Раздел 1. Ката (Базовая техника).

ПРАВИЛА

Турнира по боевой гимнастике – 2021

Среди воспитанников детских групп

Клуба боевых искусств «КЭМПО»

2021

Участники Турнира по боевой гимнастике – 2021 среди воспитанников клуба боевых искусств «КЭМПО» (далее Турнира).

К участию в Турнире допускаются воспитанники клуба боевых искусств «КЭМПО» в возрасте от 6 до 14 лет с аттестационным уровнем до 7 кю включительно, не имеющие противопоказаний к занятиям физической культурой. Обязательными условиями допуска к соревнованиям являются: своевременно заполненная Заявка на участие, действующая медицинская справка и страховка от несчастного случая (в виде исключения отказ от нее), своевременно оплаченный организационный взнос. Девочки и мальчики соревнуются вместе. Турнир проводится в пяти категориях по двум соревновательным дисциплинам отдельно:

- Категория 1 (начинающие).

- Категория 2 (10 кю).

- Категория 3 (9 кю).

- Категория 4 (8 кю).

- Категория 5 (7 кю).

Соревновательные дисциплины, входящие в программу Турнира.

Раздел 1. Ката (Базовая техника).

- Категория 1 (начинающие). Цки. Боевая стойка. Прямой удар рукой в боевой стойке.

Цки (и.п. хэйко-дачи, цки: 8 цки с фиксацией удара).

Боевая стойка (и.п. хэйко-дачи: 4 боевые стойки с шагом вперед на первый счет и возвращением в и.п. на второй счет с последовательной сменой стоек).

Прямой удар рукой в боевой стойке (и.п. боевая стойка: 8 прямых ударов руками на месте с фиксацией удара на каждый счет).

- Категория 2 (10 кю). Цки. Дзенкуцу-дачи. Майя-гэри.

Цки (и.п. хэйко-дачи, левый цки: 8 цки с фиксацией удара начиная с правой руки).

Дзенкуцу-дачи (и.п. хэйко-дачи, 4 дзенкуцу-дачи, одноименная рука на центральной линии, разноименная – на поясе, с шагом вперед на первый счет и возвращением в и.п. на второй счет начиная с левосторонней стойки с последовательной сменой стоек).

Майя-гэри (и.п. хэйко-дачи с боевым положением рук, 4 майя-гэри на 4 счета с фиксацией ноги в каждом положении начиная с левой ноги с последовательной сменой ног).

- Категория 3 (9 кю). Дзенкуцу-дачи. Ой-цки. Майя-гэри.

Ой-цки (и.п. левосторонняя дзенкуцу-дачи, одноименная рука на центральной линии, разноименная – на поясе, 8 ой-цки с шагом вперед на первый счет и шагом назад на второй счет).

- Категория 4 (8 кю). Первое кэмпо-ката по элементам.

- Категория 5 (7 кю). Первое кэмпо-ката связками.

Раздел 2. Кихоны (Парные кихоны).

- Категория 1 (начинающие). Основной захват.

Основной захват. И.п. хэйко-дачи. Шаг вперед в левостороннюю стойку с основным захватом за пройму кимоно и локоть. И.п. хэйко-дачи. Шаг вперед в правостороннюю стойку с основным захватом за пройму кимоно и локоть. 2 раза.

- Категория 2 (10 кю). Удержание сбоку. Удержание верхом.

Удержание сбоку. И.п. сидя с прямыми ногами, партнер - сидя с прямыми ногами, направленными в другую сторону. Удержание сбоку. 2 раза.

Удержание верхом . И.п. сидя на коленях, партнер – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки в стороны. Удержание верхом. 2 раза.

- Категория 3 (9 кю). Задняя подножка. Бросок выведением из устойчивости с коленей, удержания.

Задняя подножка. И.п. хэйко-дачи. Правосторонняя стойка, основной захват за одежду, задняя подножка, контроль. 2 раза. Смена стойки. Левосторонняя стойка, основной захват за одежду, задняя подножка, контроль. 2 раза.

Бросок выведением из устойчивости с позиции вэйдза, удержания. И.п. вэйдза. Основной захват за одежду, бросок выведением из устойчивости, удержание сбоку, удержание грудь в грудь, удержание верхом. 1 раз.

- Категория 4 (8 кю). Двойка-майя-гэри. Двойка-маваши-гэри. Задняя подножка. Бросок выведением из устойчивости.

Двойка-майя-гэри. И.п. боевая стойка (левосторонняя или правосторонняя на выбор, одинаковая у атакующего и защищающегося). Атакующий: «двойка» (одноименный прямой + разноименный прямой) + майя-гэри. Защищающийся: защита подставкой от прямых ударов руками. 2 раза.

