Проверьте себя и устно ответьте на вопросы.
А класс 31.03.2020
ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Тема урока. Правила личной гигиены.
Пишем в тетради число, тему урока
Объяснение нового материала.
Ознакомьтесь с текстом.
В древние времена люди считали причиной болезней неблагосклонность богов. Однако уже тогда они создали правила, которые надо было соблюдать, чтобы сохранить здоровье. Такие правила называются гигиеной.
В мифах Древней Греции рассказывается о боге врачевания Асклепии. Он учился врачебной науке у мудрого кентавра Хирона, знавшего секреты лечебных трав, и со временем превзошел своего учителя. Он научился готовить лекарства даже из змеиного яда. Поэтому Асклепия часто изображали с посохом, который обвивает змея.
Асклепий – бог врачевания в Древней Греции. (запись в тетрадь)
У Асклепия было две дочери — Гигиея и Панацея. Они помогали своему отцу лечить людей.
В греческой мифологии Гигиея- богиня здоровья. Именно Гигиея дала название медицинской дисциплине гигиене. Гигиею изображали кормящей змею из чаши. Отсюда происходит один из знаков медицины — чаша со змеей.
Панацея (Панакея) в греческой мифологии - "всецелительница" - богиня, олицетворяющая исцеление от болезней. Отсюда возникло выражение «панацея от всех бед», то есть спасительное средство от хворей и прочих неприятностей.
|
|
|
Гигиея и Панацея – дочери Асклепия, «гигиена» и «панацея». (запись в тетрадь)
Гигиена (от др.-греч.— «здоровье») — это область медицины, изучающая влияние условий жизни, труда на здоровье человека и разрабатывающая меры профилактики различных заболеваний, обеспечения оптимальных условий существования, сохранения здоровья и продления жизни. Запись в тетрадь.
Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. Запись в тетрадь.
К правилам личной гигиены относят:
• разумное сочетание умственного и физического труда;
• занятия физической культурой и закаливание;
• рациональное питание;
• чередование труда и активного отдыха;
• полноценный отдых.
• В нее также входят вопросы гигиенического содержания тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища.
Гигиена зубов
В личной гигиене большое значение имеет здоровое состояние полости рта. Ежедневные гигиенические процедуры в конечном итоге влияют на состояние организма в целом, снижают риск серьезных заболеваний. Действительно, стоматологические проблемы могут служить причинами заболеваний внутренних органов.
|
|
|
Зуб является составляющей частью организма человека, одним из его органов.
Главной их функцией является механическое измельчение пищи, однако зубы также участвуют в произношении человеком речи и звуков, а также являются обязательным компонентом улыбки.
Взрослый человек обычно имеет двадцать восемь зубов, а также четыре так называемых зуба мудрости, которые полноценно прорезаются не у всех, вследствие чего считаются необязательными.
Как часто нужно обращаться к стоматологу? Специалисты советуют делать это два раза в год (частота зависит от того, в каком состоянии находятся зубы пациента).
Какое же строение имеет зуб?
Проверьте себя и устно ответьте на вопросы.
Вопрос 1. Что такое кариес, пародонтоз?
Вопрос 2. Надо ли чистить молочные зубы?
Вопрос 3. Как правильно чистить зубы?
Вопрос 4. Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы?
Вопрос 5. Жевательная резинка заменяет чистку зубов?
Правильные ответы.
Гигиена кожи
Кожа - наружный покров тела человека, поверхность которого может достигать 2 м кв., таким образом, это самый большой и целостный орган.
|
|
|
Функции кожи
¾ Кожа защищает организм от механических повреждений, ультрафиолетовых лучей, от проникновения микробов и от высыхания.
¾ Кожа обеспечивает осязательную, температурную и болевую чувствительность.
¾ Кожа защищает от переохлаждения и перегревания.
¾ Через кожу осуществляется 1 % общего газообмена.
¾ Кожа участвует в водном, солевом, углеводном, жировом и витаминном обмене ( под воздействием УФ- лучей в коже образуется витамин D).
Задание.
Найти информацию как ухаживать за кожей. (письменно – 5 предложений)
Гигиена волос
Задание.
Найти информацию как ухаживать за волосами. (письменно – 5 предложений)
Домашнее задание.
¾ Прочитать текст к уроку.
¾ Вставьте пропущенные слова (письменно)
(Чистоте - Кариес - Эпидермис - В год - Личная гигиена - Волосы, тепла).
1. ___________________ - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека.
2. Наиболее распространенным заболеванием зубов является _______________.
3. Для профилактики заболевания зубов рекомендуется не менее 2 раз в ____________ обращаться к зубному врачу.
|
|
|
4. Сохранение кожи в здоровом состоянии требует постоянной заботы о её ______________.
5. __________________________ - верхний слой кожи, который защищает организм от механических повреждений, ультрафиолетовых лучей, от проникновения микробов и от высыхания.
6. ____________________- это роговые нитевидные производные кожи, образующие волосяной покров. Они защищают тело (голову) от механических повреждений и потери _________________.
После проверки самим выставить себе оценки.
Если 0 ошибок – поставьте «5».
Если 1-2 ошибки – поставьте «4».
Если 3-4 ошибки – поставьте «3».
Правильные ответы:
1. Личная гигиена. 2.Кариес. 3. В год. 4. Чистоте. 5. Эпидермис. 6. Волосы, тепла.
Делаем фото классной и домашней работы, присылаем на адрес https://vk.com/id589682027 или olga100892@mail.ru !
Успехов!
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 127; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!