НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ВОПРОСЫ
Nbsp; Здравствуйте, уважаемый (ая) участник (ца) тестирования. Наше исследование направленно на изучение саморегуляции и результаты будут нам в помощь в организации консультирования, в дальнейших исследованиях и составлении программ. Прежде, чем приступить к заполнению опросников, пожалуйста, внимательно прочитайте ниже изложенную информацию. Это тестирование является конфиденциальным, т.е. результаты тестирования будут доступны только экспериментатору. В некоторых тестах время строго лимитировано, и в опросниках нет правильных или не правильных ответов, не задумывайтесь долго над вопросом, выбирайте тот ответ, который в больший степени подходит Вам. Пожалуйста, свои варианты ответов добавлять не надо, если там нет соответствующей строки. Заранее спасибо. Мои контакты: Skype: lesyalesya812 lesyaexp@yandex.ru Кузь Леся Владимировна Ваши Контакты (по желанию): _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
Ответьте, пожалуйста, на следующие ниже приведенные вопросы, либо впишите правильный ответ (где это требуется), или отметьте ответ маркером или любым удобным для Вас вариантом.
1. Пол (отметьте маркером)
ÿ мужской
ÿ женский
2. Ваш возраст _______
3. Вы…? (выберите одно из утверждений и отметьте маркером то, что относится к вам, и впишите ответ, там, где это требуется)
ÿ не замужем/неженат
|
|
|
ÿ замужем/женат (напишите сколько лет ____)
ÿ был, была, но сейчас в разводе (напишите, сколько лет назад развелись _____)
ÿ живу в гражданском браке (напишите сколько лет ____)
4. У Вас есть дети? (выберите одно из утверждений и отметьте маркером то, что относится к Вам, если ответ положительный, то напишите количество)
ÿ да (напишите, сколько у Вас детей ___)
ÿ нет
ÿ другое _________________________________________________________________
5. У Вас есть внуки? (выберите одно из утверждений и отметьте маркером то, что относится к Вам, если ответ положительный, то напишите количество)
ÿ да (напишите, сколько у Вас внуков ___)
ÿ нет
ÿ другое _________________________________________________________________
6. В настоящее время Вы (отметьте маркером относящееся к Вам)
ÿ Учитесь
ÿ Ищите работу
ÿ Работаете
ÿ На пенсии
7. Ваше образование на сегодняшний день? (выберите одно из утверждений и отметьте маркером то, что относится к вам)
ÿ 9-ть классов
ÿ среднее
ÿ среднее специальное
ÿ не оконченное высшее
ÿ высшее
ÿ высшее с повышением квалификации
ÿ ученая степень
8. В каком году Вы окончили школу? ____________
9. Получаете ли Вы дополнительное образование? (отметьте маркером те утверждения, которые относятся к Вам)
|
|
|
ÿ получаю первое высшее образование
ÿ получаю второе высшее образование
ÿ получаю дополнительное образование по профессии
ÿ посещаю выставки, тренинги, семинары, конференции, курсы, тематика которых связанна с моей профессиональной деятельностью
ÿ читаю профессиональную литературу, занимаюсь самообразованием
ÿ прохожу стажировку
ÿ учусь в аспирантуре / в докторантуре
ÿ другое _________________________________________________________________
10. Ваш профессиональный стаж? _________лет
11. Если Вы работаете, укажите, пожалуйста, должность, занимаемую Вами в организации___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
12. На данной должности Вы? (выберите одно из утверждений и отметьте маркером то, что относится к вам)
ÿ исполнитель
ÿ исполнитель, иногда принимаю решения связанные с конкретной деятельностью
ÿ руководитель, но не принимаю окончательных решений
ÿ руководитель, принимаю важные решения
ÿ являюсь главным руководителем и все решения принимаю я или все решения принимаются только после согласования со мной
ÿ другое _________________________________________________________________
|
|
|
_____________________________________________________________________________
13. Если Вы руководите людьми, (нужное отметьте маркером)
ÿ от 1 до 10 человек
ÿ от 10 до 20 человек
ÿ от 20 до 50 человек
ÿ от 50 человек
14. Как бы Вы оценили Ваше нынешнее материальное положение (нужное отметьте маркером)
ÿ денег не хватает даже на самые необходимые продукты
ÿ все деньги расходуются на продукты и на покупку необходимых недорогих вещей
ÿ деньги есть, но покупка товаров длительного пользования (телевизор и др.) затруднительна
ÿ живем обеспеченно, но некоторые покупки (квартиру и т.д.) затруднительны
ÿ можем себе практически ни в чем не отказывать
15. Есть ли у Вас хобби? (нужное отметьте маркером)
ÿ Да ÿ Нет
Если есть, то какое ?____________________________________________________________
_____________________________________________________________________________16. Совпадает ли род занятия хобби с родом Вашей профессиональной деятельности? (нужное отметьте маркером)
ÿ Да ÿ Нет
17. Занимаетесь ли Вы спортом? (нужное отметьте маркером)
ÿ Да ÿ Нет
Если «ДА», то каким? __________________________________________________________
Если «ДА», то для чего? (отметьте маркером)
ÿ для того, чтоб улучшить свое здоровье и поддерживать свое самочувствие
|
|
|
ÿ ради поддержания формы
ÿ за компанию
ÿ так как отдаю дань моде
ÿ ради победы и славы
ÿ для того, чтоб мог постоять за себя
ÿ для удовольствия и повышения самооценки
ÿ для того, чтоб быть в тонусе
ÿ потому что заставляют
ÿ другое________________________________
18. Много ли у Вас друзей? (нужное отметьте маркером)
ÿ ни одного друга нет, только знакомые и приятели
ÿ 1- 3 человека
ÿ от 3-х до 5 человек
ÿ от 5-и до 10 – и человек
ÿ больше 10
ÿ другое ____________________________
19. Я переживал/ла чувство любви …? (выберите одно из утверждений и отметьте маркером то, что относится к вам)
ÿ ни разу
ÿ один раз
ÿ больше одного раза
ÿ регулярно
20. Пытаетесь ли Вы разобраться в себе, стремитесь ли к саморазвитию? (нужное отметьте маркером)
ÿ Да ÿ Нет
Если Вы ответили «да», то укажите, в какой форме Вы это делаете (ответ отметьте маркером):
ÿ посещаю тренинги, направленные на «личностный рост», с целью улучшить свои личностные характеристики
ÿ прибегаю периодически к помощи психолога, для того чтоб разобраться и понять собственные действия
ÿ пытаюсь разобраться в себе, в своих поступках, мыслях и т.д. самостоятельно
ÿ другое_________________________________________________________________________________________________________________________________________
21. Следите ли Вы за своим внешним видом? (нужное отметьте маркером)
ÿ Да ÿ Нет
Если «ДА», то укажите, в какой форме это делаете: (отметьте маркером соответствующие Вашему ответу пункты)
ÿ много сил трачу на поддержание своей внешности
ÿ часто обновляю свой гардероб
ÿ очень люблю обувь и по возможности покупаю те ботинки, туфли, которые очень понравились, даже если, знаю, что в ближайшее время их носить не буду
ÿ имею слабость к различным аксессуарам (ремни, запонки, сережки, браслеты и т.д.), и даже мой повседневный наряд не обходиться без них
ÿ в своем арсенале имею большую коллекцию парфюма и различных средств по уходу за своей внешностью
ÿ я не только покупаю, но и использую все имеющиеся у меня средства по уходу за внешностью
ÿ другое _________________________________________________________________
22. Придаете ли Вы значение духовному (религиозному) развитию? (нужное отметьте маркером)
ÿ да ÿ нет
Если «ДА», то отметьте маркером, те пункты, которые Вам соответствуют (исходите из своего вероисповедания, выбирая ниже приведенные примеры):
*(Людям с другим вероисповеданием, которые будут проходить это тестирование: в этом разделе имеется в виду, что Вы прошли некую инициацию принадлежности к тому или иному вероисповеданию. Просто, пожалуйста соотнесите ниже изложенные утверждения к своему вероисповеданию. Заранее спасибо.)
