Спортивная акробатика в детском саду.



МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«КУРГАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» (КГУ)

Кафедра теоретических основ физического воспитания и адаптивной физической культуры

Тема:

Исследование физической подготовленности детей 5–6 лет, занимающихся спортивной акробатикой

ДИПЛОМНАЯ РАБОТА

Студент: Киселева Анна Николаевна                            /___________/

Группа: ПС-6510

Специальность (направление): 032101.65 «Физическая культура и спорт»

Руководитель: ст. преподаватель Кулаков В.В.

 /_____________/

Заведующий кафедрой: доктор биол. наук, профессор Речкалов А.В.

 /_____________/

 

 

Курган 2016

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ ………………… ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ……………… 1.1 Особенности физического развития детей 5-6 лет…  1.2 Акробатика в детском саду………………………… 1.3 Программа занятий на год……………………… ГЛАВА II. Организация и методика исследования 2.1 Методика тестирования……………………… ГЛАВА III. Результаты диагностики за начало и конец года. 3.1 Сравнение результатов……………………………………. 3.2 Заключение………………………………………… Вывод ………………………………………………………………… СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………… ВВЕДЕНИЕ Важнейшей задачей приобщения дошкольников к физической культуре является формирование правильных двигательных умений и навыков. Правильные выполняемые движения положительно влияют на работу органов и систем, увеличивают физическую нагрузку на организм, создают базу для овладения более сложными физическими упражнениями, приучают к определенному напряжению при выполнении двигательных действий. Овладение новым движением происходит быстрее, если многие его алименты уже знакомы детям. Поэтому расположение материала в учебном пособии должно обеспечивать взаимосвязь между различными физическими упражнениями, предыдущие движения являются базой для освоения новых. Выполнение сложных движений, как правило, осуществляется с участием различных частей тела. Дошкольнику первоначально трудно не только передать согласованность их работы, но и обеспечить точность действий одной частью тела. Планирование обучения построено такие образом, что вначале вырабатывается умение выполнять составные компоненты физического упражнения, устанавливается их значимость и взаимосвязь в структуре движения. Это умение постепенно переводится в слитное, целостное действие в упрощенных, специально созданных условиях. Затем у детей развивается возможность выполнять движение разными способами и на этой базе происходит усвоение общих положений, закономерностей, характерных для группы однородных движений. [ программа.] Актуальность: В старшем дошкольном возрасте дети способны к освоению различных видов движений, в том числе и акробатических упражнений. В ряде детских садов проводятся занятия по акробатике с детьми 5-6 лет. Это влияет на уровень их физической подготовленности, который будет отличаться от уровня физической подготовленности детей, которые не посещают дополнительные спортивные секции. Однако исследований на данную тему не достаточно, что подтверждает актуальность выбранного направления исследования. Цель работы: Изучить уровень физической подготовленности детей 5-6 лет, занимающихся спортивной акробатикой и не занимающихся. Объект исследования: физическая подготовленность дошкольников 5-6 лет. Предмет исследования: сравнение уровня физической подготовленности детей 5-6 лет занимающихся акробатикой и не занимающихся. Гипотеза исследования: предполагается, что использование акробатических упражнений в процессе физического воспитания дошкольников 5-6 лет позволит существенно повысить уровень физической подготовленности детей, занимающихся спортивной акробатикой. Задачи работы: 1) Выполнить анализ источников литературы по проблеме исследования. 2) Разработать программу по спортивной акробатике и внедрить ее в учебно – воспитательный процесс дошкольников. 3) Выявить динамику физической подготовленности дошкольников.        

 

 

Особенности физического развития детей 5-6 лет.

В первый год жизни ребенка происходит интенсивное развитие и рост ребенка. До трех лет темп развития несколько замедляется. И все-таки невооруженным глазом заметно, что дети растут и меняются быстро.

