Движений при соединительнотканном массаже мышц лопатки.
Приемы массажа
У края крестца. Подушечки первых пальцев помещают в про дольном направлении вдоль края крестца; остальные разведенные пальцы обеих рук располагают на ягодицах (ориентировочно 5 см от края кости). Подкожные ткани сдвигают пальцами кистей рук к первым пальцам.
У пояснично-крестцовых суставов. Пальцы, в том числе первый, помещают у края крестца. Массажные движения заканчи вают у верхнего края подвэлопшо-крестцовых суставов,
От края крестца к большому еертелу. Массаж начинают так же, как при массаже краев крестца. Малыми смещениями массиру ют ткани ягодиц по направлению к большому вертелу.
От пояснично-крестц&вых суставов. Параллельно до верх ней передней подвздошной ости. Ткани передвигают к ости малы ми перемещениями.
|
|
|
|
Лечебная физкультура . Глава 4
У большого вертела. Первые пальцы кистей помещают дор-салънее области вертела (ориентировочн о у начала большой ягодичной мышцы), остальные пальцы — на вентральной стороне. Ткани массируют по направлению к вертелу.
Массаж подкожного жирового слоя и фасций. Лечебное натяжение - это такое натяжение соединительной ткани, при котором сразу же возникает режущее ощущение, если определяются соединительнотканные зоны.
Техника массажа. Массажные движения выполняются между подкожными тканями и фасцией — это «короткие» движения, направленные перпендикулярно краю костей, мышц или фасций. Они проводятся одно рядом с другим вдоль краев костей, мыши или фасций.
|
|
|
При выполнении подкожного массажа пальцы располагают между подкожным слоем и фасцией в зависимости от напряжения тканей в нескольких сантиметрах от края кости, мышцы или фасции. Смещение подкожных тканей осуществляют до возможной границы сдвига — в зависимости от степени напряжения тканей на 1-3 см.
Лечебное натяжение характерно появлением более или менее острого, режущего ощущения.
При выполнении массажа фасций пальцы располагаются под небольшим давлением в глубине тканей — к краю фасции; при этом пациент не должен ощущать ни давления, ни рези. Резкое, острое ощущение наступает сразу же, по типу «острого ножа». При выполнении массажа фасций работают только короткими движениями.
Массаж кожи. Если в смещающем слое между кожей и подкожными тканями имеются соединительнотканные зоны, их следует массировать с использованием техники массажа кожи.
Техника массажа. Массирующие движения проводят от каудальных к краниальным участкам по ходу кожных складок (на туловище массируют в поперечном, на конечностях— в продольном направлении). Массаж начинают с ягодиц и мышц бедра, затем переходят на поясничный и нижнегрудной отделы позвоночника. В случаях, когда напряжение тканей (соединительнотканные зоны) в данном участке уменьшилось, массаж выполняют в верхних отделах грудной клетки.
|
|
|
|
|
|
|
Основымассажа 129
При выполнении массажа подушечки пальцев помещают между кожей и подкожными тканями (без давления!). Лечебное натяжение вдоль складок должно вызывать слабое режущее ощущение. Массажные движения проводятся как прерывисто, так и непрерывно.
Периостальный массаж
Периостальный массаж — разновидность точечного массажа, проводится на костных поверхностях. Метод разработан в 1928 году Votgler.
Влияние периостального массажа на организм:
• местное усиление кровообращения;
• регенерация клеток, особенно тканей периоста;
• болеутоляющее воздействие;
• рефлекторное влияние на органы, связанные нервными
путями с массируемой поверхностью периоста;
• повышение экономичности сердечной деятельности;
• улучшение дыхательных экскурсий;
• нормализация тонуса и возбуждение перистальтических
движений желудка.
|
|
|
Периостальному массажу свойственны локальное воздействие на надкостницу, возможность подхода к труднодоступным слоям тканей, которые не удается проработать при лечебном или соединительнотканном массаже, интенсивное, пролонгированное рефлекторное воздействие на внутренние органы.
Методика и техники периостального массажа Исходное положение пациента - лежа на спине, на животе, на боку или сидя. Для лучшего контакта с костной поверхностью следует в зоне лечебной точки (ЛТ) сдвинуть мягкие ткани, в первую очередь мышцы.
• Увеличивая давление пальцем, определяют даже незначи
тельное сопротивление ткани, затем массажист совершает кругооб
разные движения в зоне ЛТ пальцем. Диаметр круга не должен
превышать 5 мм.
• Давление пальцем постепенно уменьшают, но контакт
с кожей не прерывается.
|
|
|
|
Лечебная физкультура Глава 4
4.8. Косметический массаж
Массаж лица^ шеи и головы - один из методов профилактики увядания кожи лица и шеи, лечения нарушения функции сальных желез (сухость или жирность кожи), пастозности лица, парезов лицевого нерва, выпадения волос. Кроме того, массаж улучшает общий вид лица, поддерживает тургор и естественный цвет кожи. Самомассаж лица (ручной или с помощью аппарата) не рекомендуется, так как может вызвать нежелательные последствия: растяжение кожи, углубление морщин, изменение овала лица, внесение инфекции.
|
|
|
Массажные линии лица располагаются в основном от центра к периферии: от середины подбородка по направлению к мочкам ушей, от середины верхней губы и от наружного угла глаза — к козелку ушных раковин; от середины лба — к височным впадинам.
Массаж лица включает массаж кожи, мышц и нервов лица. Общие приемы массажа лица должны согласовываться с анатомическим расположением отводящих лимфатических сосудов, направленных от средней линии лица в обе стороны. В области лба лимфатические сосуды расположены почти параллельно краю волосистой части головы, на висках опускаются книзу, около ушной области подходят к углу нижней челюсти. Лимфатические сосуды носа, глаз, верхней половины шек также направлены к углу нижней челюсти; сосуды губ и нижней челюсти — на различном расстоянии от ее угла; лимфатические сосуды подбородка спускаются прямо вниз к середине подчелюстной области.
При массаже лица применяют поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрацию.
Курс массажа — 15-20 сеансов, проводится 2—3 раза в год. Исходное положение пациента лежа на спине, сидя. Длительность массажа лица вместе с массажем передней и задней поверхности шеи не должна превышать 15 мин, передозировка действует угнетающе, а следовательно, снижает эффект массажа.
Различают косметический массаж по крему, пластический и лечебно-косметический массаж.
Дата добавления: 2019-03-09; просмотров: 249; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!