Ванное мнение плохо поддается корректировке и сохраняется надолго.
Я должна
Оставаться такой,
Какая есть
Каждый человек имеет сложившееся представление о себе, своих способ<
ностях и своей привлекательности для окружающих. Эта Я<концепция фор<
Мируется на основе детского опыта и утверждается с течением жизни. Во
взрослой жизни люди ведут себя соответственно своей Я<концепции, ос<
тавляя в памяти лишь те события, которые укладываются в рамки имею<
щихся представлений. Таким образом, SFP<концепция усиливает сама себя.
Например, убежденность женщины в том, что она недостаточно отважна
Для того, чтобы ездить в отпуск одной, ведет к тому, что она не решается
Даже попытаться путешествовать в одиночку.
Если говорить себе, что обладаешь плохим пространственным воображени<
Ем, не сумеешь получать удовольствие от изучения архитектуры и дизайна
Интерьеров. Если считать себя неловким и неуклюжим, попытка научиться
катанию на лыжах умирает, не родившись. Вера в свою боязливость и не<
Решительность подавляет любое озорство. А представление о себе как о
неинтересном собеседнике отнимает шанс начать беседу с кем<либо.
Если человек не ожидает от себя никаких достижений, он не замечает того,
что другие вполне принимают и одобряют его. Или это принятие интер<
претируется соответственно собственному негативному “Я<образу”.
Можете ли вы решиться на воскресную вылазку или более даль_
|
|
|
Нюю поездку в одиночку? Решитесь ли вы прийти в школу баль_
Ных танцев одна?
Хелена — продавец в модной лавке. В одну из рабочих суббот она стояла
За прилавком, одна во всем магазине. Начальница похвалила ее за работу,
Однако Хелена прокомментировала это так: “Было ясно, что она вовсе не
считает меня хорошим работником. Эта похвала была чрезмерной, а пото<
Му неискренней”.
Тот, кто не считает себя способным на успех, скорее всего, будет приписы<
Вать свои достижения внешним обстоятельствам. Ингеборг нарисовала то,
Какой она хотела бы видеть свою кухню. Архитектор в студии по монтажу
Кухонь был восхищен. Ингеборг ответила: “В этом нет ничего особенного,
В каждом каталоге есть образцы, а немного рисовать я научилась у отца”.
Большой обман 73
Те, кто приписывает свои успехи внешним факторам, а в провалах обвиня<
ет лишь себя, создает негативную Я<картину. Для любого события будет
подбираться причина до тех пор, пока не подтвердятся собственные отри<
Цательные ожидания. В этом, конечно, есть некое преимущество. Человек
говорит себе: я не могу ничего изменить, мои усилия стать лучше беспо<
|
|
|
Лезны. Ошибки, принятые как неизбежные, защищают от разочарований.
Но даже если пришедший успех не подтверждает негативную Я<концеп<
Цию, ожидания сохраняются. Это называется консервированием ожиданий,
Которые, как и предрассудки, очень устойчивы и обладают способностью
сопротивляться изменениям. Того, кто однажды поверил в свою никчем<
Ность, с огромным трудом можно убедить в обратном.
Подобное сопротивление приносит женщинам много вреда. Уже в раннем
Детстве они приобретают убежденность в том, что беспомощны. И это
чувство отсутствия контроля над событиями, которые тебя касаются, вку<
пе с верой в невозможность что<то изменить, приводят женщин к соци<
альной зависимости. Им нужен кто<то, кто говорит: “Это правильно! Ты
хорошо сделала! Ты хорошая!” И даже слыша это, женщины не начинают
Верить в себя.
Женщины редко ищут в себе самих причину своих жизненных неурядиц,
Поэтому редко бывают готовы принять на себя ответственность за свою
жизнь и будущее. Слишком многое объясняется судьбой и некоей предоп<
ределенностью событий. Где<то в глубине души они убеждены, что совер<
|
|
|
шенно беспомощны, даже если действуют решительно и добиваются успе<
Хов. В лучшем случае женщины считают, что у них получается блефовать,
Лишь прикидываться сильными.
Однако есть стратегии, позволяющие учиться преодолевать стереотипы.
Нужно найти новые объяснения своих успехов и провалов. Убедить себя в
Том, что решение всегда есть и необходимо лишь найти его, что хочется
наконец нарушить правила и “перепрыгнуть” существующие нормы жиз<
Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 616; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!