Рекомендации подготовки для стайера:
Стратегия 1 «Марафонец»
_______________________________________
Марафонец начинает подготовку к экзаменам задолго до начала. Он вдумчивый и рассудительный, все любит делать не спеша. У марафонца всегда четкий продуманный план подготовки и он строго его придерживается. Марафонец считает, что при подготовке к экзаменам ни одну из пройденных тем нельзя пропустить. Несмотря на основательную подготовку, он посещает все дополнительные занятия и не пропускает консультации у учителей. Марафонец уделяет большое значение повторению, поэтому у него всегда в запасе несколько дней, чтобы пройти весь материал еще раз.
| Плюсы стратегии | Минусы стратегии |
| Сильные стороны подготовки марафонца: - учебная нагрузка распределяется равномерно на весь период подготовки, поэтому отсутствует переутомление; - из-за основательной подготовки повышается уверенность в своих силах на экзамене; - есть возможность уделить больше времени сложным темам; - легче определиться, какие темы, задания целесообразно изучить в первую очередь. | Слабые стороны подготовки марафонца: - подготовка становится скучной; - большой объем информации делает подготовку сложной; - отсутствует спонтанность в работе; - отсутствует умение импровизировать, действовать в нестандартных условиях и ситуациях; - возникает лень или переключаемость на другие важные дела. |
Рекомендации подготовки для марафонца:
|
|
|
1. Составьте план подготовки к экзаменам с учетом всех пройденных тем, а не только заданий в пробных тестах.
2. Разбейте изучение тем по блокам в соответствии с заданиями ГИА. Каждый блок проходите постепенно, по мере освоения материала. Однако запланируйте, чтобы к концу учебного года у вас были изучены все блоки.
3. Регулярно контролируйте выполнение плана, вычеркивайте пройденные темы и задания. Так вы сможете видеть, насколько продвинулись к цели и какой путь предстоит пройти. Если вы склонны к лени и то и дело сбиваетесь с марафонского пути, установите для себя штрафы и поощрения.
4. Заранее определите дни и время на подготовку. Например, три раза в неделю по два часа. Во-первых, это позволит вам придерживаться плана. Во-вторых, поможет избежать переутомления, которое вызывает отвращение к занятиям. И в-третьих, поможет сконцентрироваться, поскольку время будет ограниченно. Можно даже включить таймер: жесткие временные рамки заставят вас сразу приступить к изучению материала.
5. Если вам тяжело просидеть за подготовкой длительное время или вы часто отвлекаетесь, разбейте занятие на короткие интервалы. Например, по 15 минут и 5 минут – перерыв. Однако не забудьте установить таймер и на перерывы тоже.
|
|
|
6. Вместо зубрежки используйте методы анализа, синтеза, ассоциаций. Составляйте опорные схемы, ищите логические взаимосвязи.
7. Изучая новую тему, анализируйте пройденный материал. Опираясь на уже полученные знания, вы не только повторите их, но и лучше усвоите новое.
8. Скука – ваш главный враг. Включите в подготовку игровые моменты, отведите время на свои любимые занятия.
9. Еще один метод борьбы со скукой: начинайте подготовку изучаемой темы с чего-то интересного. Где взять это «интересное»? Из дополнительной литературы, интернета. Начните с видеообзоров по теме. В сети есть масса увлекательных видео по подготовке к ЕГЭ (ОГЭ).
10. Помощь одноклассникам – также хороший метод подготовки к экзаменам. Во-первых, проговаривая материал, вы еще раз повторяете его. А во-вторых, объясняя сложную тему другому, вы лучше разберетесь в ней сами.
11. Ну и что еще вам останется перед экзаменом на последних метрах марафонской дистанции? Пробежаться взглядом по изученному материалу и освежить знания!
Стратегия 2 «Стайер»
_______________________________________
Если марафонец принимается готовиться к экзаменам с начала учебного года, а спринтер учит все в последнюю неделю, то стайер выбирает золотую середину и начинает готовиться примерно за месяц до сдачи. Учитывая, что времени не так уж и много, стайер будет делать упор только на непонятные ему темы и задания, в которых допускает ошибки. Он будет прибегать к помощи учителей, посещать консультации и дополнительные занятия по предмету, только если в чем-то не уверен. Стайер не склонен повторять пройденные темы и будет возвращаться к ним только в том случае, если сделает ошибку на пробном тесте.
|
|
|
| Плюсы стратегии | Минусы стратегии |
| Сильные стороны подготовки стайера: - ограничения по времени дают стимул к более интенсивному изучению материала; - материал изучается выборочно, что дает возможность ставить конкретные задачи и выполнять их; - отсутствие четкого плана дает возможность изменять способы подготовки с учетом выявленных проблем. | Слабые стороны подготовки стайера: - может не хватить времени, чтобы изучить все проблемные вопросы; - в процессе подготовки может выявиться больше пробелов, чем предполагалось; - отсутствует повторение изученного ранее; - отсутствует время, чтобы глубже изучить материал. |
Рекомендации подготовки для стайера:
|
|
|
1. Составьте план, равномерно распределив нагрузку по времени. Два дня оставьте на форс-мажоры. Если все будет по плану, посвятите их повторению.
