Искать себя, она удаляется от собственной личности все дальше и дальше.



Когда же некто дает понять женщине, что она желанна и нравится, она

Чаще всего даже не верит этому, потому что не ожидает уважения к себе.

Подобная история продолжается до тех пор, пока женщина ориентируется

На мнение окружающих больше, чем на собственные мысли и желания.

Если вы хотите выйти из заколдованного круга, начните пря_

Мо сейчас. Назовите три качества, за которые вы сами себя це_

ните. Выберите те, которые приносят вам ощутимую пользу!

Послушная от колыбели до могилы 11

Но ведь есть женщины, которые живут в согласии с собой! И они нашли

Равновесие между своими желаниями и требованиями окружающих. Они

чаще рискуют, пробуют то, чего не пробовали. Они знают: рисковать озна<

Чает возможность выигрывать и проигрывать. Они идут по своему пути, не

Отвлекаясь на размышления о том, что думают о них другие. И еще — они

верят в свои способности!

В итоге эти женщины вовсе не грубы и не бесцеремонны — они смелы, не<

Зависимы и полны любви к жизни. Женщины, которые позволили себе

сметь, не боятся поражения! (Ведь футбольная команда, выигравшая со

Счетом 3:2, пропустила два мяча в свои ворота. Но в итоге — выиграла).

Эти женщины не позволяют себе опускать руки при неудаче или промахе.

Если им что<то не удается, они ищут причины, а не ругают себя и свою не<

Умелость. Не размышляя о том, что “весь мир против меня”, они думают

Творчески и ищут возможности обойти препятствия.

К сожалению, таких женщин очень мало. Большинство из нас остаются

Заключенными в привычные схемы, как в клетки. Мы охотнее принимаем

роль послушных девочек, чем жизнерадостных женщин. Почему так проис<

ходит? Почему мы так часто не решаемся сделать нечто, по нашему мне<

Нию “плохое” (и совершенно нормальное с точки зрения большинства

Мужчин)?

Ответ есть — мы боимся. Нами владеет страх быть наказанной за озорство,

За любое, пусть незначительное, нарушение установленных правил. Мы

думаем о том, будут ли любить нас окружающие, если из “хороших дево<

чек” мы станем “плохими”... Следствие этого страха — подавленность, от<

каз от самых простых радостей и развлечений. А кроме того, мы редко до<

Биваемся того, чего на самом деле хотим.

Причины такого поведения лежат в прошлом. С младенческого возраста

мальчиков и девочек воспитывают по<разному, и именно отсюда происхо<

Дит та беспомощность, которая накрепко приклеивается к женщинам.

В последние пятнадцать лет в психологии активно разрабатываются две

Основные модели, которые наглядно объясняют возникновение женского

самоограничения и способы его “подпитки”. Они показывают, каким обра<

Зом женщины попадают в тупиковые жизненные ситуации и почему они

Не могут выбраться из них благополучно.

Концепция привычной (или выученной)

Беспомощности (ПБ_концепция)

Это центральная концепция для понимания женских жизненных конфлик<

тов. Многие повседневные проблемы можно описать одним словом — “бес<

помощность”. Проколота шина у автомобиля, бьет жестокий муж — и жен<

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

щина входит в это привычное, много раз отрепетированное состояние, за<

Ранее уверенная, что ничего не может поделать. Мартин Селигма, один из

основателей концепции привычной беспомощности, считает, что даже та<

кие серьезные проблемы, как депрессии и фобии, можно отнести к разно<

Видностям реакции беспомощности. Множество повторений одних и тех

же ситуаций создают у женщины стереотип, согласно которому она зара<

Нее говорит себе: “Я ничем не могу себе помочь”. И именно здесь берут

Начало и страхи, и депрессии.

Реакция беспомощности существует только потому, что люди думают,

будто они не справятся. При этом они руководствуются не реальными об<

стоятельствами, а собственными убеждениями. Решив однажды, что невоз<

Можно повлиять на ход событий, человек и в самом деле перестает на него

Влиять.

Беспомощность — это заученное и привычное убеждение, как

Правило, не связанное с реальной ситуацией.

Концепция

сбывающихся предсказаний*

(SFP_концепция)

Эта концепция гласит, что некое событие происходит потому, что суще<

ствовало соответствующее ожидание. Более точное определение SFP (self<


Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 490; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!