Д. Моя актуальная проблема и Внутренние Дети. Индивидуальная работа.
Инструкция:
1.Выбор проблемы для работы.
«Давайте мы теперь сосредоточимся на тех симптомах, которые проявляются в Вашей жизни и вызывают сейчас наибольший эмоциональный отклик, на том, что Вас зацепило.Поднимите руки те, кого что-нибудь из Ваших размышлениях о своем запросе или из озвученного списка зацепило.
Ответьте себе на вопрос: «Какой у Вас есть наиболее актуальный клиентский запрос? Выберете, пожалуйста, один симптом, с которым Вы не знаете, что делать, одну проблему, которая мешает Вам жить. И это не обязательно должна быть глобальная тема, главное, что сейчас она наиболееактуальна и эмоционально цепляет. Обозначьтедля себя или запомнитевыбранную, проблему, свой запрос».
2. Выявление Раненых Внутренних Детей, создающих проблему.
«А теперь для выбранной проблемы попробуйте найти ответ на вопрос: Какой Неблагополучный Раненый Ребенок действует, играет свою роль, владеет Вами в конкретных ситуациях Вашей жизни связанных с этим запросом? Какой не принимаемый Вами Внутренний Ребенок, на которого Вы смотрите сквозь осколок «зеркала тролля» скрывается за Вашей проблемой? Подумайте, какими качествами он обладает, тот Ребенок – Дух, который в этих ситуациях вселяется в вас, побуждая Вас вести себя именно так? Посмотрите в свой Социальный атом. Есть ли он там, этот Неблагополучный Ребенок?Может быть окажется, что этохорошо известный Вам Внутренний Ребенок, который стоит не только за данной проблемой, но и за другими проблемами в Вашей жизни? И Вы скажете себе: «Опять этот».Или возможно это Ребенок, которого Вы знаете, но забыли о нем? Подумайте, может быть в Вашей проблеме, также участвуют и другие Внутренние дети? Их может быть несколько. Если да, то есть ли они в Вашем Социальном Атоме? Какие они? Отметьте их.
|
|
|
3. Дополнение Социального Атома Внутренних детей.
«Поднимите руки кто обнаружил в Социальном Атоме хотя бы одного из них?
Но может бытького-то из Детей участвующих в Вашей проблеме не оказалось в Вашем Социальном Атоме. Тогда добавьте их туда.
А теперь подумайте, может быть, здесь действует еще один Ребенок, иэто Ребенок-Невидимка?А мы как раз и ищем Детей – Невидимок, глубоко спрятанных в нашем бессознательном.
Поднимите руки те, кто нашел хотябы одного Ребенка-Невидимку в дополнение к своему Социальному Атому? Если Вы его нашли, то дайтеему название-характеристику, описав его двумя-тремя словами. А может быть, Вы обнаружите и других Детей-Невидимок, участвующих в этой проблеме. Тогда найдите им место в Социальном Атоме и запишите их названия-характеристики.Посмотрите на всех детей которые участвуют в выбранной Вами проблеме.А может быть Вашу проблему порождает конфликт этих детей? Тогда между кем и кем из них?»
|
|
|
Е. Работа в парах: Моя проблема и Внутренние Дети
1. Разделение на пары
2. Инструкция для работы в парах:
Как Вы догадываетесь что будет дальше.
«Выберете кто будет первым, кто вторым.Расскажите Вашемупартнеру о своей актуальной проблеме, которая мешает Вам жить, о жизненных ситуациях, в которых она проявляется, и о тех Неблагополучных Внутренних Детях, которые действуют,владеют Вами в этих ситуациях и порождают Ваши трудности. Ваш партнер может как-то среагировать на Ваш рассказ - задать вопрос, высказать свою гипотезу.Затем поменяйтесь ролями. У Вас есть по 7 минут».
3. Дополнение Социального Атома Внутренних детей.
Инструкция:
«Закройте глаза, сосредоточьтесь.И может быть в ходе работы в пареВы обнаружили еще кого-нибудь из своих Внутренних Детей, кого нет в Вашем Социальном Атоме? Если обнаружили - поднимите руки. Дайте им названия - характеристики и добавите в свой Социальный Атом».
Техника: Социометрический выбор Непринятых Раненых Внутренних Детей других участников группы
А. Выбор роли самого Не принимаемого Ребенка
Инструкция:
«Еще раз загляните в свой Социальный Атом. И выберете из всех своих Внутренних Детей того Раненого Внутреннего Ребенка, кого в себе Вы не принимаете, не любите, не переносите больше всего. Может быть Вы в другой момент Вы выбрали бы другого, но сейчас именно он вызывает в Вас самое большое отвержение.Напишите на листке бумаги его название-характеристику и прикрепите на себя как бейджик.
|
|
|
И теперь я предлагаю Вам войти в роль самого не принимаемого, не любимого Внутреннего Ребенка,– то есть в роль самого себя, когда я им охвачен.Когда я дам сигнал, Вы сделаете один шаг вперед и войдете в эту роль»
Б. Встреча - знакомствоНепринятыхВнутренних Детей
Инструкция:
«Походите по группе в роли самого нелюбимогоНеблагополучного Внутреннего Ребенка и постарайтесь встретиться и познакомиться как можно с большим числом других не принимаемых, отвергаемых, вредных,противных Внутренних детей. Ваша задача – отмечать для себя отслеживать свои реакции на каждого из чужих Неблагополучных Детей. Как Вам с ними?Кто из них Вам безразличен, а кто интересен, или вызывает тревогу, или раздражает вас, вызывает любые, в том числе противоречивые чувства, словом - трогает за живое?Отметьте для себя, кто из них окажется для Вас меньше всего знаком как Ваша часть, носейчас чем-то эмоционально цепляет больше других. И когда я скажу достаточно, Вы вернетесь на свои места».
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 178; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!