Первый «скачок роста», или так называемый период «первого вытягивания», наступает примерно в (5-7 лет). Мышечная масса значительно увеличивается. Заметно совершенствуется двигательная активность. Координация движений улучшается. Появляются скорость, ловкость, новые двигательные навыки. В этот период дети учатся плавать, ходить на лыжах, кататься на роликах и коньках. Кости ребенка этого возраста характеризуются гибкостью, пластичностью, период окостенения скелета заканчивается до 4 лет, а ягодичных и лобковых костей — начинается только с 5-6 лет.

Сформированное к 5 годам умение передавать направление движений на уровне эталона позволяет детям быстро овладеть новыми, более сложными, общеразвивающими упражнениями. Они способны четко выполнять разнонаправленные движения руками, руками и ногами, что позволяет развивать координацию, согласованные действия различными частями тела.

Умение выполнять основные движения разными способами позволяет научить детей 5-6 лет действовать целесообразно в различных ситуациях, выбирать нужное движение в зависимости от требований к скорости перемещения, грунта, высоты препятствия ( перешагнуть, перепрыгнуть, подлезть). Создаются благоприятные условия для выработки гибкости двигательного навыка, умения быстро переходить от выполнения одного движения к другому в разной последовательности в различных сочетаниях, выполнять двигательное действие правильно и с ходу.

В этом возрасте происходит изменение пропорций тела ребенка за счет увеличения длины ног. В связи с этим значительно увеличивается ширина шага при ходьбе и беге, длина прыжка.

На шестом году жизни возрастает влияние второй сигнальной системы (М. В. Антропова). Это дает возможность широко использовать слово как источник новой информации для формирования у старших дошкольников образа двигательного действия. Представление о движении складывается по слову легко, если новое физическое упражнение является вариантом разученных ранее или новое двигательное действие состоит из знакомых элементов. В том случае, если для освоения новых физических упражнений подбираются подводящие упражнения и количество незнакомых несложных элементов ограничивается до 2-3, новая связь, компоновка составных алиментов, при обучении по слову, устанавливаются старшими дошкольниками без особого труда. Представление о движении включает последовательность составных элементов, название направлений движения различными частями тела, их взаимосвязь, обозначение амплитуды, темпа, силовых усилий и т. д. обучение двигательным действиям пословестной инструкции позволяет научить детей тем физическим упражнениям, которые сам педагог выполнить не может. Однако если ребенок привык действовать по показу, то создать образ выполняемого движения по слову для него затруднительно, так как отсутствует опыт восприятия даже простых двигательных действий по словесной инструкции.

По данным исследований е. н. Вавиловой и Н.А. Ноткиной, из всех физических качеств наибольший прирост у старших дошкольников отмечен в развитии выносливости, общей физической работоспособности.

Склонность большинства детей к двигательной активности является психологической базой для развития самостоятельности в двигательной деятельности. Для поддержания и развития самостоятельности важно научить старших дошкольников создавать условия для выполнения движений, организовывать собственную двигательную деятельность и деятельность сверстников. Стремление к результативности при решении двигательных задач побуждает детей планировать свои практические и игровые действия, преднамеренно выбирать способы выполнения заданий. Оценка ребенком своих движений и движений партнеров приобретает развернутый и обосновательный характер с высокой степенью объективности. Стремясь к правильной оценке, дети начинают помнить связь между способом выполнения двигательного действия и полученным результатом.

 Шестилетние дети значительно точнее выбирают движения, которые им надо выполнить. У них обычно отсутствуют лишние движения, которые наблюдаются у детей 3-5 лет. В период с 5 до 6 лет ребенок постепенно начинает адекватно оценивать результаты своего участия в играх соревновательного характера. Удовлетворение полученным результатом к 6 годам начинает доставлять ребенку радость, способствует эмоциональному благополучию и поддерживает положительное отношение к себе («я хороший, ловкий» и т.д.). Уже начинают наблюдаться различия в движениях мальчиков и девочек (у мальчиков - более прерывистые, у девочек – мягкие, плавные)