ÿ Я крещеный человек, но православные традиции практически не соблюдаю
ÿ Иногда посещаю службы
ÿ Я держу Великий Пост каждый год с целью духовного очищения
ÿ Я читаю духовную литературу
ÿ Я регулярно посещаю службы, причащаюсь
ÿ Для меня Бог (Аллах, Будда и т.д.) является центром жизни, а истина, и поклонение ему стало главным предметом внутренних исканий.
ÿ Другое _________________________________________________________________
23. Считаете ли Вы важным следить за собственным здоровьем? (нужное отметьте маркером)
ÿ да ÿ нет
Если Вы ответили «ДА», то укажите, в чем это проявляется? (пункты, которые соответствуют Вашем ответам, отметьте маркером)
ÿ обращаюсь к врачам, только тогда, когда чувствую недомогание
ÿ раз в год обязательно прохожу обследования ради профилактики и своевременного выявления болезни
ÿ своевременно принимаю витамины, лекарства, лечусь (в случае, если есть хронические заболевания)
ÿ занимаюсь спортом (имеется в виду в целом, например: хожу в фитнес зал, делаю зарядку, хожу на лыжах и т.д.)
ÿ веду активный, здоровый образ жизни, много хожу, гуляю на свежем воздухе
ÿ слежу за питанием, соблюдаю диету
ÿ избегаю вредных привычек, стараюсь от них избавиться
ÿ лечусь народными средствами, пью травы
ÿ отдыхаю в пансионатах, санаториях
ÿ соблюдаю режим дня, стараюсь находить время для отдыха
ÿ посещаю баню, сауну
ÿ у меня инвалидность и я вынужден/на периодически обращаться к врачам
ÿ другое _________________________________________________________________
24. Как Вы предпочитаете проводить свой досуг? (отметьте маркером наиболее подходящие варианты ответов Вам, и далее подчеркните один из предложенных вариантов, который подходит к Вам в большей степени, либо «а»,либо «в», либо «с»)
ÿ читаю серьезную русскую или зарубежную литературу
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ предпочитаю читать литературу, над которой не надо задумываться, прочитал и забыл («дорожные» романчики, современные детективчики и т.д.)
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ посещаю музеи
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ хожу в театр
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ хожу в филармонию, на балет
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ смотрю фильмы в кинотеатрах
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ отдыхаю дома перед телевизором
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ посещаю выставки современного искусства
а) часто в) от случая к случаю с) редко
ÿ другое _________________________________________________________________
ЧАСТЬ 1
Инструкция: "Вам предлагается тест, содержащий 30 утверждений. Внимательно прочитайте каждое и решите, верно или неверно данное утверждение по отношению к Вам. Если верно, то в бланке ниже напротив номера утверждения поставьте знак "плюс" (+), или "минус" (-), если сочтете, что оно по отношению к Вам неверно.
Тест
- Если что-то не клеится, у меня нередко появляется желание бросить это дело.
- Я не отказываюсь от своих планов и дел, даже если приходится выбирать между ними и приятной компанией.
- При необходимости мне нетрудно сдержать вспышку гнева.
- Обычно я сохраняю спокойствие в ожидании опаздывающего к назначенному времени приятеля.
- Меня трудно отвлечь от начатой работы.
- Меня сильно выбивает из колеи физическая боль.
- Я всегда стараюсь выслушать собеседника, не перебивая, даже если не терпится ему возразить.
- Я всегда "гну" свою линию.
- Если надо, я могу не спать ночь напролет (например, работа, дежурстве) и весь следующий день быть в "хорошей форме".
- Мои планы слишком часто перечеркиваются внешними обстоятельствами.
- Я считаю себя терпеливым человеком.
- Не так-то просто мне заставить себя хладнокровно наблюдать волнующее зрелище.
- Мне редко удается заставить себя продолжать работу после серии обидных неудач.
- Если я отношусь к кому-то плохо, мне трудно скрывать свою неприязнь к нему.
- При необходимости я могу заниматься своим делом в неудобной и неподходящей обстановке.
- Мне сильно осложняет работу сознание того, что ее необходимо, во что бы то ни стало сделать к определенному сроку.
- Считаю себя решительным человеком.
- С физической усталостью я справляюсь легче, чем другие.
- Лучше подождать только что ушедший лифт, чем подниматься по лестнице.
- Испортить мне настроение не так-то просто.
- Иногда какой-то пустяк овладевает моими мыслями, не дает покоя, и я никак не могу от него отделаться.
- Мне труднее сосредоточиться на задании или работе, чем другим.
- Переспорить меня трудно.
- Я всегда стремлюсь довести начатое дело до конца.
- Меня легко отвлечь от дел.
- Я замечаю иногда, что пытаюсь добиться своего наперекор объективным обстоятельствам.
- Люди порой завидуют моему терпению и дотошности.
- Мне трудно сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.
- Я замечаю, что во время монотонной работы невольно начинаю изменять способ действия, даже если это порой приводит к ухудшению результатов.
- Меня обычно сильно раздражает, когда "перед носом" захлопываются двери уходящего транспорта или лифта.
ЧАСТЬ 2
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и выделите маркером или любым другим способом, который удобен Вам, цифру в ниже приведенной таблице в соответствующей графе в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не думайте, поскольку правильных или неправильных ответов нет. Ответ может быть только один в каждом вопросе.
Суждения
| № | Суждение | Нет, это не так | Пожалуй,так | Верно | Совершенно верно |
| 1 | Я спокоен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 2 | Мне ничто не угрожает | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3 | Я нахожусь в напряжении | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4 | Я внутренне скован | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | Я чувствую себя свободно | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6 | Я расстроен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 7 | Меня волнуют возможные неудачи | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 8 | Я ощущаю душевный покой | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9 | Я встревожен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10 | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 11 | Я уверен в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12 | Я нервничаю | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13 | Я не нахожу себе места | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14 | Я взвинчен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15 | Я не чувствую скованности | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16 | Я доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 17 | Я озабочен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18 | Я слишком возбужден и мне не по себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19 | Мне радостно | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 20 | Мне приятно | 1 | 2 | 3 | 4 |
| № | Суждение | Никогда | Почти никогда | Часто | Почти всегда |
| 21 | У меня бывает приподнятое настроение | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 22 | Я бываю раздражительным | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 23 | Я легко расстраиваюсь | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 24 | Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 25 | Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 26 | Я чувствую прилив сил и желание работать | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 27 | Я спокоен, хладнокровен и собран | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 28 | Меня тревожат возможные трудности | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 29 | Я слишком переживаю из-за пустяков | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 30 | Я бываю вполне счастлив | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 31 | Я все принимаю близко к сердцу | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 32 | Мне не хватает уверенности в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 33 | Я чувствую себя беззащитным | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 34 | Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 35 | У меня бывает хандра | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 36 | Я бываю доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 37 | Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 38 | Бывает, что я чувствую себя неудачником | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 39 | Я уравновешенный человек | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 40 | Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах | 1 | 2 | 3 | 4 |
ЧАСТЬ 3
ИНСТРУКЦИЯ:«Вам предлагается тест-опросник, каждый пункт, которого содержит два высказывания, обозначенные буквами «а» и «б». Внимательно прочитайте каждую пару и пометьте маркером или любым другим способом, который удобен Вам, то утверждение, которое в большей степени соответствует Вашей точке зрения. В каждом вопросе может быть выбрано только одно утверждение или а или б.
ВЫСКАЗЫВАНИЯ:
1. а. Я верю в себя только тогда, когда чувствую, что могу справиться со всеми стоящими передо мной задачами.
б. Я верю в себя даже тогда, когда чувствую, что не могу справиться со всеми стоящими передо мной задачами.
2. а. Я часто внутренне смущаюсь, когда мне говорят комплименты.
б. Я редко внутренне смущаюсь, когда мне говорят комплименты.
3. а. Мне кажется, что человек может прожить свою жяЙнь так, как ему хочется.
б. Мне кажется, что у человека мало шансов прожить свою жизнь так, как ему хочется.
