Чувства родителей. Как с ними быть?



 

 


в См. цифры после высказываний родителей.

в См. цифры на рисунках 6.1–6.3


Чья проблема? Два типа ситуаций – два «стакана». Правило 5: сказать о своем переживании. Правило 6: «Я-сообщение». Чем оно лучше «Ты-сообщения». Возможные ошибки. Правило 7: изменить условия. Правило 8: изменить ожидания. Правило 9: кому больше беспокоиться. Домашние задания. Вопросы родителей

 

Думаю, на протяжении всех предыдущих уроков у вас неоднократно возникали вопросы: «А как быть с нашими чувствами? Мы, родители, ведь тоже волнуемся и сердимся, устаем и обижаемся. Нам тоже бывает трудно с детьми, иногда даже мучительно… а кто нас будет слушать? Что нам-то делать с нашими собственными переживаниями?» .

Вопросы эти справедливы, и, конечно, они давно назрели. На этом уроке мы попытаемся на них ответить.

 

* * *

 

Для начала давайте уясним, о каких ситуациях идет речь. Скорее всего о тех, где больше переживает родитель.Иными словами,эти ситуации обратны тем,которыми мы досих пор занимались, когда обсуждали эмоциональные проблемы ребенка. Изобразим эмоции родителя и ребенка в виде двух «стаканов».

Когда больше переживает ребенок, его «стакан» полный, родитель же относительно спокоен, уровень в его «стакане» низкий.

 

 

И другая ситуация: наполнен эмоциями родитель, ребенок же особенно не переживает.


 

 

Вот примеры ситуаций второго типа.

► Подходя к дому, вы встречаете собственного сына: лицо измазано, пуговица оторвана, рубашка вылезла из брюк. Прохожие оглядываются, улыбаются, вам же неприятен вид сына и немного стыдно перед соседями. Однако ребенок ничего не замечает, он


прекрасно провел время, а сейчас рад встрече с вами.

 

и Малыш с энтузиазмом катает по полу свою машинку. Вы торопитесь на работу, сын мешает, путается под ногами, одним словом, раздражает вас.


 

в Подросток опять включил магнитофон «на полную катушку». Вам это страшно досаждает.


 

 

* * *

 

Итак, что же делать в подобных случаях, а именно, когда родителей переполняют эмоции?

 

Правило 5может показаться парадоксальным.

 

 

Если ребенок вызывает у вас своим поведением отрицательные переживания, сообщите ему об этом.

 

Правило говорит о том, что чувства, особенно если они отрицательные и сильные , ни в коем случае не стоит держать в себе: не следует молча переносить обиду, подавлять гнев, сохранять спокойный вид при сильном волнении. Обмануть такими усилиями вы никого не сможете: ни себя, ни своего ребенка, который без труда «читает» по вашей позе, жестам и интонации, выражению лица или глаз, что что-то не так. Ведь именно через эти «несловесные» сигналы передается более 90 % информации о нашем внутреннем состоянии.

Я контролировать их очень трудно. Через некоторое время чувство, как правило, «прорывается» и выливается в резкие слова или действия.

Как же сказать о своих чувствах ребенку, чтобы это не было разрушительно ни для него, ни для вас?

 

* * *

 

Правило 6.

 

 


Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 332; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!