Следующий этап — принять и простить себя.
1. Это также можно сделать с помощью расстановки. Пусть ваш ассистент выступит в роли вас и попросит у вас прощения. Затем вы простите его, то есть — самого себя.
Помните, главное — ваша готовность попросить прощения, а не то, простят ли вас в итоге. Если вы попросили кого-либо о прошении, а он не готов простить вас, это не ваша проблема. Он имеет право цепляться за свои страдания. Вы же провели работу над собой, освободились от чувства вины и теперь можете жить с чистой совестью.
2. Вам следует постараться компенсировать ущерб, нанесенный вашими неблаговидными поступками. Вероятно, нужно вернуть деньги или помочь кому-нибудь.
3. Чтобы преодолеть свой эгоцентризм, нужно совершать бескорыстные поступки, например помогать бедным, сиротам, слепым, старикам и т. д. Лучше всего делать это анонимно.
Не забывайте, что это нужно отнюдь не для того, чтобы Бог обратил на вас внимание и выдал пропуск в рай. Вы делаете это, чтобы избавиться от основной причины своих проблем и главного препятствия на пути к счастью — от эгоизма.
4. Можно написать письмо своему внутреннему ребенку и поведать ему о его Божественной природе и высшем предназначении.
5. Не забывайте как можно чаще напоминать себе, как в письменной форме, так и в состоянии глубокой релаксации, о тех духовных истинах, о которых мы уже неоднократно говорили выше и к которым еще раз обратимся сейчас.
Истины, которые следует знать, чтобы простить себя
|
|
|
Внимание!
Будучи неправильно понятыми, эти истины могут послужить оправданием для вашего эгоизма. Ни одна из них не подразумевает безразличного отношения к последствиям совершаемых нами поступков. Ни на одну минуту нельзя забывать о том, что мы должны относиться к окружающим так, как, с нашей точки зрения, им следует относиться к нам самим.
Эти истины существуют для того, чтобы люди могли избавиться от вины, стыда и сомнений в себе. Они не являются лицензией, благодаря которой можно делать все, что вздумается.
1. Все происходит согласно Божественному плану, который предусматривает для каждого именно то, что больше всего необходимо ему на данной ступени эволюции, чтобы он мог усвоить преподанный урок. Это значит, что, совершая те или иные поступки, я являюсь лишь инструментом в руках Бога и не несу ответственности за реальность других людей. Однако я могу просить у них прощения за каждый свой эгоистичный поступок и негативное отношение к ним.
2. Люди — просто актеры в жизненной драме каждого отдельно взятого человека, сценарий которой ежедневно пишется им самим.
3. В действительности, я, как и все остальные, являюсь вечной душой, пребывающей в процессе эволюции. В основе моих неблаговидных поступков — лишь страх и неведение.
|
|
|
4. Попросить прощения не значит признать свою порочность. Это значит признать свое неведение и объявить о желании освободиться от него. Таков первый шаг к свободе.
5. Просьба о прошении не унижает меня, а освобождает от заблуждений моего эго.
6. Каждый человек — единственный творец своей реальности. Не я создаю реальность других людей.
7. Каждый сам творит собственную реальность и не должен прятаться за оправданиями, что в его проблемах якобы виноват кто-то другой. Я отказываюсь реагировать на эмоциональный шантаж в подобных ситуациях.
8. Как души, которые все еще пребывают в процессе эволюции, все мы подвержены ошибкам. Это естественно. Неестественно не прощать эти ошибки себе и другим.
9. Я — Божье творение. Бог действует через меня. Не прощать себя — значит не прощать Бога.
10. Пусть тот, кто никогда не грешил, первым бросит в меня камень.
11. Любовь Бога ко мне безусловна. Я заслуживаю любви таким, каков я есть, со всеми моими слабостями.
12. Бог создал меня таким, каков я есть. Меня нельзя судить за то, что было создано самим Богом. При этом мое высшее предназначение состоит в том, чтобы освободиться от себялюбия и эгоизма, которые основаны на заблуждениях.
|
|
|
1З. « Тогда Петр приступил к Нему и сказал: сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня ?до семи ли раз ? Иисус говорит ему: не говорю тебе «до семи», но до седмижды семидесяти раз» (Мф 7: 2). То же относится и к нам.
14. Я люблю и принимаю себя таким, каков я есть.
15. Я ценю и уважаю себя.
16. Меня ведет всезнающий голос моего истинного «Я».
17. У меня есть право и обязанность творить, тем самым выражая свою внутреннюю красоту.
18. Я заслуживаю любви и уважения, невзирая на свою внешность, общественное положение, профессию, образование, достижения и мнение других обо мне.
19. Я столь же достоин любви и уважения, как и любая другая душа, не больше и не меньше.
20. Я — бессмертное Божественное сознание, развивающее свою способность являть сокрытую во мне красоту.
21. Все сущее — Бог. На свете нет ничего, что не было бы проявлением единого универсального сознания (Бога), и я не исключение.
22. Я не обязан соответствовать ожиданиям моих родителей и других людей. Я могу любить, уважать их и помогать им, но жить согласно собственным принципам.
23. Не забывайте, что эти истины должны использоваться правильно, то есть для того, чтобы освободиться от прошлого и заблуждений эго.
Как жить по совести
Важным следствием прощения себя является поведение, которое гармонирует с совестью. Это значит, что вы должны выявить и изменить те потребности, убеждения и чувства, которые в прошлом заставляли вас действовать вопреки собственной морали. Вы обретете очень многое, если, простив себя и других, освободитесь от пут своего прошлого. Тогда ничто не будет мешать к вашему духовному и личностному росту.
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 786; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!