Протокол хронометрирования урока
проведенногоВасилевским Дмитрием Константиновичем «05» апреля 2018 г. в 09:00-10:30
(фамилия, имя, отчество) (дата проведения) (время)
Задачи урока:
1.Совершенствовать технику ловли, передач и ведения мяча.
2.Закрепить знания правил ведения мяча.
3.Способствовать развитию координации и скоростных качеств.
4.Способствовать воспитанию настойчивости, самоконтроля и интереса к двигательной деятельности.
1. В классе по списку11 занималось 10 объект наблюденияГригорьева Анна
| Действия занимающихся | Время окончания действия | Умственная деятельность | Двигательная деятельность | Отдых | Примечания | ||||||||
| «+» | «-» | «+» | «-» | «+» | «-» |
| |||||||
| Подготовительная часть | |||||||||||||
| Построение | 0.40 | - | - | 0.40 | - | - | - | ||||||
| Проверка присутствую-щих на занятии | 1.10 | - | - | - | - | - | - | ||||||
| Ходьба без задания | 1.25 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Медленный бег | 3.00 | - | - | 1.35 | - | - | - | ||||||
| Бег в среднем темпе | 4.30 | - | - | 1.30 | - | - | - | ||||||
| Ходьба без задания | 4.45 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Ходьба на носках | 5.00 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Ходьба на пятках | 5.15 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Ходьба с высоким подниманием бедра | 5.30 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Ходьба с захлестом голени | 5.45 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Ходьба без задания | 6.00 | - | - | 0.15 | - | -
| - | ||||||
| Бег в медленном темпе | 6.30 | - | - | 0.30 | - | - | - | ||||||
| Бег приставными шагами правое плечо вперед | 6.45 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Бег приставными шагами левое плечо вперед | 7.00 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Бег приставными шагами со сменой плеч на два шага | 7.20 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Бег с круговым вращением руками вперед | 7.40 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Бег с круговым вращением руками назад | 8.00 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Ходьба | 8.20 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Круговые вращения головой влево-вправо в движении | 8.40 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Ходьба с поворотами туловища на каждый шаг руки перед грудью | 9.00 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Ходьба с выпадами на каждый шаг | 9.25 | - | - | 0.25 | - | - | - | ||||||
| Медленный бег | 9.40 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| Бег с высоким подниманием бедра | 10.00 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Бег с захлестом голени | 10.20 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Бег скрестным шагом правое плечо вперед | 10.40 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Бег скрестным шагом левое плечо вперед | 11.00 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Бег с прямыми ногами вперед | 11.20 | - | - | 0.20 | - | -
| - | ||||||
| Медленный бег | 11.50 | - | - | 0.30 | - | - | - | ||||||
| Ходьба | 12.10 | - | - | 0.30 | - | - | - | ||||||
| Перестроение в две шеренги | 12.40 | - | - | 0.30 | - | - | - | ||||||
| ОРУ: 1-е упр. | 13.00 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| 2-е упр. | 13.20 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| 3-е упр. | 13.35 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| 4-е упр. | 13.55 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| 5-е упр. | 14.15 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| 6-е упр. | 14.35 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| 7-е упр. | 14.50 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| 8-е упр. | 15.15 | - | - | 0.25 | - | - | - | ||||||
