КЛАСС Олимпиадные задания в закрытой форме



КЛАССЫ

Олимпиадные задания в закрытой форме

1.Что в волейболе означает определение: «Действие игроков
вблизи сетки по преграждению пути мяча, направленного со­
перником, поднятием руки выше верхнего края сетки»?

а) Атакующий удар;              в) заслон;

б) блокирование;                    г) задержка.

2. Задачи по укреплению и сохранению здоровья в процессе
физического воспитания решаются на основе...

а) закаливания и физиотерапевтических процедур;

б) совершенствования телосложения;

в) обеспечения полноценного физического развития;

г) формирования двигательных умений и навыков.

 


 

3. Оздоровительное значение физических упражнений обу­
словливает их...

а) форма;                                   в) техника;

б) содержание;                          г) гигиена.

4. Двигательными умениями и навыками принято называть...

а) способность выполнить упражнение без активизации вни­
мания;

б) правильное выполнение двигательных действий;

в) уровень владения движением при активизации внимания;

г) способы управления двигательными действиями.

5. Какое наказание следует, если вратарь, находясь в преде­
лах штрафной площадки, касается мяча руками за ее пределами?

а) Угловой удар;                    в) штрафной удар;

б) свободный удар;                г) 11-метровый удар.

6. Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражне­
ниями на...

а) координацию;                    в) выносливость;

б) быстроту;                              г) гибкость.

7. При каком количестве фолов игрок должен быть удален
из игры по правилам ФИБА (баскетбол)?

а) 7;         6)3;        в) 6;        г) 5.

8. Термин «гибкость» означает:

а) способность выполнять движения с большой амплитудой;

б) способность быстро овладевать новыми движениями;

в) способность преодолевать внешнее сопротивление;

г) способность удерживать равновесие.

9. Совокупность сведений о здоровье человека, истории его
болезней, жизни, спортивной квалификации представлены в...

а) резюме;                                 в) анамнезе;

б) биографии;                            г) характеристике.

 


10. Абу Али Ибн Сина (Авиценна) в книге «Канон врачеб­
ной науки», в главе «Сохранение здоровья», указал, что главным
для сохранения здоровья является...

а) режим сна;                          в) спортивный режим;

б) режим питания;                 г) двигательный режим.

11. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности,
направленный на...

а) развитие физических качеств людей;

б) поддержание высокой работоспособности людей;

в) сохранение и улучшение здоровья людей;

г) подготовку к профессиональной деятельности.

12. Назовите последовательность определения пульса по воз­
растающей шкале: при ходьбе (1), сидя (2), при беге (3), лежа (4),
стоя (5).

а) 1,2, 3,4, 5;                            в) 2, 3,1,4,5}

6)1,3,5,2,4;                            г) 4, 2, 5, 1,3.

13. Назовите педагогические принципы в обучении на уроках
физической культуры: постепенность (1), последовательность
(2), систематичность (3), от простого к сложному (4), синхрон­
ность (5), сплоченность (6), параллельность (7), виртуозность
(8), динамичность (9), виртуальность (10), один за всех (11), ор­
ганизованность (12), доступность (13), гениальность (14).

а) 1,2,3,4,5, 11, 14;               в) 2, 3,4, 5, 1, 11, 13,14;

б) 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13;          г) 1, 2, 3, 4, 9, 13.

14. Назовите физические качества: сила (1), координация (2),
гибкость (3), ловкость (4), выносливость (5), равновесие (6),
кондиционные способности (7), скорость (8), быстрота (9), ам­
плитуда (10).

а) 1, 2, 3, 4, 5, 10;                    в) 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10;

6)3,4,7,8,9,10;                      г) 1,3, 4, 5,9.

 


 

15. Укажите размеры баскетбольной площадки:
а) 24 х 12 м;     6)25 * 18 м;    в) 22 х 14 м.

16. В streetball играют:

а) 3 х 3;            б) 4 х 4;             в) 5 х 5.

17. В течение какого времени в баскетболе можно подать
протест?

а) По окончании игры;

б) через 30 минут после игры;

в) через 60 минут после игры.

18. Бывает ли ничейный счет в баскетболе?
а) Да;               б) нет.

