Комплекс ОРУ с набивными мячами
Фонетическая зарядка «Песенка метели».
Сделать глубокий вдох носом. На длительном выдохе произнести «А-а-а-а-а...» Повторить 2 раза.
* И. п. — основная стойка, мяч в руках.
1, 2 — мяч вверх, посмотреть на него, вдох. 3, 4 — и. п., выдох. Повторить 6—7 раз.
* И.п.— стоя, ноги врозь, мяч в.руках, вдох.
1, 2 — поворот с мячом вправо, выдох.
3, 4 — и. п., вдох.
Упражнение повторить 4 раза.
* И. п. — основная стойка, руки на поясе, мяч на полу перед собой.
1—8 — поставить правую ногу на мяч, перекатывать мяч вперед — назад, не снимая ногу, И. п.
То же левой ногой. Повторить 3—4 раза.
* И. п. — сидя, упор сзади, мяч зажат между ступнями.
1,2 — согнуть ноги, не отрывая ступней от пола.
3, 4 — и. п. Повторить 6 раз.
* И. п. — лежа на спине, мяч зажат между ступнями.
1 — руки вверх. -
2 — махом сесть вперед.
3 — наклон вперед, коснуться мяча.
4 — и. п. Повторить 6 раз.
* И. п. — основная стойка, мяч на полу перед собой.
1,2 — перепрыгнуть на двух ногах через мяч.
3, 4 — поворот.
То же в другую сторону. Повторить 20 раз.
Упражнение на восстановление дыхания.
* И. п. — ноги на ширине плеч, мяч в руках.
1 — мяч вверх, вдох, подняться на носки.
2 — опуститься на всю стопу, мяч вниз, выдох. Повторить 4—5 раз.
Воспитатель. Второй месяц зимы — январь. В народе называют январь — просинец. В этом месяце уже чаще светит солнце и проглядывает синее небо. Народная поговорка гласит: «Январь на пороге — прибыло дня на куриный шаг». В январе дети часто играют в разные игры. Давайте мы тоже поиграем.
|
|
|
Игра с мячом «Подбери признак»
Воспитатель бросает детям по очереди мяч и говорит существительные, а они должны подобрать к ним прилагательные. Например: Зима — холодная, студеная, морозная, злая... Небо — хмурое, зимнее, пасмурное, низкое... Дерево — зимнее, заснеженное, высокое... Снег — пушистый, белый, рыхлый, холодный...
Ребята, отгадайте загадки:
Летит — молчит, лежит — молчит,
Когда умрет, тогда заревет.
Дети. Снег.
Воспитатель. Как будто белой скатертью
Он крышу застелил.
В серебряные платьица
Деревья нарядил.
Дети. Это тоже снег.
Руководитель физкультуры. Намело снега целые сугробы. Давайте представим, что мы перепрыгиваем через сугробы.
Развиваем движения
* Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине и перепрыгиванием через ленточку. Повторить 2—3 раза.
* Прыжки вверх из глубокого приседа (по 5—6 прыжков 2—3 р: (Упражнения выполняются подгрупповым методом по 6—10 Л:
|
|
|
В прямом направлении дети выполняют упражнение на скамейке, в обратном — упражняются в прыжках, возвращаясь затем в конец своей колонны. Весь комплекс упражнений повторить 2—3 раза.
Воспитатель. Последний месяц зимы — февраль. В феврале зима с весной встречаются. В старину февраль называли ветродуй, вьюгогрей, бокогрей. Такие непохожие названия. Что бы это значило?
Дети. Ветродуй — потому что в феврале дуют сильные ветры. Вьюговей — потому что в феврале часто бывают вьюги. А бокогрей -потому что уже близко весна и все теплее пригревает солнышко. А еще, может быть, потому, что, когда на улице ветер, вьюга, все сидят по домам и греют бока у печки.
Воспитатель. В феврале еще стоят морозы, лютует вьюга, но уже чувствуется приближение весны. Русская пословица гласит: «В феврале два друга — мороз да вьюга». Давайте выложим узоры, какими
мороз расписывает окна.
Развивающая игра «Сложи узор»
Воспитатель раздает детям комплекты игры «Сложи узор» — 16 деревянных кубиков с ребром 30 мм. Кубики окрашены так: передняя грань белая, задняя — желтая, правая грань — синяя, левая — красная, верхняя грань - сине-желтая, нижняя красно-белая. Дети из этих кубиков по образцам выкладывают узоры (см. рис. 11 а—д цв. Вкладки)
|
|
|
Руководитель физкультуры. Зима — время веселых детских игр. Давайте и мы поиграем.
Подвижная игра «Медведь» Как на горке — снег, снег,
И под горкой — снег, снег,
И на елке - снег, снег,
И под елкой - снег, снег.
А под снегом спит медведь.
Тише, тише…Не шуметь!
Игра повторяется 2—3 раза.
Руководитель физкультуры. Много игр придумал русский народ. Вот одна из них.
Игра «Малечина-калечина»
У каждого ребенка в руках палочка (20- 30 см.). Можно взять неотточенные карандаши. Все произносят: Малечина-калечина, сколько часов
Осталось до вечера до зимнего?
После последних слов каждый ребенок ставит палочку на ладонь и старается ее удержать. (Педагог ведет в это время счет.) Выигрывает тот, кто смог удержать палочку дольше всех.
Воспитатель. А какой самый веселый праздник мы встречаем зимой?
Дети. Новый год.
Воспитатель. Верно, это самый прекрасный, волшебный праздник в году. Давайте расскажем о нем.
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 381; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!