Свинина, тушенная в имбирном соусе
ПРОДУКТЫ
• 600–700 г свиного филе
• ½ стакана соевого соуса
1 ½ ст. ложки растительного масла
• 1 ½ стакана воды
• ⅓ стакана сакэ
• 5–6 кусочков корня имбиря
• 3–4 ст. ложки измельченного зеленого лука
• 3 горошины черного перца
• ½ ч. ложки соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Мясо выложить в глубокую толстостенную сковороду с разогретым растительным маслом и обжарить со всех сторон на среднем огне. Затем влить туда воду, соевый соус и сакэ, уменьшить огонь, добавить имбирь, зеленый лук, перец горошком и соль, накрыть крышкой и тушить в течение 1,5–2 ч, периодически помешивая и добавляя при необходимости воду (жидкость должна наполовину покрывать мясо).
Готовую свинину выложить на тарелку, остудить, нарезать небольшими тонкими ломтиками или полосками, уложить на порционные тарелочки и подавать к столу с отварным рисом, маринованными овощами и соевым соусом для обмакивания.
Свиные котлеты с рисом
ПРОДУКТЫ
• 4 ломтя (по 100–150 г) мякоти свинины
• 1–2 ст. ложки растительного масла
• 1 луковица
• 4 яйца
• 4 ст. ложки консервированного зеленого горошка
• ½ стакана бульона даси
• 5 ст. ложек светлого соевого соуса
• 5 ст. ложек мирин
• 4 ч. ложки сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Свинину обжарить с обеих сторон на сковороде в разогретом масле или на решетке гриля. Очищенный лук нарезать тонкими кольцами.
|
|
|
Для приготовления соуса соединить в небольшой сковороде бульон даси, соевый соус и мирин, добавить сахар и, помешивая, нагревать на среднем огне, пока сахар полностью не растворится. Готовый соус разделить на четыре части.
В глубокую толстостенную сковороду влить четвертую часть соуса и выложить туда ровным слоем четвертую часть лука. Затем сверху выложить кусок мяса, полить его одним взбитым яйцом и готовить, пока оно не изжарится. Готовую котлету посыпать сверху 1 ст. ложкой зеленого горошка. Так же приготовить и остальные кусочки мяса с луком и яйцом.
Подавать, выложив котлеты на горячий отварной рис.
Свиные котлеты, жаренные во фритюре
ПРОДУКТЫ
• 500 г постной свиной мякоти
• ½ стакана муки
• 1 яйцо
• 1 ч. ложка холодной воды
• ¾ стакана молотых сухарей
• 400–500 г китайской или белокочанной капусты
• ½ ч. ложки молотого сансе
• ½ ч. ложки соли
• растительное масло для фритюра
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Свинину нарезать ломтиками толщиной 1–1,5 см и сделать по краям надрезы, чтобы при обжаривании края не сворачивались.
В мисочку насыпать муку, соль и сансе и хорошо перемешать.
В другую миску вбить яйцо и взбить его с 1 ч. ложкой воды. В третью мисочку всыпать молотые сухари.
|
|
|
Ломтики мяса обвалять в муке, стряхнув лишнюю, потом обмакнуть в яйцо, обвалять в сухарях, выложить по очереди в глубокую толстостенную сковороду с большим количеством разогретого масла и жарить, несколько раз переворачивая, до золотистой корочки.
Готовые котлеты выложить на бумажную салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира, и нарезать широкими полосками.
Тем временем капусту очень мелко нашинковать, выложить в сковороду, залить кипятком, закрыть крышкой и оставить на 5—10 мин.
Готовую хрустящую капусту выложить горкой на порционные тарелочки, рядом положить котлеты и подать кушанье к столу с соевым соусом, японской горчицей и пастой васаби.
Маринованная баранина, жаренная с овощами
ПРОДУКТЫ
• 500–600 г мякоти баранины
• 2 сладких зеленых перца
• 1 луковица
• 2 баклажана
• 4 сушеных гриба сиитаке
• 250 г свежих или консервированных бобовых ростков
• 1½ ~2 ст. ложки растительного масла
• 2–3 ст. ложки измельченного зеленого лука
• ситими-тогараси по вкусу
Для маринада:
• ½ стакана соевого соуса
• 2 ст. ложки растительного масла
• 1 ст. ложка кунжутного масла
• 2 зубчика чеснока
• 3 ст. ложки светлого кунжута
|
|
|
• 1 ст. ложка свежего тертого
или 1 ч. ложка молотого имбиря
• ½ ч. ложки молотого черного перца
Для соуса:
• 3 ст. ложки бульона даси
• 3 ст. ложки мирин
• 3 ст. ложки темного соевого соуса
• 1 ст. ложка рисового уксуса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для приготовления маринада очищенный чеснок измельчить, кунжут, помешивая, поджарить на сухой сковороде в течение 30–40 сек до золотисто-коричневого цвета и крупно растолочь в ступке. Соединить в миске соевый соус, растительное и кунжутное масло, тщательно перемешать, добавить чеснок, имбирь, кунжут и молотый перец и еще раз хорошо перемешать.
Мясо нарезать кубиками со стороной около 2 см или тонкими ломтиками, положить в миску с маринадом, перемешать и оставить на полчаса. Тем временем сушеные грибы замочить на 30 мин в холодной воде, вынуть, промыть, удалить ножки, а шляпки разрезать пополам. Сладкий перец очистить от семян и промыть. Очищенный лук нарезать кольцами. Баклажаны нарезать дольками. Консервированные бобовые ростки отцедить от жидкости.
Для приготовления соуса соединить бульон даси, мирин, уксус и соевый соус и тщательно перемешать до однородного состояния.
Маринованное мясо выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, добавить подготовленные овощи и грибы и жарить на сильном огне, помешивая и поливая соусом. Готовое блюдо выложить в пиалы, посыпать ситими-тогараси и зеленым луком и сразу же подать к столу. Отдельно подать соевый соус.
|
|
|
Блюда из птицы и яиц
Куриные грудки жареные
ПРОДУКТЫ
• 4 небольшие (по 100 г) куриные грудки
• 1 ст. ложка сакэ
• ½ ст. ложки соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Куриные грудки промыть, обсушить, сбрызнуть сакэ и дать полежать 5 мин.
Затем курятину посолить, выложить кожей вниз на решетку в разогретом гриле или духовке и жарить на среднем огне в течение 3–4 мин. Затем уменьшить пламя, пожарить еще 5–8 мин, перевернуть грудки и жарить еще 3–4 мин так, чтобы мясо хорошо поджарилось, но внутри осталось сочным.
Подавать в теплом виде с отварным рисом или тушеными овощами. Это блюдо можно подать и в холодном виде с лимоном, нарезанным ломтиками.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 328; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!