Двойка-маваши-гэри. И.п. боевая стойка (левосторонняя или правосторонняя на выбор, одинаковая у атакующего и защищающегося). Атакующий: «двойка» (одноименный прямой + разноименный прямой) + маваши-гэри. Защищающийся: защита подставкой от прямых ударов руками, защита подставкой от маваши-гэри. 2 раза.

Задняя подножка. И.п. левосторонняя боевая стойка. Одноименный прямой, захват, задняя подножка, выход в стойку. 1 раз. Смена стойки. Одноименный прямой, захват, задняя подножка, выход в стойку.1 раз.

Бросок выведением из устойчивости. И.п. левосторонняя боевая стойка. Захват, бросок выведением из устойчивости, удержание верхом, два удара на добивание тэцуи-учи. 2 раза. Смена стойки. Захват, бросок выведением из устойчивости, удержание верхом, два удара на добивание тэцуи-учи. 1 раз.

- Категория 5 (7 кю). Двойка: прямой-боковой. Одноименный прямой, маваши-гэри. Задняя подножка. Передняя подножка.

Двойка: прямой-боковой. И.п. левосторонняя боевая стойка. Атакующий: одноименный прямой, разноименный боковой. Разноименный прямой, одноименный боковой. Защищающийся: защита подставками. 2 раза.

Одноименный прямой, маваши-гэри. И.п. левосторонняя боевая стойка. Атакующий: на челноке одноименный прямой, выход на дистанцию, лоу-кик, выход на дистанцию, одноименный прямой, выход на дистанцию, тюдан маваши-гэри, выход на дистанцию, одноименный прямой, выход на дистанцию, дзедан маваши-гэри, выход на дистанцию. Защищающийся: защита подставками. 2 раза.

Задняя подножка. И.п. левосторонняя боевая стойка. Одноименный прямой, одноименный боковой левой рукой на шаг правой ногой, захват с одновременным броском, выход в стойку. 1 раз. Смена стойки. Одноименный прямой, одноименный боковой правой рукой на шаг левой ногой, захват с одновременным броском, выход в стойку. 1 раз.

Передняя подножка. И.п. левосторонняя боевая стойка. Передняя подножка, рычаг локтя. 1 раз. Смена стойки. Передняя подножка, рычаг локтя. 1 раз.

Площадка для соревнований.

Площадка для соревнований должна быть ровной, плоской, без помех и препятствий, достаточного размера для непрерывного выполнения упражнений соревновательной программы и иметь специальную разметку для правильного размещения участников.

Форма одежды.

Участники и Судьи должны носить официальную форму одежды: кимоно (куртка белого цвета, брюки черного цвета, пояс в зависимости от квалификации, босиком). В виде исключения допускается белое, черное или синее кимоно. Для начинающих (категории 1-3) при отсутствии у участника кимоно допускаются спортивные штаны темного цвета и однотонная футболка светлого цвета или клубная. У каждого участника в соответствии с жеребьевкой на груди с левой стороны должен быть номер. Снимать номер запрещено.

Куртка надевается на голое тело (мальчики) либо белую футболку (девочки). Пояс должен быть завязан правильно (концы пояса имеют одинаковую длину, узел завязан правильно, пояс не перекручен). Все завязки должны быть завязаны и спрятаны.

Ношение украшений (за исключением сережек у девочек) и часов (за исключением судейской бригады) не допускается.

При травме ступни или голеностопа по решению Главного Судьи Турнира допустимо выступление в чистой спортивной обуви без жесткой подошвы или белых сменных носках.

В зависимости от результатов жеребьевки участники выходят на матч с красным или синим поясом. Участник с красным поясом объявляется первым, с синим – вторым.

Спортсмену, одетому не в соответствии с Правилами, дается одна минута на приведение формы в порядок.

Программа Турнира.

- Предварительная регистрация участников. У каждого участника Турнира должна быть заблаговременно заполнена Заявка на участие в Турнире (Приложение 1) и оплачен организационный взнос. Контрольный срок подачи заявок – до 21 апреля 2021 г. включительно. Групповые заявки от своих групп (Приложение 2) подаются в электронном виде Главному Судье Турнира (электронный адрес: https://vk.com/kempo_berdsk_kid) в срок до 22 апреля 2021 г. включительно. Участники, не подавшие заявки в указанный срок, к участию в соревнованиях не допускаются.

Турнир состоится 24.04.2021 по адресу г. Бердск, ул. Линейная 5/8. Награждение каждой категории проводится после окончания матчевых встреч данной категории.

- Категория 1: начало 12.00.

- Категория 2: предварительное время начала 12.30.

- Категория 3: предварительное время начала 13.00.

- Категория 4: предварительное время начала 13.30.

- Категория 5: предварительное время начала 14.00.

- Награждение призеров состоится после завершения матчевых встреч в каждой категории.

Время начала матчевых встреч в каждой категории может быть изменено в случае большого количества участников. Матчевые встречи в каждой категории могут начаться позже назначенного времени, но не могут начаться раньше.

