Оценка результатов II года обучения

Дети должны уметь:

- ходить и бегать, согласуя движения рук и ног, за звуковым сигналом;

-лазать по гимнастической, стенке, не пропуская реек, переле­зая с одного пролета на другой;

- ползать на четвереньках, по скамейке на животе, подтягиваясь

руками;

- довить мяч руками;

- принимать правильное исходное положение при метании;

- метать правой и левой рукой из-за головы на звуковой сигнал;

- сохранять равновесие на ограниченной площади опоры;

- строиться в колонну по одному, парами в круг, в шерешу (с помощью взрослого);

- выполнять танцевальные движения: пружинка, парами по кру­гу; кружиться по одному и в парах; упражнения с предметами и без них.

Ш год обучения

Повторение и закрепление пройденного материала

1. Знание основных положений; ног, стопы, рук, кистей, головы.
Знакомство с упорами, выпадами:

- упор на коленях,

- упор присев,

- упор сидя,

- упор лежа на бедрах,

- упор лежа на предплечья,

- выпад левой (правой) согнутой ноги вперед с упорои пулрт вища на эту ногу,

- выпад влево (вправо) на расстоянии шага.

2.Совершенствование основных навыков.

Основные движения

Ходьба: обычная, на носках, на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена, приставной шаг вправую и левую стороны (с заданиями, с изменением направления).

Бег: обычный, на носках, с высоким подниманием колена (в ко­лонне, врассыпную, змейкой).

Бросание, ловля, метание мяча в цель (бросание вверх, вниз и ловля двумя руками, бросание вверх и ловля его с хлопками); пере­брасывание мяча друг другу (снизу); отбивание мяча о пол на месте.

Упражнения в равновесии: ходьба по веревке, доске, выпуклой линии; ходьба по гимнастической скамейке (с перешагиванием предметов, с поворотом); ходьба по наклонной доске; сохранение равновесия стоя на носках, руки вверх, стоя на одной ноге, руки на поясе, в кружении.

Ползание: на четвереньках змейкой между предметами, перепол­зание через препятствия; ползание по гимнастической скамейке, опираясь на предплечья и колени; лазание по гимнастической стенке одноименным и разноименным способами; перелезшие с одного пролета на другой.

Прыжки: на двух ногах с чередованием с ходьбой, разными спо­собами; на одной ноге, на месте и с продвижением; прыжки с высо­ты 20 - 25 см.

Строевые упражнения: построение в колонну по одному,' пере­страивание в колонну по два, в шеренгу, в круг; самостоятельное равнение, размыкание; повороты направо, налево, кругом переступа-нием.

Танцевальные упражнения: приставной шаг с приседанием, по­луприседание с выставлением ноги ча пятку; выставление нога на носок, ^'ятку; кружение по одному и парами на носочках; учить тан­цам состоящим из этих элементов.

Общеразвнвающие упражнения

Для рук и плечевого пояса: разводить руки в стороны из по­ложения руки перед грудью; поднимать руки вверх и разводить в стороны ладонями вверх из положения руки за голову; поднимать руки вперед, вверх со сцепленными «в замок» пальцами (кисти по­вернуты тыльной стороной внутрь); поднимать руки вверх - назад

попеременно, одновременно; поднимать и опускать кисти; сжимать и разжимать пальцы.

Для ног: поднимать прямые ноги вперед (махом), выполнять вы­пад вперед, в сторону (держа руки на поясе, совершая руками движе­ния вперед, в сторону, вверх); переступать приставными шагами в сторону на пятках, опираясь носками ног о палку (канат).

Для туловища: поочередно поднимать согнутые, прямые ноги, прижавшись к гимнастической стенке, взявшись руками за рейку над головой; наклоны вперед, в стороны; повороты, стоя на месте и с продвижением, разводя руки в стороны, руки за голову; поочередно отводить нош в стороны из упора присев; двигать ногами (езда на велосипеде), лежа на спине; подтягивать голову и нога к груди (группироваться).

На ориентирование: ориентирование на объемной, шарнирной куклах; упражнения на формирование пространственных понятий: направо, налево, кругом, близко - далеко, рядом; учить определять нахождение предметов, наполняющих зал, и способам передвижения к ним; учить способам защиты при самостоятельном передвижении; метание в цель после звукового сигнала.

Спортивные упражнения: бросок в кольцо, удар по мячу ногой, сбивание кеглей (применять в играх санки, лыжи, велосипед).

Подвижные игры с бегом, прыжками, лазшием и ползанием, с метанием; игры-эстафеты; народные игры.

Знать терминологию простейших движений и положений; уметь оценить свои движения с помощью тактильного контроля и сло­весной коррекции взрослого; познакомиться со вспомогательными техническими средствами и тренажерами; подготовиться к воспри­ятию средств наглядности и научиться пользоваться ими (объемная, шарнирная куклы, градуированный экран, доска с ограничителем',стойка с ограничительной планкой).

 

---

Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 498; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!