| 9-е упр. | 15.30 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| 10-е упр. | 15.45 | - | - | 0.15 | - | - | - | ||||||
| 11-е упр. | 16.05 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| 12-е упр. | 16.25 | - | - | 0.20 | - | - | - | ||||||
| Итого | 16.25 | - | - | 16.25 | - | - | - | ||||||
| Основная часть | |||||||||||||
| Разбивание на две команды | 17.10 | - | - | 0.45 | - | - | - | ||||||
| Объяснение задания | 17.45 | 0.35 | - | - | - | - | - | ||||||
| Броски мяча в кольцо | 23.00 | - | - | 5.15 | - | - | - | ||||||
| Объяснение задания | 23.35 | 0.35 | - | - | - | - | - | ||||||
| Ведение мяча с броском в кольцо | 29.05 | - | - | 5.30 | - | -
| - | ||||||
| Объяснение задания | 29.40 | 0.35 | - | - | - | - | - | ||||||
| Ведение мяча в парах с броском в кольцо | 35.15 | - | - | 5.35 | - | - | - | ||||||
| Подготовка инвентаря для эстафеты | 36.05 | - | - | 0.50 | - | - | - | ||||||
| Объяснение правил эстафеты | 36.30 | 0.25 | - | - | - | - | - | ||||||
| Эстафета | 44.15 | - | - | 7.45 | - | - | - | ||||||
| Отдых | 47.00 | - | - | - | - | 2.45 | - | ||||||
| Напоминание правил игры в баскетбол | 48.00 | 1.00 | - | - | - | - | - | ||||||
| Игра в баскетбол | 58.00 | - | - | 10.00 | - | - | - | ||||||
| Разбор ошибок | 63.00 | 5.00 | - | - | - | - | - | ||||||
| Игра в баскетбол | 73.00 | - | - | 10.00 | - | - | - | ||||||
| Разбор ошибок, подведение итогов игры | 75.15 | 2.15 | - | - | - | - | - | ||||||
| Сгибания-разгибания рук в упоре лежа (2 подхода с отдыхом 1 мин.) | 77.15 | - | 1 | - | 1.00 | - | |||||||
| Отдых | 78.15 | - | - | - | - | 1.00 | - | ||||||
| Итого | 61.50 | 10.25 | - | 46.40 | - | 4.45 | - | ||||||
| Заключительная часть | |||||||||||||
| Занятия с мячом в свободном режиме | 85.30 | - | - | 7.15 | - | - | - | ||||||
| Сдача инвентаря | 87.45 | - | - | 2.15 | - | - | - | ||||||
| Построение | 89.15 | - | - | 1.30 | - | -
| - | ||||||
| Подведение итогов урока | 90.00 | 0.45 | - | - | - | - | - | ||||||
| Итого | 11.45 | 0.45 | - | 11.00 | - | - | - | ||||||
Вычисление общей плотности осуществляется по формуле:
Т р.
Р (об.) = -------- х 100 = (%), где
Т об.
Р (об.) – общая (педагогическая) плотность урока,
Т (р.) – педагогически оправданное, рационально затраченное время,
Т (об.) – общая продолжительность урока.
Вводная часть:
985
Р (об.) = -------- х 100 = 100%
985
Основная часть:
3545
Р (об.) = -------- х 100 = 95.55%
3710
Заключительная часть:
705
Р (об.) = -------- х 100 = 100%
705
Общая плотность урока:
5280
Р (об.) = -------- х 100 = 98%
5400
Вычисление двигательной (моторной) плотности осуществляется по формуле:
Т дв.
Р (мот.) = ------- х 100 = (%), где
Т об.
Р (мот.) – моторная плотность урока,
Т (дв.) – время, затраченное на двигательную деятельность,
Т (об). – общая продолжительность урока.
Вводная часть:
985
Р (мот.) = ------- х 100 = 100%
985
Основная часть:
2800
Р (мот.) = ------- х 100 = 75.5%
3710
Заключительная часть:
660
Р (мот.) = ------- х 100 = 94%
705
Общая моторная плотность урока:
4445
Р (мот.) = ------- х 100 = 82.3%
5400
Сводная таблица плотности урока и его частей
| Вид плотности урока | Части урока | Плотность урока | ||
| 1 | 2 | 3 | ||
| Общая плотность | 100 | 95.55 | 100 | 98 |
| Моторная плотность | 100 | 75.5 | 94 | 82.3 |
Выводы и рекомендации (необходимо обоснованно изложить причины, которые обусловили полученные показатели плотности, при необходимости дать рекомендации о путях ее повышения)
В первую часть урока были включены простые и хорошо знакомые обучающимся упражнения, которые не требовали предварительного объяснения и показа, поэтому в подготовительной части урока общая и моторная плотность максимальные за счёт применения безостановочного метода выполнения. Соответственно обучающиеся оказались хорошо подготовленными к предстоящей деятельности в основной части урока.
