база дядя рама мгла метр мода стаж сажа смех март тара юбка смех сюда литр изъян жизнь табор тракт совет мозги сюжет точка тайга точка итого фокус мачта судья сюита багаж камыш тихая отдел яркая книга свита свитч отдал тумба базар бамбук баллон победа открыт знания свитер балбес камыш цветок истина писать известь эстрада стройка гигиена почтамт брошюра практика таможня стажировка
Упражнение 3
В данном упражнении нужно каждое из предложенных словосочетаний набрать по три строки так, как это показано для первого словосочетания. Не стоит забывать, что смотреть на клавиатуру во время выполнения упражнения нельзя.
лес глухо шумел листвой лес глухо шумел листвой лес глухо шумел листвой
лес глухо шумел листвой лес глухо шумел листвой лес глухо шумел листвой
лес глухо шумел листвой лес глухо шумел листвой лес глухо шумел листвой
Полный перечень словосочетаний, которые необходимо набрать по три строки, приведен ниже.
• лес глухо шумел листвой
• студенты проходили практику на заводе
• наша баскетбольная команда одержала победу
• в таможне шла проверка документов
• новая яркая игрушка радовала детей
• он привез домой старую скрипку без струн
• после работы мы пошли в театр
• на летней эстраде показывали фокусы
• аттестат лежал у него в кармане
• около дома большая зеленая лужайка
Упражнение 4
Теперь, как обычно, устроим себе небольшую проверку, выполнив приведенное здесь тестовое упражнение.
Ниже приведен перечень текстовых фрагментов, каждый из которых нужно написать один раз. При этом следует соблюдать обязательное условие – до завершения набора всех текстовых фрагментов смотреть на экран монитора запрещается (само собой разумеется, что на клавиатуру смотреть тоже нельзя).
абсцесс аукцион агропочвоведение афганцы
аджарцы абрикос асфальтоукладчик аппарат
уцелеть участие ультрафиолетовые учитель
учебник устрица ультрареакционер участок
шашечка шницель шпалосверлильщик шипучка
шампунь шпулька шлакоуплотнитель шалость
щеколда щипчики щавелевоуксусные юркнуть
щепотка щербина щетинкочелюстные щедроты
частота человек чистосердечность челюсть
чемпион челюсть чугуноплавильные чашечка
юморист юркнуть юрисконсультское юбиляры
югослав щедроты южноамериканские юбчонка
царевич целиком целенаправленный цилиндр
цимбалы циркуль цветоделительные центнер
фальцет фырчать фальсифицировать фабрика
финансы фантаст фальшивомонетчик фланель
Для самооценки можно использовать следующие критерии: если было допущено 1–2 ошибки, то выставляется 5; при 3–4 ошибках ставится оценка 4; при 5 ошибках – оценка 3; более 5 ошибок – оценка 2.
Клавиши верхнего регистра
Клавиши верхнего регистра называются Shift и расположены на уровне первого (нижнего) ряда слева и справа. Их функциональное назначение заключается в том, чтобы включать верхний регистр при наборе прописных букв, а также при наборе некоторых знаков препинания.
Нажатие клавиш верхнего регистра осуществляется мизинцами рук. Характерной особенностью данных клавиш является то, что они приводятся в действие не ударом (как большинство обычных клавиш), а нажимом с последующей задержкой в нажатом состоянии до тех пор, пока не будет напечатана прописная буква либо соответствующий знак препинания.
Перед нажатием клавиш верхнего регистра кисти рук находятся в исходном положении. Непосредственно перед ударом кисть задействованной руки приподнимается над исходной позицией, а мизинец отводится в сторону клавиши. Остальные пальцы при этом раскрываются и находятся в воздухе над исходной позицией.
Для тренировки нужно выполнять приведенное ниже упражнение – набрать названия перечисленных городов прописными буквами.
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, МОСКВА, ВЕЛИКИЙ НОВГОРОД, НИЖНИЙ НОВГОРОД, ВОЛГОГРАД, ПЕНЗА, ОРША, ПИКАЛЕВО, ПУШКИН, ПАВЛОВСК, ГАТЧИНА, СЕРПУХОВ, ОМСК, НОВОСИБИРСК, ВЫШНИЙ ВОЛОЧЕК, РУЗА, ПАРИЖ, РИМ, БЕРЛИН, ДРЕЗДЕН.
Четвертый ряд
В данном разделе мы рассмотрим четвертый (цифровой) ряд клавиатуры. При этом вначале изучим порядок работы с цифрами, а затем – с другими символами четвертого ряда.
Работа с цифрами
Арабские цифры, расположенные в четвертом ряду клавиатуры, нажимаются в процессе набора текста пальцами соответствующей зоны. Распределение пальцев по клавишам выглядит следующим образом:
• Левая рука:
♦ Мизинец – буква Ё и клавиша 1, безымянный палец – клавиша 2, средний палец – клавиша 3, указательный – клавиши 4 и 5.
• Правая рука:
♦ Указательный палец – клавиши 6 и 7, средний палец – клавиша 8, безымянный палец – клавиша 9, мизинец – клавиши 0, дефис (подчеркивание) и знак равенства.
