Упражнения со скакалкой для разминки;(найти и описать подробнее)
2.статодинамическая гимнастика - все упражнения комплекса;
3.статические упражнения-все упражнения комплекса;
4. стречинг- все упражнения комплекса;
5. если есть возможность выполните упражнения в парах;
6. заключительная часть;
Дыхательная гимнастика, медитация, метод «КЛЮЧ» доктора Хасая Алиева.
И еще. Основное правило упражнений по системе « ТРИ+УМ+Ф» — нe имитация схем упражнений, а полноценная интенсивная мышечная работа с околопредельным нарастающим темпом и максимальной амплитудой.
Разумеется, мы показали вам не все упражнения, которые возможно выполнять с тренажёром-эспандером «САМСОН».
Это сделано нами специально.
Главное, вы должны понять принцип создания нагрузки.
Вы сами можете дополнить комплекс придуманными вами упражнениями.
Такие упражнения вы будете выполнять с ещё большим удовольствием.
Желаем Вам крепкого здоровья! Успехов в достижение поставленных целей!
Заключение
Иногда на презентациях данной методики занятий мне задают вопрос :
Сколько стоят ваши палочки-выручалочки «САМСОН»?
Мне этот вопрос очень нравится.
Палочки сами по себе могут стоить от 25 до 150 рублей и выше , в зависимости от материала и формы.
Но Мы не продаём палочки. Мы не продаём палочки,мы продаём уникальную, современную методику занятий, которая вписывается , как никакая другая в современный ритм жизни, и в современные высокие технологии для достижения максимального результата с минимальными затратами.
|
|
|
Методика позволит вам экономить затраты на ваше драгоценное здоровье.
Инвестиции в здоровье- это самые выгодные вложения средств для вас и ваших детей.
Новая оздоровительная система занятий «ТРИ+УМ+Ф», с тренажёром-эспандером «САМСОН»
станет для вас эстафетной палочкой-выручалочкой здоровья, которая будет передаваться из поколения в поколение, улучшая ваш генетический потенциал.
Тренажёр-эспандер «САМСОН» необходим в каждой семье, также как зубная щётка.
Сколько может стоить данная система занятий?
Для всех по разному, потому что и результаты у всех будут разные.
Много людей взяв в руки шахматы развили свой ум , стали гроссмейстерами, заработали огромные суммы денег.
Ещё большее количество людей развили свой ум и добились во многих областях науки и жизни
величайших результатов.
Миллионы людей благодарны этой игре за развитие ума, прекрасное время провождение, отдых, снятие стресса и так далее.
Польза очевидна для всех, поэтому эта игра имеет огромное прошлое и будущее.
Ценность этой игры не сопоставима с затратами на производство деревянных фигурок.
|
|
|
Ценность новой системы индивидуального оздоровления «ТРИ+УМ+Ф» тоже очень велика…
Но мы продаем её по той цене, по которой вы купили эту книгу .
Это самые прибыльные ваши вложения.
Тем, кто любит смотреть книгу с конца.
Новая индивидуальная система оздоровления «ТРИ+УМ+Ф»
Является уникальным открытием.
Любое производство становится высокорентабельным тогда когда, с наименьшими затратами мы получаем высокий, максимальный результат.
В этом и заключается уникальность системы занятий «ТРИ+УМ+Ф» с тренажёром-эспандером «САМСОН».
За минимальное время занятий вы получите максимальный результат.
Высокий коэффициент полезного воздействия естественными для организма упражнениями.
Мобильность и автономность-возможность заниматься всегда и везде.
Возможность методом подбора, моделирования нагрузки и амплитуды движения, найти именно те упражнения, которые наиболее подходят для вас.
Пробуйте!
Выполните одно- два упражнения , почувствуйте свои мышцы, своё тело , свой организм и они подскажут вам правильное решение.
Для вас откроются новые возможности…
Благодарю Вас за любезно предоставленную возможность познакомиться с Вашим уникальным оздоровительно - восстановительным аппаратом.
|
|
|
Тренажёр «САМСОН» мне очень понравился. Его приятно держать в руках, он легкий и удобный. Предлагаемый базовый комплекс прост в освоении. Кроме того, тренажёр позволяет моделировать широкий спектр индивидуальных упражнений.
Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 747; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!