Порядок проведения Турнира.

Соревнование по двум соревновательным дисциплинам проходят раздельно.

В зависимости от результатов жеребьевки участники выходят на матч с красным или синим поясами. Участник с красным поясом объявляется первым.

Спортсмену, одетому не в соответствии с Правилами, дается одна минута на приведение формы в порядок. Если по истечению 1 минуты спортсмен не вышел на площадку или не готов к выступлению, ему засчитывается поражение в матчевой встрече.

Турнир имеет форму индивидуальных матчевых встреч. По результатам матчевой встречи каждый из трех Судей площадки должен вынести свое решение в пользу одного из участников. Победителем матчевой встречи становится участник, набравший большее количество судейских голосов (1 судейский голос – 1 балл).

Отборочный тур (система пулов):

В результате жеребьевки формируются подгруппы (пулы), состоящие из 3 (в виде исключений 2 или 4) участников. Каждый участник в подгруппе (пуле) проводит две матчевые встречи. В основную часть Турнира проходят участники, занявшие в подгруппе (пуле) 1 и 2 места. Места в подгруппе (пуле) определяются:

1) по количеству побед в матчевых встречах;

2) при равном количестве побед в матчевых встречах - по набранным баллам;

3) при равном количестве побед в матчевых встречах и набранных баллов – по результату личной матчевой встречи.

Основная часть.

Основная часть Турнира проходит по олимпийской системе с выбыванием участника после первого поражения. Дополнительная матчевая встреча проводится за 3 место в каждой категории между участниками, проигравшими финалистам.

На Турнире участники выполняют упражнения, предусмотренные программой соревнований.

Судейская бригада.

Судейская бригада состоит из Главного Судьи Турнира, Старшего Судьи площадки и двух Судей площадки. Дополнительно на площадке должны присутствовать секундометрист, секретарь для ведения Протокола соревнований и информаторы, контролирующие обновление информации на информационном стенде. При нехватке людей Судьи могут совмещать эти должности.

Старший Судья площадки должен стоять на центральной позиции лицом к спортсменам, двое Судей площадки – справа и слева от него. При необходимости Судьи площадки могут смещаться для лучшего обзора участников.

Судьи площадки должны иметь красный и синий флажки для обозначения своего решения о победителе каждой матчевой встречи. Порядок флажков в руках судей определяется выходом участников из зоны ожидания. Если зона ожидания находится справа от места расположения судейской бригады на площадке, то красный флажок держится в левой руке, а синий – в правой. Если зона ожидания находится слева, то порядок флажков обратный.

Критерии принятия решения.

Раздел 1. Ката (Базовая техника).

Упражнения программы должны быть выполнены компетентно со знанием формы и внутреннего содержания. Должно быть продемонстрировано ясное понимание традиционных принципов базовой техники.

При оценке выполнения упражнений Судьи должны основываться на следующем:

- Правильная форма.

- Правильные стойки (ДАЧИ) с надлежащим напряжением бедер и плоской постановкой стоп на пол.

- Надлежащее напряжение живота (ХАРА) и отсутствие колебаний бедер вверх и вниз при передвижении.

- Правильная техника ударов и блоков.

- Правильное время, ритм, скорость, баланс, концентрация силы (КИМЭ).

- Корректное и надлежащее использование дыхания при выполнении КИМЭ.

- Правильный фокус внимания (ЧАКУГАН) и концентрация.

- ЗАНШИН. ЗАНШИН определяется как состояние продолжающейся бдительности, когда после атаки спортсмен сохраняет полную концентрацию, обзор, и готовность к потенциальной контратаке соперника. Потеря ЗАНШИНА является очень значимой ошибкой. Состояние ЗАНШИН является дополнительным критерием оценки выступающего: так, участник, выполнивший упражнения без серьезных технических ошибок, но и без надлежащего ЗАНШИНА, проиграет спортсмену, допустившему большее количество аналогичных технических ошибок, но сохранившему ЗАНШИН.

К грубым ошибкам относятся следующие ошибки:

- незнание или неуверенное выполнение упражнений программы;

- неправильная дзенкуцу-дачи;

- неправильные ударные поверхности при ударах;

- потеря устойчивости;

- общая несобранность (потеря заншина);

- заметные проявление эмоций при допускаемых ошибках.

К средним ошибкам относятся следующие ошибки:

- колебания центра тяжести вверх и вниз при передвижении в стойках;

- неправильные траектории ударов;

- выполнение упражнений на одну «сторону» в симметричных упражнениях программы;

- исправления принятых позиций.

К мелким ошибкам относятся следующие ошибки:

- незначительные дошагивания до правильной стойки;

- незначительные подглядывания;

- взгляд, направленный вниз, себе под ноги.

Дата добавления: 2021-05-18; просмотров: 41; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

12 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!