Оборудование мест соревнований
Гимнастические снаряды
Наиболее сложная работа – подготовка места для соревнований и обеспечение качественным инвентарем. При выборе помещения или открытой площадки надо предусмотреть наиболее удобную расстановку гимнастических снарядов и размещение зрителей. Крайне важно позаботиться о том, чтобы были комнаты для судей и секретариата, душевые, место для врача. Необходимы столы для главной судейской коллегии и старших судей, судейские указки и др.
Основные требования к размерам и качеству снарядов.Гимнастические снаряды, предназначенные для соревнований, по форме, размерам, упругости и расположению, точек прикрепления к полу должны соответствовать принятым официальным нормам.
Иногда официальные требования соблюсти невозможно но из-за недостаточных размеров помещения. Например, в зале не помещается площадка для вольных упражнений; недостаточно места для разбега на опорных прыжках или короче тросы для колец из-за малой высоты помещения. Когда нет другого выхода, на соревнованиях небольшого масштаба, в которых участвуют гимнасты младших разрядов, а также на неклассификационных соревнованиях мастеров спорта и кандидатов, иногда приходится мириться с частичным нарушением установленных норм.
Высоту снарядов для опорных прыжков, а также длину коня в мужских соревнованиях можно изменять только в пределах допустимых норм.
Высота всех снарядов измеряется от пола, а не мата, до верхней рабочей поверхности, причем высота перекладины и брусьев измеряется у стоек и в середине. Если в середине высота окажется неправильной, необходимо заменить гриф или жерди.
|
|
|
У всех снарядов должны быть ящики или специальные тумбочки для магнезии. Ящики для магнезии лучше установить на низкой подставке у скамеек для участников, около стены, а если есть помост, то внизу с лестницами для входа на помост. У места для вольных упражнений и опорного прыжка ящики с магнезией обычно не ставят.
Для чистки и протирания перекладины, ручек коня, жердей и колец применяют наждачное полотно, лучше на материи. У этих снарядов ставят табуретки или специальные подставки, чтобы былоудобно протирать снаряд.
Для мужских соревнований на одну смену потребуется примерно 100—150 г магнезии, а для женских - 30-50г (расход в значительной мере зависит от качества магнезии и от обращения с ней).
Площадка для вольных упражнений.Площадка 12Х12 м окаймляется хорошо видной линией, которая не входит в размеры площадки; ширина линии правилами не определяется. С каждой стороны площадки за линией должен быть запас не менее метра.
Если в исключительных случаях площадка меньше требуемого размера, то ее границы не окаймляются, так как в этом случае выход за пределы ковра при выполнении вольных упражнений не рассматривается как ошибка.
|
|
|
Поверхность площадки для вольных упражнений должна быть совершенно ровной. Лучшим покрытием, принятым на всех крупных соревнованиях, считается эластичный настил, состоящий из отдельных щитов-секций, стянутых по периметру площадки тросом.
Настил окаймляют специальными щитами клиновидной формы, обеспечивающими постепенный переход площадки к полу (без ступеньки).
Конь с ручками.Основные размеры коня даны на рис. 2. Особое внимание следует обратить на ручки, их форму, возможность регулировки расстояния между ними. Конь должен быть обтянут кожей или кожзаменителем, желательно без шва. Специальным приспособлением конь прикрепляется к полу.
Кольца.Кольца обычно подвешивают на специальных консолях, прикрепленных к стене; в невысоких залах их можно подвесить непосредственно к потолку. В больших залах с очень высоким потолком и на гимнастическом помосте кольца прикрепляют к специальной установке – портику.
В нижней части вертикальных стоек имеется специальный башмак, облегчающий установку конструкции. Установку при помощи растяжек прикрепляют к крюкам в полу. Растяжки изготавливают из троса толщиной 6-7мм; тендеры могут быть на всех четырех тросах или на двух - с передней или задней стороны. Во избежание вибрации длина цепей на растяжках не должна быть более 500 мм.