По ходу выполнения упражнений вместо непрерывного подсчёта, который периодически давался преподавателем, можно было использовать постукивание палочками или использовать задание на самостоятельное удерживание заданного темпа, а также можно было назначить одного из обучающихся для самостоятельного проведения разминки.
В основной части урока общая и моторная плотность упали за счёт объяснения выполняемых заданий и пауз для отдыха. 2 мин.45сек. в основной части урока были использованы нецелесообразно, так как отдых можно было совместить с напоминанием правил игры в баскетбол.
В заключительной части урока несмотря на свободный режим занятия моторная плотность очень высокая, так как обучающиеся с удовольствием и большим желанием занимались.
Вывод:Анализируя хронометраж занятия можно сделать вывод, что общая плотность составила 98%. По методическим требованиям данное занятие считается хорошим (ОП не ниже 90%).Моторная плотность занятия составила 82,7%. Это высокий, соответствующий норме показатель продуктивности занятия.
Протокол наблюдения
за динамикой изменения частоты пульса студентки2 курса Романовой Яны
в процессе занятия проведенногоВасилевским Дмитрием Константиновичем «19» апреля 2018 г. в 09:00-10:30(фамилия, имя, отчество)
(дата проведения) (время)
Задачи занятия:
1.Совершенствовать основы техники ведения и передачи мяча с сопротивлением соперника.
2.Учиться броску мяча после финта и обманного движения.
3.Развивать скоростную выносливость и координацию движений.
4.Способствовать воспитанию воли, настойчивости, самоконтроля и интереса к двигательной деятельности.
| Наименование действий, предшествующих подсчету | Время подсчета | Частота пульса | Примечание | |
| за 15 сек. | за 1 мин. | |||
| До начала урока | -3 | 17 | 68 | |
| Построение | 0 | 21 | 84 | |
| Медленный бег | 3 | 27 | 108 | |
| Ходьба без задания | 6 | 24 | 96 | переговари-вается |
| Ходьба с поворотами туловища на каждый шаг руки перед грудью | 9 | 26 | 104 | |
| Ходьба | 12 | 25 | 100 | |
| ОРУ, 8-е упр. | 15 | 29 | 116 | |
| Броски мяча в кольцо | 18 | 32 | 128 | старается |
| Броски мяча в кольцо | 21 | 35 | 140 | старается |
| Ведение мяча с броском в кольцо | 24 | 36 | 144 | старается |
| Ведение мяча с броском в кольцо | 27 | 37 | 148 | старается |
| Ведение мяча в парах с броском в кольцо | 30 | 36 | 144 | проявляет активность |
| Ведение мяча в парах с броском в кольцо | 33 | 38 | 152 | проявляет активность |
| Подготовка инвентаря для эстафеты | 36 | 33 | 132 | |
| Эстафета | 39 | 36 | 144 | выполняет в полную силу |
| Эстафета | 42 | 39 | 156 | выполняет в полную силу |
| Отдых | 45 | 31 | 124 | |
| Напоминание правил игры в баскетбол | 48 | 26 | 104 | |
| Игра в баскетбол | 51 | 35 | 140 | играет с увлечением |
| Игра в баскетбол | 54 | 37 | 152 | играет с увлечением |
| Игра в баскетбол | 57 | 40 | 160 | играет с увлечением |
| Разбор ошибок | 60 | 35 | 140 | |
| Разбор ошибок | 63 | 26 | 104 | |
| Игра в баскетбол | 66 | 31 | 124 | играет с увлечением |
| Игра в баскетбол | 69 | 36 | 144 | играет с увлечением |
| Игра в баскетбол | 72 | 38 | 152 | играет с увлечением |
| Разбор ошибок, подведение итогов игры | 75 | 29 | 116 | |
| Отдых | 78 | 25 | 100 | |
| Занятия с мячом в свободном режиме | 81 | 31 | 124 | отвлекается |
| Занятия с мячом в свободном режиме | 84 | 33 | 132 | отвлекается |
| Сдача инвентаря | 87 | 28 | 112 | отвлекается |
| Подведение итогов урока | 90 | 23 | 92 | |
| Через 3 мин. после окончания урока | 93 | 18 | 72 | дыхание восстановле-но, ЧСС в норме |
Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 1050; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!