Глава 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ГРВ-ДИАГНОСТИКИ В НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ БОКСЕРОВ
Оценка динамики работоспособности боксеров 12-13 в тренировочном процессе
Оценка работоспособности проводится на основании анализа таблицы данных по результатам измерения ГРВ-грамм подростков. Таблица данных содержит численную информацию по основным параметрам, рассчитанным в программе GDV Qualification. Исследовались в динамике следующие параметры:
1. РЕЙТИНГ – Присваивается на основании взвешенной суммы четырех последующих параметров.
2. ФЭИ – Функционально-энергетический индекс – характеристика уровня функциональной энергии испытуемого на момент обследования. Чем выше ФЭИ, тем выше потенциальный резерв испытуемого, для спортсменов – уровень соревновательной готовности. Высокое значение ФЭИ характеризует целеустремленность, стресс–устойчивость, высокую двигательную активность, запас потенциальных резервов.
3. ФЭБ – Функционально-энергетический баланс – характеристика симметрии энергии – распределения уровня функциональной энергии испытуемого между правой и левой рукой на момент обследования. Характеризует билатеральный баланс энергетики. Чем более симметрично распределена энергетика испытуемого, тем выше функциональный резерв ее использования. Сильная асимметрия является признаком психологического, а в выраженных случаях, и физиологического дисбаланса. Явный признак психологической неустойчивости, нервозности, затаенных страхов, фобий, неуверенности в себе.
|
|
4. ЭД – Энергодефицит – оценка уровня энергодефицита психофункционального состояния организма как единого целого с учетом состояния отдельных органов и систем. Энергодефицит свидетельствует о состояниях перегрузки, усталости, выработанности энергетических резервов, для спортсменов перетренированности. Сильный энергодефицит является признаком и предшественником таких состояний, как нервные и психологические срывы, дизадаптация, иммунодефицит, спортивные травмы. Важным диагностическим признаком является скорость восстановления ФЭИ и исчезновение энергодефицита при снятии нагрузок.
5. СЭД – Симметрии энергодефицита – характеристика симметрии распределения энергодефицитных состояний. Высокий коэффициент СЭД свидетельствует о наличии потенциально опасного энергодефицитного состояния. Низкий коэффициент СЭД свидетельствует о временных функциональных отклонениях.
Заключение по результатам исследования уровня работоспособности проводится на основании анализа спортивногозаключения, представленного в виде таблицы, в которой отмечены качества следующих категорий:
Спортивно важные качества:
a. С1- Активность – способность испытуемого изменять ситуацию или отношение к ней при отсутствии определенного прогноза результатов, но при постоянном учете степени его эффективности.
|
|
b. С2- Целеустремленность – психоэмоциональное состояние, характеризующее готовность и эмоциональное мотивирование в достижении поставленной цели.
c. С3- Уверенность в себе – волевое качество, проявляющееся в спокойном осознании испытуемого своих возможностей и преимуществ.
d. С4- Стресс-устойчивость – совокупность личностных качеств, позволяющих испытуемому переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные перегрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без вредных последствий для себя и окружающих.
e. С5- Психическая саморегуляция – регуляция - (от лат. regulare - приводить в порядок, налаживать) - целесообразное функционирование живых систем разных уровней организации и сложности. Психическая саморегуляция является одним из уровней регуляции активности этих систем, выражающим специфику реализующих ее психических средств отражения и моделирования действительности, в том числе рефлексии субъекта.
Донозологические качества:
a. И1- Интроспекция – наблюдение собственной психической жизни ("углубление в собственные мысли").
|
|
b. И2- Неразрешимые сновидения – попытка решить ставящиеся перед человеком неразрешимые задачи на подсознательном уровне во время сна.
c. И3- Немотивированная тревожность – один из признаков психоэмоционального расстройства.
d. И4- Снижение работоспособности – снижение возможности выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени.
e. И5-Вспыльчивость, раздражительность – неконтролируемая неадекватная психоэмоциональная реакция испытуемого на внешние раздражители.