|
|
|
Кольца подвешивают на тросе толщиной 5-6 мм, с сопротивлением на разрыв 130 кг/мм. Чтобы в свободном состоянии и во время выполнения упражнений трос не закручивался и не раскручивался, вверху у перекладины устанавливают шарнир. Вес шарнира не более 600 г. Шарнир имеет приспособление для тонкой регулировки колец. Кольца прикрепляют к тросу при помощи ремня. Конструкцию для колец проверяют следующим образом:
- груз 135 кг, подвешенный в середине портика, не должен вызывать прогибания более чем на 5 мм; после разгрузки верхняя балка должна принять первоначальное положение;
- вся система подвески (с кольцами вместе) должна выдержать груз 250 кг, не деформируясь; груз подвешивается на лямке шириной 100—120 мм;
- каждая растяжка (в сборе) контролируется грузом 600 кг; при разгрузке не должно быть остаточной деформации.
На соревнованиях надо иметь запасные кольца с тросами.
Перекладина (рис. 4). Гладкий, шлифованный гриф перекладины изготавливается из стали с сопротивлением на излом минимум в 140 кг/мм; диаметр грифа 28 мм (допустимо отклонение 1 мм).
|
|
|
Расположение крюков в полу и устройство растяжек такое же, как и для колец. Тендеры могут быть на каждой растяжке или на одной из них. Тендер можно заменить системой блоков –полиспастом.
Следует обращать внимание на прочность всех креплений, особенно крюков к полу. Выступающие болты надо спилить. При выполнении упражнений на перекладине доски не должны отделяться от балок, важно, чтобы планки с крюками в полу были совершенно неподвижным. Плохо прикрепленные доски пола необходимо прочно прикрепить шурупами или длинными гвоздями.
Перекладину испытывают следующим образом: при высоте 2500 мм гриф, нагруженный в середин весом в 220 кг, должен прогнуться на 10 мм, а после раз грузки принять первоначальное положение - растяжки проверяются так же, как на кольцах.
Брусья женскиеразной высоты. На соревнованиях применяются брусья на растяжках ввиде двух перекладин, установленных на разной высоте и соединенных тендером, позволяющим регулировать расстояние между жердями (ширину брусьев). Такие брусья прикрепляются к полу, как и перекладина.
На соревнованиях небольшого масштаба допустимо, применение брусьев старого образца – на раме. На таких брусьях не должно быть выступающих деталей, представляющих опасность при выполнении упражнений.
Важно, чтобы прикрепления жердей были надежными, а замки исправными, обеспечивающими прочное закрепление вертлюгов, исключающими люфты и самопроизвольное проворачивание жердей.
Нижние стойки должны иметь приспособление для регулировки ширины брусьев в пределах от 480 до 520 мм. Верхние стойки могут не иметь поворачивающих вертлюгов для изменения ширины брусьев, так как такая регулировка во время соревнований неудобна. Основание брусьев закрывается специальной доской или деревянным настилом, положенным вровень с рамой.
Брусья прикрепляют к полу. Крепление может быть временным или постоянным.
Для соревнований надо иметь несколько запасных жердей и одну пару вертлюгов, а для брусьев на растяжках кроме жердей - два «стакана» к ним. Перед соревнованием контролируют устойчивость брусьев, эластичность жердей и прочность растяжек. Для проверки эластичности жердей брусья устанавливают на нормальную высоту. Натягивают растяжки с усилием 75 кг (5 кг); на середине жерди подвешивают груз 135 кг; при этом прогиб должен быть в пределах от 59 до 71 мм. После того как груз снят, жердь должна принять первоначальное положение. Жерди, не соответствующие требуемой эластичности, заменяются. Удобно пользоваться жердями, эластичность которых регулируется.
Прочность растяжек брусьев нового образца проверяется, как у перекладины.
У брусьев разной высоты ставят мостик такой же как и для прыжков.
Брусья мужские Конструкция брусьев должна позволять поднять их на 1750 мм. Рама закрывается двумя наклонными площадками, устанавливаемыми внутри брусьев. При осмотре снаряда обращается внимание на длину вертлюгов и на расстояние между вертикальными стойками. Удлиненный вертлюг и нормальное расстояние между дальними стойками обеспечивают нужную мягкость жердей. Жерди контролируются так же, как и женские, но брусья при этом устанавливаются на высоту 1400 мм. Для соревнований надо иметь запасные жерди. Станина брусьев прикрепляется к полу так же, как у женских брусьев старого образца.