4. а. Я всегда чувствую в себе силы для преодоления жизненных невзгод.
б. Я далеко не всегда чувствую в себе силы для преодоления жизненных невзгод.
5. а. Я чувствую угрызения совести, когда сержусь на тех, кого люблю.
б. Я не чувствую угрызений совести, когда сержусь на тех, кого люблю.
6. а. В сложных ситуациях надо действовать уже испытанными способами, так как это гарантирует успех.
б. В сложных ситуациях надо всегда искать принципиально новые решения.
7. а. Для меня важно, разделяют ли другие мою точку зрения.
б. Для меня не слишком важно, чтобы другие разделяли мою точку зрения.
8. а. Мне кажется, что человек должен спокойно относиться к тому неприятному, что он может услышать о себе от других.
б. Мне понятно, когда люди обижаются, услышав что-то неприятное о себе.
9. а. Я могу безо всяких угрызений совести отложить до завтра то, что я должен сделать сегодня.
б. Меня мучают угрызения совести, если я откладываю до завтра то, что я должен сделать сегодня.
10. а. Иногда я бываю так зол, что мне хочется «бросаться» на людей.
б. Я никогда не бываю зол настолько, чтобы мне хотелось «бросаться» на людей.
11. а. Мне кажется, что в будущем меня ждет много хорошего.
б. Мне кажется, что мое будущее сулит мне мало хорошего.
12. а. Человек должен оставаться честным во всем и всегда.
б. Бывают ситуации, когда человек имеет право быть нечестным.
13. а. Взрослые никогда не должны сдерживать любознательность ребенка, даже если ее удовлетворение может иметь отрицательные последствия.
б. Не стоит поощрять излишнее любопытство ребенка, когда оно может привести к дурным последствиям.
14. а. У меня часто возникает потребность найти обоснование тем своим действиям, которые я совершаю просто потому, что мне этого хочется.
б. У меня почти никогда не возникает потребности найти обоснование тех своих действий, которые я совершаю просто потому, что мне этого хочется.
15. а. Я всячески стараюсь избегать огорчений.
б. Я не стремлюсь всегда избегать огорчений.
16. а. Я часто испытываю чувство беспокойства, думая о будущем.
б. Я редко испытываю чувство беспокойства, думая о будущем.
17. а. Я не хотел бы отступать от своих принципов даже ради того, чтобы совершить нечто, за что люди были бы мне благодарны.
б. Я хотел бы совершить нечто, за что люди были бы благодарны мне, даже если ради этого нужно было бы несколько отойти от своих принципов.
18. а. Мне кажется, что большую часть времени я не живу, а как будто готовлюсь к тому, чтобы по-настоящему начать жить в будущем.
б. Мне кажется, что большую часть времени я не готовлюсь к будущей «настоящей» жизни, а живу по-настоящему уже сейчас.
19. а. Обычно я высказываю и делаю то, что считаю нужным, даже если это грозит осложнениями в отношениях с другом.
б. Я стараюсь не говорить и не делать такого, что может грозить осложнениями в отношениях с другом.
20. а. Люди, которые проявляют повышенный интерес ко всему на свете, иногда меня раздражают.
б. Люди, которые проявляют повышенный интерес ко всему на свете, всегда вызывают у меня симпатию.
21. а. Мне не нравится, когда люди проводят много времени в бесплодных мечтаниях.
б. Мне кажется, что нет ничего плохого в том, что люди тратят много времени на бесплодные мечтания.
22. а. Я часто задумываюсь о том, соответствует ли мое поведение ситуации.
б. Я редко задумываюсь о том, соответствует ли мое поведение ситуации.
23. а. Мне кажется, что любой человек по природе своей способен преодолевать те трудности, которые ставит перед ним жизнь.
б. Я не думаю, что любой человек по природе своей способен преодолевать те трудности, которые ставит перед ним жизнь.
24. а. Главное в нашей жизни – это создавать что-то новое.
б. Главное в нашей жизни – приносить людям пользу.
25. а. Мне кажется, что было бы лучше, если бы у большинства мужчин преобладали традиционно мужские черты характера, а у женщин – традиционно женские.
б. Мне кажется, что было бы лучше, если бы и мужчины и женщины сочетали в себе и традиционно мужские, и традиционно женские свойства характера.
26. а. Два человека лучше всего ладят между собой, если каждый из них старается прежде всего доставить удовольствие другому в противовес свободному выражению своих чувств.
б. Два человека лучше всего ладят между собой, если каждый из них старается
прежде всего выразить свои чувства в противовес стремлению доставить удовольствие другому.
27. а. Жестокие и эгоистические поступки, которые совершают люди, являются естественными проявлениями их человеческой природы.
б. Жестокие и эгоистические поступки, которые совершают люди, не являются проявлениями их человеческой природы.
28. а. Осуществление моих планов в будущем во многом зависит от того, будут ли у меня друзья.
б. Осуществление моих планов в будущем лишь в незначительной степени зависит от того, будут ли у меня друзья.
29. а. Я уверен в себе.
б. Я не уверен в себе.
30. а. Мне кажется, что наиболее ценным для человека является любимая работа.
б. Мне кажется, что наиболее ценным для человека является счастливая семейная жизнь.
31. а. Я никогда не сплетничаю.
б. Иногда мне нравится сплетничать.
32. а. Я мирюсь с противоречиями в самом себе.
б. Я не могу мириться с противоречиями в самом себе.
33. а. Если незнакомый человек окажет мне услугу, то я чувствую себя обязанным ему.
б. Если незнакомый человек окажет мне услугу, то я не чувствую себя обязанным ему
34. а. Иногда мне трудно быть искренним даже тогда, когда мне этого хочется.
б. Мне всегда удается быть искренним, когда мне этого хочется.
35. а. Меня редко беспокоит чувство вины.
б. Меня часто беспокоит чувство вины.
36. а. Я постоянно чувствую себя обязанным делать все от меня зависящее, чтобы у тех, с кем я общаюсь, было хорошее настроение.
б. Я не чувствую себя обязанным делать все от меня зависящее, чтобы у тех, с кем я общаюсь, было хорошее настроение.
37. а. Мне кажется, что каждый человек должен иметь представление об основных законах физики.
б. Мне кажется, что многие люди могут обойтись без знания законов физики.
38. а. Я считаю необходимым следовать правилу «не трать времени даром».
б. Я не считаю необходимым следовать правилу «не трать времени даром».
39. а. Критические замечания в мой адрес снижают мою самооценку.
б. Критические замечания в мой адрес не снижают мою самооценку.
40. а. Я часто переживаю из-за того, что в настоящий момент не делаю ничего значительного.
б. Я редко переживаю из-за того, что в настоящий момент не делаю ничего значительного.
41. а. Я предпочитаю оставлять приятное «на потом».
б. Я не оставляю приятное «на потом».
42. а. Я часто принимаю спонтанные решения.
б. Я редко принимаю спонтанные решения.
43. а. Я стремлюсь открыто выражать свои чувства, даже если это может привести к каким-либо неприятностям.
б. Я стараюсь не выражать открыто своих чувств в тех случаях, когда это может привести к каким-либо неприятностям.
44. а.Я не могу сказать, что я себе нравлюсь.
б. Я могу сказать, что я себе нравлюсь.
45. а. Я часто вспоминаю о неприятных для меня вещах.
б. Я редко вспоминаю о неприятных для меня вещах.
46. а. Мне кажется, что люди должны открыто проявлять в общении с другими свое недовольство ими.
б. Мне кажется, что в общении с другими люди должны скрывать свое недовольство ими.
47. а. Мне кажется, что я могу судить о том, как должны вести себя другие люди.
б. Мне кажется, что я не могу судить о том, как должны вести себя другие люди.
48. а. Мне кажется, что углубление в узкую специализацию является необходимым для настоящего ученого.
б. Мне кажется, что углубление в узкую специализацию делает человека ограниченным.
49 а. При определении того, что хорошо, а что плохо, для меня важно мнение других людей.
б. Я стараюсь сам определить, что хорошо, а что плохо.
