Расписание тренировочных занятий
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
Годовой план-график учебного процесса
для 5в класса
Главное назначение плана-графика заключается в том, чтобы наиболее целесообразно, эффективно распределить программный материал на учебный год.
Составляя план-график, необходимо руководствоваться учебным планом и программой школьного курса физического воспитания, разработанный учителем ФК.
Планом-графиком учебного процесса по физическому воспитанию образовательной школы устанавливается последовательность прохождения материала разделов программы по месяцам и неделям учебного года с учетом сезонно-климатических условий проведения занятий в каждую школьную четверть. Учитывается также наличие материально-спортивной базы школы.
Различные условия сезонов года для занятий обусловливают необходимость при планировании выделять следующие этапы учебного процесса:
1) осенний (I четверть - 27 часов);
2) осенне-зимний (II четверть - 21 час);
3) зимний (III четверть - 30 часов);
4) весенне-летний (IV четверть - 24 часа).
Возможно некоторое отхождение от предложенного количества часов в связи с изменением количества учебных недель.
|
|
|
Для каждого этапа предусматриваются решение определенных задач общей физической подготовки и использование соответствующих средств.
Содержание занятий на каждом этапе должно иметь органическую связь с содержанием предыдущего и последующих этапов.
| № п/п | Раздел программы | Общее кол-во часов | I четверть | II четверть | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1. | Базовая часть | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2. | Вариативная часть | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ИТОГО: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| №
п/п | Раздел программы | Общее кол-во часов | III четверть | IV четверть | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1. | Базовая часть | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2. | Вариативная часть | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ИТОГО: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Поурочный рабочий план на четверть
для класса
План составляется на основе годового плана-графика учебного процесса для классов на каждую четверть. В графике учебного процесса представлены используемые средства и отражена методика обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств.
При разработке рабочего плана необходимо придерживаться следующих методических рекомендаций:
1) Учитывать структурную сложность упражнений и готовить обучаемых к их овладению;
2) Обучение технике конкретного двигательного действия надо проводить на одном или нескольких смежных занятиях, не допуская перерывов;
3) Строить учебный процесс, используя в максимальной степени эффект положительного переноса умений, навыков и исключая отрицательный перенос.
Рабочий план,предусматривает следующие графы: «Наименование раздела программы», «Тема урока», «Количество часов», «Тип урока», «Элементы содержания», «Требования к уровню подготовки обучающихся», «Вид контроля», «Домашнее задание», «Дата проведения».
Задачи:
Образовательные
Оздоровительные
Воспитательные
| № п/п | Наименование раздела программы | Тема урока | Кол-во часов | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Вид контроля | Д/з | Дата проведения | |
| План | Факт | |||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| … | ||||||||||
| … | ||||||||||
Основные требования к составлению конспекта урока
Каждый конспект должен быть утвержден (в письменной форме) учителем или методистом. Для этого необходимо своевременно предоставлять очередной конспект на проверку.
Все записи в конспекте должны делаться подробно, соблюдая существующие терминологические требования. В случае необходимости словесное изложение можно дополнить рисунками или схемами.
Все задачи должны быть конкретными и реальными - точно определяющими все, что намечается достигнуть и может быть достигнуто именно в данном уроке.
УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ должен быть изложен строго последовательно в том порядке, в каком упражнения будут даваться на уроке, при том отчетливо выделяя составные части последнего и избегая формального распределения упражнений по этим частям.
К подготовительной (вводной) части урока относятся лишь те общеразви-вающие упражнения, которые подбираются специально для предварительной функциональной подготовки организма к предстоящим в основной части повышенным напряжениям.
Содержание основной части урока должно обеспечить достаточное разнообразие влияний применяемых упражнений на занимающихся.
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ задачи и соответствующий учебный материал должны быть намечены и распределены в уроке с таким расчетом, чтобы имелось достаточно времени для основательного, полноценного выполнения учащимися всех намеченных заданий и было обеспечено правильное чередование различной по характеру и степени усилий учебной деятельности.
ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ задачи большей частью необходимо связывать с решением оздоровительных и образовательных задач.
Полное изложение заключительной части урока совершенно обязательно. Особенно важно предусмотреть и в ней формы подведение итогов на уроке учебной деятельности и поведения учащихся (в том числе и домашние задания), а также способы переключения их к работе на ближайшем уроке по другим предметам.
Необходимо обеспечить соответствие задачи учебного материала каждого урока намеченному в четвертном плане.
Дозировка упражнений должна быть указана достаточно полно, всесторонне.
По возможности обязательно должны быть изложены организационно -методические предложения, касающиеся отдельных упражнений или групп однородных упражнений.
В этой части конспекта должны быть определены, прежде всего, формы организации учащихся для работы и ее порядок (фронтально, в подгруппах или небольшими звеньями, индивидуально; одновременно, по очереди, попеременно); по сигналу или самостоятельно, раздельно или поточно и т.п.).
Здесь же должны быть указаны способы подготовки мест занятий: порядок установки снарядов, приемы раздачи и сбора мелкого инвентаря и т.п.
В том числе провести 3 занятия (тренировки) с оздоровительной направленностью.
На занятии использовать:
Методы коррекции физического состояния организма (в пределах 30% учебного времени).
Обучение гимнастике, формирующей осанку, дыхательной и звуковой гимнастике, гимнастике для глаз. Проведение упражнений на расслабление и контроль физического состояния. Освоение приёмов массажа и самомассажа.
Развитие двигательной активности обучающихся (в пределах 50%
Учебного времени).
Совершенствование прикладных навыков обучающихся в различных видах физической культуры и спорта, предусматривающих проведение занятий на свежем воздухе: общефизической подготовке, гимнастике, лёгкой атлетике, лыжной подготовке, туризме и спортивном ориентировании (по выбору образовательного учреждения с учётом климатических условий, состояния учебно-спортивной базы и компетентности педагога).
«Утверждаю»
Учитель ФК
План-конспект урока № для уч-ся класса
Раздел программы:
Тема:
Задачи урока: 1.
2.
3.
Место проведения: Дата
Необходимый инвентарь
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение урока:
«Утверждаю»
Учитель ФК
План-конспект урока № для уч-ся класса
Раздел программы:
Тема:
Задачи урока: 1.
2.
3.
Место проведения: Дата
Необходимый инвентарь
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение урока:
«Утверждаю»
Учитель ФК
План-конспект урока № для уч-ся класса
Раздел программы:
Тема:
Задачи урока: 1.
2.
3.
Место проведения: Дата
Необходимый инвентарь
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение урока:
«Утверждаю»
Учитель ФК
План-конспект урока № для уч-ся класса
Раздел программы:
Тема:
Задачи урока: 1.
2.
3.
Место проведения: Дата
Необходимый инвентарь
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение урока:
«Утверждаю»
Учитель ФК
План-конспект урока № для уч-ся класса
Раздел программы:
Тема:
Задачи урока: 1.
2.
3.
Место проведения: Дата
Необходимый инвентарь
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение урока:
«Утверждаю»
Тренер
План-конспект тренировочного занятия
по
Задачи: 1.
2.
3.
Время: Место:
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение занятия:
«Утверждаю»
Тренер
План-конспект тренировочного занятия
по
Задачи: 1.
2.
3.
Время: Место:
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение занятия:
«Утверждаю»
Тренер
План-конспект тренировочного занятия
по
Задачи: 1.
2.
3.
Время: Место:
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| № | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
Оценка за конспект:
За проведение занятия:
Дата добавления: 2018-04-05; просмотров: 297; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!