Список минимального снаряжения для Кросс-похода.
Личное снаряжение: одежда участника должна закрывать тело от запястий до щиколоток, ветровка или штормовка, обувь без металлических шипов, головной убор.
Командное снаряжение: рюкзак, часы, компас, планшет (для карты, ЗМК), медицинская аптечка, спальник или коврик, булавки – 2 шт., питьевая вода не менее 3-х литров, авторучка, спички, нож.
Состав медицинской аптечки:
1.Жгут резиновый (верёвка); 7. Перевязочные и антисептические средства;
2. Ножницы (нож); 8. Жаропонижающие средства;
3. Нашатырный спирт; 9. Медицинский спирт (борный спирт);
4. Дезинфицирующие средства; 10. Лейкопластырь;
5. Сердечные средства; 11. Противоаллергические средства.
6. Болеутоляющие средства;
В каждой упаковке должно быть не менее 6 таблеток, жидкие средства - не менее 1 пузырька (каждое), бинты (достаточное количество для наложения повязок) в упаковке.
ВОЗМОЖНЫЕ ЭТАПЫ И ЗАДАНИЯ
КРОСС-ПОХОДА
Оказание доврачебной помощи.
Один из участников команды отвечает письменно (тест по карточке), второй практически оказывает доврачебную помощь согласно объявленной условной травме. Затем вся команда транспортирует «пострадавшего» (носилки подготовлены судьями). «Пострадавший» на носилках должен находиться на коврике или спальнике и быть привязан к носилкам в двух местах: на уровне груди и бёдер.
|
|
|
Перечень возможных групп травм и заболеваний.
1. тепловой удар;
2. утопление;
3. артериальное и венозное кровотечение;
4. ушибы, растяжения связок, вывихи, переломы;
5. заболевания органов брюшной полости;
6. ожоги.
Бивак.
а) Установка и снятие двухскатной палатки. Палатка предоставляется на этапе. Команда снимает и сворачивает установленную судьями палатку (стойки заворачивают в палатку), затем устанавливает двухскатную палатку, используя две стойки (стойки устанавливают внутри палатки) и десять колышков. Штрафуется: складки на палатке, общий перекос палатки, потеря колышков.
б) Разжигание костра. Команда разжигает костёр, используя самостоятельно заготовленные дрова. Спички зажигают по одной. Цель — пережечь нитку закреплённую над костром. Разрешено использовать валежник. Запрещено использовать вату, бумагу, сухую траву, бересту, бензин, ацетон и др. легковоспламеняющиеся вещества. Допускается использование щепы. Штрафуется: использовали более одной спички (за каждую последующую), не пережгли нить.
в) Укладка рюкзака. Рюкзак и предметы предоставляются на этапе.Команда укладывает выданные предметы в рюкзак.Штрафуется: неправильное размещение предметов в рюкзаке.
|
|
|
Поляна заданий.
1) Определение азимута
2) Определение сторон горизонта без компаса
3) Определение топографических знаков
4) Вязка узлов: штык, грейпвайн, стремя, прямой, проводник-восьмёрка, «пруссик», булинь, двойной проводник.
Ориентирование на дистанции.
1) Азимутальный маршрут – команде задаётся азимут, по которому она движется от указанной точки. При выходе на КП команда записывает его номер в ЗМК и отмечает компостером.
2) Маркированный маршрут – команда движется по маркировке и отмечает (делает прокол булавкой) на карте место расположения КП и отмечает компостером.
3) Обозначенный маршрут – на карте нанесена линия маршрута, вдоль которой команда движется по местности, при выходе на КП команда отмечает (делает прокол булавкой) на карте место его расположения и отмечает компостером.
4) Ориентирование в заданном направлении – команде необходимо найти КП, обозначенные на карте, в определенном порядке и отметить их в ЗМК компостером.
Переправа через препятствие по бревну.
Этап оборудован судьями. Участники переправляются, держась руками за перила. Транспортировка рюкзака осуществляется на спине одного из участников.
|
|
|
Переправа по параллельным перилам.
Этап оборудован судьями. Участники переправляются стоя ногами на нижней верёвке, держась руками за верхнюю верёвку. Транспортировка рюкзака осуществляется на спине одного из участников.
7. «Гать» – движение по жердям.
Команда преодолевает естественное или условное болото используя не более 6 жердей, приготовленных судьями. В случае срыва или падения с жерди или «кочки», участник получает штраф и продолжает преодоление препятствий со следующей «кочки». Срывом считается соскальзывание одной или двумя ногами с жерди или «кочки», падением – касание болота тремя и более точками опоры. Запрещается опираться жердью в болото, бросать жердь, перепрыгивать с «кочки» на «кочку». Команда должна вынести все жерди на целевой берег.
Финиш.
Отмечается по пересечению финишного створа всеми членами команды и всем снаряжением. На финише команда сдает карту полигона КТМ и зачётную маршрутную книжку (ЗМК).
Дата добавления: 2020-04-08; просмотров: 70; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!