Перед выполнением упражнений следует запомнить распределение пальцев по клавишам четвертого ряда и отрепетировать нанесение ударов каждым пальцем.
После этого можно выполнять следующее упражнение: каждое из перечисленных ниже чисел надо написать по одной строке так, как это показано для первых пяти чисел.
Упражнение 1
93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93 93
70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70 70
82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82 82
534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534 534
719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719 719
Полный перечень цифр выглядит следующим образом:
93 70 82 534 719 385 3 286 4 179 7 952 21 536 70 567 72 492 29 836 34 968
После того, как данное упражнение освоено, можно приступать к выполнению следующего упражнения.
Упражнение 2
Каждый из перечисленных ниже текстовых фрагментов нужно написать два раза столбиком. При этом необходимо перед набором полностью прочитать текст и запомнить его.
Скорость автомобиля составляла более 80 км в час. Производительность смесителя – 7 куб. м бетона в час. Поезд должен пройти за двое суток путь 1529 км. Мост собран из 10-метровых пролетов. 125-тысячная армия наступала на противника. Квартира расположена на 11-м этаже дома. Длина трубы – 1220 мм, толщина стенки – 22 мм. Ученикам задали выучить 1, 2, 3-й параграфы. Ботанику школьники изучают в 5-м классе. В 12-й раз проводилась олимпиада по математике. Доход от продажи составил 1 274 893 рублей. Бинокль имел 10-кратное увеличение. Он выступал на соревнованиях под 6-м номером. На выставке демонстрируется 20 сортов георгинов.
Упражнение 3
Теперь необходимо напечатать приведенный ниже текст, смотря при этом только в книгу. Упражнение следует выполнить несколько раз.
До изобретения систем и механизмов связи сам процесс связи был весьма трудным и медленным. Люди посылали письма друг другу с гонцами или передавали сигналы с помощью барабанов, дыма, костров, церковных колоколов, зеркал. Эти способы были хороши лишь для связи на коротких расстояниях, до дальних пунктов сообщения шли очень долго. Даже после появления пароходов для доставки письма, например, из Европы в Австралию, требовалось несколько месяцев.
Француз Клод Шапп (1763–1805) изобрел систему связи, названную телеграфом, что означает «пишу издалека». Она работала следующим образом. На вершинах холмов строили специальные башни. На каждой башне устанавливали особую конструкцию с двумя длинными планками, которые могли принимать 49 положений. Каждое положение соответствовало букве или цифре. Телеграфисты передавали сообщения с одной башни на другую. Эта система работала очень успешно. К середине девятнадцатого века протяженность ее линий только во Франции составляла около 4828 км.
Первый электрический телеграф создали в 1837 г. английские изобретатели Уильям Кук (1806–1879) и Чарлз Уитстон (1802–1875). Электрические сигналы посылались по проводам в приемник. Они приводили в действие стрелки, которые указывали на разные буквы. Таким образом и передавалось сообщение.
В 1843 году американский художник Сэмюэл Морзе (1791–1872) изобрел новый телеграфный код, заменивший код Кука и Уитстона. Он разработал для каждой буквы знаки, состоящие из точек и тире. При передаче сообщения длинные сигналы соответствовали тире, короткие – точкам. Морзе устроил демонстрацию своего кода, проложив телеграфный провод длиной 6 км от Балтимора до Вашингтона и передавая по нему новости о президентских выборах. Код Морзе используется и в наши дни.
В 1858 году Чарлз Уитстон создал систему, в которой оператор с помощью кода Морзе набивал сообщения на длинной бумажной ленте, поступавшей в телеграфный аппарат. На другом конце провода самописец набивал принятое сообщение на другую бумажную ленту.
Упражнение 4
После того, как выполнение приведенных выше упражнений перестало вызывать затруднения, можно устроить себе небольшую проверку. Для этого нужно набрать тестовый текст, который приведен ниже. При наборе текста следует смотреть только в книгу; смотреть на клавиатуру нельзя.
Самый мощный в мире водопад по количеству сбрасываемой воды – Ниагарский – на реке Ниагара в Северной Америке. Его высота составляет 51 метр. А самый высокий в мире водопад (1054 м) – Анхель – в Южной Америке, в верховьях реки Чурун. Назван водопад по имени летчика Анхеля, открывшего его в 1935 году.
В далекой Африке, на реке Замбези, есть настоящее чудо природы – грандиозный водопад Виктория. Его открыл в 1855 году английский путешественник Давид Ливингстон и назвал в честь английской королевы. Ширина этого водопада составляет 1800 метров, а высота – 120 метров. Шум воды слышен за 25 километров, а еще дальше, километров за 40, видно высокое облако водяной пыли. Радуга играет в брызгах воды, множество ручейков стекает с противоположной водопаду стены каньона, и все новые каскады воды обрушиваются на них, увлекая за собой.
Для самооценки рекомендуется применить следующую шкалу оценок: если было допущено 1–2 ошибки, то выставляется 5; при 3–4 ошибках ставится оценка 4; при 5 ошибках – оценка 3; более 5 ошибок – оценка 2.
Дата добавления: 2018-10-25; просмотров: 264; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!