2. Проанализируйте задания тренировочных тестов, выделите непонятные, сложные темы и вопросы, в которых чаще всего допускаете ошибки. Исходя из этого, распределите время на подготовку.
3. Проверьте, есть ли у вас необходимые материалы для подготовки. Определите, чего именно не хватает. Выделите эти темы как проблемные и в качестве приоритета поставьте в план поиск нужной информации.
4. Если пробелов в знаниях слишком много, возможно, есть смысл обратиться за помощью к репетитору.
5. Приступая к изучению материала, постарайтесь максимально использовать полученные знания. Включайте память. Не пытайтесь вызубрить материал, проанализируйте его вдумчиво. Да, времени не так уж много, но все-таки у вас не одна ночь перед экзаменом, так что старайтесь вникать в материал. Применяйте метод ассоциаций, составляйте схемы и т. п.
6. Не зацикливайтесь на одном вопросе. В первые дни подготовки кажется, что впереди еще много времени, и возникает соблазн полдня изучать одну тему. Поэтому составьте план хотя бы на ближайшую неделю. А чтобы из него не выбиваться, используйте таймер. Он помогает сконцентрироваться, а это именно то, что вам сейчас нужно.
7. Попросите семью не мешать вам. Уберите посторонние предметы: телефон, ноутбук, телевизор, которые способны отвлечь вас.
8. Учитывайте свои личные биоритмы. Ваши запасы энергии не бесконечны, а времени не так уж много. Когда ваша умственная работоспособность на пике, изучайте самые сложные темы, требующие внимания и сосредоточенности. Периоды энергетического спада лучше посвятить повторению и легким темам.
9. Многие стайеры долго раскачиваются, так как возникает соблазн оставить подготовку на последние дни. Никаких «завтра»! Включайтесь в работу согласно намеченному плану. Штрафуйте себя за безделье и лень. Награждайте за выполнение и опережение плана.
10. Не беритесь изучать сразу несколько тем. Стайеру, в отличие от марафонца, нужно освоить материал за весьма ограниченное время, поэтому гораздо лучше, если вы будете полностью погружаться в изучение конкретного вопроса. А распыляясь на разные дела, вы снижаете свою эффективность.
11. Несмотря на напряженную учебу, выделяйте один-два часа в день на спорт и прогулки. Такой отдых во время интенсивной подготовки к экзамену разгружает мозг и переключает на другой режим деятельности. А телефон, компьютер, интернет, телевизор и тому подобные вещи старайтесь использовать как можно реже, так как эти устройства требуют обработки информации, а значит – подключения интеллектуальных резервов. Помните, что мозгу тоже нужно расслабляться.
12. Не торопитесь, идите к цели равномерно, старайтесь не перетруждаться. Обязательно спите по 7–9 часов, так как недосып грозит потерей концентрации и снижением интеллектуальных навыков.
Стратегия 3 «Спринтер»
_______________________________________
Спринтерская стратегия предполагает быструю подготовку к экзамену. Почти весь год спринтер учится с прохладцей и берется за ум только за 7–10 дней до экзамена.
Спринтером может быть прирожденный дедлайнер – тот, кому удается в короткие сроки подготовиться к экзамену и сдать его на отлично. Однако зачастую спринтерами становятся вынужденно те учащиеся, которые отложили подготовку на последний день. Спринтер готовится к экзаменам без плана – у него просто нет времени его составлять. Он не проводит работу над ошибками. Посещает дополнительные занятия и консультации по настроению. У него нет времени на повторение изученного, и при подготовке к экзаменам он чаще всего рассчитывает на везение.
| Плюсы стратегии | Минусы стратегии |
| Сильные стороны подготовки стайера: - не нужно специально работать над мотивацией, как марафонцу или стайеру, чтобы начать готовиться к экзаменам; - изучение материала в короткие сроки дает возможность прийти на экзамен со свежими знаниями; - позволяет максимально сконцентрироваться на подготовке к экзамену, не обращая внимания на отвлекающие раздражители, и задействовать все возможные ресурсы организма. | Слабые стороны подготовки стайера: - дополнительный стресс; - невозможность выучить весь материал в короткие сроки; - нет времени обратиться за помощью к репетитору; имеется вероятность заработать переутомление; - отсутствует время, чтобы глубже изучить материал и выделить волнующие вопросы; - нет времени на то, чтобы переосмыслить содержание материала |
Дата добавления: 2021-04-05; просмотров: 50; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!