Олимпиадные задания в открытой форме

Завершите утверждение:

1. Свободное движение тела относительно оси вращения
называется...мах

2. Положение занимающихся на согнутых ногах называется...Присед

3. Быстрый переход из упора в вис называется...спад

4. Переход из виса в упор или из более низкого положения
в высокое в гимнастике обозначается как...подъем

 

5. Временное снижение работоспособности принято назы­
вать...утомление

6. Педагогический процесс, направленный на обучение дви­
жениям, воспитание физических качеств, овладение специаль­
ными физкультурными знаниями и воспитание морально-волевых качеств, принято называть физическим...воспитание

7. Процесс становления и изменения биологических форм
и функций организма, совершающийся под влиянием условий
жизни и воспитания, называется физическим...развитие


8. Наиболее существенный результат полноценного функци­
онирования физической культуры в обществе связан с понятием
«физическое...совершенство».

9. Уровень физического развития и подготовленности чело­
века, соответствующий требованиям жизни, принято обозначать
как физическое...совершенство

 

10. В динамике работоспособности за фазой утомления, вы­
званной физической нагрузкой следует фаза...восстановление

11. Субъективное ощущение состояния своего здоровья, фи­
зических и духовных сил обозначается как...самочувствие

12. Приспособление организма к условиям существования
обозначается понятием...адаптация

КЛАСС Олимпиадные задания в закрытой форме

1.Олимпийские игры состоят...

а) из соревнований между странами;

б) из соревнований по летним или зимним видам спорта;

в) из игр Олимпиады и зимних Олимпийских игр;

г) из открытия, соревнований, награждения участников и за­
крытия.

2. В зимних Олимпийских играх СССР дебютировал...

а) в 1952 г. на VI Играх в Осло (Норвегия);

б) в 1952 г. на XV Играх в Хельсинки (Финляндия);

в) в 1956 г. на VII Играх в Кортина д'Ампеццо (Италия);

г) в 1956 г. на XVI Играх в Мельбурне (Австралия).

3. Физическое воспитание представляет собой...

а) способ освоения ценностей, накопленных в сфере физиче­
ской культуры;

б) процесс выполнения физических упражнений;

 


в) способ повышения работоспособности и укрепления здо­
ровья;

г) обеспечение общего уровня физической подготовленности.

4. Обучение двигательным действиям и воспитание физиче­
ских качеств составляет основу...

а) физической культуры;        в) укрепления здоровья;

б) физического развития;        г) физического воспитания.

5. Обучение двигательным действиям строится в соответ­
ствии...

а) с рекомендациями дидактических принципов;

б) задачами физического образования;

в) целевыми установками обучения;

г) закономерностями формирования двигательных навыков.

6. Нормативные функции физической культуры особенно
ярко проявляются...

а) в спорте;

б) базовой физической культуре;

в) школьной физической культуре;

г) кондиционной физической культуре.

7. Спортивно-игровую деятельность характеризует...

а) обучающе-развивающая направленность;

б) небольшое количество относительно стандартных ситуаций;

в) непостоянство и неопределенность структуры деятельно­
сти участников;

г) высокая значимость качества исполнения роли относи­
тельно стремления к победе.

8. Вера Зозуля и Сергей Данилин - чемпионы Олимпийских
игр...

а) в фигурном катании;          в) легкой атлетике;

б) санном спорте;                   г) спортивных играх.


 


 


 


9. Потребность в физическом совершенствовании относится
к категории...

а) биологических потребностей; в) привычек;

б) мотивов;                                  г) убеждений.

10. Возникновение физических упражнений исторически
обусловлено преимущественно...

а) уровнем развития первобытных людей;

б) условиями существования человечества;

в) характером трудовых и боевых действий людей;

г) географическим расположением обитания людей.

11. Динамика индивидуального развития человека обуслов­
лена...

а) влиянием эндогенных и экзогенных факторов;

б) генетикой и наследственностью человека;

в) влиянием социальных и экологических факторов;

г) двигательной активностью человека.

12. Гетерохронность развития проявляется...

а) в генетическом контроле фаз развития организма;

б) неравномерности созревания разных систем организма;

в) постепенном замедлении темпа изменения свойств орга­
низма;

г) скачкообразном ускорении развития в период полового
созревания.

13. Основным показателем, характеризующим стадии разви­
тия организма, является...

