Экзамен — это, кроме знаний, еще и искусство.
Самое главное – не что ты сдаешь,
а как ты это делаешь, как говоришь,
как выглядишь, как улыбаешься
· ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ
Подготовьте место для занятий: уберите лишние вещи, удобно расположите нужные учебники, пособия и т.д. Введите в интерьер желтый и фиолетовый цвета (они повышают интеллектуальную активность).
Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, 10 минут перерыв.
В период подготовки к экзаменам увеличивается нагрузка на глаза. Если устали глаза, значит, устал и организм. Чтобы глаза отдохнули, выполните упражнения: посмотрите попеременно вверх-вниз (15 сек.), влево-вправо; нарисуйте глазами свое имя, фамилию (15 сек.); попеременно фиксируйте взгляд на удаленном предмете (20 сек.); потом на листе бумаги перед собой (20 сек.)
Не забывайте, что все время пока вы готовитесь к экзаменам, вы должны хорошо питаться. Иначе, ваш организм может просто не выдержать перегрузок.
При подготовке к экзаменам лучше повторять материал по вопросам. Прочитав вопрос, вначале вспомните и обязательно кратко запишите все, что вы знаете по этому вопросу, и лишь затем проверяйте себя по учебнику или конспекту.
Полезно структурировать материал за счет составления планов, схем, причем обязательно делать это не в уме, а на бумаге.
Перед устным этапом экзамена хорошо попробовать ответы на наиболее трудные вопросы рассказать перед зеркалом, желательно таким, чтобы видеть себя в полный рост, обращая внимание на позу, жесты, выражение лица. Ответы на наиболее трудные вопросы полностью, развернуто расскажите маме или другу, причем старайтесь делать так, как требуется на экзаменах. Очень хорошо записывать ответ на магнитофон, а потом послушать себя как бы со стороны.
|
|
|
За несколько дней до государственного экзамена обязательно “проиграйте” мысленно ситуацию экзамена, сконцентрируйтесь на знаниях и умениях, полученных в процессе обучения.
· НАКАНУНЕ ЭКЗАМЕНА
Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов
Не повторяйте билеты по порядку, лучше напишите номера на листочках и тяните, как на экзамене
Репетируя ответ, следите за своей позой, жестами, мимикой, голосом. Знайте, что ваша речь, весь ваш вид должны выражать уверенность в себе и в своих знаниях.
Не пейте перед экзаменом валерьянку и другие успокоительные средства. Помните, что действовать они будут на скорость вашей мыслительной деятельности. А голова во время экзамена должна работать на «повышенных оборотах».
Хорошо отдохните, выспитесь – в день экзаменов будет легче мыслить, будете хорошо выглядеть. По дороге на экзамен полистайте учебник.
|
|
|
· ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ…
вдруг обнаружилось, что вам попался вопрос, который вы можете осветить недостаточно полно: не впадайте в панику, а сразу начинайте записывать все, что когда-либо слышали по этому поводу и постепенно сформулируйте мысли в логическую систему по данному вопросу.
на полуслове вы забыли, о чем надо говорить. Прежде всего, не теряйте голову. Сохраните спокойствие, хотя бы внешнее — такое может случиться с каждым! Повторите последнюю фразу, сначала так же, как раньше, а потом, если сможете, другими словами.
вы уже почти закончили отвечать, и тут-то, наконец, вспомнили, о чем хотели сказать. Ничего страшного. Закончите говорить то, о чем говорили, а затем что пропустили. Ни в коем случае не прерывайте ответа ради того, о чем вспомнили. Лучше пусть о чем-то вы скажите в конце, чем весь ответ окажется нелогичным.
вам задают дополнительный вопрос. Не пугайтесь. Не торопитесь с ответом. Можете сказать, что вам надо немного подумать. Четко определите, к чему относится этот вопрос, какого ответа он требует. Прежде чем говорить, сформулируйте ответ в уме.
· ВО ВРЕМЯ ЭКЗАМЕНА
Войдя в аудиторию, представьтесь (ФИО), приветливо улыбнитесь, возьмите билет, назовите его номер и осмотритесь, где поудобнее устроиться. Помните, что прятаться за спины – это признак неуверенности, к тому же могут возникнуть подозрения, что вы собираетесь списывать.
|
|
|
На листе бумаги излагайте ответ тезисно и старайтесь не мельчить, чтобы не запутаться в собственных записях.
Самый ответственный момент – процедура ответа:
- Отследите свою позу, не следует разваливаться на стуле, не нужно налегать на стол грудью, но и не садитесь на самый краешек стула;
- Во время ответа можно, естественно, пользоваться своим листком, но не читать с него, иначе вы не продемонстрируете в полном объеме профессиональные знания и умения
- Говорите не слишком быстро, отвечайте уверенно и не слишком тихо.
«НИ ПУХА, НИ ПЕРА!»
СПИСОК
Дата добавления: 2016-01-05; просмотров: 15; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!