У брусьев должен находиться мостик.
Бревно.Бревно должно иметь гладкую нескользкую рабочую поверхность (рис. 9).Металлические стойки бревна, с тендерами, позволяющими регулировать высоту, опираются на пол роликами, эксцентрично прикрепленными к ним. Это позволяет установить бревно горизонтально и устойчиво. Допустимо применение металлических стоек старого образца – с тремя опорами. Одна из опор располагается вдоль бревна и обязательно направляется внутрь. Стойки имеют приспособление – для точной регулировки высоты и устойчивости бревна.
Устанавливают бревно так: сначала винты закручивают возможно больше, затем, не поднимая бревна, их вывинчивают, добиваясь, чтобы поверхность была горизонтальна, а высота соответствовала норме. Горизонтальность бревна проверяют плотничьим уровнем. После такой установки регулировочные винты, которые недостаточно плотно касаются пола, вывинчивают до тех пор, пока бревно не станет твердо на все шесть точек. Для большей устойчивости стойки можно привинтить к полу несколькими шурупами (отверстия для нихпредусмотрены в регулировочных винтах).
Бревно контролируют следующим образом:
- при высоте 1200 мм подвешенный на середине груз 135 кг должен вызвать прогиб не более З мм; после того как груз снят, бревно должно принять первоначальное положение; - под тяжестью груза в 150 кг, установленного над стойками бревна, бревно в этом месте не должно опуститься более чем на 2 мм.
У бревна ставят мостик.
Конь для опорных прыжков.Для опорных прыжков применяется конь, специально предназначенный для этой цели или универсальный, приспособленный для махов (с ручками) и для прыжков (без ручек). У универсального коня отверстия для ручек во время прыжков закрываются пробками. Конь, изготовленный специально для махов, нельзя применять для прыжков, так как на нем в месте прикрепления ручек под кожей для большей устойчивости ручек положены жесткие прокладки.
Размеры коня для мужских и женских соревнований одинаковы, разница лишь в высоте в положении коня: в одном случае его ставят в длину (для мужчин, высота в зависимости от программы до 135 см), а в другом в ширину (для женщин, высота 110 см). Надо помнить, что уменьшение высоты допустимо только на 10 мм.
Конь для мужских соревнований разделяется на ближнюю часть (от края коня до линии), среднюю (включая разметку) и дальнюю (от линии до края коня). Линии следует наносить белой краской сбоку коня, а сверху, в месте возможного касания темной краской, чтобы на ней лучше была видна линия, проведенная мелом.
Для опорных прыжков надо подготовить несколько мостиков, так как во время соревнований может измениться требуемая эластичность и высота мостика.
Конь прикрепляется к полу. На месте для разбега необходимо положить дорожку длиной 20-25 м.
Мостик.Для опорных прыжков, упражнений на брусьях и на бревне применяется мостик одинаковой конструкции (рис. 12). Для проверки упругости мостика на верхнюю доску в 300 мм от высокого края кладут груз 300 кг; при этом мостик должен опуститься на 18-28мм, а после разгрузки принять первоначальное положение.
В процессе эксплуатации мостики становятся более мягкими; увеличить их жесткость можно подложив между верхней доской и изогнутой пружиной поперечный клин; закрепляют клин шурупами. При этом нужно следить за тем, чтобы высота мостика была в норме.
Маты.Под снарядами для приземления и безопасности укладывают гимнастические маты. Длина стандартного мата 2000 мм, ширина 1250 мм, толщина 60-65 мм одинаковая по всей поверхности. Края мата делаются прямоугольными,чтобы при укладке матов рядом не было просветов. В местах приземления разрешается класть маты в два слоя. В месте установки мостика подкладывать второй мат не разрешается, так как при этом фактически уменьшается высота снаряда.
Для проведения мужских соревнований на одном потоке необходимо иметь 27 матов стандартного размера, а на женских 21. Кроме того, должно быть 2-3 мата в запасе. Для соревнований и занятий в специализированном зале удобно пользоваться матами увеличенного размера (по специальному заказу); такие маты не разъезжаются и не имеют соединительных швов.
При осмотре матов обращается внимание на равномерность набивки, на исправность и прочность верхнего покрытия, на плотность стыковки.
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 678; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!