50. а. Мне бывает трудно отличить любовь от простого сексуального влечения.
б. Я легко отличаю любовь от простого сексуального влечения.
51. а. Меня постоянно волнует проблема самоусовершенствования.
б. Меня мало волнует проблема самоусовершенствования.
52. а. Достижение счастья не может быть целью человеческих отношений.
б. Достижение счастья – это главная цель человеческих отношений.
53. а. Мне кажется, я могу вполне доверять своим собственным оценкам.
б.Мне кажется, я не могу доверять в полной мере своим собственным оценкам.
54. а. При необходимости человек может достаточно легко избавиться от своих привычек.
б. Человеку крайне трудно избавиться от своих привычек.
55. а. Мои чувства иногда приводят в недоумение меня самого.
б. Мои чувства никогда не повергают меня в недоумение.
56. а. В некоторых случаях я считаю себя вправе дать человеку понять, что он мне кажется глупым и неинтересным.
б. Я никогда не считаю себя вправе дать человеку понять, что он мне кажется глупым и неинтересным.
57. а. Можно судить со стороны, насколько счастливо складываются отношения между людьми.
б. Наблюдая со стороны, нельзя сказать, насколько удачно складываются отношения между людьми.
58. а. Я часто перечитываю понравившиеся мне книги по несколько раз.
б. Я думаю, что лучше прочесть какую-либо новую книгу, чем возвращаться к
уже прочитанному.
59. а. Я очень увлечен своей работой.
б. Я не могу сказать, что увлечен своей работой.
60. а. Я недоволен своим прошлым.
б. Я доволен своим прошлым.
61. а. Я чувствую себя обязанным всегда говорить правду.
б. Я не чувствую себя обязанным всегда говорить правду.
62. а. Существует очень мало ситуаций, когда я могу позволить себе дурачиться
б. Существует множество ситуаций, когда я могу позволить себе дурачиться.
63. а. Стремясь разобраться в характере и чувствах окружающих, люди часто бывают излишне бестактны.
б. Стремление разобраться в характере и чувствах окружающих естественно для человека и поэтому может оправдать бестактность.
64. а. Обычно я расстраиваюсь из-за потери или поломки нравящихся мне вещей.
б. Обычно я не расстраиваюсь из-за потери или поломки нравящихся мне вещей.
65. а. Я чувствую себя обязанным поступать так, как от меня ожидают окружающие.
б. Я не чувствую себя обязанным поступать так, как от меня ожидают окружающие.
66. а. Интерес к самому себе всегда необходим для человека.
б. Излишнее самокопание иногда имеет дурные последствия.
67. а. Иногда я боюсь быть самим собой.
б. Я никогда не боюсь быть самим собой.
68. а. Большая часть того, что мне приходится делать, доставляет мне удовольствие.
б. Лишь немногое из того, что я делаю, доставляет мне удовольствие.
69. а. Лишь тщеславные люди думают о своих достоинствах и не думают о недостатках.
б. Не только тщеславные люди думают о своих достоинствах.
70. а. Я могу делать что-либо для других, не требуя, чтобы они это оценили.
б. Я вправе ожидать от других, чтобы они оценили то, что я делаю для них.
71. а. Человек должен раскаиваться в своих поступках.
б. Человек совсем не обязательно должен раскаиваться в своих поступках.
72. а. Мне необходимы обоснования для принятия моих чувств.
б. Обычно мне не нужны никакие обоснования для принятия моих чувств.
73. а. В большинстве ситуаций я прежде всего хочу понять, чего хочу я сам.
б. В большинстве ситуаций я прежде всего пытаюсь понять, чего хотят окружающие.
74. а. Я стараюсь никогда не быть «белой вороний».
б. Я позволяю себе быть «белой вороной».
75. а. Когда я нравлюсь сам себе, мне кажется, что я нравлюсь всем окружающим.
б. Даже когда я нравлюсь сам себе, я понимаю, что есть люди, которым я неприятен.
76. а. Мое прошлое в значительной степени определяет мое будущее.
б. Мое прошлое очень слабо определяет мое будущее.
77. а. Часто бывает так, что выразить свои чувства важнее, чем обдумывать ситуацию.
б. Довольно редко бывает так, что выразить свои чувства важнее, чем обдумывать ситуацию.
78. а. Те усилия и затраты, которых требует познание истины, оправданы, так как они приносят пользу людям.
б. Те усилия и затраты, которых требует познание истины, оправданы хотя бы тем, что они доставляют человеку эмоциональное удовлетворение.
79. а. Мне всегда необходимо, чтобы другие одобряли то, что я делаю.
б. Мне не всегда необходимо, чтобы другие одобряли то, что я делаю.
80. а. Я доверяю тем решениям, которые я принимаю спонтанно.
б. Я не доверяю тем решениям, которые я принимаю спонтанно.
81. а. Пожалуй, я могу сказать, что я живу с ощущением счастья.
б. Пожалуй, я не могу сказать, что я живу с ощущением счастья.
82. а. Довольно часто мне бывает скучно.
б. Мне никогда не бывает скучно.
83. а. Я часто проявляю свое расположение к человеку, независимо от того, взаимно ли оно.
б. Я редко проявляю свое расположение к человеку, не будучи уверенным, что оно взаимно.
84. а. Я легко принимаю рискованные решения.
б. Обычно мне бывает трудно принимать рискованные решения.
85. а. Я стараюсь во всем и всегда поступать честно.
б. Иногда я считаю возможным мошенничать.
86. а. Я готов примириться со своими ошибками.
б. Мне трудно примириться со своими ошибками.
87. а. Обычно я чувствую себя виноватым, когда поступаю эгоистично.
б. Обычно я не чувствую себя виноватым, когда поступаю эгоистично.
88. а. Дети должны понимать, что у них нет тех прав и привилегий, что у взрослых.
б. Детям не обязательно осознавать, что у них нет тех прав и привилегий, что у взрослых.
89. а. Я хорошо знаю, какие чувства я способен испытывать, а какие нет.
б. Я еще не понял до конца, какие чувства я способен испытывать, а какие нет.
90. а. Я думаю, что большинству людей можно доверять
б. Я думаю, что без крайней необходимости людям доверять не стоит.
91. а. Прошлое, настоящее и будущее представляются мне как единое целое.
б. Мое настоящее представляется мне слабо связанным с прошлым и будущим.
92. а. Я предпочитаю проводить отпуск путешествуя, даже если это сопряжено с большими неудобствами.
б. Я предпочитаю проводить отпуск спокойно, в комфортабельных условиях.
93. а. Бывает, что мне нравятся люди, чье поведение я не одобряю.
б. Мне почти никогда не нравятся люди, чье поведение я не одобряю.
94. а. Людям от природы свойственно понимать друг друга.
б. По природе своей человеку свойственно заботиться о своих собственных интересах.
95. а. Мне никогда не нравятся сальные шутки.
б. Мне иногда нравятся сальные шутки.
96. а. Меня любят потому, что я сам способен любить.
б. Меня любят потому, что я стараюсь заслужить любовь окружающих.
97. а. Мне кажется, что эмоциональное и рациональное в человеке не противоречат друг другу.
б. Мне кажется, что эмоциональное и рациональное в человеке противоречат друг другу.
98. а. Я чувствую себя уверенным в отношениях с другими людьми.
б. Я чувствую себя неуверенным в отношениях с другими людьми.
99. а. Защищая собственные интересы, люди часто игнорируют интересы окружающих.
б. Защищая собственные интересы, люди обычно не забывают интересы окружающих.
100. а. Я всегда могу положиться на свои способности ориентироваться в ситуации.
б. Я далеко не всегда могу положиться на свои способности ориентироваться в ситуации.
101. а. Я считаю, что способность к творчеству – природное свойство человека.
б. Я считаю, что далеко не все люди одарены природой способностью к
творчеству.
102. а. Обычно я не расстраиваюсь, если мне не удается добиться совершенства в чем-либо.
б. Я часто расстраиваюсь, если мне не удается добиться совершенства в чем-либо.
