Вечерний ежедневный уход за лицом
протереть лицо косметическим молочком, сливками или очищающим кремом
протереть лицо лосьоном
если не чувствует себя умытой, прибегните к воде и мылу высокого качества, сполосните лицо теплой, затем холодной водой
наложить жирный или увлажняющий крем (в зависимости от состояния кожи). Жирный крем наложить на 30 мин, остатки его снять косметической салфеткой, приложив ее к лицу.
Снять крем. Ложиться спать, не сняв крем, не советуют по 3 причинам: этого не любят подушки, мужчины и закрытые поря лица.
Зарядка с наложенным кремом
Упражнения повторять 2-3 раза в неделю.
медленно повторить несколько раз звуки: О, И, У, Х
искренне улыбнуться, буквально «от уха до уха», жмуря при этом глаза
широко зевнуть, сильно натягивая губы на зубы
надуть щеки
несколько раз сморщить лоб, одновременно поднимая брови
плотно сжать губы «в трубочку»
несколько раз покажите язык
смотрите влево, вправо, вверх, вниз несколько раз
30 раз быстро поморгайте, затем отдохните, смотря вдаль
Паровые ванночки для лица
Применяется для очищения кожи от прыщиков и угрей. Влажное тепло открывает поры и облегчает выход секрету сальных желез. В 1 л. кипятка добавьте пригоршню смеси сухих лечебных трав, наклоните лицо над паром. Голову, как палаткой, накройте большим полотенцем и проследите, чтобы справа и слева пар не выходил. Просидите так 10 мин. и, сняв полотенце, промокните на лице капельки воды.
|
|
|
травы, содержащие эфирные масла, обладают дезинфицирующими и стимулирующими свойствами.
Чисто вымытыми руками ополосните лицо.
Вода как очиститель
Вода далеко не идеальное косметическое средство. Чтобы очистить кожу лица, только водопроводной воды недостаточно, так как она содержит много минеральных солей и щелочей, которые огрубляют кожу и считаются в косметологии вредными «добавками». В результате нормальная кожа слишком обезжиривается, а чувствительная — моментально реагирует раздражениями. Если после косметической чистки вы чувствуете необходимость ополоснуть лицо воой, то воду для ополаскивания нужно смягчить.
После освежения кожи холодной водой промокните кожу мягким полотенцем и нанесите на лицо и шею дневной крем. Подождите 1-2 мин, пока крем не впитается, и только затем приступайте к декоративной косметике.
После бассейна или морского купания обязательно примите душ из пресной воды и смажьте лицо и тело мягким лосьоном или кремом.
Помните, что чем меньше щелочи в мыле, чем меньше оно повреждает кожу при умывании. Мыло повреждает защитный кислотный покров кожи, который уже через 3-4 часа восстанавливается.
|
|
|
Утренний и вечерний контрастный душ тонизирует кровообращение. Купание в ванне сильно сушит кожу.
Типы кожи
Сухая кожа
Бывает двух типов
врожденная: тонкая, нежная, с матовым отливом, поры не заметны. Не переносит умывания с мылом, чутко реагирует на внешние раздражители: холод, ветер, температурные колебания, УФ-излучение. Нередко на сухой коже в области куполов щек, под глазами появляются белые угри (милиумы). На ней рано появляются морщины.
зависящая от возрастных изменений: это кожа, которая в молодости была жирной и постепенно потеряла присущие ей свойства. Внешне кожа выглядит грубой, пористой, шероховатой, но без жирного блеска.
Уход за сухой кожей прежде всего требует ее увлажнения и питания. Это предотвратит преждевременное появление морщин, сохранит кожу свежей и упругой.
Жирная кожа
Имеет чрезмерный сальный блеск, расширенные поры, сероватый оттенок. Кожа инфильтрованная, толстая, грубая (имеет вид апельсиновой корки). Наблюдается тенденция к образованию комедонов, кист сальных желез, угрей.
Нормальная кожа
Чистая, гладкая, свежая, эластичная, равномерно окрашенная, без видимых морщин. Поры практически не заметны. Отсутствует шелушение, повышенная чувствительность и косметические дефекты. Сбалансировано содержание влаги и липидов.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 57; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!