Другие советы и высказывания Шри Матаджи.
- При отсутствии благоразумия в сердце, вы обращаете внимание на поверхностные качества людей, а не на глубокие.
- Когда вы преподносите цветы - просвещается Муладхара, когда дарите мёд, тогда ваше внимание просвещается.
- Если вы сможете пробудить Шри Ганешу в Хамсе - чакре, тогда неожиданно вы будете принадлежать к высшей расе сахаджа-йогов.
- Знайте, что пребывая в Вишудди, вы только управляете, курируете, руководите, т.е. сами ничего не делаете.
- Когда вы беспрестанно выполняете что-то, оцениваете что-то, то это значит, что вы ничего не делаете абсурдного.
- В нас заложены дискриминационные способности. Они являются спонтанными. Дайте им возможность развиваться через медитации, наблюдения за собой. Здесь благоразумие определяется степенью наслаждения Сахаджа-йогой.
- Легче пройти через Хамсу и Агнию тем, кто обладал благоразумием до реализации.
- Никогда не выбрасывайте пищу, иначе может наступить день, когда вы будете голодать.
- Удовольствия от запаха негативных вещей могут убить все клетки носа. Можно лишиться обоняния.
- Как только люди испортят свою Муладхару, мудрость заканчивается, основа, фундамент заканчивается (блокируется центральная Хамса).
- Если человек перегружен различными решениями без умения различать, он может развить синус (пазуховую болезнь) или стреляющую головную боль на одной стороне. При блокировке этого центра и Вишудхи не стоит употреблять кислое и острое или употреблять с сахаром.
|
|
- Бегающие глаза - хорошая дверь для вхождения всевозможных бхутов и существ, и когда вы начинаете проецировать это снова, те же самые бхуты могут перейти к другому человеку и могут создать тот же самый вакуум или тот же вид уязвимости в Хамсе - чакре других людей.
ОСОБОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВИШУДДИ - ЧАКРЫ
Упражнения.
1.Откиньте голову назад, вложите указательные пальцы в уши и произнесите нараспев во весь голос 16 раз "Аллах ху Акбар" (Бог велик). Лучше всего это делать на улице коллективно в унисон: "Шри Матаджи великая".
2.Носовое дыхание (басрика). Делайте его довольно медленно, всё время снижая, но никак не увеличивая, продолжительность вдоха и выдоха, до тех пор, пока частота дыхания не станет равной нулю, (Управление дыханием - это лайя-йога, носовое дыхание - хатха-йога).
3.Раджа-йога (рождённый с энергией) - ощущение единения со всей целостностью, состояние, когда испытывается чувство достоинства от того, что ты являешься частью океана всего мироздания. Положите палец Вишудди (указательный) в яремную выемку, язык поднимите к нёбу. Почувствуйте при этом достоинство и радость.
4.Прижмите подбородок к груди, заверните язык в глубь рта, не касаясь дёсен, делайте лёгкие и медленные вдохи и выдохи. Проделайте это несколько раз. Это упражнение лучше всего делать после произнесения несколько раз нараспев "Аллах ху Акбар".
|
|
Помните, что при выполнении этого упражнения внимание всё время находится на Сахасраре.
Терапевтическое лечение.
Лучшим средством лечения Вишудди является масло Ги, а также сливочное и растительное масла и соль. Масло очень благоприятно для принципа Кришны, а соль - для принципа Учителя. Оба эти принципа причастны к проявлению коллективности. Когда в группе несёт ответ-ственность каждый её член, то начинает проявляться коллективность.
Г л а з а.
- При слабости глаз в результате чрезмерного чтения, изучения и наблюдения или просмотра негативных вещей наносите на веки перед сном нитраджан (глазная мазь) или канжал.
- Специально для нижних чакр рекомендуется следующее:
наносите, втирая, немного тигровой мази в точку под носом;
наносите, слегка втирая, на нижние веки немного мёда;
регулярно смотрите на чистое небо, зелёную траву и землю (см. часть 3 "Лечение некоторых болезней", "Глаза").
У ш и
- Закапывайте масло примулы.
|
|
- На ночь закладывайте в уши ватку, смоченную в смеси сока чеснока с оливковым маслом (в пропорции 1:1).
Н о с.
- Закапывайте в нос масло Ги.
- Наносите тигровую мазь (или бальзам) на точку под носом.
- Нюхайте ароматные цветы, чтобы очистить Агнию.
- Делайте массаж носовых пазух, вокруг носа и глаз.
- Поджарьте лук и вдыхайте его аромат.
- Поджарьте луковую шелуху и положите на носовые пазухи на 15 минут.
Р о т. 3 у б ы.
- Следите за зубами - чистите их, по меньшей мере, 2-3 раза в день, пользуйтесь мягкой щёткой и зубным щёлк-сырцом. Почаще меняйте щётки. Верхние зубы - правая Вишудди, нижние - левая.
- Очищайте щёткой поверхность языка.
- Беспричинную боль зубам даёт сглаз (когда неожиданно начинают болеть все зубы). См. ч.3,раздел "Сглаз".
- Массажируйте дёсны пальцем с растительным маслом или маслом Ги с солью. Очень хорошо использовать оливковое масло с мелкой морской солью.
- Очень твёрдая пища вредна для зубов. Вычищайте зубочисткой сразу после еды пищу, застрявшую между зубами.
- Прополаскивайте нос и рот раствором: на 0,5 л вибрированной воды 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды (без горки), 3 капли йода. Чуть подогрейте.
Горло. Шея. Плечи.
- Массажируйте ежедневно с растительным маслом (любым растительным, маслом, содержащим витамины), после чего закутайте шею и плечи шалью. Масло снимет напряжение и окажет благотворное действие на кожу.
|
|
- Массажируйте шею, грудную клетку и плечи тигровой мазью или растиранием "Вик Вапо". После массажа укройте эти области чем-нибудь тёплым и не выходите на холод.
- Полощите горло 2 раза в день солёной водой (как в предыдущем разделе) или шалфеем.
- Ешьте мёд, хорошо помогающий при тяжёлом состоянии.
- Жуйте солодку, гвоздику, мускатный орех.
- Растворите сливочное масло или Ги в воде и выпейте.
- Смешайте хилди с чёрным перцем и маслом Ги и принимайте во внутрь.
- Положите немного сливочного масла на язык и дайте ему растаять.
- Поджарьте лук и вдыхайте его испарения.
- Положите тигровую мазь в горячую воду и дышите над паром.
- Жгите аджван (индийский укроп) на древесных углях и дышите дымом.
- Всегда предохраняйте горло от холода и пыли. Носите шарф. Не разговаривайте подолгу.
Лицо и голова.
- Массажируйте шею и плечи с оливковым маслом, особенно болезненные места.
- Массажируйте голову пальцами, двигая при этом скальп. Раз в неделю на ночь делайте массаж головы с растительным маслом (кокосовым или миндальным). Утром вымойте голову.
- Потягивайте волосы в области Наби (на макушке). Расчёсывайте их снизу вверх к Сахасраре (к родничку).
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 323; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!