Упражнение «Былинка на ветру»
Упражнение «Резюме»
Цель: рефлексия «образа Я», самопрезентация.
Время проведения: 15 минут
Ведущий. Вам предстоит встреча с незнакомым человеком. Заранее по телефону вы договариваетесь о месте и времени. Но как же узнать вас? Ваша задача описать себя так, что бы человек не ошибся и ему не трудно было понять, что это именно вы.
Описать себя не только внешне, но и сказать о каких- то своих чертах характера или достоинствах.
Время на обдумывание – одна минута.
Обсуждение: участники обсуждают трудности, которые испытывали во время работы.
В конце обсуждения высказываются пожелания друг другу.
Упражнение «Моё имя и как я к нему отношусь»
Цель: снять напряжение первых минут тренинга, уйти в воспоминания и расслабиться.
Время для проведения 10-15 минут.
Ведущий. Каждый участник группы называет своё имя и рассказывает о своём отношении к нему. Возможно вы вспомните какие-то интересные истории или невероятные события своей жизни, связанные с вашим именем или прозвищем. Расскажите. Нам это интересно.
При завершении обсуждения ведущий благодарит группу.
Упражнение «Конкурс хвастунов»
Я прошу вас похвастаться своим соседом справа: внимательно на него посмотреть, подумайте, какой он, и сказать, что у него хорошо получается.
Упражнение «Угадай, кого загадали»
Один из участников (по желанию) выходит из комнаты. Остальные решают: о ком будут говорить. Водящий задает ассоциативные вопросы любому участнику (всего 5), а участники должны отвечать ассоциацией.
|
|
|
Задача ведущего - угадать, о ком говорится.
Например: «Если бы он был цветком, то каким?»
Рефлексия: Легко ли было угадывать? Трудно ли было подбирать ассоциации?
Упражнение: «По одежке встречают…»
Цель. Актуализация внутреннего состояния другого человека.
Материал: лисы бумаги, ручки, карточки с именами.
Время проведения 15 минут.
Ведущий. Каждый раз, при встрече нового человека, у нас создаётся о нём какое-то впечатление, часто оно не ошибочно. Сейчас мы попробуем поделиться своим первым впечатлением друг о друге. Вы получаете карточку, на которой написано имя одного из участников, а также лист бумаги, где есть вопрос: «Кто Я?». Ваша задача – написать десять пунктов, отвечая на этот вопрос. За человека, чьё имя у вас на карточке. Никто не должен знать, кто о ком пишет.
По окончании работы листочки раскладываем на столе рабочей стороной вверх. Затем, когда все будет разложено, каждый подойдёт и выберет тот листок, на котором, как ему кажется, написано от его имени.
После того как все листочки разобраны, необходимо ответить на несколько вопросов.
1. Удовлетворены ли вы тем, что написано на полученном листочке?
|
|
|
2. Что вызвало удивление, произошли ли «открытия»?
3. Что вызвало наибольший интерес в процессе работы?
4. Какие трудности испытывали при выполнении упражнения?
Ведущий спрашивает о том где могут примениться данные знания.
Упражнение «Интервью»
Цель: помочь детям добиваться успеха в сложных ситуациях, общение с людьми, проявлять лидерские способности.
Участники разбиваются на две группы, первая группа – журналисты, которые берут интервью, во второй группе каждый выбирает, кто он будет, чью роль возьмет (директор школы, президент и т.д.) и, исходя из своей роли, должен отвечать на вопросы журналистов в течении 3-5 минут.
Обсуждение:
- Легко ли было общаться с позиции возложенной на вас роли?
- Какие переживания возникли во время выполнения упражнения?
Упражнение «Нож и масло» - 15мин.
Участники встают в два ряда, друг напротив друга, поднимают руку и ритмично одновременно передвигают вверх-вниз, как нож. Один из участников должен пройти сквозь этот строй.
Рефлексия: Что чувствовали — когда стояли, когда шли и когда оказались вне строя?
Упражнение «Стыковка»
Двое участников садятся друг напротив друга с закрытыми глазами таким образом, чтобы их колени соприкасались. Указательные пальцы – «космические станции» - они вытягивают навстречу друг с другом. Двое игроков становятся позади сидящих, по сигналу каждый из стоящих участников начинает с помощью словесных команд управлять движением правой руки сидящего перед ним. Цель стоящих за креслами игроков – свести концы указательных пальцев своих партнёров.
|
|
|
Во время обсуждения разминочных упражнений участникам предлагается оценить свои умения управлять действиями другого человека, правильно давать инструкцию, учитывая актуальные возможности партнёра и особенности его деятельности.
Упражнение «Былинка на ветру»
Цель: повышение доверия к группе; повышение ответственности за другого человека.
Что такое былинка? Она одинока, без поддержки. (Группа стоит в кругу, плотно прижимаясь, друг к другу плечами, вытянув вперед руки. Один человек – в центре круга. Он закрывает глаза и падает в любом направлении, стоящие в кругу ловят его и толкают в обратном направлении.)
Обсуждение:
- Как вам было в центре круга?
- Что вы чувствовали?
- Каково было ловящим?
- Что помогает понять это упражнение?
Упражнение «Пошли письмо»
|
|
|
Инструкция:Встаньте в круг и крепко возьмитесь за руки. В центре круга - почтальон. Он говорит: «Я посылаю письмо от Ромы к Лене». Рома начинает передавать письмо, пожимая руку соседа, справа или слева, тот пожимает руку следующего и так дальше по кругу, пока письмо не дойдет до Лены. Цель почтальона перехватить письмо, перехвативший письмо, становиться в круг, а его сосед – почтальон.
Обсуждение:Что было сложным в этой игре? Что самое важное для того, чтобы как можно скорее перехватить письмо?
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 480; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!