Стресс-ответ с гормональной точки зрения
Как вы уже убедились, у нас есть несколько отличных механизмов защиты от стресса, которые уже существуют, опосредованные различными гормональными системами. Эти системы автоматически активируются, когда это необходимо, без нашего ведома, 24/7. С гормональной точки зрения, когда организм подвергается стрессу, мы видим ряд ответов:
· Сначала мозг воспринимает стресс как угрозу.
· Норадреналин является ключевым сигнальным агентом и один из первых ответчиков вызван к действию.
· Тело возбуждается и возбуждается (от норадреналина в мозге).
· Повышение артериального давления и сердечного ритма (от норэпинефрина за пределами центральной нервной системы).
· Ось HPA стимулируется как центральный норадреналин высвобождается из мозга, что приводит к
· АКТГ выделяется из гипофиза. ACTH стимулирует кору надпочечников секретировать кортизол и другие, такие как прегненолон, DHEA и альдостерон.
· Уровни кортизола увеличиваются и преобразуются в более сохраненный гликоген в сахар в крови для получения энергии.
· Энергия возрастает.
· Симпатическая нервная система активируется и помогает нам справляться со стрессом одновременно. В качестве последнего средства также активируется мозговое вещество надпочечника, которое высвобождает адреналин в качестве гормона борьбы или полета.
· ЧСС увеличивается (от адреналина и норадреналина).
· Напряжение мышц увеличивается (от кортизола и катехоламинов).
|
|
|
· Менструальный цикл может быть затронут (от эстрогена и дисбаланса прогестерона).
· Пищеварение замедляется, когда кровь отводится в более важные ткани (от модуляции автономной нервной системы [ANS]).
· Ваш мочевой пузырь и мышцы прямой кишки могут расслабиться (от модуляции ANS).
· Повышенная физическая энергия и умственная активность позволяют человеку преодолеть стресс.
Когда стресс стихает, все системы возвращаются к исходному состоянию, и возобновляется нормальная функция. Эта система реагирования на стресс может достигать своего предела, если стресс не уменьшается со временем или если мы не в состоянии поддерживать надпочечники и различные системы реагирования на стресс. Когда эти системы перерабатываются или разрушаются, может возникнуть синдром адреналовой усталости. Мы не преувеличиваем, когда предупреждаем, что стресс может убить.
Смотреть вперед
К настоящему времени мы надеемся, что вы понимаете, почему полное понимание стрессовых гормональных систем является актуальным и почему их понимание необходимо для полного понимания AFS и его последствий. Ваши знания позволят вам разобраться в передовых концепциях, которые мы собираемся представить, и сделаем то, что кажется клинически запутанной картиной AFS.
|
|
|
Ключевые моменты для запоминания
· Стресс проникает в тело через мозг, и организм активирует своих первых ответчиков. Это встроенная система, предназначенная для защиты организма и обеспечения выживания. Норадреналин является ключевым нейротрансмиттером и гормоном, участвующим в нашем стрессовом ответе.
· Сильный гормон адреналин (адреналин), секретируемый надпочечниками, больше всего ответственен за экстренный ответ на полет или полет. Надпочечники также продуцируют много гормонов, которые помогают антистрессовому ответу, наиболее важным из которых является кортизол.
· Уровни кортизола поднимаются и опускаются в течение дня и во время стрессовых ситуаций. В конечном итоге они снижаются по мере продвижения АФН и, как правило, на протяжении всего дня остаются на продвинутых стадиях АФН.
· Pregnenolone имеет тенденцию быть низким, поскольку AFS прогрессирует.
· Альдостерон, гормон, созданный в надпочечниках, ответственен за регулирование солевого баланса в организме и, таким образом, кровяное давление.
· Эстроген и прогестерон являются противостоящими гормонами, и оба производятся в надпочечниках. Эстроген также производится в яичниках и жировых клетках. АФС имеет тенденцию вызывать состояние доминантности эстрогена или относительный дефицит прогестерона, который ответственен за непрерывный ряд заболеваний, начиная от эндометриоза, ПМС, нерегулярных менструаций и фиброзных опухолей. Доминирование эстрогена связано с раком молочной железы.
|
|
|
ГЛАВА 3
Определение наших терминов
Во время синдрома усталости надпочечников вы столкнетесь с определенными терминами и словами, которые могут быть вам знакомы или не знакомы. Некоторые термины часто встречаются в тексте, а другие встречаются только один или два раза. Вместо того, чтобы включать глоссарий в конце книги, мы решили использовать эту главу, чтобы предложить несколько простых, рабочих определений часто используемых терминов. Таким образом, вы можете обновить свою память, как они появляются в книге. Например, во всем тексте мы ссылаемся на компоненты нервной системы тела, и приведенные ниже определения будут служить в качестве удобной ссылки. В других случаях мы определили термины, которые мы не определили полностью, когда впервые увидели их в тексте, потому что они использовались реже, и мы не хотели останавливать поток информации. Поэтому мы добавили их в список ниже. Мы также объединили определения терминов, которые логически согласуются друг с другом, вместо того, чтобы поддерживать строгий алфавитный порядок в алфавитном порядке.
|
|
|
Острая / хроническая: когда симптомы появляются внезапно, мы считаем это острым состоянием. Например, некоторые распространенные инфекции, такие как простуда, грипп и пневмония, быстро наступают. Симптомы развиваются и исчезают, когда организм исцеляет. Анафилаксия является острой аллергической реакцией на аллерген и может быть опасным для жизни эпизодом в аллергии, которая считается хронической, то есть продолжающимся состоянием. Многие состояния имеют как острые, так и хронические компоненты.