Дизадапционные состояния:
a. Д1- Тревожно-ипохондрические состояния – депрессивное психологическое расстройство (с навязчивыми и сверхценными опасениями за здоровье).
b. Д2- Стремление к одиночеству – психоэмоциональное состояние характеризующее состояние депрессии, как эндогенной (без видимых причин), так и реактивной (реакции на психотравмирующие реакции).
c. Д3- Вегетативная дисфункция – сочетается с эмоциональными нарушениями и выражается в вегетативных проявлениях: головокружение, потливость, озноб, дрожь, колебание АД, нехватка воздуха.
d. Д4- Энергодефицитные состояния – свидетельствует о недостаточном энергообеспечении функциональной активности систем организма. Состояние энергодефицита может быть связано с общим упадком сил, дисфункциями отдельных органов или систем, переутомлением, нервно-психическим стрессом, перетренировкой. В этом состоянии человек может нормально функционировать, в частности, спортсмен может демонстрировать неплохие результаты, однако длительное пребывание в этом состоянии ведет к развитию негативных процессов на психофизиологическом или соматическом уровне.
|
|
e. Д5- Необходимость обследования – на момент измерения испытуемый находится в состоянии стресса, что не дает возможности адекватно оценить его психофизиологическую готовность. Данная ситуация требует более детального психологического и медицинского обследования.
Измерение уровня работоспособности спортсменов проведены до начала тренировочного процесса – съемка 1, в период тренировочного процесса – съемка 2 и после окончания тренировочного процесса – съемка 3.
Таблица 2
Измерение уровня работоспособности спортсменов до начала тренировочного процесса.
№ испытуемого | РЕЙТИНГ | ФЭИ | ФЭБ | ЭД | СЭД |
1. | 1 | 100 | 0 | 0 | 0 |
2. | 1 | 100 | 0 | 0 | 0 |
3. | 2 | 100 | 0 | 0 | 0 |
4. | 3 | 100 | 0 | 0 | 0 |
5. | 4 | 98 | 1,7 | 1,7 | 0 |
6. | 5 | 96 | 3,3 | 3,3 | 0 |
7. | 6 | 93 | 6,7 | 6,7 | 0 |
8. | 7 | 95 | 5 | 5 | 0 |
9. | 8 | 87 | 13.3 | 13.3 | 3,3 |
Как видно из представленной таблицы измерений работоспособности до начала тренировочного процесса № 3, первый рейтинг имеют 2 человека, у которых коэффициенты ФЭИ, ФЭБ, ЭД и СЭД – наивысшие. Остальные спортсмены (№№ 3-9) имели более низкие коэффициенты оценки.
Проблемный спортсмен – это спортсмен №9, у которого самый низкий функционально-энергетический индекс, сильно нарушена симметрии распределения функциональной энергии. Величина СЭД у него свидетельствует о временных функциональных нарушениях, что отмечено и у спортсменов №№ 5-8.
Таблица 4
Таблица данных (съемка 2)
№ испытуемого | РЕЙТИНГ | ФЭИ | ФЭБ | ЭД | СЭД |
1. | 1 | 83 | 0 | 17 | 3,3 |
2. | 1 | 83 | 6 | 17 | 0 |
3. | 2 | 83 | 4 | 17 | 3,3 |
4. | 3 | 87 | 14 | 13 | 0 |
5. | 4 | 77 | 11 | 13 | 6,7 |
6. | 5 | 63 | 6 | 23 | 6,7 |
7. | 6 | 70 | 2 | 37 | 13,3 |
8. | 7 | 58 | 20 | 30 | 13,3 |
9. | 8 | 53 | 18 | 41 | 16,7 |
Результаты анализа данных таблицы № 4 второго исследования отражают психо-функциональное состояние спортсменов в период тренировки. Отмечается изменение всех измеряемых параметров у испытуемых. Интересно изменение ФЭИ, которое характеризует уровень функциональной энергии в момент обследования. Здесь самый низкий показатель (ФЭИ=53) у спортсмена №9, самый высокий – у спортсмена №1(ФЭИ=83). Идеальная симметрия у спортсмена №1, наихудшая – у спортсменов №4,5 и 8, что свидетельствует об их психологической неустойчивости. У всех спортсменов появились признаки умеренного энергодефицита, за исключением №9. Этот спортсмен находится на грани своих функциональных возможностей (ЭД=41). Увеличение ассиметрии энергодефицита отмечено у большинства спортсменов, кроме №2 и свидетельствует о временных функциональных изменениях.
