Глава 5. Искусство быть атлетом 8 страница
Давайте я расскажу вам небольшую историю. Жил-был на свете один молодой человек, который больше всего на свете хотел стать хорошим баскетболистом. Это была его мечта. Он тренировался, отрабатывая баскетбольные навыки, так, как не тренировался ещё ни один человек. Печально, но поначалу у него ничего не получилось — его не взяли в команду. На следующий год он снова попытался попасть в команду, но его опять не взяли. Он пошёл домой и чуть не выплакал себе глаза. Он два раз потерпел неудачу, но он не сдался. Он признался позже, что то, что его не брали в команду, научило его справляться с трудностями, когда он стал уже взрослым. Он снова стал работать над своей техникой. Он стал не только самым величайшим баскетболистом в мире, но и одной из самых популярных личностей в мире. Имя этого человека — Майкл Джордан. Он отказался позволить трудностям командовать своей судьбой. Сегодня все хотят быть "как Майк".
Другой пример. Этот юноша воспитывался на богом забытой хлопководческой ферме в сельской местности в штате Южная Каролина. В те времена насилие со стороны разных уличных банд по отношению к чёрным достигло своего апогея, а в школе учились всего 4 года. Он воспитывался отцом, который даже не видел пользы от образования и часто насмехался над юношей за то, что он пытался учиться. Но именно этому юноше доверили выступить с прощальной речью на церемонии прощания со школой после выпуска. Чтобы заработать денег на колледж, он работал проводником в поезде. Он стал учёным, писателем и президентом колледжа. Он получил 45 почётных наград. Его зовут Бенджамин Дейвис. Когда судьба решила отказать ему в исполнении его мечты, он ответил отказом на этот отказ.
|
|
|
Ещё пример. В этого человека выстрели в упор в живот из ружья дробью 12-го калибра. В больнице врачи удалили дробь из его печени, почек и кишок. Он дважды умирал на операционном столе. Врачи оставили примерно половину дроби в его теле, две дробинки остались в оболочке его сердца, врачи побоялись их вытаскивать. Его восстановление и реабилитация протекали крайне болезненно, его страдания не поддаются никакому воображению. Были времена, когда его тело буквально кричало от боли. Но он не сдавался! Примерно через два года, он принял участие и выиграл Тур-де-Франс. Никто не считал его за серьёзного соперника. Но Грег Лемонд обдурил их всех, став первым американцем, который выиграл эти соревнования.
Хотите ещё пример? Пожалуйста. Этому профессиональному бейсболисту, питчеру, поставили диагноз: опухоль в той самой руке, которой он подавал мяч. Чтобы удалить раковые клетки, врачам пришлось отрезать половину дельтовидной мышцы — это такая мышца вокруг плеча, которая поднимает руку. Именно эта мышца тормозит движение руки вперёд, когда питчер наносит удар по мячу. Доктора сказали, что он уже никогда не подаст мяч. Но несмотря на все эти негативные настроения, он поддерживал в себе уверенность в позитивное. Каждый день он доводил себя до пределов собственных возможностей, пытаясь вернуть своей руке былую силу. Его реабилитация была сопряжена с огромной болью и протекала крайне медленно. Через 15 месяцев Дэйв Дравеки подавал мяч в Кэндлстик-Парке, он вернулся в бейсбол. Большинство людей отказывались верить, когда им сообщали, что он снова может бросать мяч вообще. Дравеки отказался позволить несчастью диктовать свои правила.
|
|
|
Ардис Уитмен сказал: "Если мы будем вести себя достойно во времена страданий, лишений и трудностей, если мы станем использовать все свои таланты и мужество, то в мире возникнет нечто прекрасное и добро приумножится." Именно это желание достичь своего вопреки всем обстоятельствам, подняться над собственными слабостями и помогало человечеству выживать в самые трудные времена в его истории. Без сомнения, настоящая ценность атлета или человека вообще определяется тем, как он ведёт себя в периоды невзгод. Конечно, вопрос по-прежнему остаётся… как ведёшь себя ты в те времена, когда удача отворачивается от тебя? Что же, сказать по правде, это вопрос не из лёгких. В конце концов, посмотрите, сколько на эту тему пишется книг людьми, у которых после их имени каких только званий и степеней нет. Я не хочу сказать, что я особо умный, но, уверен, что смогу дать вам пару рекомендаций на этот счёт. Прежде всего, мне нравится, как об этом высказался Святой Франциск. "Бог дал мне силу изменить те вещи, которые я могу изменить, и терпение, чтобы пережить те вещи, которые изменить я не могу, и мудрость, чтобы отличить первые от вторых."
