Разум и тело - взаимодополняющие одной системы
Мы отождествляем ощущения со своим телом, но можем изменить свою
физиологию путем перемен в образе мышления. Если вы мыслите "уверенно", то и
выглядите уверенным в себе и действуете точно так же. Если же вы мыслите
"тревожно" или "испуганно", то к этой общей окраске мыслей
УРОК ВОСЬМОЙ
ВЛАСТЬ ЯЗЫКА
В этой главе:
• Язык как средство достижения желаемого
• "А-Прим"
• Иерархия идей
• От слов к результатам
Центр и самое средоточие НЛП - слово "лингвистическое", и сейчас мы
перейдем к теме языка.
Мы уже много говорили о языке тела и невербальном общении. Однако
обычный язык тоже является неотъемлемой частью нормального эффективного
общения - не только слова, которые мы произносим (как мы помним, они
определяют только 7 процентов общения), но и то, как обрабатывает речь наш
мозг. Все это факторы, от которых общение зависит весьма в немалой степени.
Даже отдельные слова могут существенно повлиять на его содержание. Сколько
раз случалось, что вы и собеседник пользовались одним и тем же словом, но
лишь гораздо позже понимали, что каждый из вас вкладывал в него совершенно
иной смысл? Бывает, что мы просто наталкиваемся на пределы возможностей
языка и вынуждены признаться: "Не могу выразить это словами".
ЯЗЫК КАК СРЕДСТВО ДОСТИЖЕНИЯ ЖЕАЕМОГО
|
|
|
Благодаря НЛП мы можем использовать язык для улучшения общения, но
происходит это по-особому, не так, как мы привыкли. Использование языка в
этом новом качестве - в соответствии с принципами НЛП - обусловлено
пониманием границ его возможностей и его власти, а именно пониманием' связи
между языком и тем, как мы представляем и "фильтруем" явления, то есть
моделью НЛП, описанной на первом уроке. В свою очередь, язык становится для
нас многоцелевым инструментом, чем-то вроде электродрели, которую можно
использовать с самыми разными насадками. Однако если не знать, как
пользоваться этим инструментом в соответствии с его назначением, им можно
при случае натворить немало бед. Сходным образом, мы начнем лучше
пользоваться языком, если уясним его реальные и потенциальные возможности.
Вообще в НЛП нам предстоит научиться подбирать для предстоящей работы
инструмент наиболее подходящий.
Здесь уместно вспомнить усвоенное на втором и на третьем уроке: никогда
не следует упускать из виду выбранную вами цель, намеченный результат. Не
позволяйте себе слишком увлекаться процессом ее достижения. В контексте
аналогии с электродрелью -что для вас составляет цель: сверло или отверстие?
|
|
|
Вероятно, при той работе, для которой создана электродрель, ваши мысли будут
сосредоточены на результате - создании нужных отверстий, - а не на процессе
- их сверлении. Этого достаточно для того, чтобы подходящий инструмент сам
подвернулся под руку. В этой главе мы поговорим об одном из таких
инструментов: о языке.
Вспомним пресуппозицию, резюмирующую урок четвертый: "Смысл общения - в
реакции собеседника". Научившись сознательно пользоваться языком, мы сможем
с его помощью добиться желаемого отклика и, скорее всего, достичь нужного
результата. Для этого нам нужно подобрать те слова, которые имеют
соответствующий смысл для собеседника, вписываются в его карту
действительности. Сходным образом нам нужно уметь точно определять, что
именно подразумевает собеседник под используемыми им словами.
Иногда этот смысл можно выявить с помощью исподволь наводящих вопросов.
Такие навыки очень пригодятся в работе, непосредственно связанной с
общением, да и вообще полезны каждому, кто посредством общения хочет
улучшить свою жизнь.
На следующих трех уроках вы узнаете, как пользоваться языком, чтобы
достигать самых разнообразных результатов. Для усвоения этих приемов нужно
|
|
|
быть лишь достаточно восприимчивым, и тогда достаточно вскоре вы сможете
воспользоваться новыми преимуществами.