Таблица 5
Таблица данных (съемка 3)
№ испытуемого | РЕЙТИНГ | ФЭИ | ФЭБ | ЭД | СЭД |
1. | 1 | 100 | 1 | 0 | 0 |
2. | 1 | 100 | 1 | 0 | 0 |
3. | 2 | 100 | 2 | 0 | 0 |
4. | 2 | 100 | 2 | 0 | 0 |
5. | 3 | 98 | 1 | 1,7 | 0 |
6. | 4 | 98 | 2 | 1,7 | 0 |
7. | 5 | 98 | 4 | 1,7 | 0 |
8. | 6 | 97 | 1 | 3,3 | 0 |
9. | 7 | 97 | 3 | 3,3 | 0 |
В таблице 5 представлены заключительные результаты исследования работоспособности спортсменов. В сравнении с первым исследованием изменился рейтинг спортсменов: 2 человека – на первом месте, 2 спортсмена – на втором, и 6 спортсменов (№№ 5-9) остались на прежних местах. ФЭИ увеличился и находится в пределах от 97% до 100%. Имеется небольшой ЭД у спортсменов №№ 5-9, что свидетельствует о хорошей скорости восстановления ФЭИ. Исчезла ассиметрия энергодефицита (СЭД=0) у всех испытуемых.
Рис.1. Динамика рейтинга спортсменов.
На рисунке 1 показана динамика изменения рейтинга спортсменов в ходе проведения тренировочного цикла на основании взвешенной суммы четырех расчетных параметров. На гистограмме видно, что изменения рейтинга за анализируемый период в сравнении с первым исследованием произошло успортсмена №4, который переместился на второе место. Остальные спортсмены сохранили свой рейтинг, повысив его на одну ступень.
Рис.2. Динамика изменения функционально-энергетического индекса (ФЭИ) (%)
Изучение показателей рисунка 2 показывает, что в течение тренировочного цикла, на промежуточном этапе, произошло снижение ФЭИ у всех испытуемых в интервале примерно 30-45%. К моменту окончания тренировочного цикла индекс ФЭИ восстановился и его показатели были близки к идеальным (97-100%).
Рис.3. Динамика изменения коэффициента функционально-энергетического баланса (ФЭБ)
Исследовании динамики изменения значений функционально-энергетического баланса свидетельствует о наличии значительного роста на момент обследования перераспределения уровня функциональной энергии между правой и левой рукой у всех испытуемых и возникновении эффекта ассиметрии распределения энергии. У №№ 1-4 этот рост составил до 12-15% по сравнению с 0% в начале эксперимента. Значительный рост ассиметрии отмечен у спортсменов №№ 6-9. Самые высокие показатели ФЭБ отмечены у испытуемых №№7 и 9.
Рис. 4. Динамика изменения энергетического дефицита (ЭД) спортсменов (%)
Оценка уровня энергетического дефицита психофункционального состояния спортсменов-подростков показывает, что в процессе тренировочного цикла увеличение показателей ЭД произошло в середине пребывания спортсменов в лагере. ЭД проявиля у всех без исключения спортсменов при втором ГРВ-исследовании. У исследуемых №№1-5 произошло незначительное его уведичение (12-16%). Значительное увеличение показателя ЭД отмечено у испытуемых №№6-9, наибольшее у №№7 и 9. К концу тренировочного цикла показатели ЭД пришли к нормативным значениям (до 3%).
Рис.5. Динамика изменения коэффициента симметрии энергетического дефицита (СЭД)
На момент начала исследований СЭД у всех испытуемых равен 0. В ходе исследования установлено изменение коэффициента симметрии энергетического дефицита (рис.5) на протяжении времени пребывания в тренировочном лагере. Такие изменения при втором исследовании (середина цикла тренировок) в сторону роста отмечены у подростков №№1,3,5 - 9. Самые высокие показатели ассиметрии ЭД выявлены у наблюдаемых лиц №№7-9.
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 49; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!