ПРИЧИНЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ ДЕФЕКТОВ
КАК СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ
Только комплексу средств вместе со здоровым активным образом жизни под силу сделать женщину молодой и красивой. Важными условиями красоты являются: разумный режим дня, правильное питание, физические упражнения, водные процедуры, поддержание в норме веса, хорошей физической формы и психического здоровья.
Красота в молодости — это дар судьбы. Сохранение красоты на протяжении всей жизни — результат упорного целеустремленного труда. Нельзя не испытывать уважение к женщинам, которые всегда подтянуты, хорошо причесаны, со вкусом одеты и выглядят намного моложе своих лет.
Хотя теперь женской красоте служат целая отрасль экономики, исследовательские лаборатории, парфюмерные фабрики, магазины, секреты красоты наших прапрабабушек, передаваемые из поколения в поколение, с успехом применяются в наши дни. Теперь, как и сотни лет назад, многие эффективные косметические средства по уходу за телом и волосами каждая женщина может приготовить сама. Эти средства имеют высокую биологическую активность и дают замечательные результаты.
Нужно помнить, что красивая внешность теряет свое значение, если человек не обладает высокими нравственными качествами. Часто можно замечать, что добрая женщина, имеющая неправильные черты лица и далеко неидеальную фигуру выглядит намного привлекательнее красивой, холодной и эгоистичной женщины. В обыденной жизни говорить об идеальной красоте почти не приходится. Красота тела не оценивается килограммами и сантиметрами, а красота лица не воспринимается только лишь как правильность черт. Нередко и стройные женщины почему-то не кажутся красивыми, а правильные черты лица совсем не радуют глаз. Доброта как бы озаряет женщину изнутри, придавая красоту ее внешнему облику.
|
|
|
Женщина выглядит обаятельной в любом возрасте, если она умеет ухаживать за собой, за своей кожей и волосами, регулярно тренирует тело, имеет легкую походку и красивую осанку, вкус в выборе одежды и украшений, прически и грима, аромат духов. Большое значение имеют манеры поведения. Прибавьте к вышесказанному некоторые женские секреты, составляющие понятие «женственность».
Итак, красивый и здоровый человек должен иметь тренированное подвижное тело без излишних накоплений, чистую ухоженную кожу, аккуратную, к лицу прическу, белоснежные здоровые зубы, в сочетании с приятными манерами и добрым отношением к людям. При этих условиях в любом возрасте человек будет привлекательным, даже если природой ему не даны правильные черты лица и совершенные формы тела.
На страницах этого раздела предлагаются эффективные косметические рецепты на основе народной медицины. Используя эти рецепты, вы сможете улучшить свое здоровье, выглядеть моложе и привлекательнее. Важно при этом соблюдать несколько правил:
|
|
|
- Не перегружайте себя едой и напряженной работой.
- Не увлекайтесь сигаретами.
- Не злоупотребляйте спиртными напитками — излишества и дурные привычки никогда не способствовали красоте.
- Больше двигайтесь, особенно на воздухе. Обязательна гимнастика.
- Ходите пешком всегда, когда это возможно. Посещайте бассейны, занимайтесь плаванием. Спите не менее 8—9 ч, лучше при открытом окне или хотя бы форточке.
- Принимайте ежедневный утренний контрастный и вечерний душ или обмывайте тело водой приятной для вас температуры. Для лица и шеи — умывание холодной водой по утрам, протирание льдом и нанесение смягчающего крема. Вечером — очищение кожи лосьонами. До и после водных процедур растирание тела махровым полотенцем, во время мытья — массаж щеткой, мочалкой или просто руками; один раз в неделю баня.
- Не забывайте, что кожа, особенно сухая, после любого очищения и прежде всего после мытья требует смягчения.
- От потливости следует применять обмывание прохладной водой с мылом, дезодоранты в виде аэрозолей, жидкостей, карандашей. Запах чистой кожи, свежего тела — один из компонентов очарования и привлекательности каждого человека.
- Не угнетайте себя переживаниями по бытовым мелочам. Старайтесь воспитать в себе умение нейтрализовать мелкие невзгоды, находить в жизни радостные стороны, радоваться жизни и радовать других.
- Красота и молодость лица лучше всего раскрываются в улыбке. Улыбайтесь — и вы встретите ответную улыбку.
Только комплексу средств вместе со здоровым активным образом жизни под силу сделать женщину молодой и красивой. Таков главный секрет красоты, важными условиями которой являются: разумный режим дня, вкусное здоровое питание полноценными продуктами, физические упражнения, водные процедуры, поддержание в норме веса, хорошей физической формы и психического здоровья. Старайтесь жить для счастья, для радости и для удовольствия себя и своих ближних.
|
|
|
ФУНКЦИИ КОЖИ
ПРИЧИНЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ ДЕФЕКТОВ
Большое значение для красоты имеет гладкая, упругая и эластичная кожа, свидетельствующая о хорошем здоровье. Главными условиями для сохранения здоровой и красивой кожи являются полноценный сон, правильное питание, активный образ жизни. Поэтому всем, кто хочет как можно дольше сохранить хорошую здоровую кожу, нужно относиться к ней бережно. Ежедневно терпеливо выполняйте все гигиенические и косметические процедуры, не ожидая мгновенного результата. Нельзя воспринимать морщины и потерю свежести лица с возрастом как должное.
|
|
|
Для ухода за кожей следует отдавать предпочтение натуральным продуктам и биологически активным веществам растительного происхождения.
Натуральные продукты высокоэффективны для профилактики и лечения косметических дефектов, хорошо стимулируют обменные процессы в коже, предохраняя ее от неблагоприятных воздействий окружающей среды.
Растительные экстракты в шампунях полезнее для волос, чем синтетические вещества, побочные явления от которых, особенно отдаленные, не всегда можно предусмотреть.
Используя натуральное сырье — продукты природного происхождения: натуральные растительные масла, животные жиры, фруктовые и овощные соки, яйца, мед, молочные продукты и лекарственные травы — можно самостоятельно приготовить очень эффективные маски, кремы, настои и лосьоны. Но надо обязательно учитывать, что некоторые растения являются сильно токсичными - потому необходимо знать, какие именно растения и как можно применять в том или ином случае.
ФУНКЦИИ КОЖИ
Внешне кожа выглядит очень просто. Но это впечатление обманчиво. Это очень важный и сложный орган
Защитная функция
Кожа имеет несколько функций, одна из них — защитная. Кожа защищает внутренние органы от микроорганизмов, неблагоприятных воздействий окружающей среды — механических, химических, световых.
Дыхательная функция
Кожа участвует в дыхании организма: выводит за сутки 800 г водяных паров, что в два раза больше деятельности легких.
Очистительная функция
Кожа очищает организм, удаляя через поры шлаки — вредные продукты обмена веществ и яды, попадающие вместе с питьем, едой, воздухом.
Терморегулирующая функция
Кожа способна регулировать температуру тела. Мозг, регулируя потоотделение и отдачу тепла кожей, обеспечивает постоянную температуру тела +36.6 °С и зимой, и летом.
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
Особенности строения и активное участие ее в жизнедеятельности организма способствуют тому, что кожа чутко реагирует на изменения в окружающей среде и функционировании организма. В результате нарушается нормальная жизнедеятельность кожи, что приводит к возникновению косметических недостатков. Таким образом, косметические недостатки свидетельствуют о появлении кожных заболеваний или предшествует им.
ПРИЧИНЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ ДЕФЕКТОВ
Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 1107; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!