а) биологический возраст;

б) календарный возраст;

в) скелетный и зубной возраст;

г) сензитивный период.

 


14. Нагрузка физических упражнений характеризуется...

а) величиной их воздействия на организм;

б) напряжением определенных мышечных групп;

в) временем и количеством повторений двигательных дей­
ствий;

г) подготовленностью занимающихся, их возрастом и состо­
янием здоровья.

15. Соотношение между объемом и интенсивностью двига­
тельной активности характеризуется...

а) увеличением ответных реакций организма;

б) обратной пропорциональной зависимостью;

в) показателями темпа и скорости движений;

г) прямой пропорциональной зависимостью.

16. Основой методики воспитания физических качеств явля­
ется ...

а) возрастная адекватность нагрузки;

б) обучение двигательным действиям;

в) выполнение физических упражнений;

г) постепенное повышение силы воздействия.

17. Наиболее распространенным методом воспитания сило­
вых способностей является...

а) электростимуляция;

б) выполнение переменных упражнений «до отказа»;

в) круговая тренировка на основе силовых упражнений;

г) использование предельных и непредельных отягощений.

18. Наиболее распространенным методом совершенствова­
ния скоростно-силовых способностей является...

а) интервальная тренировка;

б) метод повторного выполнения упражнений;

в) метод выполнения упражнений с переменной интенсивностью;

г) метод расчлененно-конструктивного упражнения.

 


-


19. Наиболее распространенным методом воспитания вы­
носливости является использование...

. а) фартлека;

в) равномерного непрерывного упражнения;
б) интервального режима;

г) непрерывного упражнения в переменном режиме.

20. Наиболее эффективным методом воспитания скоростных
способностей является...

а) повторный;                         в) переменный;

б) интервальный;                   г) «взрывной».

21. Условием укрепления здоровья и совершенствования во­
левых качеств является...

а) закаливание организма;

б) участие в соревнованиях;

в) ежедневная утренняя зарядка;

г) выполнение физических упражнений.

22. Укажите последовательность упражнений, предпочти­
тельную для утренней гимнастики.

1. Упражнения, увеличивающие гибкость.

2. Упражнения на дыхание, расслабление и восстановление.

3. Упражнения для ног: выпады, приседания, подскоки.

4. Упражнения, активизирующие деятельность сердечно-со­
судистой системы.

5. Упражнения, укрепляющие основные мышечные группы.

6. Упражнения, способствующие переходу организма в ра­
бочее состояние.

7. Упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса.

а) 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.                  в) 3, 5, 7, 1, 3, 2, 4.

б) 2, 6, 7, 1, 4, 5, 3.                 г) 6, 4, 5, 1, 7, 3, 2.


23. Люди, систематически занимающиеся физическими
упражнениями в сочетании с использованием оздоровительных,
сил природы, отличаются...

а) фагоцитарной устойчивостью;

б) бактерицидной устойчивостью;

в) специфической устойчивостью;

г) неспецифической устойчивостью.

24. Частота сердечных сокращений (пульс) в широком диа­
пазоне нагрузок характеризует...

а) скорость кровотока в работающих мышцах;

б) уровень потребления кислорода организмом;

в) скорость перемещения звеньев тела;

г) количество затраченного на работу гликогена.

25. Для оценки работоспособности спортсмена нецелесооб­
разно использовать:

а) эргометрические данные о количестве выполненной работы;

б) антропометрические данные и анализ состава тела;

в) физиологические данные о динамике частоты пульса и по­
требления кислорода;

г) биохимические данные о содержании лактата в крови.

26. «Устойчивое состояние» в динамике работоспособности
во время двигательной активности проявляется...

а) в постоянном уровне показателей кровообращения и ды­
хания;

б) стабильном увеличении показателей кровообращения и ды­
хания;

в) равномерном снижении показателей кровообращения и ды­
хания;

г) постоянном уровне показателей кровообращения и на­
растании показателей дыхания.


 


 



 


 


27. Пульс, потребление кислорода, лёгочная вентиляция уве­личиваются при нарастании мощности работы...

а) синусоидально;     

 в) линейно (прямо пропорционально);

б) спорадически;    г) нелинейно (непропорционально).


Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 208; ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