Кто выступил с предложением возродить Олимпийские игры?

Тесты по физической культуре.(база 9 классов)

1. Под физической культурой понимается:

A) часть культуры общества и человека;

Б) процесс развития физических способностей;

B) вид воспитания, направленный на обучение движениям и развитие физических качеств; Г) развитие естественных сил природы и воспитание гигиенических качеств.

2. Результатом физической подготовки является:

A) физическое развитие;

Б) физическое совершенство;

B) физическая подготовленность;

Г) способность правильно выполнять двигательные действия.

3. Когда Россия впервые приняла участие в Олимпийских играх?

A) 1908 год в Лондоне;

Б) 1912 год в Стокгольме;

B) 1952 год в Хельсинки;

C) Г) 1928 год в Амстердаме.

4. Бег с остановками и изменению направления по сигналу преимущественно способствует формированию:

A) координации движений; Б) техники движений; %

B) быстроты реакции; Г) скоростной силы.

5. Солнечные ванны лучше всего принимать:

A) с 12 до 16 часов дня;

Б) до 12 и после 16 часов дня;

B) в любое время дня при соблюдении необходимых мер предосторожности;

C) Г) с 10 до 14 часов.

6. К циклическим видам спорта относятся...:

A) борьба, бокс, фехтование;

Б) баскетбол, волейбол, футбол;

B) ходьба, бег, лыжные гонки, плавание;

C) Г) метание мяча, диска, молота.

7. Где и когда были проведены первые Олимпийские игры современности?

A) 1516 год в Германии;

B) Б) 1850 год в Англии;

C) 1896 год в Греции;

Г) 1869 год во Франции.

8. Главной причиной нарушения осанки является:

A) малоподвижный образ жизни;

B) Б) слабость мышц спины;

C) привычка носить сумку на одном плече;

Г) долгое пребывание в положении сидя за партой.

9. Назовите имя первого Российского олимпийского чемпиона:

A) Николай Панин-Коломенкин (фигурное катание);

B) Б) Иван Поддубный (борьба);

C) Сергей Елисеев (тяжелая атлетика);

Г) Анатолий Решетников (легкая атлетика)

10. Документом, представляющим все аспекты организации соревнований, является:

A) календарь соревнований;

Б) положение о соревнованиях;

B) правила соревнований;

C) Г) программа соревнований,

11. Профилактика нарушений осанки осуществляется при:

A) скоростных упражнениях;

B) Б) упражнениях «на гибкость»;

C) силовых упражнениях;

Г) упражнениях на «выносливость».

12. Какая организация занимается подготовкой и проведением Олимпийских игр?

A) HXJ1; Б) НБА;

B) МОК; Г) УЕФА.

13. В каком виде спорта завоевала золотую медаль дальневосточница Юлия Чепалова на XVII Олимпийских играх?

A) скоростной спуск;

Б) конькобежный спринт;

B) фристайл;

Г) лыжные гонки.

14. Что определяет техника безопасности?

A) навыки знаний физических упражнений без травм;

Б) комплекс мер направленных на обучение правилам поведения, правилам страховки и самостраховки, оказания доврачебной помощи;

B) правильное выполнение упражнений;

Г) организацию и проведение учебных и внеурочных занятий в соответствии с гигиеническими требованиями.

15. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при обмороке:

A) положить пострадавшего в прохладное место, обмахивать полотенцем, дать обильное теплое питье;

Б) холодный компресс на голову, покой, ногам придают возвышенное положение;

B) теплый компресс на голову, расстегнуть стесняющую дыхание одежду неглубокий массаж области шеи, холодное питье;

Г) придать пострадавшему горизонтальное положение, обеспечить приток свежего воздуха, обтереть лицо холодной водой, дать понюхать нашатырь.

16. Какое определение не относится к основным свойствам мышц?

A) растяжение;

B) Б) сокращение;

C) эластичность;

Г) постоянность состояния

17. Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в:

A) укрепление здоровья и воспитание физических качеств людей;

Б) обучением двигательным действиям и повышении работоспособности;

B) в совершенствовании природных, физических свойств людей;

Г) определенным образом организованная двигательная активность.

18. С помощью какого теста не определяется физическое качество выносливость?

A) 6- ти минутный бег; Б) бег на 100 метров;

B) лыжная гонка на 3 километров; Г) плавание 800 метров.

19. Какова протяженность марафонской дистанции на Олимпийских играх?

A) 42 км 195 м; Б) 32 км 195 м;

B) 50 км 195 м; Г) 45 км 195 м.

20. Укажите в каком городе будут проходить летние Олимпийские игры 2008 года?

A) Гренобль (Франция); Б) Токио (Япония);

B) Пекин (Китай);

Г) Сент-Луис (США)

21. Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока физической культуры? _

1. Упражнения «на выносливость».	А) 1.5;
2. Дыхательные упражнения.	Б) 3,5;
3. Силовые упражнения.	В) 2,6;
4. Скоростные упражнения.	Г) 3,4.5.
5. Упражнения «на гибкость»
6. Упражнения «на внимание».

22. Как дозируются упражнения на «гибкость», т.е., скольк ,I делать в

одной серии? Упражнения на гибкость выполняются ...