103. а. Иногда я боюсь показаться слишком нежным.
б. Я никогда не боюсь показаться слишком нежным.
104. а. Мне легко смириться со своими слабостями.
б. Мне трудно смириться со своими слабостями.
105. а. Мне кажется, что я должен добиваться совершенства во всем, что я делаю.
б. Мне не кажется, что я должен добиваться совершенства во всем, что я делаю.
106. а. Мне часто приходится оправдывать перед самим собой свои поступки.
б. Мне редко приходится оправдывать перед самим собой свои поступки.
107. а. Выбирая для себя какое-либо занятие, человек должен считаться с тем, насколько это необходимо.
б. Человек должен всегда заниматься только тем, что ему интересно.
108. а. Я могу сказать, что мне нравится большинство людей, которых я знаю.
б. Я не могу сказать, что мне нравится большинство людей, которых я знаю.
109. а. Иногда я не против того, чтобы мной командовали.
б. Мне никогда не нравится, когда мной командуют.
110. а. Я не стесняюсь обнаруживать свои слабости перед друзьями.
б. Мне не легко обнаруживать свои слабости даже перед друзьями.
111. а. Я часто боюсь совершить какую-нибудь оплошность.
б. Я не боюсь совершить какую-нибудь оплошность.
112. а. Наибольшее удовлетворение человек получает, добившись желаемого результата в работе.
б. Наибольшее удовлетворение человек получает в самом процессе работы.
113. а. О человеке никогда с уверенностью нельзя сказать, добрый он или злой.
б. Обычно о человеке можно сказать, добрый он или злой.
114. а. Я почти всегда чувствую в себе силы поступать так, как я считаю нужным, несмотря на последствия.
б. Я далеко не всегда чувствую в себе силы поступать так, как я считаю нужным, несмотря на последствия.
115. а. Люди часто раздражают меня.
б. Люди редко раздражают меня.
116. а. Мое чувство самоуважения во многом зависит от того, чего я достиг.
б. Мое чувство самоуважения в небольшой степени зависит от того, чего я достиг.
117. а. Зрелый человек всегда должен осознавать причины каждого своего поступка.
б. Зрелый человек совсем не обязательно должен осознавать причины каждого своего поступка.
118. а. Я воспринимаю себя таким, каким видят меня окружающие.
б. Я вижу себя не совсем таким, каким видят меня окружающие.
119. а. Бывает, что я стыжусь своих чувств.
б. Я никогда не стыжусь своих чувств.
120. а. Мне нравится участвовать в жарких спорах.
б. Мне не нравится участвовать в жарких спорах.
121. а. У меня не хватает времени на то, чтобы следить за новинками в мире искусства и литературы.
б. Я постоянно слежу за новинками в мире искусства и литературы.
122. а. Мне всегда удается руководствоваться в жизни своими собственными чувствами и желаниями.
б. Мне не часто удается руководствоваться в жизни своими собственными чувствами и желаниями.
123. а. Я часто руководствуюсь общепринятыми представлениями в решении моих личных проблем.
б. Я редко руководствуюсь в решении моих личных проблем общепринятыми представлениями.
124. а. Мне кажется, что для того, чтобы заниматься творческой деятельностью, человек должен обладать определенными знаниями в этой области.
б. Мне кажется, что для того, чтобы заниматься творческой деятельностью, человеку не обязательно обладать определенными знаниями в этой области.
125. а. Я боюсь неудач.
б. Я не боюсь неудач.
126. а. Меня часто беспокоит вопрос о том, что произойдет в будущем.
б. Меня редко беспокоит вопрос о том, что произойдет в будущем.
ЧАСТЬ 4
ИНСТРУКЦИЯ:
Предлагаем Вам ряд высказыванийоб особенностях поведения.
Последовательно прочитав каждоевысказывание, выберите один из четырех возможных ответов: «Верно», «Пожалуй, верно», «Пожалуй, неверно», «Неверно» и поставьте крестик (Х) в соответствующей графе в ниже приведенной таблице ответов.
Не пропускайте ни одного высказывания. Помните, что не может быть хороших или плохих ответов.
| Верно | Пожалуй, верно | Пожалуй, неверно | Неверно | |
| 1.Свои планы на будущее люблю разрабатывать в малейших деталях. | ||||
| 2.Люблю всякие приключения, могу идти на риск. | ||||
| 3.Стараюсь всегда приходить вовремя, но тем не менее часто опаздываю. | ||||
| 4. Придерживаюсь девиза «Выслушай совет, но сделай по-своему». | ||||
| 5.Часто полагаюсь на свои способности ориентироваться по ходу дела и не стремлюсь заранее представить последовательность своих действий. | ||||
| 6.Окружающие отмечают, что я недостаточно критичен к себе и своим действиям, но сам я это не всегда замечаю. | ||||
| 7. Накануне контрольных или экзаменов у меня обычно появлялось чувство, что не хватило 1-2 дней для подготовки. | ||||
| 8. Чтобы чувствовать себя уверенно, необходимо знать, что ждет тебя завтра. | ||||
| 9. Мне трудно себя заставить что-либо переделывать, даже если качество сделанного меня не устраивает. | ||||
| 10. Не всегда замечаю свои ошибки, чаще это делают окружающие меня люди. | ||||
| 11. Переход на новую систему работы не причиняет мне особых неудобств. | ||||
| 12. Мне трудно отказаться от принятого решения даже под влиянием близких мне людей. | ||||
| 13. Я не отношу себя к людям, жизненным принципом которых является «Семь раз отмерь, один раз отрежь». | ||||
| 14. Не выношу, когда меня опекают и за меня что-то решают. | ||||
| 15. Не люблю много раздумывать о своем будущем. | ||||
| 16. В новой одежде часто ощущаю себя неловко. | ||||
| 17. Всегда заранее планирую свои расходы, не люблю делать незапланированных покупок. | ||||
| Верно | Пожалуй, верно | Пожалуй, неверно | Неверно | |
| 18. Избегаю риска, плохо справляюсь с неожиданными ситуациями. | ||||
| 19. Мое отношение к будущему часто меняется: то строю радужные планы, то будущее кажется мне мрачным. | ||||
| 20. Всегда стараюсь продумать способы достижения цели, прежде чем начну действовать. | ||||
| 21. Предпочитаю сохранять независимость даже от близких мне людей. | ||||
| 22. Мои планы на будущее обычно реалистичны, и я не люблю их менять. | ||||
| 23. В первые дни отпуска (каникул) при смене образа жизни всегда появляется чувство дискомфорта. | ||||
| 24. При большом объеме работы неминуемо страдает качество результатов. | ||||
| 25. Люблю перемены в жизни, смену обстановки и образа жизни. | ||||
| 26. Не всегда вовремя замечаю изменения обстоятельств и из-за этого терплю неудачи. | ||||
| 27. Бывает, что настаиваю на своем, даже когда не уверен в своей правоте. | ||||
| 28. Люблю придерживаться заранее намеченного на день плана. | ||||
| 29. Прежде чем выяснять отношения, стараюсь представить себе различные способы преодоления конфликта. | ||||
| 30. В случае неудачи всегда ищу, что же было сделано неправильно. | ||||
| 31. Не люблю посвящать кого-либо в свои планы, редко следую чужим советам. | ||||
| 32. Считаю разумным принцип: сначала надо ввязаться в бой, а затем искать средства для победы. | ||||
| 33. Люблю помечтать о будущем, но это скорее фантазии, чем реальность. | ||||
| 34. Стараюсь всегда учитывать мнение товарищей о себе и своей работе. | ||||
| 35. Если я занят чем-то важным для себя, то могу работать в любой обстановке. | ||||
| 36. В ожидании важных событий стремлюсь заранее представить последовательность своих действий при том, или ином развитии ситуации. | ||||
| 37. Прежде чем взяться за дело, мне необходимо собрать подробную информацию об условиях его выполнения и сопутствующих обстоятельствах. | ||||
| 38. Редко отступаюсь от начатого дела. | ||||
| 39. Часто допускаю небрежное отношение к своим обязательствам в случае усталости и плохого самочувствия. | ||||
| 40. Если я считаю, что прав, то меня мало волнует мнение окружающих о моих действиях. | ||||
| Верно | Пожалуй, верно | Пожалуй, неверно | Неверно | |
| 41. Про меня говорят, что я «разбрасываюсь», не умею отделить главное от второстепенного. | ||||
| 42. Не умею и не люблю заранее планировать свой бюджет. | ||||
| 43. Если в работе не удалось добиться устраивающего меня качества, стремлюсь переделать, даже если окружающим это не важно. | ||||
| 44. После разрешения конфликтной ситуации часто мысленно к ней возвращаюсь, перепроверяю предпринятые действия и результаты. | ||||
| 45. Непринужденно чувствую себя в незнакомой компании, новые люди мне обычно интересны. | ||||
| 46. Обычно резко реагирую на возражения, стараюсь думать и делать все по-своему. |
ЧАСТЬ 5
Инструкция испытуемому: Перед вами вопросы и не существует "верных" и "неверных"ответов, так как каждый прав по отношению к своим собственным взглядам.