|
|
|
В жизни есть много таких вещей, которыми мы управлять не можем: стихийные силы или, как их называют страховые компании, «форс-мажор». С другой стороны, мы не настолько уж беспомощны… в противном случае, откуда бы взялось понятие "свободная воля"?
Уже кто-то сказал, что важны не сами лишения, а то, как мы их переносим. Иногда ты не можешь сам выбрать то, что случится с тобой, но мы можем выбирать, как относиться к случившемуся. Как говорит Святой Франциск, в жизни есть две силы: внешняя и внутренняя. Мы почти не может управлять такими внешними силами, как болезни, травмы или боль. Но важно лишь то, как мы распоряжаемся нашими внутренними силами. Потому что над ними у нас есть полный контроль.
|
|
|
Знаете, я убеждён, что самая величайшая вещь из всех, которые суждено человеку испытать в жизни, является любовь. Я знаю эту вещь — «любовь», потому что я любил. Это удивительная штука, волшебная штука, сказочная. Когда ты влюблён, то всё кругом кажется тебе прекрасным — небо кажется синее, чем оно есть на самом деле, трава — зеленее, и даже утром по понедельникам ты чувствуешь себя великолепно. Как я сказал, любовь — это удивительная штука. Лично для меня, любовь — самая великая вещь из всех нам доступных в жизни. Это величайший дар нам от Бога.
И, наоборот, я также убеждён, что самая трудная вещь жизни — это разбитое сердце. Я знаю, что это за штука — "разбитое сердце", потому что я тоже её испытал на себе. Она состоит из боли, печали, физического недомогания и душевной темноты. В общем, скажу я вам, она может вам дать такого пинка под зад, что мало не покажется. Я не знаю, известно ли вам о следующем факте или нет, но медицинские работники классифицируют несчастную любовь как болезнь. Они даже придумали этому состоянию название — «дисфория». Тысячи людей каждый год записываются на приёмы к психологам и психиатрам, чтобы те излечили их от этой болезни. Некоторые люди даже делают так. Они говорят: "Всё, с меня хватит. Я сдаюсь. Я ухожу." И они уходят. Разве это не страшно? Да, некоторые люди действительно убивают себя после того, как сталкиваются в жизни с этой штукой под названием "разбитое сердце". Вы можете себе представить, что человек стреляет себе в лоб лишь потому, что ему не повезло в любви? Это — сумасшествие, но такое бывает. Разумеется, самоубийство может быть решением этой проблемы, но какое-то оно уж слишком долговременное решение. Кроме того, неужели нельзя быть хоть чуточку пооригинальнее?
Я помню, как в последний раз заразился любовью. Это было прекрасное время. Одно из самых лучших в моей жизни. Верьте мне, любовь — это нечто удивительное, волшебное, и духовное, и возбуждающее, и… даже слов не хватает, чтобы описать. Смотрите, не упустите эту штуку в жизни. Это удивительная вещь.
