Медицинская активность и медицинское образование

Под текущим состоянием организма понимается уровень его здоровья и работоспособности в данный отрезок времени. Для оценки текущего состояния организма используется большой круг показателей, которые условно можно разделить на две груп­пы: субъективные и объективные показатели (см. главу «критерии индивидуального здоровья»).

Комплексная самооценка текущего уровня здоровья позволя­ет человеку контролировать свой образ жизни и своевременно корректировать его в целях обеспечения здоровья. Оцен­ка текущего состояния организма должна проводиться в системе, включающей различную степень глубины врачебно-педагогического обследования и с определенной периодичностью. В част­ности, в такой системе должны быть предусмотрены:

1. Самоконтроль, предполагающий выполнение человеком определенных тестовых заданий и сравнение результатов послед­них с предыдущими;

2. Периодический контроль (например, ежемесячный), прово­димый по данным анализа дневника;

3. Текущий контроль, проводимый постоянно самим челове­ком (если есть возможность, то и с участием специалиста) и включающий субъективные и объективные показатели. Текущий контроль позволяет проводить оперативную коррекцию образа жизни;

4. Этапный контроль, проводимый приблизительно два раза в год, представляет собой углубленное медицинское обследование человека. Оно должно включать антропометриче­ские, функциональные, лабораторные, инструментальные мето­ды.

Объективная оценка текущего состояния организма должна включать связь полученных показателей со всем комплексом воздействий, которые привели к развитию именно этого состоя­ния. В этом отношении важно учитывать не только выполненную физическую нагрузку, но и буквально все характеристики образа жизни, которые сопутствовали текущему периоду: бытовые и профессиональные особенности, характер сна и питания, психо­логические и климатические факторы и т.д.

Медицинское образование населения – задача всего общества, в том числе и средств массовой информации, школ и дошкольных учреждений. Свою лепту в это дело должен вносить и педиатр в процессе повседневной работы. Основными вопросами, которые освещает врач при контакте с родителями и детьми являются: рациональное питание, организация режима, физическое воспитание и закаливание, привитие культурных и гигиенических навыков, профилактика инфекционных заболеваний.

Использованная литература

1. Вайнер Э.Н. Валеология: Учеб. для вузов. – М.: Флинта: Наука, 2001. – 416 с.

2. Доронин А.Ф., Шендеров Б.А. Функциональное питание. – М.: ГРАНТЪ, 2002. -296 с.

3. Зумле У. Раздельное питание. М., 1993.

4. Малахов Г.П. Голодание. СПб, 1996.

5. Митяева А.М. Здоровый образ жизни/Учебник/ Издательство: Академия, 2008. – 144 с.

6. Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Здоровый образ жизни и его составляющие. – Москва, ACADEMA, 2007, - с.3.

7. Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Основы здорового образа жизни/Учебник/ Издательство: Академия, 2013. – 256 с.

8. Фармацевтическая web-энциклопедия. http://info-farm.ru 

9. Шаталова Г. С. Искусство старость побороть// Природа и человек., 1998, № 10.

ГЛАВА  6. ЭКОЛОГИЯ И ЗДОРОВЬЕ

Слово «экология» происходит от греческого oikos, что означает «жилище», «местопребывание», «убежище». Каждый вид имеет свой дом. Для современного человека - это вся планета Земля и околоземное космическое пространство.

Краткий исторический обзор

Уже на ранних этапах становления человеческого общества были обнаружены связи между условиями, в которых живут люди, и особенностями их здоровья. Более двух тысяч лет назад великий врач древности Гиппократ(около 460-370 до н.э.) не только описал влияние климата, воды, рельефа и времен года на здоровье жителей различных местностей, но и дал сравнительное антропологическое описание народов, живущих на европейском, африканском и азиатском берегах Средиземного моря. В его трудах содержатся многочисленные доказательства того, что факторы внешней среды, образ жизни оказывают определяющее влияние на формирование телесных (конституция) и душевных (темперамент) свойств человека.

В ХУ11 веке появилась медицинская география – наука, которая изучает влияние природных и социальных условий различных территорий на здоровье населяющих их людей. Ее основоположником был итальянский врач Б. Раммацини (1633-1714).

Значительный вклад в развитие экологии человека внес В.И. Вернадский(1868 – 1945). Развитие экосистемного анализа привело к возрождению на новой экологической основе учения о биосфере. По определению В.И. Вернадского биосфера(от bios – жизнь, spheria - шар) –оболочка Земли, в которой развивается жизнь исключительно разнообразных организмов. В отличие от мнения, что удел организма – приспосабливаться, он доказал, что живое вещество способно изменить поверхность планеты и формировать экосистемы, благоприятные для его развития. Вернадскому В.И. принадлежит также приоритет учения о ноосфере. Ноосфера (греч Noos – разум) - «мыслящая оболочка», сфера разума, качественно новая фаза. Это высшая стадия развития биосферы, связанная с возникновением и развитием в ней цивилизованного человечества, период, когда разумная человеческая деятельность становится главным, определяющим фактором развития на Земле.

Экология человека под названием «биология человека» получила отражение в книгах И.И. Мечникова «Этюды о природе человека» (1903) и «Этюды оптимизма» (1907). Русский врач, профессор А.А. Остроумов в «Клинических лекциях», опубликованных в 1895 году, писал: «Предметом нашего изучения служит больной человек, нормальная жизнь которого нарушена условиями его существования». Он отмечал, что «цель клинического исследования – изучить условия существования человеческого организма в среде, условия приспособления к ней и расстройства».

В нашей стране экология человека в качестве специального научного исследования долгое время не выделялась. Роль проводника идей экологии человека взяла на себя медицинская география. В 1972 году вышла в свет монография А.П. Авцына «Введение в географическую патологию», где был раздел, посвященный экологии человека.

Проблемы экологии человека отражены в 1983 году в монографии В.П. Казначеева «Очерки теории и практики экологии человека».

В последние десятилетия этот термин приобрел особую популярность. Во второй половине XX века экология как наука развивается особенно бурно, поскольку антропогенные изменения окружающей среды приобрели такие размеры, что человек прямо или косвенно сам стал их жертвой. Как отмечает академикА.Л.Яншин (р. 1911), даже вторая мировая война с ее колоссальными негативными последствиями не нарушила сложившегося в природе равновесия.

Мы поможем в написании ваших работ!