Отвечая на каждый вопрос, Вы должны выбрать один из трех предполагаемых ответов – тот, который в наибольшей степени соответствует Вашим взглядам, Вашему мнению о себе. В начале, Вы должны ответить на четыре вопроса, которые даны в качестве образца и посмотреть, не нуждаетесь ли Вы в дополнительных разъяснениях. Вы должны выбрать и отметить маркером или любым другим способом, который Вам удобен, один из предложенных вариантов ответов, соответствующий Вашему мнению и мировоззрению. Ответ в каждом вопросе может быть только один, свои варианты ответов, пожалуйста, не добавляйте, выбирайте из предложенных.
Пример:
1. Я люблю смотреть командные игры:
а) да в) иногда с) нет
2. Я предпочитаю людей:
а) сдержанных в) затрудняюсь ответить с) быстро устанавливающих дружеские контакты.
3. Деньги не могут принести счастья:
а) да в) не знаю с) нет
4. Женщина находится в таком же отношении к ребенку как кошка к:
а) котенку в) собаке с) мальчику.
На последний вопрос есть правильный ответ: котенок. Но таких вопросов очень мало.
Если Вам что-нибудь не понятно, обратитесь к экспериментатору за разъяснениями. (контакты на первой страницы)
Отвечая, помните следующих четыре правила:
1. У Вас времени на обдумывание нет. Давайте тот ответ, который первый придет Вам в голову.
Конечно, вопросы часто будут сформулированы не так подробно, как хотелось бы. В таком случае старайтесь представить себе «среднюю», наиболее частую ситуацию, которая соответствует смыслу вопроса и, исходя из этого, выбирайте ответ. Отвечать надо как можно точнее, но не слишком медленно. Вы должны закончить отвечать не позднее, чем за полчаса.
2. Старайтесь не увлекаться средними, неопределенными ответами (типа «не знаю», «не что среднее» и т.п.) слишком часто.
3. Отвечайте на все вопросы подряд, ничего не пропуская.
Возможно, что некоторые вопросы покажутся Вам не очень точно сформулированными, но и тогда постарайтесь найти наиболее точный ответ. Некоторые вопросы могут показаться Вам личными, но Вы можете быть уверены в том, что ответы не будут разглашены. Ответы могут быть расшифрованы только с помощью специального «ключа», который находится у экспериментатора. Причем ответы на каждый отдельный вопрос вообще не будут рассматриваться: нас интересуют только обобщенные показатели.
4. Не старайтесь произвести хорошее впечатление своими ответами, они должны соответствовать действительности. В этом случае Вы сможете лучше узнать себя и очень поможете нам в нашей работе. Заранее благодарим Вас за помощь в обработке методики.
НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ВОПРОСЫ
ВОПРОСЫ:
1.Я думаю, что моя память сейчас лучше, чем раньше:
а) да в) трудно сказать с) нет
2.Я мог бы вполне жить один, вдалеке от людей.
а) Да в) Иногда с) Нет.
3.Если предположить, что небо "находится внизу", и что зимой "жарко", я должен был бы назвать преступника.
а) бандитом в) святым с) тучей
4.Когда я ложусь спать, я:
а) быстро засыпаю в) когда как с) засыпаю с трудом.
5.Если бы я вел машину по дороге, где много других автомобилей, я предпочел бы:
а) пропустить вперед большинство машин б) не знаю с) обогнать все идущие впереди машины
6.В компании я предоставляю другим шутить и рассказывать всякие истории:
а) да в) иногда с) нет
7.Для меня важно, чтобы во всем, что меня окружает, не было беспорядка
а) верно в)трудно сказать с) неверно
8.Большинство людей, с которыми я бываю в компании, несомненно, рады меня видеть.
а) да в) иногда с) нет.
9.Я бы скорее занимался:
а) фигурное катание и балет в) затрудняюсь сказать с) борьбой и регби.
10.Меня забавляют несоответствия между тем, что люди делают и тем, что они потом рассказывают об этом.
а) да в) иногда с) нет
11.Читая о каком-либо происшествии, я интересуюсь всеми подробностями.
а) всегдa в) иногда с) редко
12.Когда друзья подшучивает надо мной, я обычно смеюсь вместе со всеми и не обижаюсь.
а) верно в) не знаю с) неверно.
13.Если мне кто-нибудь нагрубит, я могу быстро забыть об этом.
а) верно в)не знаю с) неверно.
14.Мне больше нравится придумывать новые способы в выполнения какой-либо работы, чем придерживаться испытанных приемов.
а) верно в) не знаю с) неверно
15.Когда я обдумываю что-нибудь, я предпочитаю делать это самостоятельно, без чьей – либо помощи.
а) да в) иногда с) нет
16.Думаю, что я – менее чувствительный и менее возбудимый , чем большинство людей.
а) верно в) затрудняюсь ответить с) нет
17.Меня раздражают люди, которые не могут быстро принимать решения.
а) верно в) не знаю с) неверно
18.Иногда, хотя и кратковременно, у меня возникало чувство раздражения по отношению к моим родителям.
а) да в) не знаю с) нет
19.Я бы скорее раскрыл бы свои сокровенные мысли:
а) моим хорошим друзьям в) не знаю с) в своем дневнике
20.Я думаю, что противоположным по значению словом по отношению к противоположности слова "неточный" будет:
а) небрежный в) тщательный с) приблизительный
21.У меня всегда хватает энергии, когда мне это необходимо
а) да в) трудно сказать с) нет
22.Меня больше раздражают люди, которые:
а) своими грубыми шутками вгоняют других в краску в) затрудняюсь ответить с) создают неудобства, когда опаздывают на условленную встречу со мной
23.Мне очень нравится приглашать гостей и развлекать их.
а) верно в) не знаю с) неверно
24.Я думаю, что…
а) можно не все делать одинаково тщательно в) затрудняюсь сказать с) любую работу следует делать тщательно, если Вы за нее взялись
25.Мне обычно приходится преодолевать смущение.
а) да в) иногда с) нет
26.Мои друзья чаще:
а) советуются со мной б) делают то и другое наполовину с) дают мне советы
27.Если приятель обманывает меня в мелочах, я скорее предпочитаю сделать вид, что не заметил этого, чем разоблачать его.
а) да в) иногда с) нет
28.Я предпочитаю друзей:
а) интересы, которых имеют деловой характер в) не знаю с) которые отличаются философским взглядом на жизнь
29.Не мгу равнодушно слушать, как другие люди высказывают идеи, противоположные тем, в которые я твердо верю.
а) верно в) затрудняюсь сказать с) неверно
30.Меня волнуют мои прошлые поступки ошибки.
а) верно в) не знаю с) неверно
31.Если бы я одинаково хорошо умел делать и то и другое, я бы предпочел:
а) играть в шахматы в) затрудняюсь сказать с) играть в городки
32.Мне нравятся общительные компанейские люди.