В общем, ту девушку звали Рашанда. Её друзья звали её Шан. Мне она понравилась с первого взгляда. Она была одним из самых красивых человеческих существ, которых я встречал. Она была полна энтузиазма, энергии и волшебства. Мне просто нравилось быть рядом с ней. И, о да, она была прекрасной и физически тоже. Одна из самых красивых женщин из всех, с которыми я когда-либо встречался. Однако, скажу вам честно, мне она нравилась не из-за своей физической красоты, а из-за своего характера. Она была любящей, сострадательной женщиной, верной и нравственной. Как вы можете себе представить, чем больше я был с ней, тем больше она мне нравилась. Теперь-то я знаю, что любовь — это нечто, что требует культивации, развития и воспитания. Знаю, что для того, чтобы построить любящие отношения с другим человеком, нужно немало времени. И, всё же, я совру вам, если скажу, что не любил Рашанду. По крайней мере, в своём сердце я был тогда убеждён, что я люблю её. Мы просто подходили друг к другу. Мы были так похожи в некоторых отношениях, что это было просто удивительно. На какую бы тему мы не заводили разговор, как тут же оказывалось, что у нас совпадают взгляды. Мы были друг для друга как зеркало. Мы отражались друг в друге и видели друг в друге вечность. Это было великолепное ощущение — как магия. Мы встречались несколько месяцев, а потом решили пожениться. Вспоминая эти времена сейчас, я понимаю, что это был один из самых лучших периодов в моей жизни. Мы стали очень близки. Я также скажу вам вот что — Шан никогда не была довольной настоящим. Она всегда что-то планировала, всегда была вся устремлена в будущее. Она часто повторяла: "У нас будет с тобой прекрасная жизнь, Джадд. Я хочу состариться возле тебя. Сидеть рядом с тобой в саду и присматривать за нашими внуками." Она даже придумала имя для нашего первого ребёнка, когда он родится. Если у нас родится девочка, сказал она, мы назовём её Кортни-Николь. А если мальчик, мы дадим ему имя Джастин. Всё было просто чудесно, идеально. Затем одним прекрасным днём я пришёл с работы домой и обнаружил на двери небольшую записку, приклеенную скотчем. Она была от Рашанды. Могу вам дать «дайджест» того, что она там написала:
"Дорогой Джадд,
Всё было ложью. Все наши отношения — это ложь. Я не люблю тебя и не хочу провести остаток жизни с тобой. Я врала тебе с самого начала. Я была помолвлена с другим мужчиной ещё до того, как мы встретились. Скоро мы поженимся. Я не думала, что так всё получится. Прости меня, что причинила тебе боль. Надеюсь, ты меня простишь.
Рашанда"
Упс! 30 секунд и весь мой мир перевернулся. Я влюбился в ту, которая даже не существовала. Я влюбился в ложь. То, что Рашанда сделала по отношению ко мне, было жестоким и, поверьте, мне было больно. Я до сих пор чувствую эту боль, но боль — это часть жизни. Как и разочарование, поражение, отчаяние, одиночество и сомнения. Каждая из этих вещей — часть жизни. Лишь наивный может думать, что жизнь — это сплошные розы. Жизнь полна самыми разными удивительными вещами: экстаз и любовь — это лишь две из них, боль и разбитое сердце — две другие. Я не знаю, как вы, но лично я не собираюсь позволить чему бы то ни было остановить меня и не стать тем, кем я хочу стать. Я собираюсь жить полной жизнью. И даже читая записку Рашанды и ощущая, как на меня обрушивается первая боль от потери, я знал, что восстану из руин. В прошлом я уже обращал поражение в победу, а боль — в радость. Поэтому и в тот раз я знал, что смогу сделать это вновь.
Первое, что я сделал — я простил Рашанду. Знаю, знаю, что вы сейчас думаете. "Биасиотто, ты такой слабак! Тебе нужно было убить эту суку." Помните, что лишь сильные могут быть по-настоящему добрыми. Слабые люди жестоки. Моя жизнь научила меня прощать. Мы все — всего лишь люди. Такими сделал нас Бог, это один из его прекраснейших подарков нам. Из-за того, что мы — люди, нам позволительно делать ошибки.
Как сказал Баскаглия:
"Не важно, кого ты обидел, если ты научился не обижать никого вновь. Не важно, какие ошибки ты сделал, если ты не делаешь их вновь. Если ты учишься, если ты желаешь взять свою жизнь в собственные руки — поцелуй и иди дальше. И тогда ты вырастешь. И тогда будешь жить."
Если ошибаться — в природе человека, то умение прощать — это одно из главных человеческих качеств. Ты не можешь жить в настоящем, если ты живёшь прошлым. И ты не можешь быть частью жизни, если ты носишь в душе злость и ненависть. Нужно научиться прощать людей, которые причинили тебе боль, потому что если ты не сделаешь этого, то эта ненависть погубит тебя. Она будет висеть у тебя на шее, как ярмо. Когда люди причиняют вам боль, прощайте их. Пусть идут с миром. Извлеките урок из этого опыта и идите дальше. Вернитесь к жизни. Не позволяйте прошлому вставать между вами и вашей мечтой.
