Над эффективностью тренировочных занятий
Цель контроля — оптимизировать процесс спортивной подготовки спортсмена на основе объективной оценки различных сторон его подготовленности.
Контролируется выполнение запланированного содержания спортивной подготовки на каждом ее этапе через выяснение состояния различных сторон подготовленности спортсменов (физической, технической, тактической).
Принято выделять три вида контроля: этапный, текущий и оперативный.
Этапный контроль позволяет подвести итоги учебно-тренировочной работы за определенный период: в течение нескольких лет, года, макроцикла или этапа.
Текущий контроль направлен на оценку текущих состояний, которые являются следствием нагрузок серии занятий тренировочных или соревновательных микроциклов.
Оперативный контроль предусматривает оценку оперативных состояний — срочных реакций организма спортсмена на нагрузки в ходе отдельных тренировочных занятий или соревнований.
Все виды контроля зависят от особенностей вида спорта. В вузах этапный и текущий контроль обычно соотносится с семестром и учебным годом. Самоконтроль также входит в систему контроля над эффективностью спортивной подготовки.
Средства и методы контроля могут носить педагогический, психологический и медико-биологический характер. Они зависят от особенностей конкретного вида спорта (системы физических упражнений), состава занимающихся, наличия специальной аппаратуры и других материально-технических возможностей и условий. Поэтому в каждом вузе по конкретному виду спорта (системам физических упражнений) кафедрой физического воспитания разрабатываются и утверждаются соответствующие виды контроля и их сроки. Таким же образом определяются методы и средства контроля над эффективностью учебно-тренировочного процесса на семестр, учебный год, на весь срок обучения в вузе.
|
|
|
В заключение необходимо отметить, что большая спортивная работа в университете проводится на факультетском уровне. За многие годы спортивные успехи университета – это результат государственного подхода к вопросам физической культуры и спорта, здоровья студентов и становления их как личностей. Многие студенты-спортсмены университета в дальнейшем стали крупными учеными и руководителями различных отраслей народного хозяйства.
Библиографический список
1. Колмыкова, С.В. Повышение эффективности физического воспитания студентов нетрадиционными средствами психофизического тренинга ушу //учебные записки Университета им. П.Ф. Лесгафта: научно-теоретический журнал.- СПб.: Изд-во государственного университета физической культуры (ГУФК), 2007.
|
|
|
2. Афанасьев, П.А. Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования / П.А. Афанасьев.- Минск: Полымя, 1991: ил.(За здоровьем и долголетием).
3.Виру, А.А. Аэробные упражнения / А.А. Виру, Г.А. Юримяэ, Г.А. Смирнова.- М.: Физкультура и спорт, 1988.-(Наука - здоровью).
4.Возовикова, О.А. Планирование аэробики как вариативного компонента программы по физической культуре в лицее № 110 / О.А. Возовикова // Методология и организация физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной работы: тезисы межрегиональной научной конференции 29 марта 2001г. – Екатеринбург, 2001.
5. Вон, К. – К. Искусство Ци-гун / К. – К. Вон.- М.: Мол.гвардия,2001.
6. Галеева, О.Б. Гидроаэробика как средство оздоровительной тренировки женщин 18-28 лет / О.Б. Галеева // Проблемы развития физической культуры и спорта в условиях Сибири и Крайнего Севера: сб. науч. ст. трудов- Омск, 1995.
7. Годик, М.А. Стретчинг: подвижность, гибкость, эластичность / М.А. Годик, А.М. Барамидзе, Т.Г. Киселева.- М.: Сов. спорт, 1991.-(Спорт, здоровье, настроение).
8. Ильин, Е.П. Психология индивидуальных различий / Е.П. Ильин.- СПб.: Питер, 2004.
9. Купчинов, Р.И. Физическое воспитание: учеб. пособие для студентов подгот. учеб.- тренировоч. групп, обеспечивающих получение высш. образования / Р.И. Купчинов.- Минск: ТетраСистемс, 2006.
|
|
|
10. Куценко, И.П., Соколов, Г.Я. К вопросу о выборе средств и методов повышения эффективности в обучении физическим упражнениям / И.П. Куценко, Г.Я. Соколов // Проблемы совершенствования олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири: материалы межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых и студентов. – Омск: СибГАФК, 2000.
11. Тобиас, М. Растягивайся и расслабляйся: пер. с англ. / М. Тобиас, М. Стюарт.- М.: Физкультура и спорт, 1994.
12. Уткин, В.И. Уровень и динамика двигательных способностей у студентов, различающихся индивидуально-психологическими особенностями в видах спортивной деятельности /В.И. Уткин// Межвузовский сборник трудов молодых ученых, аспирантов и студентов.- Омск: СибАДИ, 2008.-Вып. 5. – Ч.2.
13. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта /Ж.К. Холодов.- М.: Академия, 2000.
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 367; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!