Данное положение является официальным вызовом на Соревнования.



УТВЕРЖДЕНО

постановлением администрации

Опаринского района

от 03.02.2020 № 38

 

 

Положение о соревнованиях по Русскому жиму, посвященных Дню защитника Отечества и 75-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне

I . ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

1.1. Популяризация спорта в Опаринском районе;

1.2. Привлечение населения к регулярным занятиям спортом;

1.3. Популяризация силовых видов спорта;

1.4. Определение сильнейших спортсменов;

 

II . ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

 

2.1. Соревнования по Русскому жиму, посвященные Дню защитника Отечества и 75-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне (далее - Соревнования) состоятся 15 февраля в 10.00. часов, в зале МОКУ ДО ДЮСШ пгт. Опарино.

 

III . ОРГАНИЗАТОРЫ СОРЕВНОВАНИЙ

 

 3.1. Общее руководство Соревнованиями осуществляет Сектор спорта и молодежной политики отдела культуры, спорта и молодежной политики администрации Опаринского района.

3.2. Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию. Главный судья – Морозов Г.А.

IV . УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

 

4.1. К участию в Соревнованиях приглашаются:

- юноши до 18 лет, (только при наличии допуска врача);

- мужчины от 19 лет и старше.

4.2. К участию допускаются спортсмены любители, подавшие заранее заявки на участие в Соревнованиях и получившие допуск врача либо заполнившие Расписку о персональной ответственности за жизнь и здоровье (Приложение 7). Перед контрольным взвешиванием участник предъявляется справку или заполняет расписку о персональной ответственности.

 

 

V . ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

 

1. Регистрация и взвешивание участников С 9.20 до 9.55
2. Открытие соревнований. С 10.00
3. «Юноши (до 14 лет), вес штанги 25 кг;

Время выступления и награждения будет зависеть от количества участников в номинациях.

4. «Юноши (до 18 лет), вес штанги 35 кг;
5. «Юноши (до 18 лет), вес штанги 45 кг;
6. Сгибание рук со штангой стоя на максимальное количество повторений, вес 20 кг.
7. Награждение юношей.
8. «Мужчины, вес штанги 55 кг».
9. «Мужчины, вес штанги 75 кг».
10. Соревнования по строгому сгибанию рук со штангой стоя.
11. Награждение.

 

       Порядок выступления участников в номинации определяется жеребьевкой.

 

VI . ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

 

6.1. Соревнования проводятся по действующим правилам МРОО «Федерация русского жима» в Соревновательной версии «Классический русский жим». Все участники в «Классическом русском жиме» выполняют по одному зачетному подходу на максимально возможное количество повторений к весу штанги в той номинации, которую выбрали самостоятельно. В зачет идет результат не менее восьми повторений. Победители и призеры в каждой номинации выявляются по формуле коэффициента атлетизма (КА). Приложение 1 и 2.

6.2. Соревнования по строгому сгибанию рук со штангой стоя проводятся по действующим правилам федерации WRPF. Победитель определяется по наибольшему поднятому весу в трех подходах. Без учета собственного веса. Приложение 4.

6.3. Сгибание рук со штангой стоя на максимальное количество повторений выполняется со штангой 20 кг. Спортсмен принимает исходное положение стоя, штанга внизу в выпрямленных руках, хват супинированный. По команде судьи «Старт!» и отмашке рукой, спортсмен выполняет полное сгибание и разгибание рук со штангой. Счет подается тогда, когда выполнен полный цикл сгибание и разгибание, фразами «один», «два» и т.д. Пауза между повторениями 0,5 сек. Не засчитываются повторения если: было резкое выпрямление ног или туловища, двойное движение, сильное отклонение корпуса назад (более 10°), не выпрямление рук до конца. Победитель определяется по наибольшему количеству повторений без учета собственного веса.

VII . НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

 

7.1. Победители и призеры в каждой номинации награждаются дипломами администрации Опаринского района и медалями.

 

VIII . ФИНАНСОВЫЕ РАСХОДЫ

 

8.1. Все расходы по командированию команд за счет командирующих организаций.

8.2. Расходы, связанные с награждением победителей за счет средств Муниципальной программы Опаринского района «Развитие спорта и молодежной политики».

IX . ЗАЯВКИ

 

9.1. Техническая заявка подается в сектор спорта и молодежной политики (тел. 2-20-46) или эл. почта oparino_ssmp@ mail.ru до 14 февраля 2019 года.

9.2. Медицинская заявка подается на мандатной комиссии в день Соревнований. (Формы технической, медицинской заявки, расписки об ответственности за свое здоровье прилагаются)

 

Данное положение является официальным вызовом на Соревнования.


Дата добавления: 2020-04-08; просмотров: 74; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!