Дзен делания чего-либо - это умение действовать с полной концентрацией разума, спокойствием и простотой ума, которые приносят просветление, а через просветление - счастье.
Моя книга написана о дзен счастья, то есть, говоря другими словами, об искусстве счастья, сути счастья, внутренней игре счастья, внутреннем пути к счастью.
Если действовать правильно, то счастье - неизбежно.
Пытаясь достичь просветления, йоги годы и десятилетия проводят в медитации. Ученики дзен годами сосредоточиваются на коанах, то есть на загадках дзен. Просветленные, которые достигли своей цели, говорят что ощущение это приходит, как вспышка, и длится всего мгновение, но сила его настолько велика, что меняет жизнь человека навсегда.
Какое же сильнейшее ощущение испытывают эти люди? Они ощущают eдинcтвосо Вселенной. Вот что такое просветление: понимание того, что все во Вселенной создано из одной и той же энергии и является ее частью, и понимание того, каким образом сами мы связаны с этой энергией. Как только осознание этого достигнуто, все встает на свои места, все приобретает смысл и все становится понятным. Как учил мастер дзен Догэн, "чтобы достичь просветления, нужн сблизиться со всем сущим".
Цель этой книги - помочь вам достичь просветления через понимание самых важных законов, управляющих нашим миром и Вселенной. Вам нужно узнать, как эти законы влияют на вас, а потом использовать эту информацию для обретения счастья. «Концентрация ума», характерная для дзен, появится, когда вы станете применять все узнанное к каждой ситуации и каждому событию, происходящим в вашей жизни.
|
|
|
Счастье, которое достигнуто через глубинное понимание законов Вселенной и нашей связи с нею, есть истинное счастье. Оно длится долго и не исчезает из-за изменения временных условий. Оно помогает нам справляться с каждой трудностью, каждой утратой, каждым препятствием и освещает лучшие дни нашей жизни.
То, что мы есть, результат наших мыслей. Мы опираемся на свои мысли и состоим из своих мыслей. Дхаммапада
Мы - авторы каждого следующего мгновения
То, что уже произошло в вашей жизни, скорее всего, убедило вас в том, что, во-первых, утверждение «все, что происходит со мной, является наилучшим из того, что могло бы со мной произойти», является неправдой и не может быть правдой, а во-вторых, что книга, основанная на подобном утверждении, не принесет вам ничего хорошего. Вам может показаться тщетным даже проверять истинность этих слов.
Но наступил новый день. Мы вошли в новый век и новое тысячелетие. Читая эту книгу, вы можете обнаружить, что настало время обрести новое убеждение, которое сделает вашу жизнь счастливой с того самого дня, когда оно сформируется в вашем разуме.
Мы - авторы каждого следующего мгновения
Мы - существа сильные. Мы способны создавать собственное будущее с помощью мыслей и действий. Мы - механизмы управления жизнью, и мы контролируем события своей жизни с помощью личной философии, которая и определяет нашу реакцию на эти события.
|
|
|
У каждого из нас есть личная философия но лишь немногие понимают, что это такое. Хотя вы, наверное, никогда не пытались определить, какова же ваша философия, она активно и постоянно действует вашей жизни. Она связана с тем, во что в верите в мире, в котором живете, связана с вашим отношением к людям и событиям, к тому, как события и обстоятельства влияют на вас, и к тому, как вы сами влияете на них.
Если вас спросят о вашей жизненной философии, вы можете сказать: "Жизнь прекрасна, со мной происходят радостные события, я - счастливый человек, я верю в что мир прекрасен и в нем живут прекрасные люди". А кто-то скажет совсем по-другому: «Я несчастлив, со мной происходят ужасные вещи, мир ужасен, люди пытаются воспользоваться мной, все хотят от меня что-то получить, ничего не отдавая взамен". Вы можете верить в закон Мерфи: «Если какая-то неприятность может случиться, она случается».
Многие говорят, что происходят ужасные вещи, что несправедливость не просто возможна, но и очень вероятна. Люди утверждают, что достичь настоящего счастья очень трудно, что оно кратковременно. Многие считают, что мы приходим в этот мир, живем и умираем, а в промежутке между рождением и смертью постоянно боремся и идем на компромиссы между желаемым и получаемым.
|
|
|
Поскольку люди твердо в это верят, их действия также основываются на этом убеждении. Совершенно естественно, что они получают то, во что верят. А потом они восклицают: «Я же тебе говорил!» Но они говорили не только "тебе", но и всем вокруг, и результат не замедлил сказаться.
Если вы считаете происходящее с вами плохим, то будете реагировать таким образом, который только усилит степень вашего несчастья. А ощущение несчастья еще больше убедит вас в том, что в вашей жизни случилось по-настоящему ужасное событие. Однако степень и длительность несчастья целиком и полностью зависят от вашей реакции. Именно мы способны наделить события, кажущиеся плохими, силой казаться плохими в момент их осуществления и продолжать казаться плохими после этого. Как мудро заметил Уильям Шекспир: «Нет ничего хорошего или плохого это наше представление делает вещи таковыми».
Ваша личная философия определяет то, как вы реагируете на события вашей жизни. Именно она полностью отвечает за ощущение счастья и благополучия. Хотя вам может показаться, что в это трудно поверить, но личная философия определяет и то, что произойдет с вами. Она включает в себя весь опыт прошлого и большинство событий вашей жизни, даже те, которые, как вам кажется, находились вне вашего контроля. И она же определяет все события будущего.
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 340; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!