Общие функции физ. культуры :
* Эстетические
* Нормативные
* Информационные
* Воспитательные
* Социализация личности
* Социальная интеграция
Основные причины возникновения заболеваний
1. Экологическая - состояние окружающей среды
2. Генетическая - изменение в генах человека
3. Аккумуляционная - накопление в организме в течение долгого времени продуктов обмена, которые оказывают отрицательное влияние на организм человека
4. Онтогенетическая - гиподинамия, а так же чрезмерные психические и интеллектуальные нагрузки
Индивид - понятие, которое характеризует принадлежность конкретного человека к биологическому виду, выражает прежде всего его природную, биологическую сущность.
Субъект активное начало в человеке, его способность воздействовать на предметы и других людей, преобразовывать мир и самого себя.
Индивидуальность неповторимость, уникальность каждого человека, которая ярче всего проявляется в его творчестве.
Личность - субъект жизни и деятельности, преобразующий их и самого себя
- это человек активно познающий не только окружающий, но и свой собственный мир.
Воля - это сознательная саморегуляция человеком своей деятельности, обеспечивающая преодоление препятствий и трудностей на пути к цели.
Целеустремленность - подчинение человеком своего поведения устойчивой жизненной цели, готовность отдать все силы на ее решение.
Дисциплинированность - сознательное подчинение своего поведения общественным правилам.
|
|
|
Настойчивость - способность доводить до конца принятые решения, достигать своей цели, несмотря на трудности.
Решительность - способность своевременно принимать обоснованные, устойчивые решения, быстро переходить к их выполнению.
Самостоятельность - подчинение поведения собственным взглядам и убеждениям.
Смелость - готовность человека идти к достижению цели, несмотря на трудности, преодолевая невзгоды, страдания, лишения.
Инициативность - стремление первым начать какое-либо дело.
Выдержка, самообладание - способность постоянно конролировать свое поведение.
Эстетическое воспитание - это воспитание способности полноценного восприятия и правильного понимания прекрасного в искусстве и действительности.
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
¨ Соматическое здоровье - определяет текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития.
¨ Физическое здоровье - характеризует уровень роста и развитие органов и систем организма, основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационный процесс.
|
|
|
¨ психическое здоровье - указывает на состояние психической сферы, основу которой составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию.
¨ нравственное здоровье - опирается на комплекс характеристик мотивационной сферы жизнедеятельности.
Образ жизни
 |  |  | |||
Уровень жизни - Качество жизни - Стиль жизни -
экономическая степень комфорта определенный тип
категория, представ- поведения лич-
ляет степень духовных ности или
и моральных или группы
ценностей людей (устойчи-
вые черты, мане-
|
|
|
ры, привычки)
Глава 2
Онтогенез - (человека) представляет собой процесс морфофункциональных, физиологических и биохимических преобразований, которые последовательно проходит организм в течение всей жизни.
Три фазы полового созревания
1. Предпубертанный (д. - 9-12 лет, ю 11-13 лет)
2. Пубертанный (д. 12-16 лет, ю 13-17 лет)
3. Постпубертанный (д. 16-18 лет, ю 17-19 лет)
Синсетивные периоды - периоды, онтогенеза в рамках которых на основе естественных закономерностей развития обеспечиваются наиболее значительные темпы развития определенных способностей человека, выявляются повышенные адаптационные возможности, складываются особо благоприятные предпосылки формирования определенных умений, навыков.
Класс
1919 г. - 1-й Всероссийский съезд по физ. культуре.
1934 г. - БГТО
1940 г. - ГТО
1039 г. - Всесоюзный день физкультурника
1959 г. - Новый ГТО
1961 г. - стали создаваться спортивные школы-интернаты
1986 г. - 7,5 тыс. ДЮСШ
1987 г. - Всесоюзное добровольное физкультурно-спортивное общество профсоюзов СССР.
1913 г. 1-я Всероссийская Олимпиада
1951 г. - ОК (СССР)
1974 г. выбрали Москву для проведения ОИ
|
|
|
1996 г. - 100-летие ОИ
1994 г. в МОК избрали Тарпищева
1999 г. - Попов
2001 г. президентом МОК стал Жак Рогге.
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 91; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!