В возрасте от 5 до 6 лет происходят изменения в представлениях ребёнка о себе; оценки и мнение товарищей становятся для них существенными. Повышается избирательность и устойчивость взаимоотношений с ровесниками. Свои предпочтения дети объясняют успешностью того или иного ребёнка в игре («С ним интересно играть» и т. п.) или его положительными качествами («Она хорошая», «Он не дерётся» и т. п.). Общение детей становится менее ситуативным. Появляется устойчивый интерес к совместной деятельности с другими детьми, повышается активность и самостоятельность - важнее предпосылки организованного поведения. Ребенок подчиняется правилам очередности выполнения физических упражнений, вынужден доброжелательно разрешать возникающие конфликты, уступая справедливым требованиям товарищей, приучается проявлять сочувствие к неудачам других. Особый интерес вызывают подвижные игры с элементами соревнования, где требуется подчинить свои интересы достижению общей цели, быть внимательным, стараться меньше ошибаться, так как это может привести к общему проигрышу. Дети внимательно слушают друг друга, эмоционально сопереживают рассказам друзей. Но сила нервных процессов еще недостаточно развита. Поэтому в этом возрасте у детей быстро и часто наступает переутомление, они непоседливые, невнимательные и быстро устают.

 

Спортивная акробатика в детском саду.

Программа воспитания в детском саду, уже начиная с 3-х лет, предусматривает спортивные развлечения: санки, скольжение по ледяным дорожкам, велосипед, игры на воде. В среднем, старшей и подготовительной группах добавляются лыжи, плавание, бадминтон, городки, настольный теннис.

Доступность и полезность игр и спортивных развлечений для дошколят научно доказана рядом исследований, практикой работы многих детских садов. Родителям следует знать, что правильно, разумно подобранные игры и развлечения благотворно влияют на основные показатели физического развития: рост, вес, окружность грудной клетки; на развитие сердечно – сосудистой системы, органов дыхания. Дети, перенесшие простудные и инфекционные заболевания, вновь приступают к занятиям не сразу, а в зависимости от перенесенной болезни, после определенного, указанного врачом промежутка времени.

Конечно, чем младше ребенок, тем больше он усвоит и научить его можно многому. Главное решить – каков будет конечный результат. Есть родители, которые уже в дошкольном возрасте нагружают ребенка и плаванием, и музыкой, и иностранными языками. А малыш между тем хочет просто поиграть на улице или как минимум выспаться. Все хорошо в меру, поэтому очень важно обеспечить малышу постепенное комфортное физическое развитие и уже к шести-семи годам определиться, что же ему по вкусу, какой вид спорта он выбирает. Спортивные физические нагрузки должны быть дозированы и соответствовать возрасту малыша.

Роль юношеского спорта во всем мире неуклонно возрастает, так как он является важнейшей базой подготовки спортивных резервов. Стремительный рост достижений в мировом спорте требует неустанного поиска новых, действенных средств и методов работы с юными спортсменами.

Многие родители желают отдать ребенка в спорт с самого раннего возраста, но не у всех есть возможность водить ребенка несколько раз в неделю, раньше забирать из детского сада и везти в другой конец города на занятия. Гораздо все упрощает, когда вести ребенка никуда не нужно, когда тренировки проходят прямо в детском саду. Сейчас в детских садах существует множество различных спортивных кружков. Дети и родители могут выбрать, какой именно им подходит больше всего.

Спортивная акробатика - это сложно-координационный вид спорта. Соревнования в выполнении акробатических упражнений, выполняемых под музыку. В соревнования входят упражнения женских, смешанных и мужских пар, групповые упражнения женщин (втроём) и мужчин (вчетвером).

Акробатика очень красивый и зрелищный вид спорта. Прекрасно подходит как девочкам, так и мальчикам. Развивает силовые качества, выносливость, гибкость и пластичность, а так же эстетическое восприятие.  Как и любой вид спорта, акробатика непрерывно развивается. Растет массовость занимающихся ею, усложняются упражнения, повышается спортивное мастерство акробатов. Современная акробатика – это риск и импровизация, спортивное мастерство и хореография, красота движений и сила. Это спорт сильных и смелых людей.

