Упражнение выполняют стоя. Дети кладут ладони на стол тыльной стороной вниз, пальцами к себе и слегка облокачиваются на них. Повторяют четверостишие несколько раз.
64.
Мы ладони сложим вместе,
Словно их слепили тестом.
Начинаем опускать,
Только, чур, не разжимать!
Дети складывают ладони вместе, пальцы смотрят вверх, локти — в разные стороны. Затем, не разжимая ладони и не опуская локти, опускают кисти рук вниз, прогибая запястья. Повторяют четверостишие несколько раз.
65.
Нашу руку разогнём,
Вверх ладонью повернём,
Пальцы на себя потянем —
Выгибать запястье станем.
Дети сгибают правую руку в локте, поворачивают ладонью вверх и левой рукой отгибают вниз пальцы правой руки, выгибая правое запястье. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.
Касание подушечками пальцев соответствующей ладони
66.
Наш мизинец хочет спать,
Ищет он себе кровать.
Ну и соня, что за соня,
Он улёгся на ладони.
Дети растопыривают пальцы, а затем начинают одновременно сгибать мизинцы, касаясь подушечками соответствующей ладони. Повторяют четверостишие несколько раз.
67.
Плачет пальчик безымянный.
Видно, хочет каши манной.
«Кушай, пальчик», — на ладошку
Мы ему поставим плошку.
Дети растопыривают пальцы, а затем начинают одновременно сгибать безымянные, касаясь подушечками соответствующей ладони. Повторяют четверостишие несколько раз.
68.
Средний палец — старший брат,
Он помочь братишкам рад.
Засучивши рукава,
Начал он колоть дрова.
|
|
|
Дети растопыривают пальцы, а затем начинают одновременно сгибать средние, касаясь подушечками соответствующей ладони. Повторяют четверостишие несколько раз.
69.
Указательный сейчас
Станет поваром у нас.
У него работы много —
Он взбивает гоголь-моголь.
Дети растопыривают пальцы, а затем начинают одновременно сгибать указательные, касаясь подушечками соответствующей ладони. Повторяют четверостишие несколько раз.
70.
Пальчик вышел погулять,
Ключ забыл с собою взять.
Что он делает теперь?
Просто он стучится в дверь.
Дети растопыривают пальцы, а затем начинают одновременно сгибать большие пальцы, касаясь подушечками соответствующей ладони. Повторяют четверостишие несколько раз.
71.
Что такое? Просто смех!
Расколоть нельзя орех.
На ладошку положили
И по очереди били.
Дети растопыривают пальцы, а затем начинают по очереди сгибать все пальцы, касаясь подушечками соответствующей ладони. Повторяют четверостишие несколько раз.
Массаж пальцев
72.
Без пальто гулял глупышка,
И замёрз он, как ледышка.
Чтобы пальчик отогреть,
Будем мы его тереть.
Дети растирают мизинец левой руки указательным и средним пальцами правой. Затем то же самое проделывают с мизинцем правой руки. Повторяют упражнение несколько раз.
|
|
|
73.
Жил на свете Алладин.
У него был в лампе джинн.
Чтоб позвать наружу джинна,
Трём мы лампу Алладина.
Дети растирают большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой. Затем то же самое проделывают с большим пальцем правой руки. Повторяют упражнение несколько раз.
74.
Пальчик нёс большой багаж
И, конечно же, устал.
Пальцу сделаем массаж,
Чтоб быстрее отдыхал.
Дети растирают средний палец левой руки указательным и средним пальцами правой. Затем то же самое проделывают со средним пальцем правой руки. Повторяют упражнение несколько раз.
75.
Долго-долго суп варился,
Котелок наш закоптился.
Будем мы его тереть,
Чтобы начал он блестеть.
Дети растирают безымянный палец левой руки указательным и средним пальцами правой. Затем то же самое проделывают с безымянным пальцем правой руки. Повторяют упражнение несколько раз.
76.
Подскажите, как нам быть?
Надо нам асфальт долбить.
Очень сильно бы помог
Здесь отбойный молоток.
Дети растирают указательный палец левой руки указательным и средним пальцами правой. Затем то же самое проделывают с указательным пальцем правой руки. Повторяют упражнение несколько раз.
|
|
|
Упражнения для ладоней
77.
Мы пришли смотреть балет.
Гаснет в зале верхний свет.
Ах, какой балет хороший!
Мы похлопаем в ладоши.
Дети хлопают в ладоши. Повторяют четверостишие несколько раз.
78.
Руки вытянем вперёд,
А потом свои ладошки
Развернём наоборот
И похлопаем немножко.
Дети хлопают тыльными сторонами ладоней. Повторяют четверостишие несколько раз.
79.
А теперь одну ладошку
Развернём наоборот
И похлопаем немножко –
Пусть другая отдохнёт.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 115; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!