В общем, я простил Рашанду. На самом деле, тот опыт заставил меня совершенно по-новому взглянуть на такое понятие, как «прощение». А затем я двинулся дальше. Я снова стал рисковать. Если ты в чём-то потерпел поражение, поднимайся, тебе нужно идти дальше. Если ты не сделаешь этого, то твоя жизнь достигнет апогея, в ней появится инерция, и тогда тебе конец — ты не будет расти, не будешь развиваться. Как я уже сказал, в жизни и спорте происходят много вещей, над которыми у нас нет власти, но зато у нас есть власть — и власть абсолютная при этом — над тем, как мы будем относиться к таким вещам. Мы можем свернуться калачиком и умереть, а можем распрямиться и жить дальше. Я выбираю второе.
Позвольте мне дать вам ещё один совет. Это может показаться излишним, но некоторые вещи просто нужно повторять. Когда приходит беда… забудь, прости и шагай дальше. Избегайте привычки переносить ошибки и неудачи прошлого в настоящее. Забудьте прошлое — вам его не изменить — и стремитесь к тому, что лежит перед вами. Учитесь на ошибках прошлого, но живите в настоящем. И, как я уже сказал, я убеждён, что очень важно, чтобы вы научились прощать и себя, и других за ошибки и неудачи. Помните, что мы все — всего лишь люди. Мы просто не может не делать ошибок. Помните, что ошибаться свойственно человеку, а прощать свойственно богам. Не позволяйте своим ошибками или тем вещам, которые другие сделали по отношению к вам, засиживаться у вас в голове. Если вы позволите им это сделать, то они разорвут вас изнутри. Прощание лечит — простите других, простите себя — а затем забудьте об этом. А самое важно — живите свою жизнь по полной программе. А это невозможно делать, живя в прошлом, вы должны жить в настоящем. Да, конечно, у вас есть прошлое и будущее, но важно жить в настоящем. Если каждый день своей жизни вы будете проживать ярко, то прошлое потеряет значение, а будущее само о себе позаботится. Чтобы жить ярко и по полной программе, вы должны принять настоящее, жить настоящим днём, а не прошлым и не будущим. Ты есть прошлое и ты есть будущее. Мы все это знаем, но ты не можешь изменить прошлое и не можешь предсказать, что принесёт нам будущее. Так зачем же беспокоиться об этих вещах? Важно лишь то, что происходит СЕЙЧАС! Настоящее — вот что мы может действительно контролировать. Если ты сосредоточен на прошлом или на будущем, то ты не живёшь. Если хочешь жить, то стань частью настоящего. Мне нравится, когда я приезжаю на соревнования и мои соперники говорят: "Как жаль, что тебе здесь не было два месяца назад, я бы тебя уничтожил" или "Подожди, что я сделаю с тобой через два месяца — я сотру тебя в порошок." Да кого это, чёрт возьми, волнует? Важно лишь то, что происходит сейчас. Что они могут сделать со мной сейчас? Ничего! Вот и весь сказ. Потому что они живут либо своими воспоминаниями, либо в фантазиях. Они не живут в настоящем. Жаль, что большинство из нас живут в прошлом или в будущем, мы не наслаждаемся НАСТОЯЩИМ. Как сказал Фридрих Бюхнер:
"Никто из нас не может вернуться в прошлое или гарантировать будущее. Нам принадлежит лишь сегодня, но оно будет принадлежать нам недолго, а как только оно пройдёт, оно уже никогда не будет нашим вновь."
Золотые слова.
То, что было, мало влияет на то, что есть — особенно в спорте. В один день ты можешь быть чемпионом, на другой день ты — ничто. Ничего не имеет значения, кроме настоящего. Поэтому, делайте вещи СЕЙЧАС. Чтобы жить, нужно уметь прощать и отпускать прошлое, чтобы заниматься настоящим. Великие атлеты понимают, что волнения о случившемся в прошлом лишь забирают у них энергию, необходимую для создания настоящего. Нет никакой заслуги в том, что ты растрачиваешь свои мысли и энергию на то, что изменить ты не в силах. Наоборот, тратить силы имеет смысл лишь на то, что мы можем изменить… на настоящее.
