Раз, два, три, четыре –                     загибают пальцы левой руки



обломился каблучок                                выполняют шлепки по коленям

Раз, два, три, четыре –                   загибают пальцы правой руки

Потерялся башмачок!                              выполняют притопы

 

Игровой массаж «Стенка, стенка, потолок»

 

Стенка                                               указательным пальцем

                                                           дотроньтесь до правой щеки

Стенка                                               указательным пальцем

                                                           дотроньтесь до левой щеки

Потолок                                             указательным пальцем

                                                           дотроньтесь до лба

Два окошка                                        указательным пальцем укажите

                                                           сначала на правый,

                                                           а потом на левый глаз

Дверь                                           указательным пальцем

                                                           укажите на рот

Звонок: «Дзи-и-и-инъ!»                    указательным пальцем    

                                                           дотроньтесь

                                                           до кончика носа

Водичка-водичка                               подставьте ладони под

Водичка-водичка                               воображаемую струю воды

Умой мое личико                               ладонями «умывайте» лицо

Чтобы глазки смотрели                    поморгайте глазами,

Чтобы щечки краснели                     потрите ладонями щеки

Чтоб кусался зубок                           пощелкайте зубами

Чтоб улыбался роток                        широко улыбнитесь.

 

 

Игровой массаж рук и ног «Путешествие»

 

Тук-тук-тук, тук-тук-тук,                                 хлопают в ладоши

Наши ушки слышат стук

Вот ладошечки шуршат,                               потирание ладоней друг о друга

Наши пальчики трещат.                              потирание кулачков друг о друга

Теперь в ладоши громко бей,                    хлопки

А теперь ты их согрей.                                  ладони на щёки

К путешествию готовы?                                кулаки на коленях

Да!                                                                      руки вверх, ладони раскрыть

В путь отправимся мы снова:                      вращательные движения кистями

Сядем мы на самолет

И отправимся в полет.                                   руки вытянуты в стороны,

                                                                             ладони напряжены

Мы теперь на корабле,                                 ладони лодочкой,

Нас качает на волне.                                      одна вверх, вторая вниз

Едет поезд,                                                       ребром ладони двигаем по коленям

Колеса стучат.                                                  кулачки стучат по коленям

В поезде много веселых ребят.                  подушечками пальцев

                                                                             поочередно нажимаем на колени

 

 

 

 

Игровой массаж «Снеговик»

 

Раз- рука, два- рука,                          вытягивают вперед сначала одну руку

                                                                затем другую

Лепим мы снеговика.                        имитируют лепку снежков

Мы скатаем снежный ком-              ладонями делают круговые движения

                                                                 По бедрам

Вот такой,                                              разводят руки в стороны, показывая

                                                                 Большую величину кома

А пото поменьше ком-                       растирают ладонями грудь

Вот такой,                                              показывают руками величину кома

                                                                   Поменьше

А наверх поставим мы                       поглаживают ладонями щеки

Маленький комок.                              Соединяют пальцы рук вместе, держа

                                                                  Ладони на расстоянии

Вот и вышел снеговик-                       ставят руки на пояс и делают повороты

Снеговичок!                                           Корпуса вправо- влево

Снег, ведерка и морковка,

Да уменье, да сноровка-

И готов снеговичок.

Очень милый толстячок!

                                                                

 

 

Музыкально-двигательные упражнения с самомассажем «В лес за елкой».

 

Топ-топ, топ-топ.                     дети бодро шагают

По дорожке мы идем.                  за воспитателем.

Топ-топ, топ-топ.

В лесу елочку найдем.

А Дедушка Мороз                  останавливаются, поглаживают

Морозит деткам нос.               пальчиками носики.

Топ-топ, топ-топ.                     идут бодрым шагом.

По дорожке мы идем.

Топ-топ, топ-топ.

В лесу елочку найдем.

А Мороз в лесочке                  останавливаются, пощипывают

Щиплет деткам щечки.                  щечки.

Топ-топ, топ-топ.                     продолжают идти по кругу.

По дорожке мы идем.

Топ-топ, топ-топ.

В лесу елочку найдем.

А Мороз-неслушник                растирают ладошками ушки.

Дует детям в ушки.

Мы Мороза не пугаемся:

Мы зарядкой занимаемся!

 

Физкультминутка с элемениами массажа и дыхательной гимнастики

 «Зайка»

 

 

На лесной опушке                    Дети показывают руками

Заинька стоит.                          «ушки зайчика».

Длинными ушами                      Шевелят руками.

Зайка шевелит.

Покачал он головой:                           Качают головой.

«Как замерз я! Ой-ой-ой!»

Влево-вправо,                                      Повороты туловища

Влево-вправо                   влево-вправо.

Наш зайчонок поглядел.

Наклонился,                                Наклоны вперед.

Распрямился   

И на корточки он сел.                Присаживаются на корточки.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть,

Лапками похлопать,                            Хлопают в ладошки. 

Лапками пошлепать,                      Шлепают ладошк. по коленям.

Потереть ладошки                      Трут ладошкой о ладошку.

И подуть немножко.                            Дуют на раскрытые ладошки.

Чтоб согреться поскорей,           Прыгают.

Нужно прыгать веселей!

Прыг-скок, прыг-скок!

Выше прыгай, мой дружок!

 

 

Пальчиковая игра- массаж рук «Новый год»

 

Наступает Новый год!                                 хлопаем в ладоши

Дети водят хоровод.                                   кисти сцеплены пальцами,

                                                                          руки вытянуть, кисти внутрь-наружу

Висят на елке шарики,                                поочередно соединяем пальцы

                                                                          на двух руках, образуя шар

Светятся фонарики.                                     фонарики

Вот сверкают льдинки,                               сжимать и резко разжимать

                                                                          кулаки по очереди

Кружатся снежинки.                                    легко и плавно двигать кистями

В гости дед Мороз идет,                             пальцы шагают по коленям

Всем подарки он несет.                              трем друг об друга ладони

Чтоб подарки посчитать,

Будем пальцы загибать:                              хлопаем по коленям

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10                                по очереди массажируем

                                                                            каждый палец

 

 

 

 


Дата добавления: 2019-08-30; просмотров: 204; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!