Сила мышц и мышечная выносливость

⇐ ПредыдущаяСтр 9 из 12Следующая ⇒

Сила мышц кисти						Мышечная выносливость
Количество проб					Мах	25 % от мах	50 % от мах
1	2	3	4	5	Мах	t	t

Тесты

1.	Опорно-двигательный аппарат включает в себя:
А	кости и мышцы;
В	мышечную ткань;
С	кости, мышцы, связки и сухожилия.
2.	Мышцы опорно-двигательного аппарата образованы:
А	поперечнополосатыми волокнами;
В	гладкими мышцами;
С	обеими видами мышц.
3.	Поперечнополосатое волокно обладает следующими свойствами:
А	перемещать тело в пространстве;
В	возбудимостью, проводимостью, сократимостью, эластичностью;
С	поддерживать определенную позу тела.
4.	Поверхность мышечного волокна покрыта:
А	сарколеммой;
В	саркоплазмой;
С	миофибриллярной оболочкой.
5.	Саркоплазматический ретикулум – это:
А	система каналов, необходимых для проведения молекул кислорода внутрь клетки;
В	система продольных и поперечных трубочек для проведения возбуждения с поверхности сарколеммы и для обмена веществ;
С	система каналов, соединяющая между собой внутренние элементы мышечного волокна.
6.	Миофибриллы образованы:
А	протофибриллами;
В	миозиновыми нитями;
С	актиновыми нитями.
7.	Двигательные единицы – это:
А	нейрон и группа мышечных волокон;
В	мотонейрон и иннервируемые им мышечные клетки;
С	определенное количество мышечных клеток, объединенных по общим признакам.
8.	Большая двигательная единица имеет:
А	большое тело нейрона, короткий аксон и иннервируемые мышечные волокна;
В	малое тело нейрона, крупный, длинный аксон и большое количество мышечных клеток;
С	большой мотонейрон с длинным аксоном, который разветвляется и иннервирует большое количество мышечных волокон.
9.	Медленные двигательные единицы способны:
А	поддерживать мышечную активность в течение долгого времени;
В	поддерживать мышечную активность в течение короткого времени;
С	снижать мышечную активность за короткое время.
10.	Нервно – мышечный синапс образован из:
А	мотонейрона и иннервируемых им мышечных клеток;
В	пресинаптической мембраны, синаптической щели и постсинаптической мембраны;
С	пресинаптической мембраны и сарколеммы.
11.	Передача возбуждения с мотонейрона на мышечное волокно происходит при участии:
А	адреналина;
В	ацетилхолина;
С	норадреналина.
12.	Сокращение мышечного волокна происходит вследствие:
А	укорочения сарколеммы;
В	смещения актиновых нитей вдоль миозиновых;
С	перемещения органоидов клетки относительно друг друга.
13.	Энергетическим источником сокращения мышечного волокна является:
А	богатые калориями продукты питания;
В	энергия, заключенная в молекулах АДФ;
С	энергия, образующаяся при расщеплении молекул АТФ.
14.	При изотоническом сокращении мышцы происходит:
А	напряжение в мышце сохраняется, волокна укорачиваются;
В	напряжение увеличивается, волокна не укорачиваются;
С	укорачивается волокно и увеличивается его напряжение.
15.	Максимальная сила мышцы – это:
А	то максимальное напряжение, которое способно развить данная мышца;
В	сила кистей рук, измеряемая ручным динамометром;
С	тот максимальный груз, который может поднять данная мышца.
16.	Анатомический поперечник – это:
А	площадь поперечного сечения мышцы, перпендикулярная ее длине;
В	площадь поперечного сечения мышцы, перпендикулярная направлению ее волокон;
С	объем мышечных волокон.
17.	Рабочая гипертрофия мышцы – это:
А	утолщение мышечных волокон, возникшее в результате физической работы;
В	способность мышечного волокна работать за счет максимального использования запасенных в ней энергосодержащих веществ;
С	повышенная работоспособность мышцы.
18.	Абсолютная сила мышц – это:
А	максимальная сила мышцы с учетом ее величины;
В	отношение максимальной силы мышцы к 1см² ее физиологического поперечника;
С	отношение силы мышцы к поднимаемому грузу.
19.	Утомление – это:
А	временное снижение работоспособности мышцы;
В	повышенная возбудимость мышечной клетки;
С	временная невозбудимость мышечного волокна.
20.	Активный отдых – это:
А	смена вида деятельности;
В	включение в работу утомленных мышц коротких промежутков отдыха;
С	расслабление и активация утомленных мышц.

практическое занятие 13

Дата добавления: 2018-05-13; просмотров: 300; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 7 8910 11 12 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!