Акробатика получила широкое распространение, благодаря своей зрелищности и необычности, относительной доступности и эмоциональности, разнообразию упражнений и прикладному их значению.

Акробатические упражнения включены в программы по физическому воспитанию всех типов учебных заведений, применяются представителями всех видов спорта.

 

Программа занятий на год

Использование элементов спортивной акробатики в дошкольных образовательных учреждениях становится веянием времени. Занятия акробатикой при грамотном педагогическом руководстве способствует оздоровлению осанки, в некоторой степени решают вопросы подготовки спортивных резервов.

Программа построена таким образом, чтобы, учитывая индивидуальные особенности детей, добиться наилучшего результата, как в формировании акробатических навыков, так и в воспитании волевых и нравственных качеств.

В результате освоения программы у детей повышаются не только показатели физического развития ( гибкость, ловкость, выносливость, и т.д.), но и интерес к занятиям физической культурой, дисциплина, развивается воображение, расширяется кругозор.

Программа рассчитана на два года обучения и рассчитана на 72 часа (по 36 часов в год). Занятия проводятся один раз в неделю по 30 минут.

Акробатикой могут заниматься дети с 5ти лет, как мальчики, так и девочки, с первой и второй группой здоровья.

 

Цели:

-открыть детям прекрасный мир спорта, приобщить их к систематическим занятиям физическими упражнениями;

-способствовать укреплению здоровья детей;

-формировать навыки здорового образа жизни;

 

Задачи:

-формирование правильной осанки;

-обучение основным техникам акробатических упражнений;

-овладение и закрепление разными двигательными навыками и умениями;

-развитие организации здорового и содержательного досуга детей;

-воспитание интереса и потребностей к занятиям физическими упражнениями.

 

Содержание программы

1 этап – подготовительный.

Этот этап предварительной подготовки. Дети знакомятся с азами акробатических элементов. Вводится понятие «акробатика». В первую очередь ведется обучение детей элементарным акробатическим упражнениям. Это упражнения «самолет», «полу шпагат», «березка», «выпад», «группировка», кувырок вперед и назад, «березка», «лягушка», «корзинка».

2 этап – основной.

Основная задача этого этапа – обучить детей более сложным акробатическим элементам, идет базовая подготовка в освоении акробатических упражнений. На каждом занятии дети узнают что то новое, необычное. Правильный показ и интересное название элементов вызывает у детей стремление заниматься акробатикой. В основной этап выходят такие упражнения как «мост», «колесо», «стойка на голове», «стойка на руках», «затяжки», парная работа.

3 этап – заключительный.

Основная задача данного этапа – закрепление изученных акробатических элементов. С этой целью проводится контрольный срез по выполнению элементов акробатики.

При составлении плана кружка необходимо учитывать возросные особенности дошкольников, особое внимание следует обратить на специальную и общую подготовку. Комплекс элементов для занятий составляется на дону – две недели. Рекомендуется менять его не полностью, а лишь отдельные упражнения или их части. Упражнения даются по нарастающей сложности.

Занятия должны начинаться с хорошей разминки, цель которой – разогреть мышцы, увеличить подвижность в суставах, повысить общий тонус организма. Несмотря на то, что большинство упражнений дети могут выполнить сами, педагог должен наблюдать за тренировкой, находиться рядом и в случае необходимости помочь им.

Любой изучаемый элемент спортивной акробатики имеет свою структуру:

- исходное положение;

- подготовительные действия;

- основные действия;

- завершающие действия;

- конечное положение.

Каждое упражнение, элемент разучивается в медленном темпе. Для лучшего усвоения нужно предварительно разбить и подобрать подводящие упражнения.

 

 


Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 653; ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