а) да в) не знаю с) нет
33.Я настолько осторожен и практичен, что со мной случаются меньше неприятностей, неожиданностей, чем с другими людьми
а) да в) затрудняюсь сказать с) нет
34.Я могу забыть о своих заботах и обязанностях, когда мне это необходимо.
а) да в) иногда с) нет
35.Мне бывает трудно признать, что я не прав.
а) да в) иногда с) нет
36.На предприятии мне было бы интереснее:
а) работать с машинами и механизмами и участвовать в основном производстве
в) трудно сказать
с) беседовать с людьми и принимать их на работу
37.Какое слово не связано с другими двумя?
а) кошка в) близко с) солнце
38.То, что в некоторой степени отвлекает меня, мое внимание:
а) раздражает меня в) нечто среднее с) не беспокоит меня совершенно
39.Если бы у меня было много денег, то я:
а) жил бы не стесняя себя ни в чем
в) не знаю
с) позаботился бы о том, чтобы не вызвать к себе зависть
40.Худшее наказание для меня:
а) тяжелая работа в)не знаю с)быть запертым в одиночестве
41.Люди должны больше, чем сейчас, соблюдать нравственные нормы
а) да в)иногда с) нет
42.Мне говорили, что ребенком я был:
а) спокойным и любил оставаться один в) не знаю с) живым и подвижным и меня нельзя было оставить одного
43.Я предпочел бы работать с приборами
а) да в)не знаю с) нет
44.Думаю, что большинство свидетелей на суде говорят правду, даже если это нелегко для них.
а) да в) трудно сказать с) нет
45. Иногда я не решаюсь проводить в жизнь свои идеи, потому что они кажутся мне неосуществимыми:
а) верно в) затрудняюсь ответить с) неверно
46.Я стараюсь смеяться над шутками не так громко, как это делает большинство людей:
а) верно в) не знаю с) неверно
47.Я никогда не чувствовал себя таким несчастным, чтобы хотелось плакать:
а) верно в) не знаю с) неверно
48.Мне больше нравится:
а) марш в исполнении духового оркестра в) не знаю с) фортепианная музыка
49.Я предпочел бы провести отпуск:
а) в деревне с одним или двумя друзьями
в) затрудняюсь сказать
с) возглавляя группу в туристическом лагере
50.Усилия, затраченные на составление планов:
а) никогда не лишни в) трудно сказать с) не стоят этого
51.Необдуманные поступки и высказывания моих приятелей в мой адрес не обижают меня и не огорчают меня:
а) верно в) не знаю с) неверно
52.Удавшиеся дела мне кажутся легкими.
а) всегда в) иногда с) редко
53.Я предпочел бы работать
а) в учреждении, где мне бы пришлось бы руководить людьми и все время быть среди них
в) затрудняюсь ответить
с) в одиночестве, например архитектором, работая над своими проектами в тихой комнате
54."Дом" так относится к "комнате", как "дерево":
а) к лесу в) к растению с) к листу
55.То, что я делаю, у меня получается:
а) редко в) время от времени с) часто
56.В большинстве дел я предпочитаю:
а) рискнуть в) когда как с) действовать наверняка
57.Вероятно, некоторые люди считают, что я слишком много говорю:
а) скорее всего это так в) не знаю с) думаю, что это не так
58.Мне больше нравится человек:
а) большого ума, даже если он ненадежный и непостоянный
в) трудно сказать
с) со средними способностями, но зато умеющий противостоять всяким соблазнам
59.Я принимаю решение:
а) быстрее, чем многие люди в) не знаю с) медленнее, чем большинство людей
60.На меня производит большое впечатление:
а) мастерство и изящество в) трудно сказать с) сила и мощь
61.Я считаю себя человеком склонным к сотрудничеству.
а) да в) не знаю с) нет
62.Мне больше нравиться разговаривать с людьми изысканными, утонченными, чем с откровенными и прямолинейными.
а) да в) не знаю с) нет
63.Я предпочитаю:
а) сам решать вопросы, касающиеся меня лично в)затрудняюсь ответить
с) советоваться с моими друзьями
64.Если человек не отвечает на мои слова, то я чувствую, что должно быть, сказал какую-нибудь глупость:
а) верно в) не знаю с) неверно
65.В школьные годы я больше всего получил знаний:
а) на уроках в) трудно сказать с) читая книги
66.Я избегаю общественной работы и связанной с этим ответственности.
а) верно в)иногда с) неверно
67.Если очень трудный вопрос требует от меня больших усилий, то я:
а) начну заниматься другим вопросом
в) затрудняюсь сказать
с) еще раз попытаюсь решить этот вопрос
68.У меня возникают сильные эмоции: тревога, гнев, приступы смеха и т.д. - казалось бы, без определенных причин.
а) да в) иногда с) нет
69.Иногда я соображаю хуже, чем обычно.
а) верно в) не знаю с) неверно
70.Мне приятно сделать человеку одолжение, согласившись назначить встречу с ним на время, удобное для него, даже если это немного неудобно для меня.
а) да в) иногда с) нет
71.Я думаю, что правильное число, которое должно продолжить ряд 1,2,3,4,6,5,…- это:
а) 10 в) 5 с) 7
72.Иногда у меня бывают непродолжительные приступы тошноты и головокружения без определенной причины.
а)да в) очень редко с) нет
73.Я предпочитаю скорее отказаться от своего заказа, чем доставить официанту или официантке лишнее беспокойство.
а) да в) иногда с) нет
74.Я живу сегодняшним днем в большей степени, чем другие люди.
а) верно в) трудно сказать с) неверно
75.На вечеринке мне нравится:
а) принимать участие в интересной деловой беседе
в) затрудняюсь ответить
с) отдыхать вместе со всеми
76.Я высказываю свое мнение независимо от того, кто меня слушает:
а) да в) иногда с) нет
77.Если бы я мог перенестись в прошлое, я бы хотел встретиться с:
а) с Ньютоном в) не знаю с) с Шекспиром
78.Я вынужден удерживать себя от того, чтобы не улаживать чужие дела.
а) да в) иногда с) нет
79.Работая в магазине, я предпочел бы:
а) оформлять витрины в) не знаю с) быть кассиром
80.Если люди обо мне плохо думают, я не стараюсь переубедить их, а продолжаю поступать так, как считаю нужным.
а) да в) трудно сказать с) нет
81.Если я вижу, что мой старый друг холоден со мной и избегает меня, я обычно:
а) сразу же думаю: "У него плохое настроение"
в) не знаю
с) начинаю думать о том, какой неверный поступок я совершил
82.Многие неприятности происходят из-за людей:
а) которые стараются во все внести изменения, хотя уже существуют удовлетворительные способы решения этих вопросов
в) не знаю
с) которые отвергают новые, многообещающие предложения
83.Я получаю большое удовольствие, рассказывая местные новости.
а) да в) иногда с) нет
84.Аккуратные требовательные люди не уживаются со мной:
а) верно в) иногда с) неверно
85.Мне кажется, что я менее раздражителен, чем большинство людей.
а) верно в) не знаю с) неверно
86.Я могу легче не считаться с людьми, чем они со мной.
а) верно в) иногда с) неверно
87.Бывает, что все утро я не хочу ни с кем разговаривать.
а) часто в) иногда с) никогда
88.Если стрелки часов встречаются каждые 65 минут, отмеренных по точным часам, то эти часы:
а) отстают в) идут правильно с) спешат
89.Мне бывает скучно:
а) часто в) иногда с) редко
90.Люди говорят, что мне нравится все делать своим оригинальным способом:
а) верно в) иногда с) неверно
91.Я считаю, что нужно избегать излишних волнений, потому что они утомительны.
а) да в) иногда с) нет
92.Дома в свободное время, я:
а) отдыхаю от всех дел в) затрудняюсь ответить с) занимаюсь интересующими меня делами
93.Я осторожно отношусь к завязыванию дружеских отношений с незнакомыми людьми.
а) да в) иногда с) нет
94.Я считаю, что-то, что говорят люди стихами, можно также точно выразить прозой.