Никос Казанецакис сказал удивительную вещь: "У тебя есть кисть, у тебя есть краски — нарисуй рай и иди туда." Я лично собираюсь нарисовать себе рай, но если вы решили нарисовать себе ад, то, пожалуйста, хозяин — барин. Но не вините в таком случае никого, кроме себя, возьмите ответственность на себя за своё поведение и за те кошмары, которые вы себе нарисовали. Да, жизнь трудна, но она также великолепна. Никто не может защитить нас от боли или печали, но проходя такие испытания, мы можем понять, что такое «любовь», что такое «сострадание» и что такое вообще «жизнь». Иногда нужно пройти через дисфорию, чтобы понять, что такое любовь. И иногда нужно пройти через поражение, чтобы научиться ценить победу. И иногда нужно столкнуться со смертью и посмотреть ей в глаза, чтобы научиться понимать ценность жизни. Мы растём, когда проходим испытания. Как я сказал, жизнь — нелёгкая штука, но жить стоит, если ты живёшь на полную катушку. А жить по полной программе невозможно, принимая "полумеры".
Вспомните Мохаммеда Али, одного из самых великих боксёров из всех, что видел мир — возможно, даже самого великого. После того, как его поразили болезнь Паркинсона, он мог бы уйти из жизни и, я не думаю, что кто-то бы винил его за это. Я даже не могу представить, через что пришлось пройти Али. Что чувствует человек, который был самым грациозным атлетом в мире… помните, он летал как бабочка… и который превращается в беспомощного инвалида. В инвалида, для которого даже обычные каждодневные вещи, например, вставить ключ в замок, превращаются в проблему. Никто не осудил бы его, если бы он ушёл из жизни. Но Али не из тех, кто уходит из жизни. Это не в его характере. Каждый раз, когда жизнь посылала Али в нокаут, он всегда поднимался. Я не говорю, что он никогда не сомневался в себе, я уверен, что иногда такое было и у него, но он никогда не сдавался. Болезнь Паркинсона стала вещью, управлять которой он не мог, но у него хватило мудрости и терпения справиться с ней, и у него хватило ума и мужества, чтобы вынести урок из этого испытания. Он не мог управлять обстоятельствами, но он стал управлять своей реакцией на эти обстоятельства — ВОТ ПОЧЕМУ ОН СТАЛ АЛИ!
Подобно Али, когда приходит беда, у вас есть выбор: сдаться или продолжать дальше. Настоящие чемпионы жизни всегда продолжают идти вперёд, несмотря на свой страх или препятствия. Они делают то, что нужно делать — какими бы не казались безнадёжными обстоятельства, какими бы ничтожными не были их шансы. Настоящие чемпионы осознают, что отвечая ударами на удары судьбы, не всегда можно вернуться к прежнему порядку вещей, но такая борьба всегда улучшает их шансы и ситуацию в целом и человек начинает гордиться собой. Такие люди живут по принципу: "Когда жизнь выписывает крутые повороты, крутые продолжают идти." (When the going gets tough, the tough get going).
Я также верю, что для того, чтобы пережить трудности, чрезвычайно важно быть настойчивым. Когда всё вокруг тебя начинает выглядеть действительно безнадёжным, именно в это время тебе нужно собраться с силами и стоять до последнего. Ты должен направить свои мысли в позитивное русло. Ты должен верить, что цель всё равно покорится тебе — при условии, что ты будешь настойчивым. Ты должен избавиться от всего негативного. Нет ничего безнадёжного, нет ничего невозможного. «Безнадёжно», "невозможно" — это слова для глупцов, а не для разумных людей. Никогда не говори "никогда".
Люди, которые говорят, что "обстоятельства не поддаются контролю", проигрывают ещё до того, как начинают. Это жалкое оправдание любят те, кто сдаются слишком рано. Люди, добивающиеся в жизни успеха, всегда ищут в жизни нужные им условия, а если они не находят такие условия, то они создают их. Именно такой настрой нужен тебе, когда приходят трудные времена. Те, кто поднимают лапки кверху, всегда делают это слишком рано — никогда не сдавайтесь. Помните, что нет ничего невозможного. Ничего.
Дата добавления: 2018-10-26; просмотров: 193; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!