Какие из предложенных определений сформулированы некорректно?
а) сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством
мышечных напряжений;
б) взрывная сила обусловливает способность достигать максимальный
уровень напряжения мышц в минимальное время;
в) быстрота является качеством, от которого преимущественно зависит
скорость бега;
г) уровень проявления общей выносливости определяют аэробные
возможности организма.
11. При выполнении упражнений вдох не следует делать во время…
а) …прогибания туловища назад;
б) …скрещивания рук;
в) …вращений тела;
г) …разведения рук в стороны.
Отметьте все позиции.
12. При формировании телосложения неэффективны упражнения, способствующие…
а) …увеличению мышечной массы;
б) …повышению быстроты движений;
в) …снижению веса тела;
г) …формированию правильной осанки.
Распределите стили плавания по возрастанию скорости передвижения в воде.
На спине. 2. Брасс. 3. Баттерфляй. 4. Кроль.
а) 1, 2, 3, 4; в) 4, 1, 3, 2;
б) 4, 3, 1, 2; г) 4, 2, 1, 3.
Прием, с помощью которого баскетболист овладевает мячом, обозначается как...
15. Чтобы запомнить и впоследствии самостоятельно выполнять комплексы упражнений, их содержание записывается в форме пиктограм. Нарисуйте изображения движений:
Приседания.
Наклоны в сторону.
Наклоны вперед.
Повороты туловища.
Ходьба.
|
|
|
Бег.
Мах правой ногой вправо.
Мах правой ногой назад.
Й классы
Инструкция по выполнению заданий
Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся общеобразовательных школ по предмету «Физическая культура».
Задания объединены в 4 группы:
1. Задания в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждений. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения.
Ряд заданий оценивается, если отмечены все зачетные варианты. Это условие указано в задании: «отметьте все позиции».
Выбранные варианты отмечаются зачеркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в» или «г» (прил. 7,8).
Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии Вы сможете вернуться к пропущенному заданию.
|
|
|
Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл. Задания с несколькими возможными вариантами ответов оцениваются в 0,5 балла, если указаны не все варианты, либо 0 баллов, если указана неправильная позиция.
2. Задания в открытой форме, то есть без предложенных вариантов ответов. При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать определение, которое, завершая высказывание, образует истинное утверждение. Подобранное определение вписывайте в соответствующую графу бланка ответов.
Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 2 балла.
3. Задания в форме, предполагающей перечисление известных Вам показателей, характеристик. Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую, представленную Вами позицию.
Полноценно выполненные задания этой группы оцениваются в 3 балла.
4. Задание в форме, предполагающей графическое изображение движений, составляющих комплекс утренней зарядки. Рисунки выполняются в бланке ответов.
Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую, представленную Вами позицию.
|
|
|
Полноценно выполненные задания этой группы оцениваются в 3 балла.
Контролируйте время выполнения задания.
Полноценное выполнение третьей группы заданий потребует больше времени.
Время выполнения заданий – 20 минут.
Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.
Заполните анкету в бланке ответов: напишите свою фамилию, имя, отчество, название субъекта Федерации, город, школу и класс, который Вы представляете.
1. Инструкция к тесту мне…
а) понятна; в) понятна не полностью;
б) понятна отчасти; г) не понятна.
2. Вы хотели бы задать вопросы для уточнения задания?
а) да; б) нет; в) не знаю; г) да, но стесняюсь.
Задания
1. Основу физической культуры составляет деятельность человека, направленная на…
а) …изменение окружающей природы;
б) …приспособление к окружающим условиям;
в) …воспитание физических качеств;
г) …преобразование собственных возможностей.
2. Физическая подготовка представляет собой…
а) …процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей;
б) …физическое воспитание с выраженным прикладным эффектом;
в) …уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью;
г) …процесс обучения движениям и воспитания физических качеств.
Дата добавления: 2020-01-07; просмотров: 384; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!