а) да в) затрудняюсь ответить с) нет
95.Мне кажется, что люди, с которыми я нахожусь в дружеских отношениях, могут оказаться отнюдь не друзьями за моей спиной:
а) да в) иногда с) нет
96.Мне кажется, что самые драматические события уже через год не оставляют в моей душе никаких следов.
а) да в) не знаю с) нет
97.Я думаю, что интереснее:
а) работать с растениями
в) не знаю
с) быть страховым агентом
98.Я подвержен суевериям и беспричинному страху по отношению к некоторым вещам, например, к определенным животным, местам, датам и т.д.:
а) да в) иногда с) нет
99.Я люблю размышлять о том, как можно было бы улучшить мир:
а) да в) трудно сказать с) нет
100.Я предпочитаю игры:
а) где надо играть в команде или иметь партнера
в) не знаю
с.) где каждый играет сам за себя
101.Ночью мне снятся фантастические и нелепые сны.
а) да в) иногда с) нет
102.Если я остаюсь в доме один, то через некоторое время ощущаю тревогу и страх.
а) да в) иногда с) нет
103.Я могу своим дружеским отношением ввести людей в заблуждение, хотя на самом деле они мне не нравятся:
а) да в) иногда с) нет
104.Какое слово не принадлежит двум другим
а) думать в) видеть с) слышать
105.Если мать Марии является сестрой отца Александра, то кем является Александр по отношению к отцу Марии?
а) двоюродным братом
в) племянником
с) дядей
ЧАСТЬ 6
Инструкция к тесту:
Перед Вами 15 утверждений, которые Вы должны оценить, попарно сравнивая их между собой. Например, сравните первое со вторым: номер ответа, который больше Вам подходит, запишите в первую колонку. Затем, сравните первое с третьим и опять результат в первую колонку. После первой колонки переходите ко второй, т.е. сравнивайте второе с третьим, второе с четвертым и так до конца бланка. Если Вам что-нибудь не понятно в инструкции, обратитесь к экспериментатору за разъяснениями. (контакты на первой страницы)
Тестовый материал
Вслух проговорите фразу «Я хочу…» применительно к каждому утверждению:
1. Добиться признания и уважения.
2. Иметь теплые отношения с людьми.
3. Обеспечить себе будущее.
4. Зарабатывать на жизнь.
5. Иметь хороших собеседников.
6. Упрочить свое положение.
7. Развивать свои силы и способности.
8. Обеспечить себе материальный комфорт.
9. Повышать уровень мастерства и компетентности.
10. Избегать неприятностей.
11. Стремиться к новому и неизведанному.
12. Обеспечить себе влиятельное положение среди окружающих.
13. Покупать хорошие вещи.
14. Заниматься делом, требующим полной отдачи.
15. Быть понятым другими.
Таблица
1
| 2 | 2 | |||||||||||||||||
| 3 | 3 | |||||||||||||||||
| 4 | 4 | |||||||||||||||||
| 5 | 5 | |||||||||||||||||
| 6 | 6 | |||||||||||||||||
| 7 | 7 | |||||||||||||||||
| 8 | 8 | |||||||||||||||||
| 9 | 9 | |||||||||||||||||
| 10 | 10 | |||||||||||||||||
| 11 | 11 | |||||||||||||||||
| 12 | 12 | |||||||||||||||||
| 13 | 13 | |||||||||||||||||
| 14 | 14 | 15 | ||||||||||||||||
| 15 | ||||||||||||||||||
ЧАСТЬ 7
Инструкция: Вам предстоит дать ответы на несколько утверждений опросника. В таблице ниже, напротив номера вопроса проставьте, пожалуйста, крестик (Х) в ячейку, соответствующую варианту Вашего ответа: 1– абсолютно неверно; 2 – неверно; 3– скорее неверно; 4– не знаю; 5– скорее верно; 6– верно; 7– совершенно верно. Ответ может быть только один на каждый вопрос.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 1. Прочитав хорошую книгу, я всегда потом долго думаю о ней; хочется ее с кем-нибудь обсудить. | |||||||
| 2. Когда меня вдруг неожиданно о чем-то спросят, я могу ответить первое, что пришло мне в голову. | |||||||
| 3. Прежде, чем снять трубку телефона, чтобы позвонить по делу, я обычно мысленно планирую предстоящий разговор. | |||||||
| 4. Совершив какой-то промах, я долго потом не могу отвлечься от мыслей о нем. | |||||||
| 5. Когда я размышляю над чем-то или беседую с другим человеком, мне бывает интересно вдруг вспомнить, что послужило началом цепочки мыслей. | |||||||
| 6. Приступая к трудному заданию, я стараюсь не думать о предстоящих трудностях. | |||||||
| 7. Главное для меня – представить конечную цель своей деятельности, а детали имеют второстепенное значение. | |||||||
| 8. Бывает, что я не могу понять, почему кто-либо не доволен мною. | |||||||
| 9. Я часто ставлю себя на место другого человека. | |||||||
| 10. Для меня важно в деталях представлять себе ход предстоящей работы. | |||||||
| 11. Мне было бы трудно написать серьезное письмо, если бы я заранее не составил план. | |||||||
| 12. Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами своих неудач. | |||||||
| 13. Я довольно легко принимаю решение относительно дорогой покупки. | |||||||
| 14. Как правило, что-то задумав, я прокручиваю в голове свои замыслы, уточняя детали, рассматривая все варианты. | |||||||
| 15. Я беспокоюсь о своем будущем. | |||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 16. Думаю, что во множестве ситуаций надо действовать быстро, руководствуясь первой пришедшей в голову мыслью. | |||||||
| 17. Порой я принимаю необдуманные решения. | |||||||
| 18. Закончив разговор, я, бывает, продолжаю вести его мысленно, приводя все новые и новые аргументы в защиту своей точки зрения. | |||||||
| 19. Если происходит конфликт, то, размышляя над тем, кто виноват, я в первую очередь, начинаю с себя. | |||||||
| 20. Прежде, чем принять решение, я всегда стараюсь все тщательно обдумать и взвесить. | |||||||
| 21. У меня бывают конфликты от того, что я порой не могу предугадать, какого поведения от меня ожидают окружающие. | |||||||
| 22. Бывает, что обдумывая разговор с другим человеком, я как бы мысленно веду с ним диалог. | |||||||
| 23. Я стараюсь не задумываться над тем, какие мысли и чувства вызывают в других людях мои слова и поступки. | |||||||
| 24. Прежде чем сделать замечание другому человеку, я обязательно подумаю, какими словами это лучше сделать, чтобы его не обидеть. | |||||||
| 25. Решая трудную задачу, я думаю над ней даже тогда, когда занимаюсь другими делами. | |||||||
| 26. Если я с кем-то ссорюсь, то в большинстве случаев не считаю себя виноватым. | |||||||
| 27. Редко бывает так, что я жалею о сказанном. |
ЧАСТЬ 8
Инструкция к тесту:
На примере шкалы «Здоровье».
«…Представим себе такую условность: на верхнем полюсе находится самый здоровый человек в мире, внизу – самый больной человек… а между ними – все остальные люди, в том числе и мы с вами.
Отметьте черточкой на шкале, как вы себя оцениваете в данный момент по… (данному параметру)?
Отметьте кружком на шкале, где бы вы мечтали находиться в идеале между этими полюсами?
* (Нарисовать черточку и кружочек можно следующим образом: кликаем на вкладку Вставка, далее Фигуры, далее выбираем Линия и собственно рисуем, далее опять кликаем на вкладку Фигуры и выбираем Овал и рисуем. (Для тех у кого Word 2007 и кто заполняет в комп. варианте)).
100% 100% 100% 100% 100% 100%
0% 0% 0% 0% 0% 0%
| здоровье | работа | карьера | семья | родительство (вы как мать, отец, бабушка, дедушка) | образование |
100% 100% 100% 100% 100% 100%
0% 0% 0% 0% 0% 0%
| духовное и личностное развитие | спорт | хобби | искусство | любовь | дружба |
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТЫ!!!
Дата добавления: 2018-05-31; просмотров: 168; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!