Диабет является хроническим заболеванием с долгосрочными последствиями, но острые эпизоды нарушения сахара / инсулина в крови могут вызывать такие симптомы, как обморок или сильная слабость, которые достаточно серьезны, чтобы требовать неотложных посещений. Ревматоидный артрит и сердечно-сосудистые заболевания имеют как острые, так и хронические компоненты. Избегать острых эпизодов является одной из целей борьбы с хроническими заболеваниями.
Адаптоген: способность модулировать и приспосабливаться к условиям по мере их изменения, независимо от того, являются ли эти условия оптимальными. В контексте травы термин обычно относится к способности возвращать биохимическую функцию к норме, независимо от того, повышена она или понижена.
Анаболические / катаболических: Анаболический - фаза накопления метаболизма, в которой наши ткани синтезируются из белков и других веществ, которые мы обеспечиваем. Катаболический - фаза распада метаболизма, в которой организм выделяет энергию из материалов, которые мы предоставили.
Аутоиммунные расстройства: Многие состояния, от ревматоидного артрита до волчанки до общей аллергии, являются результатом сложной иммунной системы организма. Эта система обычно реагирует и работает в направлении искоренения веществ, которые она воспринимает как «захватчиков». Аутоиммунный ответ возникает, когда нормальный ответ прерывается или нарушается, и иммунная система реагирует на ткани организма как захватчики.
Задача: Конкретные тесты или протоколы, предназначенные для доказательства или опровержения гипотезы.
Клиренс: показатель функции почек и печени. Это относится к очистке единицы конкретного соединения от определенного объема плазмы. Чем ниже клиренс, тем более скомпрометирована функция.
Crash: Резкое снижение энергопотребления и сильная усталость, когда организм возвращается к упрощенной форме, чтобы сохранить существующую энергию.
Декомпенсация: в медицине, когда ранее работающая система или структура органа ухудшается, мы называем это декомпенсацией. Это может произойти из-за болезни, стресса или старения. Компенсация означает, что орган все еще пытается функционировать, несмотря на стрессоры. По мере развития синдрома усталости надпочечников, надпочечников и других систем органов в конечном итоге начинают декомпенсации, потенциально приводя к множеству непонятных симптомов и расстройств системы органов.
Дисфункция: нарушение физиологической функции.
Нарушение регуляции: нарушение физиологического механизма регуляции.
Метаболизм: общий термин для физических и химических процессов, с помощью которых мы производим, поддерживаем или разрушаем материальные вещества тела.
Метаболиты: Побочные продукты или результаты метаболизма. Кроме того, метаболит является продуктом метаболизма, который более или менее токсичен для организма, производящего его.
Нервная система: центральная нервная система (ЦНС) - часть нервной системы, которая состоит из головного и спинного мозга. CNS собирает, хранит и контролирует информацию и участвует во всех телесных и психологических функциях, от дыхания и ходьбы до переживания печали и радости. Периферическая нервная система - состоит из нервов и ганглиев за пределами центральной нервной системы. Он разделен на две части: соматическую нервную систему, которая регулирует функции опорно-двигательного аппарата, которые помогают нам справляться с внешним миром, и автономную нервную систему (ANS), которая регулирует функции гладких мышц и желез в организме, как описано ниже.
Автономная нервная система (ANS): компонент нервной системы, который регулирует непроизвольные действия, то есть мы не сознательно контролируем их, включая сердечную и железистую деятельность. Существует множество ответвлений, основными из которых являются симпатическая нервная система (SNS), парасимпатическая нервная система (PNS) и адреномедуллярная гормональная система (AHS).
Цикл восстановления: когда речь идет о синдроме усталости надпочечников, восстановление - это период, следующий сразу после аварии. Лица, вероятно, испытают много циклов по мере выздоровления.
Стресс: проще говоря, стресс - это реакция человека на физические проблемы, физические нагрузки и события, которые создают внутреннее эмоциональное давление. Иногда мы называем внешние события или обстоятельства стрессорами, но наши реакции являются источником стресса, а не самого события.
Субклинические: некоторые условия остаются ниже порога, при котором мы можем обнаружить и измерить клинические признаки и симптомы. Например, диабет, гипертония и гипотиреоз часто вызывают симптомы, но клинические испытания часто показывают результаты в нормальном диапазоне. Мы называем это субклиническим состоянием. Однако, если оставить без присмотра, состояние может в конечном счете ухудшиться, и аномалии могут появиться на тестах, следовательно, обеспечивая клинические доказательства их присутствия.
К сожалению, субклинические состояния часто возникают, но игнорируются, потому что условия позволяют прогрессировать без лечения, пока тестирование не докажет, что симптомы реальны. В синдроме усталости надпочечников современные методы тестирования могут давать результаты, которые выглядят так, как будто нормальная надпочечниковая функция полностью связана с нарушением надпочечников. Поэтому мы не рекомендуем полагаться на результаты лабораторных исследований в качестве окончательного ответа при диагностировании сложных медицинских состояний и, в частности, AFS.
Мы надеемся, что эти определения помогут вам извлечь максимальную пользу из этой книги. Теперь мы начинаем обсуждать другие вопросы, связанные с АФС, а также этапы синдрома усталости надпочечников.
ГЛАВА 4
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 44; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!