А-ПРИМ
Всю эту книгу мы написали в том языковом стиле, который называют
А-Прим. Это понятие введение лингвистом Дэвидом Борландом, выпускником
Гарварда, и означает отсутствие глагола "быть", его аналогов (тире,
выражений "являться", "представлять собой" и т. п.) и оборотов с его неявным
присутствием. Хотя они встречаются в языке очень часто, использование таких
глаголов приводит к затуманиванию смысла и возникновению двусмысленных
грамматических форм. То же относится к страдательному залогу и безличным
оборотам ("замечено, что...", "считается, что..."). В НЛП на такие фразы
обычно откликаются так: "Кто это заметил?", "Кто так считает?"
Появление глагола "быть" под разнообразными масками приводит к самым
неопределенным допущениям, таким, например, как "это - правда" или "он -
плохой человек". Его использование подразумевает, что все делится только на
черное или белое, хотя реальная жизнь доказывает прямо противоположное.
Обобщающие тире стали настолько привычным способом наклеивать ярлыки на
|
|
|
людей и явления, что у нас не возникает и мысли о том, что язык можно
использовать намного точнее. Сложности появляются в тех случаях, когда
другие по-своему понимают наши слова, что оборачивается полным
несоответствием их смыслу. В результате нарушается общение, страдают наши
взаимоотношения с окружающими.
Подобные языковые искажения представляют собой один из множества
фильтров в модели НЛП. Даже такие распространенные глаголы, как "быть",
"являться", оказывают влияние на наше восприятие и приписываемое различным
явлениям содержание. Хорошо это или плохо, но язык в основе своей определяет
образ мышления, и А-Прим достаточно наглядно это демонстрирует. Он не только
служит иллюстрацией тому, как слова приобретают смысл, но и позволяет вам
менять образ мышления, пользуясь простыми языковыми приемами.
В обыденной речи мы привыкли пользоваться проторенными короткими
путями. Необходимость исключить из языка неоднозначности заставляет нас
по-настоящему задумываться о том, что именно мы хотим передать собеседнику в
процессе общения. Чаще всего вы сможете найти лучшую, более понятную форму
выражения своих мыслей, если начнете пользоваться глаголами действия и четко
указывать, кто эти действия выполняет. К счастью, несмотря на
распространенность глаголов "быть" и "являться", наш язык очень богат
средствами выражения.
Две опасности
Основоположник общей семантики Альфред Кожибский выявил два вида
угрозы, которую влечет за собою применение глагола "быть" и его аналогов.
Первую угрозу он назвал отождествлением ("Джоан -няня"), а вторую
предикацией ("Джо глупый", "Тот лист - желтый"). Глагол "быть" не терпит
компромиссов: нечто либо является таким-то, либо не является. По этой
причине мы склонны высказывать самые обобщенные и абсолютные сентенции, не
выдерживающие никакой логической проверки. Например, Джоан может являться не
только няней, но, в то же время, матерью, женой, студенткой, теннисисткой и
сторонницей здорового образа жизни. И в действительности ей случается
подрабатывать няней лишь время от времени, в период школьных каникул. Так
кем же является Джоан? Без сомнений, перечисленные понятия не ограничивают
весь список того, кем объявляется, По существу, высказывание "Джоан - няня"
лишь мешает нам по-настоящему понять, кто она.
Сходным образом, фраза "Джо глупый" примет в языке А-Прим иной вид,
например: "В том случае Джо вел себя глупо", а еще лучше: "Мне кажется, что
он вел себя глупо". Выражение "Тот лист - желтый" станет звучать так: "Лист
выглядел желтым" либо "В сумерках лист казался Джону желтым,
зеленовато-коричневым". Благодаря этому мы можем намного яснее и правильнее
выразить тот смысл, который хотим вложить в свои слова. Часто для этого
достаточно избавиться от назойливых тире опущенных сказуемых. Просто
спросите себя: "Что именно я собираюсь сказать?"
А-Прим придает языку более точное содержание, определяет, кто именно
действует или говорит, кто несет ответственность за сказанное. Этот стиль
помогает избежать туманных и неоднозначных обобщений, заставляет заменять
аналоги глагола "быть" четкими глаголами действия. В нем почти отсутствует
страдательный залог и полностью исчезают наиболее широкие обобщения, или
"номинализации", которые так любят бюрократы и далекие от жизни ученые.
Абстрактные понятия превращаются в конкретные, ощутимые явления, которые мы
в силах представить и понять.
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 321; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!