Продолжительность курса – 40 дней.
Для одного курса потребуется:
1. Любой продукт линии «Кедровая сила» - 2 упаковки.2. Продукт ЭМ-Курунга (в таблетках) для приготовления
домашнего кисломолочного напитка – 1 упаковка (30 таблеток).
План оздоровительного курса:
1. На стакан готового кисломолочного напитка ЭМ-Курунга добавить 2 ч.л. «Кедровой силы», размешать.
2. Детям старше 5 лет и взрослым принимать по 1 стакану такого напитка 1 раз в день – утром или вечером, желательно за 20 мин. до еды.
ЭМ-Курунга - уникальный натуральный кисломолочный продукт лечебно-профилактического питания. В ней содержится порядка 90 штаммов полезных микроорганизмов, в состав которых входят молочнокислые (в том числе ацидофильные палочки) и уксуснокислые бактерии, молочнокислые стрептококки, бифидобактерии, дрожжи и др.
Комплексное употребление ЭМ-Курунги и продуктов линии «Кедровая сила» повышает эффективность обоих продуктовв два раза.
Способ приготовления кисломолочного напитка ЭМ-Курунга
В литровую банку с 1,5%-м коровьим молоком стерилизованным или пастеризованным добавить 1 ч. л. меда и 10 таблеток «ЭМ-Курунги». Все перемешать, закрыть крышкой и оставить, периодически помешивая, при комнатной температуре на 2-3 суток. Расслоение и закисание молока говорит о готовности напитка. Перед употреблением перемешать. Каждый раз при употреблении продукта необходимо оставлять не менее 1/3 банки напитка и добавлять доверху молоком.
|
|
|
Каждая перестройка симбиоза при добавлении молока сопровождается «выпадением» тех или иных штаммов, поэтому для поддержания симбиоза и хорошего лечебного эффекта через каждые 3 недели в напиток необходимо добавлять еще по 10 таблеток или приготовить закваску заново.
Как правильно питаться во время поста?
Для тех, кто придерживается традиции, пост - время простой пищи, физического и духовного очищения, воздержания от излишеств. Несмотря на простоту, питание во время поста имеет свои особенности. О них поговорим в ближайших рассылках. Те же, кто пост не соблюдает, смогут воспользоваться нашими рекомендациями, чтобы помочь организму отдохнуть и восстановиться после долгой зимы.
Питание во время поста и белковая пища
Питание в пост предполагает отказ от животной пищи – основного источника белка в обычное время. Белок является важнейшим «строительным материалом» для новых клеток. Он необходим для здорового обмена веществ, крепкого иммунитета, гормонального равновесия и хорошего самочувствия. Растительные источники белка - злаки, бобовые, грибы и орехи – хорошо усваиваются и при грамотном применении могут с успехом компенсировать отсутствие животной пищи во время поста. Однако не все растительные продукты, богатые белком, содержат полноценный набор аминокислот. Кроме того, содержание белка в растительных продуктах – значительно ниже, чем в животных. И зачастую, мы просто не съедаем их в том количестве, чтобы восполнить потребность организма в аминокислотах.
|
|
|
В этом плане большую ценность представляют продукты линии «Кедровая сила». «Кедровая сила» - это «концентрат» высококачественного растительного белка. В одной столовой ложке «Кедровой силы» содержится примерно столько же белка, сколько в трех горстях кедровых орехов!1. Продукты линии «Кедровая сила» содержат все 20 аминокислот, существующие в природе. Они очень питательны и могут служить источниками полноценного белка. Не случайно в старину кедровые орехи иногда называли растительным «мясом». 2. В состав «Кедровой силы» входит не только кедровая мука, но и другие ценнейшие источники растительного белка – зародыши пшеницы, семена льна, тыквенные семечки. 3. «Кедровая сила» очень легко усваивается. Степень усвоения этих продуктов – до 95%. 4. Три столовых ложки «Кедровой силы» по содержанию белка соответствуют 60г мяса, а по питательной ценности намного превосходят его. Употребляя продукты линии «Кедровая сила» регулярно: как в чистом виде, так и в качестве вкусного дополнения к кашам, салатам, овощным блюдам, можно полностью компенсировать отсутствие животной пищи во время поста и/или разгрузочных дней. Кроме того, применение «Кедровой силы» поможет восстановить основные функции организма, укрепить иммунитет, напитать клетки «живыми» витаминами и минеральными веществами.
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 264; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!